Боль выше пятки сзади как лечить

Боль выше пятки сзади как лечить

Половина патологий ног касается стопы. Большинство людей жалуется на боль в пятке сзади. Явление это частое, причин этому множество.

Обратитесь за помощью к врачу, возможно это начало серьёзных болезней, которые проще лечить изначально. Лечение направлено на устранение симптомов. Врач, лечащий подобные заболевания, поможет, если пациент вовремя обратится за помощью. Не уделив должного внимания, есть риск остаться инвалидом.

Причины болей в пятке

Чтобы узнать причины возникновения боли, что приводит к дальнейшему развитию заболевания, требуется ознакомиться с причинами. Часто боль возникает вследствие травмы, неудобной обуви на каблуках, от избыточного веса, на ноги, на пятку идёт нагрузка.

  1. Если нога болит сзади, возможен ушиб в пяточной кости, растяжение связок с надрывом. Симптомы проявляются согласно степени тяжести травмы.
  2. Подошвенный фасцит. Появляется нарост на стопе, обнаруживаемый рентгеновским снимком. Если стопа деформируется, появится косточка на пятке. Болезнь известна женщинам, связана с гормональным сбоем в организме, хождением на каблуках, избыточным весом. Чаще боль ощутима во время ходьбы, на ткани оказывается воздействие. В состоянии покоя боль отступает.

  3. Пяточный экзостоз. Образовывается сзади, на пятке, шишка, если хрящевая ткань развивается непропорционально. Заболевание на ранней стадии диагностировать по рентгену невозможно. Когда болезнь прогрессирует, появляется отложение солей, страдают обе ноги. У больного болит косточка, теряется чувствительность в ногах, давит на нервные сплетения.
  4. Есть заболевание, приводящее к воспалению пяточной сумки, выше пяточного бугорка. Развивается вследствие надрыва ахиллова сухожилия. Пациент чувствует сильную боль, пятка отекает. Чтобы подтвердить диагноз, пациенту нужно провериться на УЗИ, будут видны характеристики болезни. Заболевание требуется немедленно лечить, развитие приведет к инвалидности. От воспалительного процесса переходит в инфекцию.
  5. Не редки случаи боли пятки при ревматоидном артрите. Заболевание опасно, клетки в организме начинают уничтожаться. Начинать лечиться нужно сразу, к симптомам может добавиться повышенная температура, потеря аппетита, недомогание.
  6. Пяточный апофизит поражает маленьких детей, заболевание развивается, когда начинает формироваться пяточная кость. Если ребёнок перегружает ноги, возникает воспаление на пятке.
  7. Причиной боли также становится перелом пятки выше ступни. Встречается редко, боль при переломе пятки сильная, нога пострадавшего отекает.

Установить причину болей в пятках сможет врач-профессионал, назначающий анализы, после чего начинают лечение.

Диагностирование заболеваний

В первую очередь врач выслушает жалобы, от этого зависит лечение. Для получения объективных результатов, проводятся анализы:

  1. Общий анализ крови — поможет определить в организме человека воспаление.
  2. Если воспаление связано с подагрой, будет замечено увеличение кислоты в моче.
  3. Рентгеновское исследование. На плёнке видны активные патологии, врач определит, с чем это связано.
  4. Серологический анализ.
  5. Пункционная биопсия исключающая туберкулёз костей и тканей.

Обращаться к врачам нужно при первых признаках патологии. Если боль продолжается долгое время — это свидетельствует о серьёзных болезнях, развивающихся в организме.

Как лечить пяточную боль

Если болит пятка, обращайтесь к врачу — травматологу– ортопеду. Если врач не найдет причину, пациента направят к другому врачу (на основании результатов анализов), ревматологу.

Рекомендации, облегчающие боль:

  1. Переобуйтесь в удобную обувь, не давящую на мягкие ткани ноги. Проследите, что отсутствует давления выше пяточной кости.
  2. Врачи прописывают применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Пациенту советуют носить специальные стельки. Если болит пятка, действенна специальная гимнастика.

  3. Если причина в пяточном экзостозе, пациенту предложат хирургическое вмешательство. Иногда этот способ — единственный, самый действенный при избавлении от постоянной боли.
  4. При ревматоидном артрите чувствуют боль во время нередких рецидивов. Врачами назначаются обезболивающие средства, помогающие успокоить боль, в дальнейшем пациенту придётся пройти курс лечения.

Кроме традиционных методов лечения стоит помнить о народных средствах, лечащих заболевания, связанные с болями в пятках. Если причина боли не в ревматоидном артрите или остеопорозе, приготовьте компресс, успокаивающий боль. Возьмите траву сабельника, ее нужно настоять на воде трое суток, делайте компрессы на больное место, курс лечения длится месяц.

Действенными, при болях в пятках, считаются ванночки с морской солью. Красный перец насыпать в носок, носить целый день, после ноги сполоснуть тёплой водой. Также действенный способ — варёный картофель. Горячую картошку разминать на ноге до полного остывания, ноги вымыть, сзади, на пятке, нарисовать сетку из йода. Также для лечения боли на пятке используют чеснок. Приложите потёртый чеснок на задник пятки, продержите 3 часа.

Как избежать болей в пятке

Чтобы не пришлось лечить ряд заболеваний, нужно заболевания предусмотреть, предотвратить, придерживаясь правил. Необходимо вести здоровый образ жизни. Имея излишний вес, нужно сесть на диету.


Ноги требуют ухода, придерживайтесь гигиенических норм. Правильное, сбалансированное питание избавит человека от болей в пятках, если он будет употреблять больше белков. Не стоит давать большие нагрузки на ноги.

Правильно подходите к выбору обуви, она не должна сжимать ногу. Носите ортопедические стельки, давайте ножкам отдых. Для полного расслабления подойдёт массаж ног до пяток, пяткам уделите особое внимание.

Источник: OtNogi.ru

Анатомические нюансы

Пятка представляется костной структурой нетипичной формы. Кость расположена позади всех других сочленений стопы. Пяточная кость включает в свое анатомическое строение пяточный бугор, образующий закругление стопы и тело. Основа (тело) пяточной кости сверху соединена с таранной костью, формирует основу голеностопа. Спереди основа сочленяется с кубовидной костью, образуя пяточно-кубовидный сустав. Оба крупных сустава формируют поперечный сустав предплюсны — группу костных структур задней части стопы.

Пятка имеет 4 основных области, которые играют ключевую роль в анатомической локализации различных нарушений:

  • подошвенная;
  • задняя область;
  • боковая внешняя;
  • наружная (внутренняя) пяточная.

Особое значение при ходьбе играет бугор пяточной кости. Любой шаг сопровождается колоссальной нагрузкой на пятку. Кроме того, пяточный бугор поддерживает свод стопы, благодаря удлиненной связке в зоне подошвы. С пяточным бугром соединяется ахиллово сухожилие — сочетание камбаловидной и икроножной мышцы голеностопа.


Важно! Благодаря ахилловому сухожилию человек способен беспрепятственно сгибать стопу относительно голени. Пяточная кость окружена толстым слоем клетчатки, которая является физиологическим амортизатором при шагании человека. Боль в пятке сзади может появляться по различным причинам.

Этиологические факторы

Локализация боли над пяткой и в других участках может свидетельствовать о развитии заболеваний воспалительной или травматической природы. Через пятку проходят многочисленные сосудистые и нервные сплетения, поэтому любое негативное влияние может спровоцировать мгновенную реакцию организма. Выделяют две больших группы болезней по природе происхождения: внутренние и внешние.

Внутренние факторы

Боли в пяточной кости при влиянии экзогенных факторов характеризуются вторичным течением, возникают как симптом обострения какого-либо другого заболевания костной или суставной системы. Боль из верхних суставов верхних конечностей может иррадиировать в пяточную область, доставляя трудности при передвижении пациента.

К основным причинам относят:

  • Болезнь Бехтерева. Заболевание характеризуется деструктивными изменениями в вертикальной оси позвоночного столба, в суставных структурах нижних конечностей. Боль в пятке при болезни Бехтерева является редким симптомом, но при проведении дифференциальной диагностики исключают и эту патологию.

  • Ревматоидный артрит. Артриты любой этиологии и генеза, локализующиеся в крупных суставах нижних конечностей — всегда потенциальный риск. Часто дистрофические деформации носят необратимый характер, одновременно возникает боль в пяточной кости.
  • Подагра. Боли в нижних конечностях при подагре обусловлены нарушением функции почек в виде сильных отеков, а также воспалением суставов, образованием остеофитов в суставных сочленениях.
  • Инфекционные заболевания. Частая локализация инфекционных агентов — урогенитальные пути и кишечник. Именно заболевания из этой группы патологий могут провоцировать боли в пятке из-за воспалительных очагов.пяточная шпора
  • Остеомиелиты любой природы. Инфекционные заболевания с прогрессивно протекающими некротическими изменениями костных и мягких тканей. Заболевание осложняется сепсисом, гангреной.
  • Туберкулез костной системы. Заболевание возникает как осложнение инфекционных заболеваний или типичного туберкулеза легких при запущенном течении.
  • Бурситы или тендиниты. Заболевания особенны воспалительным процессом с выраженными признаками нагноения мягких тканей.

  • Диабетическая болезнь. Сахарный диабет провоцирует развитие некротических изменений в сосудах и мышечных структурах. В эндокринологии существует понятие «диабетическая стопа».
  • Фасциит (иначе – пяточная шпора). Внутрикожное образование с периодами обострения и выраженными болями с пульсацией при ходьбе.
  • Апофизит бугра пятки. Патология возникает, преимущественно, у мальчиков до 13 лет и сопровождается нарушением формирования ядер костной структуры пяток.

Важно! Внутренние причины могут быть обусловлены и возникновением опухолей и новообразований любой природы. При злокачественной опухоли могут развиваться метастазы, охватывающие не только стопу, но и все структуры нижних конечностей.

Внешние причины

К внешним факторам, способствующим болезненным ощущениям в пятке, можно отнести любые повреждения кожи и костно-суставной системы стопы. Каждая клиническая ситуации характеризуется определенной локацией боли, ее интенсивностью и степенью выраженности осложнений.

К основным причинам относят:

  • травмы любого генеза (вывихи, переломы, подвывихи, смещения кости и суставов);
  • повреждения кожных покровов в области пятки (мозоли, царапины, ожоги);
  • растяжение или абсолютный разрыв сухожилий;
  • ушибы и усиленные занятия спортом (спортивные травмы, сфера деятельности)

Любые нарушения целостности кости, мышечных структур или суставной системы вызывают болезненность при физической нагрузке, дискомфорт при хождении или ограничение подвижности конечности.

Локализация пяточных воспалений

При формировании гнойных очагов в пяточных структурах важную роль играет локализация патологического процесса. Воспаление диагностируется по 4 клиническим критериям — покраснение, припухлость, боль, ограничение опоры на пятку.

В зависимости от причины заболевания формируется и локация боли в пяточной области:


  • Костные ткани. Воспаление образуется в результате туберкулеза, остеомиелита или при трещинах пяточной кости. Стремительно развивающийся артрит, эпифизит и остеохондропатия могут провоцировать гнойные очаги.
  • Подкожно-жировая клетчатка. Полости с гноем в подкожно-жировой клетчатке имеют место после сильных ушибов, поражения сосудов на фоне сахарного диабета. Учитывая анатомические особенности клетчатки, можно подозревать развитие практически всех суставных заболеваний стопы.
  • Синовиальные сумки. Воспаление суставной синовиальной сумки в клинической практике именуется бурситом.
  • Фасции и связочный аппарат. Преимущественно, деструктивно-дистрофическим процессам и воспалению подвержены латеральные связки голеностопа. Основные причины: удары, ушибы, а также любые повреждения травматической природы.
  • Ахиллово сухожилие. Практически 56% всех клинических случаев с локализацией патогенного очага в пятке связывают с ахилловым сухожилием. Иногда болит выше пятки из-за склонности патологического процесса к генерализации на голеностопный сустав.

Важно! Сосудистые и нервные сплетения, также являются областью частого воспаления в пяточной области, что и объясняет картину интенсивных болей при наступании на ногу или в состоянии покоя пациента. Определить воспаление может только врач на основании данных инструментальных и лабораторных исследований.

Видео

Видео — Пяточная шпора

Диагностические мероприятия

При любом дискомфорте в области пятки при ходьбе или в состоянии покоя следует обратиться к хирургу-ортопеду, травматологу или ревматологу. В сложных клинических случаях, а также при отягощенном ревматологическом анамнезе пациента, проводят дифференциальную диагностику для исключения обострений хронических заболеваний.

К основным мероприятиям относят:

  • осмотр и пальпирование пяточной области;
  • объективная оценка состояния кожи, анатомии стопы и пятки;
  • изучение жалоб пациента и истории его болезни;
  • рентгенологическое обследование;
  • МРТ или КТ-исследование, УЗИ;
  • анализы крови (включая общий биохимический, серологический).

узи пятки

  • Остеомиелиты любой природы. Инфекционные заболевания с прогрессивно протекающими некротическими изменениями костных и мягких тканей. Заболевание осложняется сепсисом, гангреной.
  • Туберкулез костной системы. Заболевание возникает как осложнение инфекционных заболеваний или типичного туберкулеза легких при запущенном течении.
  • Бурситы или тендиниты. Заболевания особенны воспалительным процессом с выраженными признаками нагноения мягких тканей.

  • Диабетическая болезнь. Сахарный диабет провоцирует развитие некротических изменений в сосудах и мышечных структурах. В эндокринологии существует понятие «диабетическая стопа».
  • Фасциит (иначе – пяточная шпора). Внутрикожное образование с периодами обострения и выраженными болями с пульсацией при ходьбе.
  • Апофизит бугра пятки. Патология возникает, преимущественно, у мальчиков до 13 лет и сопровождается нарушением формирования ядер костной структуры пяток.
  • Важно! Внутренние причины могут быть обусловлены и возникновением опухолей и новообразований любой природы. При злокачественной опухоли могут развиваться метастазы, охватывающие не только стопу, но и все структуры нижних конечностей.

    Внешние причины

    К внешним факторам, способствующим болезненным ощущениям в пятке, можно отнести любые повреждения кожи и костно-суставной системы стопы. Каждая клиническая ситуации характеризуется определенной локацией боли, ее интенсивностью и степенью выраженности осложнений.

    К основным причинам относят:

    • травмы любого генеза (вывихи, переломы, подвывихи, смещения кости и суставов);
    • повреждения кожных покровов в области пятки (мозоли, царапины, ожоги);
    • растяжение или абсолютный разрыв сухожилий;
    • ушибы и усиленные занятия спортом (спортивные травмы, сфера деятельности)

    Любые нарушения целостности кости, мышечных структур или суставной системы вызывают болезненность при физической нагрузке, дискомфорт при хождении или ограничение подвижности конечности.

    Локализация пяточных воспалений

    При формировании гнойных очагов в пяточных структурах важную роль играет локализация патологического процесса. Воспаление диагностируется по 4 клиническим критериям — покраснение, припухлость, боль, ограничение опоры на пятку.

    В зависимости от причины заболевания формируется и локация боли в пяточной области:


    • Костные ткани. Воспаление образуется в результате туберкулеза, остеомиелита или при трещинах пяточной кости. Стремительно развивающийся артрит, эпифизит и остеохондропатия могут провоцировать гнойные очаги.
    • Подкожно-жировая клетчатка. Полости с гноем в подкожно-жировой клетчатке имеют место после сильных ушибов, поражения сосудов на фоне сахарного диабета. Учитывая анатомические особенности клетчатки, можно подозревать развитие практически всех суставных заболеваний стопы.
    • Синовиальные сумки. Воспаление суставной синовиальной сумки в клинической практике именуется бурситом.
    • Фасции и связочный аппарат. Преимущественно, деструктивно-дистрофическим процессам и воспалению подвержены латеральные связки голеностопа. Основные причины: удары, ушибы, а также любые повреждения травматической природы.
    • Ахиллово сухожилие. Практически 56% всех клинических случаев с локализацией патогенного очага в пятке связывают с ахилловым сухожилием. Иногда болит выше пятки из-за склонности патологического процесса к генерализации на голеностопный сустав.

    Важно! Сосудистые и нервные сплетения, также являются областью частого воспаления в пяточной области, что и объясняет картину интенсивных болей при наступании на ногу или в состоянии покоя пациента. Определить воспаление может только врач на основании данных инструментальных и лабораторных исследований.

    Видео

    Видео — Пяточная шпора

    Диагностические мероприятия

    При любом дискомфорте в области пятки при ходьбе или в состоянии покоя следует обратиться к хирургу-ортопеду, травматологу или ревматологу. В сложных клинических случаях, а также при отягощенном ревматологическом анамнезе пациента, проводят дифференциальную диагностику для исключения обострений хронических заболеваний.

    К основным мероприятиям относят:

    • осмотр и пальпирование пяточной области;
    • объективная оценка состояния кожи, анатомии стопы и пятки;
    • изучение жалоб пациента и истории его болезни;
    • рентгенологическое обследование;
    • МРТ или КТ-исследование, УЗИ;
    • анализы крови (включая общий биохимический, серологический).

    Боль выше пятки сзади как лечить

    В качестве вспомогательных методов исследования проводят биопсию пятки для дальнейшего изучения внутреннего материала на предмет развития остеомиелита, туберкулеза кости и мышечной ткани. Перед тем, как лечить боль в пятке, следует обратиться к врачу-ревматологу, который и назначит дальнейшее лечение.

    Этиология боли


    Болезни области пяточной кости всевозможного генеза относятся к отрасли травматологии и ревматологии. Если болит задняя часть пятки, а при ходьбе возникают неприятные, ноющие ощущения, то не стоит медлить. В таких случаях лучше не заниматься самолечением и обратиться за помощью к специалистам.

    В большинстве случаев боль в пятке сзади может распространиться и на другую часть ноги — на голеностопный сустав и даже на колено. Эпизодические или постоянные боли, нарастающий дискомфорт и отсутствие какой-либо терапии могут привести к развитию серьезных осложнений, причем ситуация может настолько выйти из-под контроля, что патология перерастет в гангрену, что чревато ампутацией конечности.

      Болит в правом подреберье спереди: симптоматика, возможные причины и диагностика

    Однако не всегда ситуация настолько серьезная. Иногда неприятные ощущения могут возникнуть просто из-за защемленного нерва или же из-за сильного ушиба. Какие причины могут спровоцировать подобного рода дискомфорт?

    Видео «Почему появляется боль в пятке?»

    Информационное видео, в котором врач ортопед-травматолог отвечает на распространенные вопросы о дискомфорте стоп, а также дает рекомендации по его уменьшению.

    Почему болит пяточная кость – распространенные причины

    Боль на пятке сзади может быть вызвана массой всевозможных причин. Но, стоит отметить, что начинать терапию, не узнав первопричину, нельзя, так как это может никак не повлиять на ход событий или же даже спровоцировать осложнения.

    Очень часто дискомфорт появляется эпизодически, но с течением времени количество приступов может увеличиться. Поэтому для выяснения первопричины лучше обратиться к врачу, тем более, что в большинстве случаев необходима более тщательная диагностика.

    Болевые ощущения могут быть не слишком ярко выраженными. Боли неинтенсивного характера могут быть вызваны такими причинами:

    • неудобная и некачественная обувь;
    • усталость и перенапряжение ног;
    • избыточный вес, ожирение;
    • длительное нахождение в положении стоя;
    • слишком высокий каблук или полное его отсутствие и так далее.

    Если болит пяточная кость сзади - необходимо выяснить первопричину

    Но также первопричиной могут стать серьезные патологии скелета и мышц (сколиоз, остеохондроз, атрофия мышц и так далее), способные оказать немалое влияние на общее состояние организма и качество жизни.

    Боль выше пятки сзади как лечить

    Но также первопричиной могут стать серьезные патологии скелета и мышц (сколиоз, остеохондроз, атрофия мышц и так далее), способные оказать немалое влияние на общее состояние организма и качество жизни.

    Боль выше пятки сзади как лечитьИнтересный факт:Боль выше пятки сзади как лечитьНезависимо от того, что пяточная кость является одной из наиболее крепких, в процессе ходьбы на нее осуществляется колоссальная нагрузка.

    Более того, именно в данной части тела находится немалое количество нервов, кровеносных сосудов и мышц. Это делает данный орган более чувствительным и уязвимым.

    Существует еще ряд причин, которые могут вызвать боль над пяткой сзади. Справиться с ними самостоятельно может не каждый человек, поэтому лучше обратиться за помощью к специалисту:

    • ушиб пяточной кости;
    • растяжение мышц;
    • плоскостопие;
    • постоянные судороги в области голеностопного сустава, что приводит к болезненным ощущениям во время ходьбы и так далее.

    Нельзя исключить и такую патологию, как перелом. Как ни странно, но перелом в области пятки явление достаточно редкое, за счет строения костей, но если такое происходит, то наступить на ногу практически невозможно. Боль становится очень резком, как в состоянии покоя, так и при любом движении, может также возникнуть сильный отек. Если после исключения описанных выше возможных причин боль не утихает, то речь может идти о более серьезных заболеваниях.

    Почему болит пятка, и как с этим бороться?

    Подошвенный фасцит

    В медицине данная патология называется подошвенный или платарный фасцит, но в народе она называется просто — пяточная шпора. При этом на стопе появляется небольшой нарост, который обычно обнаруживается на рентгеновском снимке. При деформации стопы часто вылезает косточка, под большим пальцем. Вызвать такое заболевание может несколько факторов:

    • ожирение или лишний вес;
    • неправильно подобранная обувь и ношение каблуков;
    • частые ушибы и травмы;
    • гормональные сбои в организме (обычно относится к представительницам прекрасного пола).

    Обычно при подошвенном фасците дискомфорт отсутствует в состоянии покоя. Боль возникает в результате деформации стоп, а как результат, при движении образовавшийся костный нарост начинает впиваться в мягкие ткани. На начальных стадиях заболевания может протекать полностью бессимптомно или же вызывать лишь небольшие неприятные ощущения в утреннее время суток. С дальнейшим развитием пяточной шпоры увеличивается дискомфорт, стопа становится все более деформированной. Рекомендуется обратиться за помощью к специалисту при возникновении первых болевых реакций, так как на ранних стадиях борьба с подошвенным фасцитом является более эффективной и результативной.

    Экостоз

    Данная патология называется пяточный экостоз или же деформация Хаглунда. Это также костный нарост, но он образовывается именно с задней части пятки. Внешне такой нарост напоминает шишку и возникает в результате непропорционального развития хрящевой ткани.

    Снижение чувствительности - серьезный повод обратиться за помощью к врачу

    Подошвенный фасцит

    В медицине данная патология называется подошвенный или платарный фасцит, но в народе она называется просто — пяточная шпора. При этом на стопе появляется небольшой нарост, который обычно обнаруживается на рентгеновском снимке. При деформации стопы часто вылезает косточка, под большим пальцем. Вызвать такое заболевание может несколько факторов:

    • ожирение или лишний вес;
    • неправильно подобранная обувь и ношение каблуков;
    • частые ушибы и травмы;
    • гормональные сбои в организме (обычно относится к представительницам прекрасного пола).

    Обычно при подошвенном фасците дискомфорт отсутствует в состоянии покоя. Боль возникает в результате деформации стоп, а как результат, при движении образовавшийся костный нарост начинает впиваться в мягкие ткани. На начальных стадиях заболевания может протекать полностью бессимптомно или же вызывать лишь небольшие неприятные ощущения в утреннее время суток. С дальнейшим развитием пяточной шпоры увеличивается дискомфорт, стопа становится все более деформированной. Рекомендуется обратиться за помощью к специалисту при возникновении первых болевых реакций, так как на ранних стадиях борьба с подошвенным фасцитом является более эффективной и результативной.

    Экостоз

    Данная патология называется пяточный экостоз или же деформация Хаглунда. Это также костный нарост, но он образовывается именно с задней части пятки. Внешне такой нарост напоминает шишку и возникает в результате непропорционального развития хрящевой ткани.

    Боль выше пятки сзади как лечить

    На ранних стадиях заболевание невозможно увидеть на рентгеновском снимке, а в процессе развития патологии происходит процесс отложения солей, при этом обычно страдают обе ноги. К симптоматике можно отнести:

    • болевые ощущения в косточке;
    • уменьшение чувствительности;
    • давление на нервные сплетения, что вызывает рези.

    Внешне может возникнуть небольшая припухлость, без дополнительной диагностики, то есть невооруженным глазом можно обнаружить выпирающую кость. Лечение назначает врач, самолечением заниматься в данном случае недопустимо. Терапия схожа с устранением подошвенного фасцита.

    Пяточный апофизит

    Очень часто с данной болезнью сталкиваются дети, причем начинает развиваться данная патология с развитием и формировкой пяточной кости. Чаще всего от данной патологии страдают подростки в возрасте 9-13 лет, причем более предрасположены именно мальчики.

    Боль выше пятки сзади как лечитьЛокализуется боль обычно на обеих ногах. В таком случае необходимо внимательно относиться к жалобам ребенка, которые могут возникнуть после больших нагрузок на ноги и занятий спортом.

    Стоит отметить, что визуально апофизит можно вычислить. В таком случае немного изменяется походка ребенка: по отношению к голеностопу дети стараются ставить стопу под углом в 90 градусов. Патология легко поддается лечению, конечно, при своевременном обнаружении. Обычно врачи рекомендуют отложить занятия спортом и обеспечить ногам покой до момента полного формирования кости.

    Ахиллобурсит или ахиллодиния

    Основной первопричиной возникновения ахиллодинита является чрезмерная нагрузка на пяточную область. Как результат, воспаление связок, сухожилий. Данная патология возникает из-за воспалительного процесса в пяточной сумке. Чаще всего появляется из-за надрыва ахиллового сухожилия. Внешне можно заметить сильную отечность, а пациент испытывает интенсивную боль. В очаге поражения можно заметить повышение температуры кожи.

    Рекомендуется заниматься ЛФК в домашних условиях для профилактики

    Для диагностики данной патологии используют УЗИ или же МРТ. Терапию нужно начинать незамедлительно, чтобы не допустить еще большего развития болезни. При отсутствии лечения, воспалительный процесс может перерасти в инфекцию, что приведет к очень плачевным последствиям.

    Ревматоидный артрит

    Данная патология является наиболее серьезной из всех рассмотренных выше. Если болит пятка сзади, то возможно первопричиной стал именно ревматоидный артрит. В результате развития патологии, поражаются суставы, а в организме возникает серьезный воспалительный процесс, в результате чего значительно снижается иммунитет. При отсутствии своевременной терапии, ревматоидный артрит может привести к полному разрушению суставов.

    Боль выше пятки сзади как лечить

    Для диагностики данной патологии используют УЗИ или же МРТ. Терапию нужно начинать незамедлительно, чтобы не допустить еще большего развития болезни. При отсутствии лечения, воспалительный процесс может перерасти в инфекцию, что приведет к очень плачевным последствиям.

    Ревматоидный артрит

    Данная патология является наиболее серьезной из всех рассмотренных выше. Если болит пятка сзади, то возможно первопричиной стал именно ревматоидный артрит. В результате развития патологии, поражаются суставы, а в организме возникает серьезный воспалительный процесс, в результате чего значительно снижается иммунитет. При отсутствии своевременной терапии, ревматоидный артрит может привести к полному разрушению суставов.

    Боль выше пятки сзади как лечитьКак вылечить натоптыши в домашних условиях?Читать полностью

    Обычно возникает ревматоидный артрит в результате других недугов, таких как грипп, вирусные инфекции, запущенная форма простуды и так далее. Помимо болевых ощущений в ноге, могут возникнуть и другие серьезные симптомы, которые нельзя оставить без внимания:

    • недомогание и чрезмерная слабость;
    • тошнота и отсутствие желания есть;
    • повышенная температура тела.

    Другие причины боли в пятке

    Болеть выше пятки сзади может еще по нескольким причинам. К наиболее распространенным можно отнести:

    • тендинит — различного рода повреждения в области ахиллового сухожилия;
    • последствия всевозможных инфекционных болезней в организме;
    • эритромелалгия — заболевание сосудов, нарушающее периферические вазомоторные рефлексы, отвечающие за контроль расслабления и сокращения мышечных волокон сосудистых стенок.

    Чтобы точно определить возможную первопричину возникновения болей в пятке, необходимо обратиться к специалисту, который проведет тщательную диагностику и назначит подходящую терапию.

    Диагностика поможет выяснить первопричину

    Диагностика заболеваний

    Прежде чем лечить боли в пятках ног, необходимо пройти ряд диагностических процедур, чтобы точно узнать возможную первопричину их возникновения. Кроме жалоб пациента, специалист проводит осмотр и пальпацию, а также назначает ряд диагностических процедур:

    1. Общий анализ крови, с помощью которого определяется наличие или отсутствие в организме пациента каких-либо воспалительных процессов.
    2. Общий анализ мочи, что является также довольно информативной процедурой в данном случае. Например, воспалительный процесс может быть связан с подагрой, что будет видно по увеличению кислотности мочи. Также исключается и наличие других элементов (белок, ацетон и так далее), которые также влияют на общее состояние организма.
    3. Рентгеновский снимок пораженной области. Обычно без данной диагностической процедуры довольно непросто определить точную патологию, поэтому рентген назначают в большинстве случаев.
    4. Серологический анализ крови — диагностическое исследование для обнаружения возможных вирусных поражений.
    5. При необходимости врач может назначить пункционную биопсию. Обычно назначается при подозрениях на туберкулез костей и мышечных тканей.
    6. УЗИ, МРТ или томография. Обычно назначается в тех случаях, когда рентгеновские снимки не дают точного ответа о возможной патологии или если обнаружен нарост, опухоль. В таком случае дополнительные исследования назначаются для исключения возможных злокачественных образований.

    Специалисты рекомендуют обращаться за помощью как можно скорее, при появлении первых симптомов, так как многие серьезные болезни развиваются с достаточно большой скоростью, а на ранних стадиях их устранить намного проще. К тому же благодаря современным технологиям множество различных патологий можно обнаружить именно на ранних стадиях.

      Как снизить высокое давление народными средствами: несколько полезных рецептов

    Как лечить боль в пятке сзади?

    Принцип терапии основывается на происхождении болей. В большинстве случаев для устранения дискомфорта достаточно медикаментозных препаратов, массажей и смены обуви. Однако при обнаружении серьезного воспалительного заболевания нередко приходится прибегать к более серьезным способам лечения, таким как хирургическое вмешательство.

    В качестве терапии часто назначают массаж

    Как лечить боль в пятке сзади при ходьбе? В первую очередь необходимо обратиться к подходящему специалисту — травматологу-ортопеду. После прохождения ряда диагностических исследований, врач назначает определенную терапию, отталкиваясь от первопричины возникновения дискомфорта, или же перенаправляет пациента на лечение к ревматологу.

    Среди медикаментозных средств, которые наиболее часто назначаются от болей в пятках, можно выделить:

    • противовоспалительные препараты;
    • местные мази, кремы, эмульсии и линименты, уменьшающие болевой синдром и снимающие отек, если такой имеется;
    • препараты для поддержки иммунитета;
    • с целью купирования сильных болей в суставах используют различные суставные блокады в виде инъекций;
    • обезболивающие препараты в различных формах — таблетки, мази, уколы, в зависимости от интенсивности болевых ощущений.

    Все препараты применяются в комплексе, только тогда можно говорить о положительном эффекте. Не стоит заниматься самолечением, так как препараты для терапии серьезных заболеваний назначает только врач, бывают случаи, когда препараты имеют определенные составляющие, поэтому назначаются только специалистом и только по рецепту.

    Но не стоит надеяться только на медикаменты. Как показывает практика, одних мазей и таблеток не всегда бывает достаточно. Очень часто для более быстрого лечения и для достижения лучшего результата назначают различного рода массажи, которые проводит специалист, а также физиопроцедуры и лечебную физкультуру.

    Своевременное обращение к врачу поможет избежать осложнений

    Как лечить боль в пятке сзади при ходьбе? В первую очередь необходимо обратиться к подходящему специалисту — травматологу-ортопеду. После прохождения ряда диагностических исследований, врач назначает определенную терапию, отталкиваясь от первопричины возникновения дискомфорта, или же перенаправляет пациента на лечение к ревматологу.

    Среди медикаментозных средств, которые наиболее часто назначаются от болей в пятках, можно выделить:

    • противовоспалительные препараты;
    • местные мази, кремы, эмульсии и линименты, уменьшающие болевой синдром и снимающие отек, если такой имеется;
    • препараты для поддержки иммунитета;
    • с целью купирования сильных болей в суставах используют различные суставные блокады в виде инъекций;
    • обезболивающие препараты в различных формах — таблетки, мази, уколы, в зависимости от интенсивности болевых ощущений.

    Все препараты применяются в комплексе, только тогда можно говорить о положительном эффекте. Не стоит заниматься самолечением, так как препараты для терапии серьезных заболеваний назначает только врач, бывают случаи, когда препараты имеют определенные составляющие, поэтому назначаются только специалистом и только по рецепту.

    Но не стоит надеяться только на медикаменты. Как показывает практика, одних мазей и таблеток не всегда бывает достаточно. Очень часто для более быстрого лечения и для достижения лучшего результата назначают различного рода массажи, которые проводит специалист, а также физиопроцедуры и лечебную физкультуру.

    Боль выше пятки сзади как лечить

    Однако иногда бывают случаи, когда без хирургического вмешательства не обойтись. И лучше не отказываться от подобной терапии, так как если оставить возникший нарост, особенно если он большой, то можно спровоцировать усугубление ситуации и дальнейшую деформацию стоп.

    Боль выше пятки сзади как лечитьЧтобы уменьшить возможность возникновения образований в области пяточной кости и улучшить состояние своих ног, избавиться от болезненных ощущений, рекомендуется постоянно следить за своей симптоматикой и принимать определенные профилактические меры.

    Профилактика болезней ног

    Придерживаясь определенных правил, можно заранее предотвратить появление различных воспалений, образований и заболеваний ног. Для этого многие специалисты рекомендуют:

    1. Отдавать предпочтение только удобной обуви, которая должна быть подобрана по размеру. Нельзя, чтобы обувь слишком сдавливала мягкие ткани или же, наоборот, болталась на ногах.По возможности рекомендуется покупать ортопедическую обувь.
    2. Следить за тем, чтобы в области пяточной кости и выше нее отсутствовало слишком сильное давление. Особенно это касается тех людей, чей образ жизни предполагает постоянное движение или же положение стоя.
    3. Делать специальную гимнастику для ног, которая полезна как для лечения патологий, так и для их предотвращения. Можно вечером делать самомассаж, по определенным схемам, которые можно узнать у врача или же найти в книгах, в интернете.
    4. Желательно устраивать ногам контрастный душ, чтобы сосуды и мышцы стоп становились более крепкими. Также холодная вода поможет уменьшить или вовсе предотвратить варикозное расширение вен.
    5. Приобрести специальные ортопедические стельки, которые не только помогут предотвратить развитие плоскостопия, но и уменьшат нагрузку на пятки, точнее распределят ее по всей стопе. Также существуют специальные стельки с амортизаторами, которые предназначены для тех, кто много ходит и стоит. Они смягчают давление на пятку, и уменьшают болезненность.
    6. Выбирать обувь на невысоком каблуке. Однако, стоит учесть, что каблук должен быть в пределах 2-4 см. Полное отсутствие каблука также негативно сказывается на состоянии стоп, как и слишком высокие каблуки и шпильки.

    Гимнастика, массаж и качественная обувь - залог здоровья ваших ног

    Не забывайте об одном, боли в пятках и в ногах почти всегда возникают из-за развития какой-либо патологии или из-за различных дефектов. Сегодня, благодаря современным технологиям и широкому выбору на фармакологическом рынке, лечатся практически любые болезни ног, даже при наличии серьезной стадии или хронической формы заболевания. А с помощью своевременного обращения к специалисту можно избежать плачевных последствий, вплоть до инвалидности и ампутации конечностей. Здоровье главнее всего и оно несовместимо с самолечением!

    Формы заболевания

    Воспаление возникает в среднем возрасте из-за нарушений эластичности и растяжимости связок. Чаще, нарушения преследуют спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Дегенеративно-воспалительный процесс носит название тендинит или тендопатия. Существует несколько форм тендопатии.

    1. Воспаление ахилла – тендинит, близлежащие ткани при этом не задеты.
    2. Воспаление и дегенерация связок и находящихся рядом тканей – перитендинит.
    3. При энтезопатии воспалительный процесс распространяется до пяточной кости, развивается обызвествление, появляются шпоры на пятках.

    Воспаление ахилла

    Не забывайте об одном, боли в пятках и в ногах почти всегда возникают из-за развития какой-либо патологии или из-за различных дефектов. Сегодня, благодаря современным технологиям и широкому выбору на фармакологическом рынке, лечатся практически любые болезни ног, даже при наличии серьезной стадии или хронической формы заболевания. А с помощью своевременного обращения к специалисту можно избежать плачевных последствий, вплоть до инвалидности и ампутации конечностей. Здоровье главнее всего и оно несовместимо с самолечением!

    Формы заболевания

    Воспаление возникает в среднем возрасте из-за нарушений эластичности и растяжимости связок. Чаще, нарушения преследуют спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Дегенеративно-воспалительный процесс носит название тендинит или тендопатия. Существует несколько форм тендопатии.

    1. Воспаление ахилла – тендинит, близлежащие ткани при этом не задеты.
    2. Воспаление и дегенерация связок и находящихся рядом тканей – перитендинит.
    3. При энтезопатии воспалительный процесс распространяется до пяточной кости, развивается обызвествление, появляются шпоры на пятках.

    Боль выше пятки сзади как лечить

    Вовремя начатое лечение дает возможность быстро восстановить воспаленные сухожилия, в противном случае процесс может перерасти в хронический. А вот механические трещины и надрывы требуют длительного лечения и последующей реабилитации, пока ткани полностью не восстановятся. При хроническом течении боль постепенно усиливается, процесс продолжается несколько недель или даже месяцев.

    Причины появления воспалений

    Волокна сухожилия скручены в спирали и состоят из белка коллагена и эластина. Первый прочный и практически не растягивается. Эластин при необходимости способен удлиняться и снова возвращаться в первоначальное состояние. Нарушение состава и целостности эластичных волокон вызывают боль и приводят к возникновению тендопатий. Основные причины заболевания следующие:

    • перенапряжение икроножных мышц, избыточные нагрузки на сухожилие;
    • возрастные изменения коллагеновых и эластиновых волокон;
    • физиологические особенности стопы (плоскостопие, косолапость);
    • использование неудобной обуви;
    • нарушения в обмене веществ, инфекционные процессы.

    Боль в пятке может возникнуть у спортсменов и физически тренированных людей. Это наблюдается при избыточном напряжении связок стопы. Во время длительных нагрузок ткани не успевают восстановиться и расслабиться. Запущенная проблема может привести даже к разрыву сухожилия. Разрыв ахила

    С возрастом эластичность связок уменьшается, что приводит к повреждению и микроскопическим надрывам волокон. Особенно стоит обратить внимание, если стали возникать боли при ходьбе. Постоянные микротравмы испытывает ахилл при физиологических особенностях ног, например, заваливание стопы внутрь.

    Свое влияние оказывает неправильный подбор спортивной обуви. Почему болят ноги у женщин при смене каблуков на низкую подошву? На каблуках, в течение дня, икроножные мышцы и связки находятся в укороченном состоянии. При смене туфель на тапочки им приходится растягиваться.

    Симптомы тендопатии

    Почему воспалительный процесс длительное время не вызывает сильную боль? Неприятные ощущения возникают при повышенных нагрузках, а после отдыха исчезают. Через некоторое время в результате микротравм образуются рубцы, нарушается эластичность связок. Неосторожное резкое движение может привести к разрыву сухожилия. Характерна внезапная сильная боль, нельзя сделать движение ногой с пятки на носок, порой невозможно совсем стать на ногу.

    Если заболевание вовремя не лечить, оно приобретает хронический характер. В последующем болевые ощущения в пятке возникают даже после полноценного отдыха. Место над пяткой болит при малейшем движении. Ходьба по наклонной местности, подъем и спуск по лестнице становится настоящей проблемой.

    Связки уплотняются, появляются боли в икроножной мышце. Болевые ощущения возникают при ощупывании пяточных связок. Нарушается подвижность в голеностопном суставе, возникает скрип во время движения. Наблюдаются отеки, гипертермия и покраснение кожных покровов.

    Лечение

    Лечить пяточные сухожилия довольно сложно, кровоснабжение в этой области слабое. Недостаточное поступление кислорода и питательных элементов для снятия воспаления и заживления. Через плохую циркуляцию процесс выздоровления осложняется и затягивается.

    Если боль возникла впервые, лечить воспаление можно самостоятельно. Достаточно временно ограничить нагрузку, на ахиллово сухожилие Компресс на стопу

    С возрастом эластичность связок уменьшается, что приводит к повреждению и микроскопическим надрывам волокон. Особенно стоит обратить внимание, если стали возникать боли при ходьбе. Постоянные микротравмы испытывает ахилл при физиологических особенностях ног, например, заваливание стопы внутрь.

    Свое влияние оказывает неправильный подбор спортивной обуви. Почему болят ноги у женщин при смене каблуков на низкую подошву? На каблуках, в течение дня, икроножные мышцы и связки находятся в укороченном состоянии. При смене туфель на тапочки им приходится растягиваться.

    Симптомы тендопатии

    Почему воспалительный процесс длительное время не вызывает сильную боль? Неприятные ощущения возникают при повышенных нагрузках, а после отдыха исчезают. Через некоторое время в результате микротравм образуются рубцы, нарушается эластичность связок. Неосторожное резкое движение может привести к разрыву сухожилия. Характерна внезапная сильная боль, нельзя сделать движение ногой с пятки на носок, порой невозможно совсем стать на ногу.

    Если заболевание вовремя не лечить, оно приобретает хронический характер. В последующем болевые ощущения в пятке возникают даже после полноценного отдыха. Место над пяткой болит при малейшем движении. Ходьба по наклонной местности, подъем и спуск по лестнице становится настоящей проблемой.

    Связки уплотняются, появляются боли в икроножной мышце. Болевые ощущения возникают при ощупывании пяточных связок. Нарушается подвижность в голеностопном суставе, возникает скрип во время движения. Наблюдаются отеки, гипертермия и покраснение кожных покровов.

    Лечение

    Лечить пяточные сухожилия довольно сложно, кровоснабжение в этой области слабое. Недостаточное поступление кислорода и питательных элементов для снятия воспаления и заживления. Через плохую циркуляцию процесс выздоровления осложняется и затягивается.

    Если боль возникла впервые, лечить воспаление можно самостоятельно. Достаточно временно ограничить нагрузку, на ахиллово сухожилие Боль выше пятки сзади как лечить наложить холодный компресс. Зафиксировать стопу эластичным бинтом. Чтобы снять воспаление используют мази и гели. Хороший эффект оказывают физиотерапевтические процедуры – магнитотерапия, электрофорез с гидрокортизоном, ультразвук. Перед лечением необходима консультация специалиста.

    Если причиной болезни являются физиологические особенности стопы, поможет качественная ортопедическая обувь. Помощь должна состоять из правильной оценки пронации и последующей коррекции положения стопы с помощью ортопедических вкладок.

    При резкой сильной боли следует незамедлительно обратиться к врачу. После постановки диагноза назначают следующие процедуры:

    • исключить физические нагрузки;
    • зафиксировать стопу для ограничения движений;
    • назначение обезболивающих и противовоспалительных средств;
    • физиопроцедуры;
    • в стадии ремиссии лечебная гимнастика и массаж.

    Иногда единственный выход – это хирургическое вмешательство.

    Источник: zdorovo.live

    Причины

    Задняя часть пятки имеет своеобразный выступ, который легко травмируется, а также служит одной из точек, фиксирующих обувь на ноге. Поэтому вызвать боль могут такие причины, как:

    • ношение обуви на несколько размеров меньше, что приводит к механическому повреждению пятки;
    • наличие огрубевшей кожи;
    • снижение уровня кожного жира, который выступает в роли смазки и защиты пятки при механическом воздействии на ее площадь;
    • патологии стопы, которые имеют инфекционную природу;
    • мозоли и наросты;
    • фасциит;
    • бурсит;
    • ревматоидный артрит.

    В том случае, когда дискомфорт можно сопоставить с ношением обуви или перенагрузкой стопы, неприятные ощущения достаточно легко устранить.

    Достаточно дать ногам отдых и отказаться от неудобной обуви, как боль пройдет сама. Если же причина в заболевании, болезненные ощущения могут нарастать, а их интенсивность способна доставлять массу неудобств. В этом случае без диагностики и правильной терапии не обойтись.

    Подошвенный фасциит

    Боль выше пятки сзади как лечитьПяточный бугор является тем местом, где крепятся все сухожилия, окутывающие стопу. Самым крепким и упругим сухожилием является фасция, которая тянется вдоль всей стопы, позволяя равномерно распределять нагрузку на всю площадь стопы, а также амортизировать любые резкие движения. Несмотря на то, что фасция эластичная, она постоянно находится в натянутом состоянии.

    Пик нагрузки приходиться именно на место крепления фасции – пяточный бугор. Поэтому любые чрезмерные нагрузки на стопу, травмы и дегенеративные изменения способны провоцировать микротравмы фасции, что вызывает боль.

    В группу риска попадают молодые женщины, а также люди после 55 лет.


    Вид боли
    Боль острая, резкая, сковывающая. На начальных стадиях болезни боль проявляется исключительно после ночного сна или длительного отдыха. В дальнейшем болезненные ощущения могут проявляться постоянно, усиливаясь при движении стопой и надавливании на область пятки.
    Локализация
    Пик боли – середина пятки с подошвенной стороны. Боль может иррадиировать в заднюю поверхность, окутывая пяточный бугор и растекаясь на всю стопу.
    Диагностика
    Предварительный диагноз ставят на основании внешних клинических проявлений. Хирург или ортопед оценивают степень боли, ее локализацию и интенсивность при пальпации. Для подтверждения используют рентгенографию, снимок которой показывает наличие разрастания костной ткани и появление характерного шипа, который оказывает разрушительное воздействие на ткани фасции.

    При подозрении на инфекционную природу фасциита могут потребоваться дополнительные исследования в виде лабораторных анализов крови и мочи.


    Лечение
    Купировать острую боль помогают препараты из группы НПВС:

    • Диклофенак;
    • Ибупрофен;
    • Нурофен;
    • Нимесулид;
    • Нимесил.

    В дальнейшем важно выяснить, что именно спровоцировало развитие фасциита, и устранить этот фактор.

    При наличии разрастания костной ткани и появлении шипа, требуется хирургические вмешательство. Операция направлена на иссечение лишней части кости, а также присоединение фасции в нужное место.

    В качестве вспомогательных методов, когда острый период пройден, можно использовать:

    • мягкий массаж стопы;
    • фонофорез и электрофорез;
    • гидромассаж;
    • бассейн;
    • ЛФК;
    • правильное питание, насыщенное витаминами и минералами.

    Процесс реабилитации длительный, поэтому важно снизить нагрузки на стопу, а также носить ортопедическую поддерживающую обувь.

    Экзостоз

    Боль выше пятки сзади как лечитьЭта патология связана с появлением доброкачественного новообразования на поверхности пяточной кости. Неправильное деление клеток провоцируется массой факторов, среди которых хронические воспалительные процессы, инфекции, вирусы, эндокринные и системные заболевания.

    Стремительно разрастающееся новообразование оказывает механическое раздражение близлежащим тканям, что провоцирует появление воспалительного процесса.

    Поскольку новообразование состоит из хрящевой ткани, его легко травмировать обувью, что усугубляет ситуацию.


    Вид боли
    Острая боль возникает только при увеличении новообразования до 10 мм в диаметре. Неприятные ощущения проявляются при ношении обуви, а большинство людей путают эту патологию с мозолью. Довольно часто присоединяется отечность ног, тяжесть и покраснение пяточного бугра. Боль усиливается при травматизме новообразования, что провоцирует увеличению воспалительного процесса.
    Локализация
    Болит пяточная кость сзади, но неприятные ощущения могут окутывать всю стопу, включая пальцы.
    Диагностика
    Постановка диагноза производится в два этапа:

    1. Внешний осмотр стопы – имеет место отечность, область пяточного бугра имеет повышенную температуру, неестественно выпирает кость. При пальпации визуализируется уплотнение с четко очерченными границами.
    2. Рентгенография – показывает размеры новообразования и его место локализации.

    При наличии нескольких опухолей может потребовать МРТ, которая дает более точные результаты, а также помогает выявить первопричины развития патологии.


    Лечение
    Консервативное лечение направлено на снижение болевого эффекта, а также замедление роста новообразований. Для купирования сильной боли используют новокаиновые блокады, которые вводят непосредственно в болевой очаг. Можно использовать различные препараты из группы НПВС, которые снимут воспаление, отечность и боль. Однако в данном случае консервативное лечение не способно полностью решить проблему.

    Для удаления хрящевых новообразований используют операцию, в ходе которой уплотнения удаляются с поверхности кости, а поврежденные ткани возвращают на их привычное анатомическое положение.

    Малоинвазивным методом лечения является дробление нароста с помощью лазера.

    Эта процедура производиться исключительно на ранних сроках прогрессирования, когда опухоль не превышает 10 мм в диаметре.

    Пяточный апофизит

    Эта патология чаще всего проявляется в детском возрасте, когда под воздействием гормональной перестройки происходит активный рост костной ткани. В том месте, где пятка сочленяется с Ахилловым сухожилием, отмечается неправильное развитие костной ткани, причин которому масса:

    • бурный рост костей стопы, особенно у мальчиков;
    • повышенные нагрузки на стопу;
    • ношение неправильной обуви без супинатора и подъема: кеды, балетки;
    • недостаток кальция и магния в организме или проблемы с их удержанием в организме;
    • наличие искривленной походки;
    • ожирение.

    Вид боли
    Боль ноющая, пульсирующая, сковывающая. Проявляется только при движении, а в состоянии покоя может полностью исчезать.

    Сопровождается быстрой утомляемостью ног и невозможностью длительного стояния на одном месте.


    Локализация
    Очаг боли находится в пятке сзади, но неприятные ощущения (особенно при наступании на пятку) могут охватывать всю стопу, захватывая голеностоп.
    Диагностика
    Апофизит имеет схожую клиническую картину с множеством других болезней, поэтому по внешним признакам поставить правильно диагноз не возможно.

    Прибегают к помощи рентгенографии, которую осуществляют в нескольких проекциях.


    Лечение
    Медикаментозная терапия, которая способствует снижению боли, а также регенерации поврежденных участков, включает прием таких препаратов, как:

    1. Нестероидные противовоспалительные средства – Нурофен, Ибупрофен и Диклофенак в виде таблеток и мазей.
    2. Витаминные комплексы с высоким содержанием кальция и магния.
    3. Аскорбиновая кислота в дозировке минимум 2-3 г.

    Конечности необходимо обеспечить максимальный покой. Показаны теплые ванночки с лекарственными травами.

    В крайних случаях прибегают к помощи хирургической операции, когда часть фасции и пяточного бугра иссекают.

    Ахиллодиния

    Боль выше пятки сзади как лечитьАхилобурсит определяется наличием воспалительного процесса в Ахилловом сухожилии, которое соединяет голеностоп с пяточной костью. Воспаление может быть вызвано такими причинами, как:

    • инфекционное поражение;
    • превышение числа кальцинатов;
    • артрит;
    • травмы сустава.

    Вид боли
    Боль внезапная, острая, простреливающая. Сопровождается повышенной отечностью голеностопа и гиперемией. Проявляется после физических нагрузок, а также в состоянии покоя.

    Может присоединяться судорога стопы.


    Боль выше пятки сзади как лечитьЛокализация
    Задняя часть голеностопа.
    Диагностика
    Дифференцировать ахилодинию от других похожих по симптоматике заболеваний, можно с помощью УЗИ исследования, которое показывает наличие воспалительного процесса в соединительной ткани. Также может потребоваться рентгенография, позволяющая исключить наличие патологий костной ткани.

    При подозрении на инфекционную природу заболевания может потребоваться пункция из бурсы, которую исследуют на стерильность и наличие возбудителя.
    Лечение
    При наличии инфекции используют антибактериальную терапию, подкрепляя ее нестероидными противовоспалительными препаратами. Самым эффективным способом борьбы с воспалительным процессом является ударно-волновая терапия. На Ахиллово сухожилие воздействуют специальными волнами, которые уничтожают патогенную микрофлору, при этом не повреждая соединительные волокна.

    Хирургическая операция показана только в том случае, когда болезнь протекает в хронической форме и не поддается корректированию. Иссекают воспаленные участки сухожилия, а также полностью удаляют слизистую сумку.

    Период реабилитации подразумевает полный покой ноги.

    Ревматоидный артрит

    Боль выше пятки сзади как лечитьЭто аутоиммунное заболевание способно поражать хрящевую ткань человеческого тела, в результате чего суставы теряют свою эластичность, деформируются и не функционируют должным образом. Пяточный сустав также может поражаться артритом, в результате чего человек ощущает невыносимую боль. Заболевание может развиваться как на фоне угасания активности эндокринной системы, в результате чего затормаживаются все восстановительные процессы, так и в результате инфицирования патогенной микрофлорой.
    Вид боли
    Неприятные ощущения и их интенсивность напрямую связаны со стадией развития заболевания:

    1. Начальная (латентная) – умеренная боль, возникающая по утрам, быстро проходит, если как следует расходиться или сделать массаж стопы. Боль может проявляться эпизодически, чему предшествуют повышенные нагрузки на стопу.
    2. Прогрессирующая – истончение хрящевой ткани приводит к увеличению механического трения между костями сустава, что вызывает сильную боль, отечность пяточной кости, гиперемию. Неприятные симптомы проявляются преимущественно в ночное время суток, когда нога находится в состоянии покоя.
    3. Запущенная – видны визуальные изменения сустава, боль интенсивная, постоянная, практически не прекращающаяся. При длительном течении может развиться болевой шок.

    Локализация
    Пяточный бугор и голеностоп.
    Диагностика
    Уплотнение голеностопа и пяточного бугра при пальпации, что сопровождается острой болью, служит поводом для проведения рентгенографии. На снимке можно определить наличие видоизменения сустава, а также истощение хрящевой прослойки сустава.

    При подозрении на вирусную природу, требуется исследование синовиальной жидкости на микрофлору, забор которой производят с помощью пункции.


    Лечение
    Медикаментозное лечение предполагает использование таких лекарств, как:

    1. НПВС: Нурофен, Ибупрофен, Диклак – в виде кремов, мазей, компрессов и таблеток для перорального использования. Помогают устранить отечность, снять боль и покраснение.
    2. Хондропротекторы – ускоряют процесс регенерации хрящевой ткани.
    3. Антибиотики – используются только если природа артрита бактериальная.
    4. Витаминные комплексы – нормализуют обменные процессы в организме.
    5. Компрессы на основе Димексида, позволяющие снизить проявление боли.

    Физиотерапевтические процедуры способствуют улучшению кровоснабжения пяточного сустава, снятию отечности и улучшению обменных процессов.

    Самыми эффективными из них являются:

    • лечебный массаж;
    • фонофорез;
    • электрофорез с новокаином;
    • сухое тепло (парафинотерапия);
    • грязевые компрессы;
    • лечебная гимнастика.

    При наличии запущенной стадии артрита может потребоваться хирургическая операция, в результате которой иссекаются все поврежденные ткани, а также наращивается хрящевая прослойка.

    Другие причины

    Боль выше пятки сзади как лечитьБоль в пятке также может быть связана с такими проявлениями, как:

    • диабетическая ангиопатия;
    • пяточная шпора, особенно при ускоренном прогрессировании;
    • мозоли, вызванные ношением сдавливающей обуви;
    • растяжение сухожилия;
    • подагра и подагрический артрит;
    • туберкулез пяточной кости;
    • туннельный синдром, при котором воспаляется крупный нерв;
    • ушиб пятки и другие травмы;
    • остеомиелит.

    Все эти заболевания могут провоцировать болезненные ощущения задней части пятки, поэтому не стоит оттягивать с визитом к врачу.

    На начальных стадиях болезненные ощущения не обладают ярковыраженной интенсивностью боли, однако игнорировать ее не стоит. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов на полное восстановление двигательной активности.

    В каком случае немедленно к врачу?

    Самостоятельно определить, что именно послужило причиной болезненных ощущений в пятке, практически невозможно. Все патологии этой области проявляются примерно одинаково. Тревогу стоит бить в таких ситуациях, как:

    • задняя часть пятки уплотнилась, а при вращении стопой отмечается острая боль;
    • появилась краснота и отечность, кожные покровы пяточного бугра горячие;
    • боли проявляются систематически, а обезболивающие препараты не способны ее полностью унять.

    Первая помощь

    В том случае, когда боль проявилась внезапно, а вариантов других, кроме как самолечение, нет, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

    1. Принять любой препарат из группы НПВС, который поможет снизить проявление воспаления и отечности.
    2. Аккуратно размять стопу руками, после чего перейти к гимнастике, поочередно двигая ею в различные стороны.
    3. Сделать контрастные ванночки для ног, чередуя теплую и прохладную воду.
    4. Поставить компресс из такого состава: 1 ст. л. Димексида, 2 ст. л. кипяченой теплой воды, ампула Новокаина.
    5. Растереть больное место Диклофенаком, Наклофеном, Фастум гелем, Нимид гелем.

    Таким образом, боли в задней части пятки могут быть спровоцированы множествами факторов, включая как заболевания, так и менее опасные проявления в виде ношения неправильной обуви, физические нагрузки и прочее.


    Непременно посмотрите следующее видео. Это может быть очень полезным

    Без опыта и навыка невозможно самостоятельно определить причину боли, поэтому рекомендуется не экспериментировать с собственным здоровьем, а при наличии жалоб немедленно обращаться к специалисту.

    Источник: zdorovya-spine.ru


    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.