Ломота в ногах причины и лечение

Ломота в ногах причины и лечение

  1. Что такое боль в ногах?
  2. Причины
  3. Типы
  4. Лечение на дому

Боль в любой части ноги является распространенным симптомом травмы или заболевания.

Существует множество причин боли в ноге.

Травматические причины включают спортивные травмы. Другие причины могут быть связаны с кровеносными сосудами, нервами, мышцами, суставами, мягкими тканями или костями.

Курс лечения зависит от причины боли в ногах.

Боль в ногах часто можно лечить в домашних условиях, но если боль внезапная, сильная или постоянная, или если есть другие симптомы, может потребоваться медицинская помощь.

В этой статье будут рассмотрены некоторые распространенные причины болей в ногах и некоторые домашние процедуры.

Быстрые факты о боли в ногах

Вот несколько ключевых моментов о боли в ногах. Больше информации в основной статье.

  • Причины болей в ногах могут быть костно-мышечные, неврологические или сосудистые.
  • Шины и стресс переломы могут возникать в результате повторяющихся видов спорта, таких как бег.
  • Боль в ногах иногда может указывать на серьезные сосудистые проблемы. Иногда это может привести к летальному исходу и требует медицинского вмешательства.
  • Многие виды боли можно лечить в домашних условиях, но сильная или постоянная боль может указывать на более серьезное состояние.

Что такое боль в ногах?

Боль в ногах
Боль в ногах имеет много различные причины и могут быть устранены в домашних условиях.

Боль возникает, когда нервы реагируют на такие раздражители, как высокое давление, высокие или низкие температуры и химические вещества, которые могут выделяться при повреждении тканей.

Боли в ногах могут быть острыми, тупыми, онемевшими, покалывающими, жгучими, лучистыми или ноющими.

Он также может быть острым, то есть внезапным и кратковременным, или он также может быть хроническим и стойким. Степень тяжести может быть оценена по шкале от 1 до 10 или от легкой до тяжелой.

Травма, полученная во время спортивной игры или несчастного случая, обычно бывает острой и травматичной. Человек часто может определить причину.

Другие причины, такие как заболевание периферических артерий (PAD), как правило, со временем нарастают, хотя человек может
быть в состоянии точно определить начало боли.


Некоторые спортивные травмы накапливаются с течением времени, например, травмы от повторяющихся нагрузок и стресс переломы. Травматические травмы могут также стать долговременными или хроническими проблемами, если человек не отдыхает и не обращается за лечением.

Важно знать, что происходило до и во время возникновения боли в ногах, поскольку это может помочь решить, когда обращаться за медицинской помощью.

Причины

Боли в ногах в основном можно классифицировать как неврологические, скелетно-мышечные или сосудистые, или они могут перекрываться.

Скелетно-мышечная боль. Примерами являются крепитация, распознаваемая по трескучему или трескучему звуку в колене, или артрит, аутоиммунное заболевание, которое поражает суставы в бедре, колене или лодыжке. Если мышцы, сухожилия или связки напряжены, например, во время падения, любая боль будет скелетно-мышечной.

Ночные судороги, синдром отсека и переломы напряжения также являются скелетно-мышечными проблемами.

Сосудистая боль. Причины включают PAD, тромбоз глубоких вен (DVT), целлюлит, инфекции, варикозное расширение вен и варикозная экзема, где боль сопровождается обесцвечиванием кожи.

Неврологическая боль. Условия включают синдром беспокойных ног, при котором ноги неконтролируемо дергаются, невропатия, или повреждение нерва, и боль в седалищном нерве. Неврологическая боль может присутствовать даже во время отдыха.

Здесь мы рассмотрим некоторые из них более подробно.

Типы


Различные причины болей в ногах могут иметь сходные симптомы. Получение правильного диагноза увеличивает шансы на получение соответствующего лечения, если это необходимо. Выявление симптомов и их возникновение может помочь найти подходящий диагноз.

Судороги ног или лошади Чарли

Лошади Чарли — это временные приступы боли, которые могут длиться несколько минут. Мышца, обычно икроножная мышца в задней части голени, напрягается и впадает в спазм.

Спазмы чаще встречаются ночью и у пожилых людей. По оценкам, каждый третий человек в возрасте старше 60 лет испытывает ночные судороги, а 40 процентов испытывают более 3 приступов в неделю.

PAD

PAD может вызвать боль в ноге из-за плохого кровообращения. Без лечения это может привести к летальному исходу. Ключевым симптомом является перемежающаяся хромота.

Перемежающаяся хромота приводит к ограничению кровоснабжения мышц ног. В результате нехватка кислорода и питательных веществ вызывает боль.

Обвинение включает в себя:

  • судорожная мышечная боль во время упражнений или физических нагрузок
  • боль в ягодицах, бедрах, икрах и ступнях
  • боль при ходьбе или подъеме по лестнице

Судороги постоянно возникают после одинакового расстояния ходьбы, и они часто облегчают отдых.

DVT


Боль в ногах DVT
ТГВ вызывает одну тип боли в ногах и может стать кровяным сгустком на легком, если не будет быстро лечиться.

ТГВ означает сгусток крови в глубоких венах ног. Он может появиться после длительного сидения, например, в дальнем перелете.

Симптомы включают отек и ощущение жара и боли на одной стороне ноги. Это может происходить только при ходьбе или стоянии.

Сгусток может раствориться сам по себе, но если человек испытывает головокружение и внезапную одышку или если он кашляет кровью, необходимо срочное внимание.

Это могут быть признаки того, что ТГВ переросло в тромбоэмболию легочной артерии или сгусток крови в легких.

Сосудистые проблемы могут быть серьезными. И PAD, и DVT могут проявляться без симптомов. Люди, чей образ жизни или история болезни делают их подверженными сосудистым проблемам в ноге, должны знать о возможных симптомах.

Шинная шина

Занятия спортом во время занятий спортом могут привести к различным травмам.

Бег трусцой и бег могут создавать повторяющиеся ударные силы, которые перегружают мышцы и сухожилия. Шинные осколки вызывают сильную локализованную нежность в мышцах, а иногда боль в костях обычно ощущается вокруг голени.

Боль в голени не может быть объяснена очевидной причиной, такой как перелом.


Переломы и стрессовые переломы

Сильное давление, например, от падения, может привести к переломам. Некоторые переломы легко и сразу видны, с сильными ушибами, отеками и деформацией. Обычно они получают неотложную медицинскую помощь.

Стрессовые переломы — это небольшие переломы, которые могут возникать в результате повторяющихся стрессов, возникающих во время занятий спортом, часто, когда интенсивность деятельности увеличивается слишком быстро.

Нет единой травмы, и переломы небольшие. Боль может начаться на более ранней стадии во время каждого сеанса упражнений и в конечном итоге становиться все время присутствующей.

Поплитеус тендинит

Это вызывает боль в колене во время скоростного спуска. Это вызвано воспалением сухожилия подколенного сухожилия, которое важно для стабильности колена.

Штамм подколенного сухожилия

Острая травма может привести к растяжению и растяжению. Растяжение связок означает растяжение или разрыв. Напряжение — это травма мышц или сухожилий.

Часто связанное с бегом, напряжение подколенного сухожилия может привести к острой боли в задней части мышцы бедра, как правило, из-за частичного разрыва.

Растяжения и растяжения обычно развиваются из-за неадекватной гибкости при тренировках, чрезмерных растяжках или не прогревании перед тренировкой. Продолжение физических упражнений с травмами увеличивает риск.


синдром отсека

Когда травма ноги приводит к опуханию, опасные уровни давления в мышцах могут привести к острому или хроническому синдрому компартмента.

Это может быть связано с переломом или сильными ушибами.

Отек вызывает повышение давления до тех пор, пока не прекращается кровоснабжение мышечной ткани, что приводит к истощению мышц кислорода и питания. Боль может быть неожиданно сильной, учитывая травму.

В тяжелых случаях ранняя боль может сопровождаться онемением и параличом. Это может привести к постоянному повреждению мышц.

Боль в седалищном нерве

Ишиас возникает при надавливании на нерв, часто в позвоночнике, что приводит к болям, которые текут вниз по ноге от бедра к ноге.

Это может произойти, когда нерв «зажат» при мышечном спазме или грыжа межпозвоночного диска.

Долгосрочные эффекты включают нагрузку на другие части тела при изменении походки, чтобы компенсировать боль.

рак яичников

Рак яичников может привести к болям и отекам в ногах.

Домашний уход

Многие случаи боли в ногах можно решить дома, без медицинского вмешательства.

Самопомощь при мышечных спазмах

Судороги боли в ногах
Судороги или Лошадей Чарли можно облегчить, растягивая и массируя ногу.

Если исключены серьезные причины судорог, могут потребоваться меры самопомощи.

Обезболивающие не улучшат судороги ног, потому что они начинаются внезапно, но растяжение и массаж мышц могут помочь.

Чтобы облегчить боль при судорогах:

  • Держите носок и подтягивайте его к телу, одновременно выпрямляя ногу.
  • Ходите по пятам, пока судороги не ослабнут.

Для предотвращения судорог:

  • Всегда растягивайтесь и разминайтесь до и после тренировок.
  • Избегайте обезвоживания, выпивая от 8 до 12 стаканов воды в день.
  • Регулярно растягивайте и массируйте ноги.

Лечение спортивных травм

Незначительные спортивные травмы, такие как растяжение связок ног и деформации, можно лечить с помощью RICE:

  • Отдых: для предотвращения дальнейших травм и сокращения времени заживления.
  • Лед: уменьшает отечность, воспаление и боль. Наносится на 20 минут, завернутый в ткань, а не непосредственно на кожу.
  • Сжатие: используйте эластичную повязку, плотно, но не плотно обернутую, чтобы уменьшить отечность и боль.
  • Высота над уровнем моря: поднимите ногу выше уровня сердца, чтобы сила тяжести способствовала дренированию, чтобы уменьшить отечность и боль.

Такие лекарства, как ацетаминофен или нестероидные противовоспалительные препараты могут помочь при некоторой боли, но если боль сохраняется более 72 часов, специалист-медик совет следует искать.

Возврат к активности должен быть постепенным по интенсивности, чтобы обеспечить гибкость, силу и выносливость.

В Интернете есть отличный выбор с тысячами отзывов клиентов, если вы хотите купить пакеты со льдом или эластичные бинты.

Источник: medicalnews.ru


Почему ноги ломит преимущественно по ночам

Почему ноги ломит

Многие отмечают, что сильнее всего ломит ноги по ночам, когда человек находится в состоянии покоя. Почему недомогание возникает именно в это время? Как утверждают специалисты, причина заключается в том, что в расслабленном состоянии резкое сокращение мышц, приводящее к неприятным ощущениям, происходит намного чаще, нежели в случаях, когда человек активно двигается.
Если ощущение ломоты в нижних конечностях возникает ближе к вечеру, это может быть вызвано следующими причинами:

  • Повышенная нагрузка в течение дня. Подобная проблема знакома людям, по роду деятельности вынужденным проводить большую часть времени «на ногах».
  • Малоподвижный образ жизни. Это обратная ситуация, когда у людей, занятых преимущественно «сидячей» работой затрудняется отток крови в нижних конечностях, что и приводит к неприятным проявлениям.

  • Ношение неудобной обуви. Узкая колодка оказывает давление на стопу и мешает нормальному кровообращению, а туфли на высоком каблуке или балетки на плоской подошве способствуют смещению центра тяжести, в результате чего могут возникать неприятные ощущения в нижних конечностях.
  • Чувствительность к метеорологическим колебаниям. Более 50% людей остро реагируют на смену погоды, в результате чего происходят скачки артериального давления, возникают головные боли и появляются прочие недомогания, в том числе и ломота в ногах.
  • Избыточный вес и ожирение. Когда масса тела превышает норму, увеличивается нагрузка на нижние конечности, в результате чего возникают отёки и болевые ощущения.
  • Изменение гормонального фона. Многие женщины отмечают, что ломота в ногах часто появляется во время менструации или в период беременности. А также причиной подобного явления могут быть неправильно подобранные оральные контрацептивы.

В перечисленных случаях неприятные ощущения возникают нерегулярно и исчезают после того, как будет устранена причина недомогания.

Возможные причины ломоты суставов ног

причины ломоты суставов

Когда не только ночью, но и в дневное время крутит и ломит суставы ног, причины могут заключаться в патологических изменениях различной степени тяжести.
К состояниям, характеризующимся подобными симптомами, относятся:

  • неврологические заболевания
  • болезни эндокринной системы
  • артриты и артрозы
  • проблемы с кровообращением (наличие тромбов в венах нижних конечностей и иные поражения крупных сосудов и артерий)
  • нарушение функции почек;
  • повышенное содержание глюкозы в крови
  • дефицит кальция, магния и железа

Помимо перечисленных факторов ломота может возникать вследствие травм конечностей, даже если с момента повреждения прошло много времени. Как правило, это происходит в результате физических перегрузок, переохлаждения или резкой смены погоды.

Важно! Если неприятные ощущения появляются регулярно, нельзя игнорировать тревожные симптомы или заниматься самолечением. Следует немедленно обратиться к специалисту для постановки точного диагноза и назначения адекватной терапии.

Методы лечения: лучшие средства для успокоения ваших ног

лучшие средства для успокоения ног

Когда крутит и ломит ноги, лечение может назначить только специалист после проведения необходимых обследований. Целью терапии является устранение основного заболевания, послужившего причиной болезненных проявлений, и снижение частоты приступов.
Чтобы купировать неприятные ощущения, назначаются мази, улучшающие кровоснабжение в конечностях и снимающие отек, а также обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием. Подбор препарата производится лечащим врачом с учетом характера основного заболевания, если таковое было обнаружено, и индивидуальных особенностей пациента.
Помимо медикаментозных препаратов используют и народные средства.
Снять усталость и расслабить мышцы ног помогут ванночки с травяными отварами, которые можно приготовить одним из этих способов:

  • залить кипятком смесь подорожника, крапивы и мать-и-мачехи, и настоять в течение получаса (компоненты берут в равных долях);
  • прокипятить на слабом огне 5-7 минут 1 л воды с 60 г ивовой коры и дать постоять четверть часа;
  • добавить в кипящую воду по 30 г мяты и липы, подержать на огне 2-3 минуты, а затем снять с плиты и оставить на час.

Готовый отвар добавляют в таз с теплой водой и принимают ванночку в течение 30-40 минут, пока содержимое не начнет остывать. После этого потребуется вытереть ноги досуха, смазать кремом и надеть теплые носки. Продолжительность лечебного курса составляет 10-14 дней.
Ещё один способ предотвратить ломоту в ногах — это массаж. Сделать его можно самостоятельно, придерживаясь такой последовательности действий:

  1. Легкими круговыми движениями растереть ноги от щиколотки до колена.
  2. Когда мышцы расслабятся, перейти к поглаживанию проблемных участков.
  3. Похлопать ладонями в области икр.
  4. Помассировать мышцы, слегка придавливая ладонями.
  5. 5Снова перейти к поглаживаниям, втирая в кожу крем или разогревающую мазь.

Проводить сеансы массажа рекомендуется в вечернее время, перед сном. Это поможет снять напряжение мышц и снизить вероятность появления неприятных ощущений в течение ночи.

На заметку. Чтобы повысить эффективность лечения, необходимо избегать перенапряжения ног, отказаться от неудобной обуви, а также исключить из рациона соленую, острую и жирную пищу, которая приводит к задержке воды в организме, что провоцирует отёки.

Ломота в ногах чаще беспокоит детей, нежели взрослых

Большинству родителей приходилось сталкиваться с ситуацией, когда у ребенка ломит ноги. Болезненные ощущения беспокоят малыша и не дают ему уснуть, вызывая плач и раздражение. Такое состояние может быть спровоцировано повышенной нагрузкой на ноги, когда ребенок слишком активен, а также переохлаждением или неудобной обувью.
Кроме того, причиной подобных проявлений могут являться так называемые «боли роста». Дело в том, что стопы у детей от 6 до 12 лет увеличиваются в размерах довольно быстро, что нередко приводит к нарушению кровоснабжения в нижних конечностях. По этой причине ломота и болезненные ощущения в ногах у малышей могут возникать чаще, чем у взрослых людей.
При перечисленных состояниях ребенку может помочь легкий расслабляющий массаж и согревающая мазь. Но в случае, когда боли возникают регулярно и вызывают затруднения при ходьбе, нужно немедленно обратиться за профессиональной помощью. Подобные симптомы могут являться признаком различных патологий опорно-двигательного аппарата.

Источник: helperlife.ru

Описание

Ломота – это неприятные ощущения, которые локализируются в костях, суставах и мышцах. Человек находится в постоянном дискомфорте, что влияет на качество его жизни. Так, ломота в ногах представляет собой один из видов боли, которую человеческий организм воспринимает несколько иначе. При этом возникают ощущения сдавливания, растягивания и скручивания тканей. Такое явление принято ассоциировать с простудой или интоксикацией, но при этом должна подниматься температура. Но в зависимости от месторасположения и времени проявления недуга причины могут быть разными.

Причины недуга

Ломота в ногах причины может иметь различные, при этом наблюдаются дополнительные симптомы:

  1. Нехватка в организме микроэлементов в результате диеты или нарушения деятельности ЖКТ. Ноги быстро устают, их крутит и сводит.
  2. Физическое переутомление, длительное пребывание в одном положении, занятия спортом.
  3. Продолжительное употребление глюкокортикоидов, мочегонных лекарств, а также тех, что снижают уровень холестерина.
  4. Травмирование конечностей.
  5. Наличие воспалительного процесса в мышцах нижних конечностей, при котором появляется не только ломота в ногах (причины и лечение рассматриваем в данном материале), но и покраснение, сыпь и пигментные пятна.
  6. Патологии сосудов ног: развитие атеросклероза, тромбоза, варикоза, остеопороза, васкулита или узелкового периартериита, лимфостаза. При этом могут наблюдаться сыпь, покраснение кожи, синяки, сосудистые сеточки, пигментные пятна, жжение.
  7. Возникновение остеомиелита у детей, артроза или артрита у взрослых.
  8. Патологии нервных волокон при сахарном диабете (полинейропатия), остеохондрозе или межпозвоночной грыже, а также у курильщиков и алкоголиков. При этом наблюдается ломота в руках и ногах, покраснение кожи, образование вмятин и т. д.
  9. Ревматические поражения тканей, их сжатие или судороги.
  10. Наличие доброкачественных или злокачественных опухолей, заболевание Педжета.
  11. Появление аллергических реакций, сопровождающихся сыпью, жжением и покраснением.

Ломота в нижних конечностях в ночное время

По ночам ломота в конечностях может быть причиной синдрома беспокойных ног, сильных физических нагрузок на протяжении дня. Неудобная обувь или одна и та же поза продолжительное время провоцирует появление болей в ногах по ночам. Патологической причиной может выступать наличие фибромиалгии, плоскостопия или лимфостаза.

Ломота при ходьбе

У некоторых людей как бы «выкручивает» ноги при ходьбе. Особенно синдром обостряется, когда происходит смена погодных условий. На серьезных стадиях недуг может приобрести постоянный характер, при котором ломота будет казаться просто мучительной для человека. Особенно это относится к приступам боли при подагре.

Внимание: опасность!

Медики выделяют несколько опасных болезней, при которых наблюдается сильная ломота в ногах. Поэтому необходимо незамедлительно обращаться к врачу для постановки точного диагноза и назначения эффективного лечения, так как последствия могут быть очень серьезными, вплоть до ампутации конечностей. К таким заболеваниям относят:

  1. Варикоз, который проявляется в виде расширения вен, отечности ног, тяжести, монотонных болевых ощущениях, судорог. Если недуг запущен, то появляются синяки на кожном покрове, жжение и прочее.
  2. Тромбоз сосудов (венозный или артериальный), который склонен стремительно развиваться. В этом случае рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту, так как через четыре дня может начаться некроз и гангрена. Заболевание сопровождается отеком и покраснением конечностей, появлением пигментных пятен, появляется ломота в ногах. Артериальный тромбоз развивается на протяжении нескольких часов и характеризуется болевыми ощущениями, бледностью и онемением ног, гангрена может развиться спустя четыре часа.
  3. Атеросклероз, который характеризуется появлением постоянных болевых ощущений, вмятин и синяков на кожных покровах конечностей, образуется сыпь. Если заболевание вовремя не лечить, образуется некроз и гангрена, что приведет к ампутации ног.

Диагностика

Если ломота появляется независимо от физических нагрузок, необходима консультация специалиста. Для этого в первую очередь требуется обратиться к семейному врачу, который после проведения исследований даст направление к специалисту узкого профиля (эндокринологу, хирургу, невропатологу или травматологу).

При жалобах пациентов на ломоту и боль в нижних конечностях врач должен провести анализ клинических данных, от результатов которого будет зависеть план действий по установке диагноза и назначения лечения. Для этого применяются лабораторные методы диагностирования. Пациент должен сдать анализы крови (общий, биохимический, водно-электролитный, на глюкозу). Затем проводится микробиологическое исследование, серологический анализ и рентгеноскопия. При подозрении на рак, туберкулез или остеомиелит применяют онкомаркеры, пункционную биопсию или биопсию кости. Также врач может назначить УЗДГ, МРТ и КТ, ангиографию сосудов и реовазографию артерий ног, ЛИД и сцинтиграфию скелета. Таким образом, если человека беспокоит ломота ног по ночам, сопровождающаяся различными дополнительными симптомами, необходимо пройти медицинское обследование для постановки точного диагноза и только потом приступать к лечению, которое назначит специалист.

Лечение

Методы лечения зависят от причин, которые вызвали ломоту в конечностях. Терапия проводится исходя из результатов обследования и постановки диагноза. Если у человека наблюдаются сосудистые патологии, ему рекомендуются физические упражнения (прогулки, плавание и прочее) для предупреждения появления варикоза, из рациона нужно исключить жирную пищу, алкоголь, необходимо избегать длительных нагрузок на нижние конечности, переутомления, переохлаждения. При патологиях позвоночника и суставов рекомендуется проводить лечение основных заболеваний. Часто медики назначают антидепрессанты для снятия напряжения, противовоспалительные средства, стероиды. Помогает убрать неприятные ощущения массаж, гимнастика, иглоукалывание и т. д. Таким образом, лечение ломоты в ногах проводится в соответствии с основным недугом. Как отдельный симптом она не лечится, основная терапия сводится к трем параметрам:

  1. Прием медикаментов, что направлено на ликвидацию причины заболевания. Пациенту выписываются необходимые лечебные средства, а также витамины, микроэлементы и противовоспалительные препараты. Это могут быть, например, «Актовегин», «Кавинтон», «Ибупрофен» и другие.
  2. Физиотерапия, которая также включает массаж, лечебную гимнастику, контроль веса.
  3. Хирургическое вмешательство. Проводится в экстренных и запущенных случаях заболевания.

Народная медицина

Конечно, как было сказано выше, лечением должен заниматься опытный специалист. В домашних условиях можно применять народные методы, если ломота в ногах возникает от физических нагрузок. Так, когда ноги устают, народная медицина рекомендует семь больших луковиц нарезать в большую емкость (тазик) и потоптаться на них около двадцати минут, после чего ноги промыть водой и растереть маслом растительным, массажируя. Такие процедуры необходимо проводить два раза в неделю.

Некоторые советуют делать компрессы из одуванчика. Его толкут и прикладывают получившуюся кашицу к конечностям, перемотав их бинтом или марлевой повязкой. Можно вместо этого растирать ноги касторовым маслом на ночь. Также эффективно использование при ломоте смеси таких трав, как зверобой, толокнянка, бессмертник, семена моркови, плодоножки вишни, листья березы. Одну ложку состава заливают кипятком и настаивают одну ночь в термосе. Употребляют настой по одной ложке столовой три раза в день.

Осложнения

Если своевременно не диагностировать заболевание и не пройти курс соответствующего лечения, возможно прогрессирование недуга и появление негативных последствий. Одним из опасных осложнений является гангрена при патологии вен и артерий, что грозит ампутацией конечности. Если наблюдается тромбоз, его необходимо обязательно лечить, поскольку возникает риск развития тромбоэмболии артерии легких.

Профилактика

Методы профилактики должны быть различными при ломоте в конечностях. Прежде всего рекомендуется вести правильный образ жизни во избежание появления сердечно-сосудистых патологий. Чтобы нормализировать кровообращение в ногах, нужны физические нагрузки. При заболеваниях позвоночника рекомендуется укреплять мышцы живота при помощи лечебной физкультуры.

Необходимо правильно питаться, следить за состоянием ног, не перегружать организм, контролировать вес. Главное, не упустить тот момент, когда нужно обратиться за помощью к врачу, чтобы не возникло осложнений со стороны здоровья. Важным здесь является правильно поставленный диагноз, от которого зависит метод лечения и дальнейший прогноз. Медики рекомендуют следить за своим здоровьем. При появлении ломоты в ногах, причины и лечение которой описаны в данном материале, необходимо пройти обследование.

Источник: FB.ru

Причины болей в ногах

Боли в ногах ниже колен

Дискомфорт в области ног может быть обусловлен серьезными причинами и теми, которые можно устранить самостоятельно.

К безопасным причинам можно отнести:

  • метеочувствительность;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • переутомление;
  • долгое хождение на каблуках;
  • поражения кожного покрова.

Причины тяжести в ногах ниже колена важно выявить на ранней стадии! Причины, по которым следует обязательно обратиться к врачу, следующие:

  • Повреждения мениска.
  • Атеросклероз сосудов.
  • Остеомиелит
  • Варикозное расширение вен.
  • Воспаление суставов.
  • Полинейропатия.
  • Повреждения сухожиий.

Заболевания, требующие длительного лечения:

  • Компрессия нервного корешка, локализованная в пояснице.
  • Опухоль доброкачественного характера.
  • Злокачественная агрессивная опухоль.
  • Деформирующая остеодистрофия.
  • Тромбофлебит.

Наиболее распространённая причина возникновения тяжести в нижней части ног, это дисфункция сосудов.

Обследования, которые назначают для постановки диагноза:

  •  МРТ.
  • Рентген.
  •  Ультразвуковое ангиосканирование.
  • Плантография (отпечаток стопы).
  • Анализ крови.
  • Консультация вертебролога (Редко, если боль возникает из-за проблем в пояснице).

После того как пройдены все анализы и поставлен диагноз, лечащий врач назначает терапию. Все процедуры подбираются с учетом степени заболевания. Оно может быть консервативным и требующим хирургического вмешательства. Главной целью становится устранение проблемы как таковой поскольку она лишает человека главного — движения. Рассмотрим самые распространённые боли в ногах ниже колена.

Тяжесть в ногах при варикозе

Варикозному расширению вен больше подвержены женщины. Основной причиной болей и тяжести в ногах ниже колен считают наследственную предрасположенность.

Но заболевания могут спровоцировать и другие факторы:

  • сидячий образ жизни;
  • ожирение;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • неправильное питание;
  • жаркий климат;
  • гормональная контрацепция.

Если не начать вовремя принимать меры, то болезнь перейдет в более запущенную тяжелую стадию, излечить недуг тогда будет возможно только оперативным способом.

Консервативные способы лечения включают:

  • Компрессия — необходима для улучшения кровообращения, купирования болей, поддержки слабых сосудов. На состояние самих вен ношение компрессионного белья никак не влияет.
  • Применение лекарственных препаратов — флеботоников, флебопротекторов. Они укрепят сами стенки сосудов, снимут воспаление, понизят проницаемость.

Поскольку лечение — процесс длительный, специалисты предпочитают назначать препараты на основе растительных компонентов.

Ощущения тяжести при артрите и артрозе

Тяжесть в ногах возникает при артрите

Артрит — крайне неприятное заболевание для человека. Пациент испытывает сильнейшую боль в ногах, затруднения при ходьбе, ношение только специальной обуви. Нарушается качество жизни больного. Заболевание не имеет возраста, может встречаться как у пожилых людей, так и у лиц молодого возраста.

При артрозе чаще поражен один сустав, но он вызывает мучительные боли по всей ноге от колена до стопы. Как правило, болезнь развивается из-за низкой физической активности. Это снижает обменные процессы и, соответственно, качество жизни. Эффективность в лечении артроза можно достичь, используя комплекс мер. Только одни таблетки или мази не помогут при болях и усталости ног ниже колена и выше него.

Медицина применяет несколько принципов в лечении заболевания:

  • Лечебная физкультура.
  • Ограничение нагрузки на сустав.
  • Применение лекарственных препаратов.
  • Санаторно-курортное лечение.
  • Физиотерапия.
  • Оксигенотерапия (насыщение сустава кислородом).
  • Сбалансированное питание.

Это классическая схема, применяемая при лечении артрозов. Главная цель мероприятий —избавить пациента от страданий, снять воспалительный процесс.

Тромбофлебит как причина болей в ногах

Тромбофлебит — это патология сосудов, при которой на стенке вены образуется сгусток крови в результате воспалительного процесса. Причиной тому служат:

  • варикоз;
  • послеродовые осложнения;
  • снижение активности организма;
  • осложнение после инфекции;
  • нарушение целостности стенок сосудов.
Тромбофлебит

Это заболевание требует срочного лечения. Тромб может оторваться и закупорить сосуд другого органа.

При образовании тромба у больного возникают резкие боли в икроножной части конечности, отеки на ногах возникают вместе с отеками под глазами. Пораженная вена разбухает и сильно болит при нажатии на нее. У человека повышается температура.

Лечение имеет консервативный и хирургический способ. При первом способе рекомендован постельный режим с обильным питьем. В качестве лекарственных препаратов применяют в основном антикоагулянты.

При хирургическом вмешательстве проводят такие операции, как:

  • удаление вен;
  • перевязка вен;
  • удаление узлов.

Важно! Очень эффективны народные средства при лечении тромбофлебита нижних конечностей. Особенно эффективна мазь от тяжести в ногах ниже колена, приготовленная на основе корней окопника. Корень измельчают в порошок, смешивают в соотношении 1:1 с разогретым свиным жиром.

Почему болит только левая нога

Воспаление седалищного нерва

Очень часто пациенты жалуются на болевые ощущения только в левой ноге. Тяжесть в левой конечности — симптом серьезных заболеваний. Боли носят разный характер. Могут долго не проявляться, а могу не давать покоя даже ночью. Часто возникают при ходьбе, возникает ощущение, что нога отнимается.

Причины болей в левой ноге может быть несколько:

  • воспаление седалищного нерва;
  • варикоз;
  • спондилолиз;
  • остеохондроз;
  • грыжа позвоночника;
  • коксартроз, гонартроз.

Боли, носящие тупой характер, сопровождающиеся чувством постоянной тяжести в ногах сигнализируют о проблемах с сосудами. Нормальное кровообращение нарушено. Это вызывает постоянную боль, которая иррадиирует по всему телу. Чувство тяжести в левой голени доставляет постоянный дискомфорт.

При атеросклерозе артерий боль появляется в области бедер и икр, в ноге все время ощущение тяжести, которое сопровождается холодными стопами и миальгией.

Воспаление седалищного нерва ощущается в задней части голени. Возникают боли при ходьбе, возникает ощущение онемения левой ноги.

Профилактика болезней ног

Болезни и лечение нижней части ног, как правило, носит затяжной характер. Поэтому стоит проводить профилактические меры, чтобы болезнь не застала врасплох.

  • При малоподвижном образе жизни, во избежание атрофии мышц, следует несколько раз в день делать небольшую разминку А еще лучше заняться легкими видами спорта — ходьба, бег или плавание.
  • Если патология уже наметилась, то рекомендуется не носить высокие каблуки.
  • Следует ограничить прием горячих ванн, саун и бань.
  • Желательно делать контрастные ванночки ногам
  • Регулярный прием витамина Е поможет укрепить стенки сосудов.
  • Необходимо следить за своим весом, так как избыточный вес создает излишнее давление на ноги.

Кроме того, врач непременно назначит специальный комплекс упражнений и применение лекарственных средств в виде таблеток и мазей. Все эти рекомендации стоит соблюдать в том случае, если пациент хочет забыть о болях в ногах навсегда.

Источник: zen.yandex.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.