Немеет стопа правой ноги что делать

Немеет стопа правой ноги что делать

  1. Немеют пальцы правой ноги
  2. Что делать если немеет правое бедро, выше колена
  3. Что значит если немеет правая нога ниже колена, икра, голень
  4. Немеет правая пятка/стопа, голеностопный сустав
  5. Лечение и причины

Почему часто немеет икра в ноге?Потеря чувствительности в правой нижней конечности может возникать из-за ряда причин, вызывающих нарушение в иннервации конечности или ее кровообращении. Чаще всего может неметь правое бедро, выше/ниже колена, область стопы, пальцы или пятка. В зависимости от уровня боли и других симптомов можно предположить возможную причину.

Иногда симптомы сочетаются с болью в пояснице, онемением руки, усиливаться при движениях или неподвижном положении (к примеру, за рулем автомобиля). Нога мерзнет на холоде, появляются «мурашки».

Практически в 90% случаев причина в осложненном остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, что вызывает раздражение нервных корешков и неврологические синдромы. Развивается люмбоишиалгия (ишиас или воспаление седалищного нерва). Всегда нужно исключать заболевания сосудов (варикозное расширение вен, тромбоз), системные заболевания (полинейропатию, сахарный диабет) посттравматические явления.


При беременности правая нога немеет из-за повышенной нагрузки на позвоночник, рост матки и ущемление нервных волокон. Растяжение повздовшно-поясничной мышцы вызывает боль при ходьбе и повышенный тонус матки. Эти симптомы развиваются на фоне старух проблем и требуют лечения. Гораздо реже онемение появляется в результате нехватки микро- и макроэлементов, сопровождаются ночными судорогами.

Немеют пальцы правой ноги ↑

Пальцы правой ноги могут неметь как все, так некоторые из них. За иннервацию пальцев отвечает пятый поясничный нервный корешок. Следовательно, грыжа может размещаться на уровне L4-L5. Симптомы распространяются на внешнюю часть голени до колена. При этом страдают большой палец ноги и 2,3 пальцы. При значительном ухудшении у больных слабеет правая стопа, нет возможности встать на носочки. Наклон головы и туловища вперед, глубокий вдох или кашель вызывают усиление симптомов. При подъеме ровной ноги вверх, онемение усиливается и отдает в поясницу справа возле крестца.

Мизинец и часть четвертого пальца правой ноги иннервируются первым крестцовым нервным корешком. Следовательно, грыжа может располагаться на уровне L5-S1. Немеет весь мизинец, отдавая в область пятки. Ухудшение заболевания приводит к снижению рефлекса Ахиллова сухожилья, больные не могут встать на правую пятку. Боли усиливаются при сидении на твердой поверхности, ходьбе или подъеме ровной ноги.


Симптомы, сопровождающиеся покраснением, отеком или ограничением подвижности требуют консультации ортопеда-травматолога и могут свидетельствовать о системном поражении тканей, ожоге или обморожении, артрите, синдроме Рейно ит.д.Потеря чувствительности мизинца ногиПотеря чувствительности в правой нижней конечности может возникать из-за ряда причин, вызывающих нарушение в иннервации конечности или ее кровообращении. Чаще всего может неметь правое бедро, выше/ниже колена, область стопы, пальцы или пятка. В зависимости от уровня боли и других симптомов можно предположить возможную причину.

Иногда симптомы сочетаются с болью в пояснице, онемением руки, усиливаться при движениях или неподвижном положении (к примеру, за рулем автомобиля). Нога мерзнет на холоде, появляются «мурашки».

Практически в 90% случаев причина в осложненном остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, что вызывает раздражение нервных корешков и неврологические синдромы. Развивается люмбоишиалгия (ишиас или воспаление седалищного нерва). Всегда нужно исключать заболевания сосудов (варикозное расширение вен, тромбоз), системные заболевания (полинейропатию, сахарный диабет) посттравматические явления.


При беременности правая нога немеет из-за повышенной нагрузки на позвоночник, рост матки и ущемление нервных волокон. Растяжение повздовшно-поясничной мышцы вызывает боль при ходьбе и повышенный тонус матки. Эти симптомы развиваются на фоне старух проблем и требуют лечения. Гораздо реже онемение появляется в результате нехватки микро- и макроэлементов, сопровождаются ночными судорогами.

Немеют пальцы правой ноги ↑

Пальцы правой ноги могут неметь как все, так некоторые из них. За иннервацию пальцев отвечает пятый поясничный нервный корешок. Следовательно, грыжа может размещаться на уровне L4-L5. Симптомы распространяются на внешнюю часть голени до колена. При этом страдают большой палец ноги и 2,3 пальцы. При значительном ухудшении у больных слабеет правая стопа, нет возможности встать на носочки. Наклон головы и туловища вперед, глубокий вдох или кашель вызывают усиление симптомов. При подъеме ровной ноги вверх, онемение усиливается и отдает в поясницу справа возле крестца.

Мизинец и часть четвертого пальца правой ноги иннервируются первым крестцовым нервным корешком. Следовательно, грыжа может располагаться на уровне L5-S1. Немеет весь мизинец, отдавая в область пятки. Ухудшение заболевания приводит к снижению рефлекса Ахиллова сухожилья, больные не могут встать на правую пятку. Боли усиливаются при сидении на твердой поверхности, ходьбе или подъеме ровной ноги.


Симптомы, сопровождающиеся покраснением, отеком или ограничением подвижности требуют консультации ортопеда-травматолога и могут свидетельствовать о системном поражении тканей, ожоге или обморожении, артрите, синдроме Рейно ит.д.Немеет стопа правой ноги что делать

Что делать если немеет правое бедро, выше коленаНемеют ступни лечение тибетской медицины

Правое бедро начинается от колена до уровня тазобедренного сустава, паховой линии. Онемение бедра правой ноги справа на верхней части от паховой линии говорит о болезни Бернгардта-Рота, межпозвоночной грыже L1-L4, поражении нервных корешков опухолевыми процессами. Также в этой области находится богатое количество лимфоузлов и сосудов, но симптомы отличаются от онемения.

Немеет правое бедро внутри, ближе к коленке. В этом уровне может повреждаться бедренный нерв в узких каналах, вызывая стреляющую боль при сидении.

Что значит если немеет правая нога ниже колена, икра, голень ↑

Одна из самых частых жалоб у пациентов с поражением межпозвоночных дисков – это онемение правой голени снаружи. Признаки увеличиваются при наклоне вперед, попытке обуться или подъеме правой ровной ноги.


Онемение в области правой икры, сопровождающееся периодическими судорогами, болью при ходьбе может указывать на туннельный синдром в этой области.

Немеет правая пятка/стопа, голеностопный сустав ↑

Онемение правой пятки встречается довольно часто, симптомы периодически усиливаются, особенно беспокоят сидя или при ходьбе, других любых движениях. Натяжение седалищного нерва вызывает боль, вплоть до судороги. Некоторые просыпаются ночью от невыносимых ощущений покалывания, затекания правой стопы.

Чуть реже возникает невропатия большеберцового и малоберцового нерва. Онемение начинается с области голеностопного сустава и уходит внутрь стопы. Возле ахиллового сухожилья можно найти болезненные точки. При этом стопа может уйти в спазм или наоборот обвиснуть. Ходьба на пяточках или носочках утрудняется.

Источник: spine5.com

Лечение любой патологии начинается лишь после установления правильного диагноза. Онемение правой ноги – лишь один из симптомов множества заболеваний, который и лечить надо в комплексе с самим заболеванием, вызвавшим такое состояние.

Лекарства, назначаемые врачом-специалистом, будут зависеть от заболевания, ставшего причиной онемения и боли в ногах. Поскольку чаще всего онемение конечностей связано с нарушениями в позвоночнике и ревматическими заболеваниями, то для снятия данного симптома назначают противовоспалительные нестероидные препараты (НПВС) в виде инъекций или таблеток, которые снимают воспаление на больном участке, оказывают жаропонижающее и обезболивающее действие.


«Диклофенак» — самый популярный среди нестероидной группы, применяемых при различных поражениях позвоночника. Рекомендуемая суточная доза составляет 50-150 мг (от 2 до 6 таблеток в сутки). Прием препарата нужно разбить на 2-3 раза. Таблетки нужно принимать целиком с небольшим количеством жидкости во время еды или сразу после нее.

Существуют определенные противопоказания к приему «Диклофенака»:

  • эрозии, язвы и кровотечения из ЖКТ,
  • гемофилия, нарушения кроветворения,
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата, в том числе к НВПС (например, аспириновая астма),
  • беременность и период кормления,
  • возраст до 6 лет.

Прием препарата может вызывать следующие побочные действия: различные нарушения в работе ЖКТ, вплоть до кровотечений, боли в голове и головокружения, шум в ушах, сыпь и зуд кожи, задержка мочеиспускания. Очень редко (меньше 1%): сбои в работе поджелудочной железы и печени, нарушения сна и покоя, судороги, дерматиты, проблемы с почками и мочеполовой системой, в т.ч. острая почечная недостаточность, а также определенные нарушения в системе кроветворения, дыхательной, иммунной и сердечно-сосудистой системах.

С осторожностью нужно принимать «Диклофенак» пациентам с почечной и печеночной недостаточностью. Лечение должно проводиться под контролем врача с необходимыми контрольными лабораторными исследованиями. Препарат отрицательно влияет на внимание и скорость реакции.


Аналогами «Диклофенака» с тем же действующим веществом являются «Вольтарен», Наклофен СР», «Диклофенак ретард».

«Мелоксикам» — нестероидный препарат противовоспалительного действия. В зависимости от вида заболевания и степени тяжести единоразово принимают от 1 до 2 таблеток в сутки. Прием пищи не влияет на эффективность препарата.

Противопоказаниями к применению служат:

  • беременность и лактация,
  • возраст моложе 15 лет,
  • эрозии и язвы ЖКТ,
  • различные кровотечения,
  • сердечная недостаточность в стадии декомпенсации,
  • серьезные прогрессирующие заболевания печени и почек,
  • наличие в анамнезе аллергической реакции на аспирин.

С осторожностью должны относиться к приему препарата пациенты с ишемией, сахарным диабетом и другими заболеваниями сердечно-сосудистой и иммунной систем, люди преклонного возраста, а также пациенты с пристрастием к алкоголю и курению. «Мелоксикам» также оказывает негативное действие на концентрацию внимания, вызывая сонливость.


Побочные явления: нарушения нормальной деятельности ЖКТ, анемия, кожные высыпания, головокружения и боли в голове, отеки. Иногда появляются кровотечения в ЖКТ, изменения в составе крови, шум в ушах, повышение давления и сердечного ритма и т.д. Другие нарушения здоровья и самочувствия бывают крайне редко.

Для наружного применения врачи могут назначить «Ибупрофен» в виде геля. Дозировка данного препарата зависит от размера области поражения. Обычно на кожу наносят полосу геля от 4 до 10 см и втирают легкими, плавными движениями. Курс лечения составляет 14-21 день.

Препарат запрещен к применению в следующих случаях:

  • гиперчувствительность к препаратам НВПС, в частности к аспирину,
  • открытые повреждения кожи: различные раны, порезы, ссадины, экземы и др.,
  • последние месяцы беременности,
  • возраст младше 6 лет.

При непереносимости препарата могут возникнуть спазмы в бронхах, другие побочные эффекты (в виде аллергических реакций) встречаются очень редко. Осторожность  при использовании «Ибупрофена» должны соблюдать пациенты с тяжелыми заболеваниями печени или почек.

Очень часто для лечения заболеваний, вызывающих онемение правой или левой ноги, назначают миорелаксанты, тормозящие нервные импульсы и оказывающие обезболивающее действие. Самым популярным из них является препарат «Мидокалм». Начальная доза препарата составляет 1 таблетка 2-3 раза в день, постепенно доза увеличивается до 3х таблеток 2-3 раза в день. Дозировка для детей рассчитывается исходя из веса пациента – от 2 до 5 мг на 1 кг веса.

Противопоказаниями к применению считаются:

  • возраст младше 3 лет,
  • миастения (хроническая быстрая утомляемость),
  • гиперчувствительность к составляющим лекарства.

Побочные действия: боли в голове, слабость в мышцах, утомляемость, понижение АД, тошнота, иногда сопровождающаяся рвотой, дискомфорт в желудке и кишечнике, возможны различные аллергические реакции.

При необходимости пациентам с онемением правой ноги или других конечностей лечащий врач может назначить препараты из группы кортикостероидов («Преднизолон», «Метилпреднизолон»), обладающих сильным противовоспалительным действием.

Параллельно со специфическим лечением идет насыщение организма витаминами, для чего назначают витаминно-минеральные комплексы с преобладанием витаминов группы В. Особое внимание уделяют случаю, когда онемение правой ноги вызывает длительная нехватка витаминов в организме пациента.

Не основополагающую, но от того не менее важную роль в лечении причин онемения конечностей играет физиотерапевтическое лечение. В комплексе с медикаментозной терапией физиотерапия способна значительно улучшить состояние и самочувствие пациента.

В состав физиотерапии при онемении правой ноги входит: светолечение при помощи терапевтического лазера, ультразвуковое воздействие, электро- и фонофорез, обезболивание при помощи аппарата «Амплипульс» и др.


Помимо этого пациентам показана лечебная физкультура, умеренные физические нагрузки на фоне здорового образа жизни с рациональным питанием. Если нет противопоказаний, то хороший эффект дают занятия плаванием, бег и лыжные прогулки.

Народное лечение онемения правой ноги

Народная медицина, как всегда, не стоит в стороне и от проблемы онемения конечностей. Ее рецепты позволяют если не излечить, то значительно облегчить состояние больного с онемением правой ноги. В закромах народных целителей есть средства и для приема вовнутрь, так и для наружного применения.

Настойка из чеснока. Измельчаем несколько головок чеснока и заполняем ним третью часть полулитровой банки. Доливает посуду до верху 36-40% спиртом (можно брать качественную водку, самогон) и ставим настаиваться на 2 недели, периодически взбалтывая. Принимать средство нужно вовнутрь по 5 капель с небольшим количеством воды. Делать это рекомендуется 3 раза в день.

Растирка для усиления кровообращения. Берем 3-4 красных острых перца и пару соленых огурцов, режем мелкими кусочками (или пропускаем через мясорубку) и заливаем смесь ½ литра водки. Настаиваем состав в течение недели в затемненном месте.

Настойка из черного перца для массажа. В 1 л постного масла засыпаем 100 г молотого перца и ставим на очень слабый огонь. Прогреваем состав в течение получаса.

Настойка из сирени для компрессов. Цветы сирени (1 стакан) заливаем ½ литра водки или самогона. Настаиваем в течение недели.

Обертывание медом. Тонкий слой меда нанести на онемевшие участки и обернуть тканью их хлопка. Делать это нужно на ночь. Обычно достаточно 3-4 обертываний.

Лечение травами занимает почетное место в народной медицине. Помощь пациентам с онемением правой ноги не является исключением.


  • Рецепт 1. Берем траву багульника и яблочный уксус в соотношении 1 к 3. Настаиваем состав в течение недели. Легкими движениями растираем настойкой онемевшие конечности не менее 3 раз в день.
  • Рецепт 2. 100 г травы буквицы заливаем ½ л 40% спирта и настаиваем 10 дней в защищенном от солнца месте, иногда слегка взбалтывая состав. Процеженную настойку можно использовать как для растирки, так и для приема внутрь. Внутрь средство принимают перед едой по 1 чайной ложке (3 раза в сутки).
  • Рецепт 3. Берем щепотку травы донника лекарственного и завариваем в стакане кипятка. Оставляем настаиваться. Принимать в виде чая 3 раза в день по 1 стакану. Лечение продолжается 2 дня.
  • Рецепт 4. Травяные ванны. 400 г смеси ромашки и мяты заливаем горячей водой в количестве 6 литров и настаиваем не менее 3 часов. Добавляем отвар в ванну в количестве 1 литра. Курс лечения – от 18 до 20 ванн.

Вместо ромашки и мяты можно использовать траву шалфея или смесь трав: крапива, душица, лопух. Можно также попрактиковать контрастные ванночки с горячей и холодной водой, что также положительно сказывается на состоянии больного.


Гомеопатия в борьбе с онемением правой ноги

Несмотря на все множество рецептов народной медицины, сами по себе они не смогут излечить от болезни. Нужный эффект достигается лишь в случае комплексного использования народных методов, физиотерапии  и медикаментозного лечения. Если же вы не приверженец синтетических лекарственных форм, а отдаете предпочтение натуральным лечебным средствам, то гомеопатические препараты как раз то, что вам «доктор прописал».

Aconitum napellus (борец синий или аконит) – гомеопатическое средство широкого применения. Воздействует на ЦНС и оказывает ярко выраженное противовоспалительное действия, снимая жар и боль.

Дозировка и способ применения. Как и большинство гомеопатических средств, «Аконит» выпускается в виде гранул, которые принимают по 8 штук сразу, кладя под язык. В первые три дня предполагается пятиразовое принятие средства, в последующие 10-14 дней гранулы принимают 3 раза в день, и лишь затем переходят на двухразовую схему приема. Принимать препарат нужно за полчаса до еды или спустя час после приема пищи.

Длительность лечения гранулами «Аконит» назначает врач. Он же может предложить попробовать одноименную настойку. При заболеваниях позвоночника и суставов такая настойка применяется наружно 2 раза в день в течение месяца.

Меры предосторожности. Поскольку борец синий является очень ядовитым растением, лечение препаратом на его основе должно проходить строго по схеме, назначенной врачом. Нужно обращать внимание на любые необычные симптомы. Побочное действие препарата обычно связано либо с непереносимостью действующего вещества, либо с передозировкой препаратом. Симптомы передозировки: тошнота в сопровождении рвоты, онемение лица, ощущение холода или жара в конечностях, жажда, сухость слизистых рта, судороги мышц, падение АД, нарушение зрения. Бесконтрольное употребление препарата может привести к летальному исходу.

При онемении правой ноги врач-гомеопат может назначить препарат Secale cornutum(спорынья) – гомеопатическое средство, основой которого является мицелий грибка. Принимают его в низких разведениях, дозировку укажет сам врач. Препарат также достаточно ядовитый.

Calcarea phosphorica (фосфат кальция) назначается при наличии ревматических заболеваний, являющихся причиной онемения и холода в конечностях. Гомеопаты назначают необходимую дозировку, но обычно это 3-х, 6-ти или 12-ти кратное разведение.

Иногда при ощущении холода в конечностях, связанном с заболеваниями суставов, врачи рекомендуют гомеопатический препарат Calcium carbonicum (карбонат кальция) на основе раковин устриц. Гомеопатическое средство выпускается в виде гранул, капель или порошка, эффективные и безопасные дозы которого, а также продолжительность курса лечения укажет врач при назначении данного препарата. Передозировка препаратом может вызвать нарушение обмена веществ.

При нарушениях периферического кровообращения и связанном с этим онемении правой ноги в гомеопатии часто назначают препарат Aesculus compositum в виде спиртового раствора. Разовая доза для взрослых пациентов составляет 10 капель, для детей – от 3 до 10 капель  в зависимости от возраста. Принимать препарат нужно трижды в сутки за полчаса до еды разводя в малом количестве воды (5 мл).

Противопоказаниями к приему гомеопатических средств могут быть детский возраст, беременность и период кормления, а также повышенная чувствительность к составляющим препарата.

Любые гомеопатические средства предпочтительнее приобретать в специализированных аптеках, где есть возможность получить консультацию врача-гомеопата, который и назначит курс лечения. Это очень важно, если учитывать, что некоторые гомеопатические препараты имеют в своем составе ядовитые вещества, которые в рекомендуемых дозах оказывают хорошее лечебное действие, а в случае передозировки представляют опасность для здоровья и жизни в целом.

К тому же, обращаясь за помощью к гомеопатии, надо быть готовым к тому, что лечение такими средствами будет достаточно длительным, и ждать быстрых результатов не стоит. Как не стоит и останавливаться на полпути.

Оперативное лечение при онемении правой ноги проводится лишь в связи с терапией сопутствующих заболеваний, вызвавших данное состояние. Это может быть как флебэктомия при варикозе, так и хирургическое удаления опухоли или межпозвоночной грыжи.

Источник: ilive.com.ua

Возможные причины

Причин появления столь неприятной проблемы может быть очень много. Когда немеют стопы ног, причинами могут быть такие заболевания, как атеросклероз или сахарный диабет. Иногда причиной становятся проблемы с кровоснабжением нижних конечностей. Дискомфорт появляется в результате защемления основных нервов. Стоит отметить, что защемление нерва будет провоцировать онемение или покалывание только в одной стопе, в ее верхней или же нижней части.

Кровообращение может нарушиться в результате влияния физиологических факторов. Например, если человек на протяжении долгого времени находился в одной и той же позе. Если у вас немеют стопы ног, причина может заключаться в неудобной обуви или одежде, из-за чего происходит сдавливание артерий. Если часто носить обувь на высоком каблуке, то не только появляются проблемы с артериями, но и защемляются нервы, возникает компрессия нервных окончаний.

Какие есть формы онемения нижних конечностей

Во время обращения к специалисту стоит подробно рассказать ему о том, какие именно неприятные ощущения возникают. Обратите внимание на то, какая площадь поражена и как часто возникает онемение. Важную роль играет выраженность дискомфорта.

Видео по теме

Хроническое онемение

Данная форма встречается, как правило, когда немеют стопы ног, и причины заключаются в разного рода заболеваниях. Также симптом может регулярно появляться в результате ношения неудобной, тесной обуви. В таком случае в суставах будут появляться необратимые изменения. Конечно, на первых этапах можно решить проблему, но если ничего не делать, то вскоре она может перерасти в хроническую. Постоянное онемение возникает не только в состоянии покоя, но и при достаточно интенсивном движении.

Острая форма

Если нижние конечности немеют очень резко, а дискомфорт возникает только время от времени, то спровоцировать подобное могут разного рода физиологические причины. Если немеют стопы ног, а причины неизвестны, то врач обязательно должен назначить комплексное обследование. Как правило, решить проблему достаточно просто, ведь в большинстве случаев нет никаких изменений в суставах.

Физиологические причины

Если немеет стопа левой ноги, причиной может быть то, что человек долго находится в неудобной для него позе с упором на левую конечность. В таком случае начинают сильно сдавливаться артерии, небольшие сосуды, что становится причиной нарушения кровообращения в определенной ноге. Для того чтобы устранить дискомфорт, будет вполне достаточно сменить позу, сделать небольшую зарядку, что позволит быстро возобновить нормальную циркуляцию крови. Когда немеет стопа левой ноги, причиной может быть то, что вы неправильно выбрали коррекционное приспособление или носите неудобную обувь, одежду. Это также отрицательно влияет на кровообращение.

Если дискомфорт возникает время от времени, то причиной может стать гипервентиляция. Слишком частое дыхание отрицательно сказывается на обмене веществ, со временем нарушается баланс магния и кальция. Биологические жидкости меняют свой уровень кислотности. Из-за этого человек может достаточно часто пребывать в обморочном состоянии, чувствовать онемение и покалывание в конечностях, появляется чувство тревожности. Достаточно часто гипервентиляция возникает в результате психологического дискомфорта.

К физиологическим причинам также относят недостаточную гигиену, частое перенапряжение. Конечности страдают из-за наростов на коже, нарушений анатомического расположения суставов. Если немеют ноги от колена до стопы, причины могут заключаться в неправильно сделанном педикюре, особенно когда возле края пятки оставляется кожа. Нервные окончания и сосуды начинают сильно сдавливаться, что приводит к появлению покалываний и сильной боли. Из-за перенапряжения могут возникнуть травмы мышц, которые со временем превратятся в достаточно твердые наросты.

Нервные импульсы

Возможные патологии

Если немеют ноги от колена до стопы, причинами во время движения и в состоянии покоя могут быть разного рода заболевания. В таком случае необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту для определения нарушений. Сделать это вовремя стоит из-за того, что патологии могут сильно повлиять на кровообращение, со временем могут начать разрастаться нервные ткани. Если случай запущенный, то у человека появляется паралич или некроз тканей, устойчивое нарушение подвижности конечностей.

Сахарный диабет

Данное заболевание возникает из-за того, что происходит серьезное нарушение обмена веществ, начинают хуже вырабатываться необходимые ферменты. Попутно с этим со временем появляется нейропатия, начинают отмирать нервные окончания или же они перестают выполнять свои функции и не передают импульсы. В результате этого сначала появляется покалывание и онемение, которые постепенно перерастают в полную потерю чувствительности. Если немеет стопа правой ноги, причиной может быть нарушение работы нервных окончаний в одной конечности.

Также во время диабета идет сильная нагрузка на кровеносные сосуды и постепенно начинает ухудшаться циркуляция. Ткани получают в несколько раз меньше обычного полезных компонентов, кислорода. Из-за онемения вскоре могут появиться трофические язвы, развивается некроз. Изначально дискомфорт ощущается в стопах, постепенно распространяясь все выше. Если немеет подошва стопы ног, причиной может быть эта болезнь.

Нейропатия

Нейропатия – это патология, в результате которой происходит отмирание нервных окончаний. В случае развития в одной конечности это может быть причиной онемения стопы правой ноги. Заболевание возникает из-за сильного повреждения, истощения клеток. Часто причиной становится сильное понижение уровня сахара в крови. В зависимости от того, какая форма нейропатии присутствует у человека, будут отличаться и симптомы.

Дополнительно при диабете наблюдается повышенная нагрузка на кровеносные сосуды и ухудшение циркуляции. К тканям поступает меньше питательных веществ и кислорода. Онемение сопровождается появлением трофических язв и отмиранием тканей. Неприятные ощущения сначала возникают в стопах, затем распространяются выше. Часто специфические проявления заболевания могут возникать из-за того, что был поражен малоберцовый нерв. В таком случае снижается показатель подвижности, мягкие ткани начинают заметно провисать, больной часто получает травмы. Чтобы избежать развития заболевания, когда немеют стопы ног, причины и лечение определите как можно быстрее в лечебном учреждении.

Рассеянный склероз

Врачи говорят о том, что именно онемение нижних конечностей является первым симптомом такого заболевания, как рассеянный склероз. Одновременно с этим покалывание будет возникать не только в ногах, но и в области лица, рук. Патология подразумевает под собой поражение нервных окончаний в спинном и головном мозге.

Если случай запущенный, то нервные волокна начинают постепенно заменяться соединительной тканью, что становится причиной отсутствия передачи импульсов. Подобное может возникнуть в результате сильной интоксикации, облучения, частых стрессов, неправильного питания, серьезной травмы. Часто, кроме онемения, больной может ощущать потерю чувствительности в ногах, сильный зуд и даже жжение. Когда немеет стопа левой ноги, а лечение и причины неизвестны, обратитесь за помощью к доктору.

Атеросклероз

Атеросклероз – это серьезное заболевание, в результате которого из-за проблем с обменом веществ начинают сильно сужаться просветы в сосудах. В артериях постепенно образовываются холестериновые бляшки, которые не позволяют крови полноценно функционировать. В зависимости от того, насколько большой является область поражения и какая стадия заболевания наблюдается, могут проявляться самые разные симптомы. Чаще всего это одышка, обмороки, головокружение, покалывание в конечностях и прочее. В запущенных случаях могут появиться сильные повреждения сосудов. Если немеют стопы и пальцы ног, а причины неизвестны, не исключайте вероятность развития этого заболевания.

Венозная недостаточность

В данном случае присутствует недостаточный отток крови от ног. Основной причиной патологии считается прямохождение. Когда на ноги идет слишком сильная нагрузка, в них начинает повышаться давление, что отрицательно сказывается на состоянии венозных клапанов. Они не могут полноценно выполнять свои функции, поэтому отток крови становится непроизвольным. У некоторых пациентов наблюдается застаивание жидкости, что становится причиной сильной деформации вен и уменьшения количества питательных веществ, которые могут поступать к ногам. Если у вас немеет стопа правой ноги, причины и лечение определит лишь доктор. Не занимайтесь самолечением!

Мужчина у доктора

Возможные патологии

Если немеют ноги от колена до стопы, причинами во время движения и в состоянии покоя могут быть разного рода заболевания. В таком случае необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту для определения нарушений. Сделать это вовремя стоит из-за того, что патологии могут сильно повлиять на кровообращение, со временем могут начать разрастаться нервные ткани. Если случай запущенный, то у человека появляется паралич или некроз тканей, устойчивое нарушение подвижности конечностей.

Сахарный диабет

Данное заболевание возникает из-за того, что происходит серьезное нарушение обмена веществ, начинают хуже вырабатываться необходимые ферменты. Попутно с этим со временем появляется нейропатия, начинают отмирать нервные окончания или же они перестают выполнять свои функции и не передают импульсы. В результате этого сначала появляется покалывание и онемение, которые постепенно перерастают в полную потерю чувствительности. Если немеет стопа правой ноги, причиной может быть нарушение работы нервных окончаний в одной конечности.

Также во время диабета идет сильная нагрузка на кровеносные сосуды и постепенно начинает ухудшаться циркуляция. Ткани получают в несколько раз меньше обычного полезных компонентов, кислорода. Из-за онемения вскоре могут появиться трофические язвы, развивается некроз. Изначально дискомфорт ощущается в стопах, постепенно распространяясь все выше. Если немеет подошва стопы ног, причиной может быть эта болезнь.

Нейропатия

Нейропатия – это патология, в результате которой происходит отмирание нервных окончаний. В случае развития в одной конечности это может быть причиной онемения стопы правой ноги. Заболевание возникает из-за сильного повреждения, истощения клеток. Часто причиной становится сильное понижение уровня сахара в крови. В зависимости от того, какая форма нейропатии присутствует у человека, будут отличаться и симптомы.

Дополнительно при диабете наблюдается повышенная нагрузка на кровеносные сосуды и ухудшение циркуляции. К тканям поступает меньше питательных веществ и кислорода. Онемение сопровождается появлением трофических язв и отмиранием тканей. Неприятные ощущения сначала возникают в стопах, затем распространяются выше. Часто специфические проявления заболевания могут возникать из-за того, что был поражен малоберцовый нерв. В таком случае снижается показатель подвижности, мягкие ткани начинают заметно провисать, больной часто получает травмы. Чтобы избежать развития заболевания, когда немеют стопы ног, причины и лечение определите как можно быстрее в лечебном учреждении.

Рассеянный склероз

Врачи говорят о том, что именно онемение нижних конечностей является первым симптомом такого заболевания, как рассеянный склероз. Одновременно с этим покалывание будет возникать не только в ногах, но и в области лица, рук. Патология подразумевает под собой поражение нервных окончаний в спинном и головном мозге.

Если случай запущенный, то нервные волокна начинают постепенно заменяться соединительной тканью, что становится причиной отсутствия передачи импульсов. Подобное может возникнуть в результате сильной интоксикации, облучения, частых стрессов, неправильного питания, серьезной травмы. Часто, кроме онемения, больной может ощущать потерю чувствительности в ногах, сильный зуд и даже жжение. Когда немеет стопа левой ноги, а лечение и причины неизвестны, обратитесь за помощью к доктору.

Атеросклероз

Атеросклероз – это серьезное заболевание, в результате которого из-за проблем с обменом веществ начинают сильно сужаться просветы в сосудах. В артериях постепенно образовываются холестериновые бляшки, которые не позволяют крови полноценно функционировать. В зависимости от того, насколько большой является область поражения и какая стадия заболевания наблюдается, могут проявляться самые разные симптомы. Чаще всего это одышка, обмороки, головокружение, покалывание в конечностях и прочее. В запущенных случаях могут появиться сильные повреждения сосудов. Если немеют стопы и пальцы ног, а причины неизвестны, не исключайте вероятность развития этого заболевания.

Венозная недостаточность

В данном случае присутствует недостаточный отток крови от ног. Основной причиной патологии считается прямохождение. Когда на ноги идет слишком сильная нагрузка, в них начинает повышаться давление, что отрицательно сказывается на состоянии венозных клапанов. Они не могут полноценно выполнять свои функции, поэтому отток крови становится непроизвольным. У некоторых пациентов наблюдается застаивание жидкости, что становится причиной сильной деформации вен и уменьшения количества питательных веществ, которые могут поступать к ногам. Если у вас немеет стопа правой ноги, причины и лечение определит лишь доктор. Не занимайтесь самолечением!

Мужчина у доктора

Транзиторные ишемические атаки

Данное заболевание подразумевает под собой микроинсульт, который не вызывает повреждения тканей головного мозга. Причиной становится сильный спазм сосудов или же появление тромба. Из-за того, что произошло кратковременное нарушение кровообращения, у больного появляется сильная слабость и головокружение, обмороки. В некоторых случаях наблюдается частичная или полная потеря памяти. Все симптомы, в том числе и онемение нижних конечностей, исчезают спустя полчаса после возникновения. Если немеет левая нога стопа и пальцы, причиной может быть эта болезнь.

Болезнь Рейно

Заболевание возникает в результате нарушения кровообращения в области нижних конечностей. До сегодняшнего дня специалисты не могут дать однозначного ответа по поводу того, что именно является причинами патологии. Ее относят к числу аутоиммунных. Болезнь Рейно приводит к тому, что постепенно начинают разрушаться сосуды. Они теряют свою устойчивость как к температурным, так и к стрессовым ситуациям. Из-за этого появляется выброс соединений, который провоцирует спазмы и не позволяет крови нормально поступать к ногам. Заболевание поражает обе конечности симметрично. Поэтому, если немеет правая нога, стопа и пальцы, причиной не может быть эта болезнь. Дискомфорт распространяется постепенно в результате того, что патология со временем начинает прогрессировать.

Патологические проблемы с кровообращением

Подобное возникает в результате воздействия разного рода заболеваний. Приток крови нарушается из-за того, что сужается просвет в сосудах или же происходит закупорка артерий. Стопы начинают не только неметь. Со временем появляется сильная боль и хромота. Стоит отметить, что симптомы могут возникать даже в состоянии покоя. Это может быть причиной онемения подошвы стопы ног.

Мужчина массирует ногу

Остеохондроз

Заболевание подразумевает под собой огромное количество изменений патологического характера, которые становятся причиной смещения тканей, нарушения подвижности ног. В таком случае немеет левая стопа и подошва ноги, причины чего необходимо выяснить как можно раньше. Постепенно начинают разрушаться хрящи, мышечный корсет ослабевает, формируется неправильная осанка. Из-за этого кровь плохо поступает к тканям, хуже передаются нервные импульсы.

Грыжа позвоночника

Грыжа появляется в тех случаях, когда пульпозное ядро покидает свою полость. Это приводит к появлению аномального образования, вызванного смещением позвонков. Симптомы при этом могут напоминать остеохондроз, ведь в обоих случаях возникает изменение положения структур.

Пяточная шпора

Сильная боль во время движения возникает из-за костного нароста на стопе, который называется пяточной шпорой. Чаще всего проблема возникает в результате получения серьезной травмы. Изначально повреждается подошвенная связка, но боль практически незаметная и очень быстро исчезает. При этом сами последствия травмы не исчезают, а ткани постоянно травмируются, что приводит к их замещению. Как правило, патология обнаруживается во время осмотра. Начальные стадии позволяют определить наличие пяточной шпоры с помощью пальпации.

Костный нарост начинает сдавливать мягкие ткани, защемляет со временем кровеносные сосуды, нервные окончания. Если травмируются нервы, то в волокнах возникает воспалительный процесс, который со временем будет увеличиваться. Пораженная область становится очень чувствительной. Изначально симптомы описываются ощущением вбитого в стопу гвоздя, позже может начать меняться походка и постепенно развиваться плоскостопие. Совместно с этим немеет стопа левой ноги или правой.

Вибрационное заболевание

Дискомфорт возникает из-за слишком длительного влияния вибраций на организм. В большинстве случаев возникает у людей, деятельность которых связана с промышленной и горнодобывающей отраслями. Реже появляется в результате работы с техникой, автомобилями. Вибрации приводят к появлению разного рода отклонений в костной ткани, а также в нервных окончаниях, кровеносных сосудах. Больных начинают беспокоить спазмы, покалывания и онемение, бледнеет кожа нижних конечностей. Может резко увеличиваться артериальное давление. Люди становятся менее устойчивыми к воздействию низких температур.

Симптомы, возникающие вместе с онемением

В зависимости от типа дегенеративных нарушений могут возникать разного рода сопутствующие симптомы. Их очень много, но чаще всего у больных наблюдаются следующие признаки:

  1. Болезненные ощущения. Они возникают во время онемения, до или после. Их интенсивность может быть самой разной и зависит от патологии и ее стадии. В большинстве случаев очень сильная боль возникает в результате поражения нервных окончаний.
  2. Кожные покровы начинают бледнеть, возникает чувство холода. Появляется данный симптом вне зависимости от того, какую температуру имеет окружающая среда. Подобное возникает из-за нарушений циркуляции крови.
  3. Проблемы с чувствительностью. Появляются из-за сужения просвета сосудов, интенсивность будет зависеть от того, насколько перекрыты сосуды. В большинстве случаев возникает на более поздних стадиях поражения нервных окончаний.

В зависимости от патологии, симптомы могут возникать в одной или же в обеих нижних конечностях. Если наблюдается нарушение циркуляции крови, то болеть будут обе стопы. Во время поражения нервных окончаний онемение присутствует исключительно в одной стопе, поэтому, если немеет стопа правой ноги или левой, это может быть последствием вышеописанного нарушения.

Боль в ногах

Остеохондроз

Заболевание подразумевает под собой огромное количество изменений патологического характера, которые становятся причиной смещения тканей, нарушения подвижности ног. В таком случае немеет левая стопа и подошва ноги, причины чего необходимо выяснить как можно раньше. Постепенно начинают разрушаться хрящи, мышечный корсет ослабевает, формируется неправильная осанка. Из-за этого кровь плохо поступает к тканям, хуже передаются нервные импульсы.

Грыжа позвоночника

Грыжа появляется в тех случаях, когда пульпозное ядро покидает свою полость. Это приводит к появлению аномального образования, вызванного смещением позвонков. Симптомы при этом могут напоминать остеохондроз, ведь в обоих случаях возникает изменение положения структур.

Пяточная шпора

Сильная боль во время движения возникает из-за костного нароста на стопе, который называется пяточной шпорой. Чаще всего проблема возникает в результате получения серьезной травмы. Изначально повреждается подошвенная связка, но боль практически незаметная и очень быстро исчезает. При этом сами последствия травмы не исчезают, а ткани постоянно травмируются, что приводит к их замещению. Как правило, патология обнаруживается во время осмотра. Начальные стадии позволяют определить наличие пяточной шпоры с помощью пальпации.

Костный нарост начинает сдавливать мягкие ткани, защемляет со временем кровеносные сосуды, нервные окончания. Если травмируются нервы, то в волокнах возникает воспалительный процесс, который со временем будет увеличиваться. Пораженная область становится очень чувствительной. Изначально симптомы описываются ощущением вбитого в стопу гвоздя, позже может начать меняться походка и постепенно развиваться плоскостопие. Совместно с этим немеет стопа левой ноги или правой.

Вибрационное заболевание

Дискомфорт возникает из-за слишком длительного влияния вибраций на организм. В большинстве случаев возникает у людей, деятельность которых связана с промышленной и горнодобывающей отраслями. Реже появляется в результате работы с техникой, автомобилями. Вибрации приводят к появлению разного рода отклонений в костной ткани, а также в нервных окончаниях, кровеносных сосудах. Больных начинают беспокоить спазмы, покалывания и онемение, бледнеет кожа нижних конечностей. Может резко увеличиваться артериальное давление. Люди становятся менее устойчивыми к воздействию низких температур.

Симптомы, возникающие вместе с онемением

В зависимости от типа дегенеративных нарушений могут возникать разного рода сопутствующие симптомы. Их очень много, но чаще всего у больных наблюдаются следующие признаки:

  1. Болезненные ощущения. Они возникают во время онемения, до или после. Их интенсивность может быть самой разной и зависит от патологии и ее стадии. В большинстве случаев очень сильная боль возникает в результате поражения нервных окончаний.
  2. Кожные покровы начинают бледнеть, возникает чувство холода. Появляется данный симптом вне зависимости от того, какую температуру имеет окружающая среда. Подобное возникает из-за нарушений циркуляции крови.
  3. Проблемы с чувствительностью. Появляются из-за сужения просвета сосудов, интенсивность будет зависеть от того, насколько перекрыты сосуды. В большинстве случаев возникает на более поздних стадиях поражения нервных окончаний.

В зависимости от патологии, симптомы могут возникать в одной или же в обеих нижних конечностях. Если наблюдается нарушение циркуляции крови, то болеть будут обе стопы. Во время поражения нервных окончаний онемение присутствует исключительно в одной стопе, поэтому, если немеет стопа правой ноги или левой, это может быть последствием вышеописанного нарушения.

Боль в ногах

Диагностика заболеваний

Если возникла такая проблема, как онемение стоп, то стоит в первую очередь обратиться за помощью к терапевту. Объяснить это можно тем, что симптом может быть вызван самыми разными заболеваниями. В зависимости от степени его выраженности и в результате осмотра терапевт выпишет направление к нужному врачу.

Если есть подозрение на проблемы с циркуляцией крови, то стоит обязательно посетить флеболога. Из-за того, что не в каждой больнице есть данный специалист, лечение может быть подобрано и назначено кардиологом или же хирургом. При наличии проблем с передачей нервных импульсов стоит обратиться к невропатологу. В редких случаях может понадобиться помощь других врачей. В любом случае, когда немеет стопа ноги, лечение должно быть подобрано квалифицированным специалистом.

Общий анализ крови

Данный анализ проводится в обязательном порядке, особенно если у специалиста есть подозрения, что присутствуют системные нарушения. Повышенный уровень гемоглобина и некоторые другие симптомы укажут на то, что жидкость чрезмерно сгущается. Во время расшифровки полученного анализа стоит обратить внимание на количество тромбоцитов в крови. Сахарный диабет приведет к увеличению данного показателя. Если присутствуют разного рода дополнительные отклонения, то это может указывать на закупорку сосудов, которая, как правило, возникает во время развития атеросклероза.

Анализ крови

УЗИ сосудов, позвоночника

Благодаря данному обследованию можно легко обнаружить наличие сужения просветов в сосудах. Комплексное обследование позволяет установить точный диагноз, благодаря чему можно подобрать подходящее лечение. УЗИ позвоночника нужно делать в том случае, если врач подозревает наличие грыжи или же неправильное расположение позвонков. Именно это может стать причиной того, что нервные импульсы не передаются в дополнение к ухудшению кровообращения.

Рентген

После того как будет проведено УЗИ позвоночника, дополнительно стоит сделать рентген, но не во всех случаях. По снимкам гораздо сложнее определить наличие грыжи, ведь происходит анализ только костной ткани. В данном случае можно обнаружить только косвенные симптомы заболевания.

Лечение

В зависимости от установленного заболевания будут подбираться разные методы лечения. Как правило, онемение принято лечить с помощью противовоспалительных, обезболивающих лекарств. Подходит такая терапия в том случае, если было обнаружено защемление нервов. Практически во всех случаях принято использовать физиотерапевтические процедуры. Для того чтобы привести в порядок кровообращение, стоит использовать системное лечение, которое позволит укрепить стенки сосудов, сделать кровь более жидкой и прочее.

Если онемение стоп произошло в результате появления грыжи или же аномальных образований, то нельзя обойтись без хирургического вмешательства. Данный тип лечения используется очень редко, ведь имеет огромное количество побочных эффектов, а также противопоказаний. Кроме того, специалисты не исключают риск появления рецидива.

Хирургическое лечение

УЗИ сосудов, позвоночника

Благодаря данному обследованию можно легко обнаружить наличие сужения просветов в сосудах. Комплексное обследование позволяет установить точный диагноз, благодаря чему можно подобрать подходящее лечение. УЗИ позвоночника нужно делать в том случае, если врач подозревает наличие грыжи или же неправильное расположение позвонков. Именно это может стать причиной того, что нервные импульсы не передаются в дополнение к ухудшению кровообращения.

Рентген

После того как будет проведено УЗИ позвоночника, дополнительно стоит сделать рентген, но не во всех случаях. По снимкам гораздо сложнее определить наличие грыжи, ведь происходит анализ только костной ткани. В данном случае можно обнаружить только косвенные симптомы заболевания.

Лечение

В зависимости от установленного заболевания будут подбираться разные методы лечения. Как правило, онемение принято лечить с помощью противовоспалительных, обезболивающих лекарств. Подходит такая терапия в том случае, если было обнаружено защемление нервов. Практически во всех случаях принято использовать физиотерапевтические процедуры. Для того чтобы привести в порядок кровообращение, стоит использовать системное лечение, которое позволит укрепить стенки сосудов, сделать кровь более жидкой и прочее.

Если онемение стоп произошло в результате появления грыжи или же аномальных образований, то нельзя обойтись без хирургического вмешательства. Данный тип лечения используется очень редко, ведь имеет огромное количество побочных эффектов, а также противопоказаний. Кроме того, специалисты не исключают риск появления рецидива.

Хирургическое лечение

Профилактические меры

Для того чтобы избежать столь неприятной проблемы, стоит выполнять следующие рекомендации:

  1. Обратите внимание на свой образ жизни. Постарайтесь как можно больше двигаться, чтобы укрепить мышцы и не допустить застоя крови. Кроме того, огромную роль играет качественный отдых. Приобретите удобную кровать и подходящий матрас. Если вы большую часть времени находитесь в сидячем положении, то постоянно делайте перерывы и небольшую зарядку.
  2. Не забывайте правильно питаться. Проследите, чтобы ваш рацион был разнообразным и содержал все необходимые питательные вещества.
  3. Скорректируйте свою осанку. Если суставы расположены анатомически правильно, то это будет положительно сказываться на циркуляции лимфы и непосредственно на кровообращении.
  4. Не носите тесную одежду и неудобную обувь.

Если вы заметили у себя странные симптомы, то стоит сразу же обратиться за помощью к специалисту и пройти комплексное обследование. Онемение стоп может быть первым сигналом того, что в организме развиваются серьезные заболевания, которые лучше всего лечить на начальной стадии развития. В противном случае на лечение вы потратите очень много времени, и при этом симптомы будут постепенно становиться более выраженными.

Источник

Источник: formulazdorovya.com

Из-за чего происходит онемение ног

Онемение стопы — один из самых тревожных знаков надвигающейся проблемы со здоровьем. Не следует путать боли в стопе во время ходьбы с постоянно ощущением онемения без видимых причин.

Онемение стоп — это процесс, свидетельствующий о том, что поврежден «провод», передающий нервные импульсы от периферии к головному мозгу. Оттого и возникает чувство онемения, во время которого человеку трудно двигать пальцами ног и ступней так, как он этого хочет.

С чем может быть связан такой необычный симптом:

  • Чувствительность ног обеспечивается благодаря работе нервных окончаний. То есть если вы дотронетесь до кожи, то этот сигнал по нейронам доходит до мозга.
  • Но работоспособность конечностей обеспечивает также нормальное кровоснабжение, и если оно нарушено, то и чувствительность может сильно снизиться.
  • Снабжает ткани всем необходимым и очищает их лимфа, так что её застой может спровоцировать отёк и, как следствие, онемение.

Значит, глобальных причин всего две: нервы и кровообращение. Но теперь остановимся на каждой возможной проблеме подробнее.

Онемение ног ниже колена у человека часто сопровождается выраженным жжением, стягиванием, больной может чувствовать покалывание, боль. Подобное явление связано с нарушениями процесса прохождения нервного импульса от рецепторов в коже до головного мозга. Это – последствие сдавливания нерва.

В большинстве случаев онемение нижних конечностей происходит во сне, когда человек принимает неудобную позу. В таком случае онемение конечностей ног постепенно исчезает, как только поза меняется.

Но если онемение левой ноги или правой ноги происходит в других случаях, то такой симптом может быть связан с заболеваниями позвоночника (грыжа, остеохондроз и др.), сосудистой системы, нервной системы, а также рядом других недугов и не является отдельной болезнью. Поэтому определить, как лечить онемение ног, можно только после установления точного диагноза.

Основные причины, почему немеют ступни ног

Существует несколько причин такого симптома как онемение стопы (бывает, что немеют только пятки). Чаще всего они связаны с наличием остеохондроза или грыжи диска. Чтобы убедиться в правильности предположения, необходимо посетить врача невролога или вертебролога:

  • Врач проведет осмотр и выявит признаки, подтверждающие или опровергающие наличие данного заболевания.
  • Для уточнения диагноза назначается обследование позвоночника — МРТ, КТ, рентген или УЗИ позвоночника.

Грыжа диска сдавливает нервные корешки, приводя к рефлекторному спазму тканей.

Причина онемения стопы может крыться в наличии остеохондроза. Прогрессируя, он способствует увеличению нарушений в опорно-двигательном аппарате, в результате чего появляется такой симптом, как онемение стопы.

Вот список заболеваний, которые могут быть причиной онемения стопы:

Остеохондроз

В 70% случаях онемение стопы происходит при заболевании остеохондрозом, что является достаточно распространенным недугом среди населения. При остеохондрозе происходят дистрофические нарушения суставных хрящей, вследствие чего возникает защемление нескольких нервов, нарушение нормального функционирования конечностей и онемение стопы.

Причин развития остеохондроза множество, это генетическая расположенность, возрастные изменения, неправильная физическая нагрузка и малоподвижный образ жизни. Онемение ног выше колена и ниже колена может являться симптомом остеохондроза. В процессе патологических изменений в позвоночнике, которые происходят ввиду недостаточной активности, в спинном мозге защемляются межпозвонковые нервы, которые определяют чувствительность ног. Как следствие, возможно онемение как стоп, так и больших пальцев ног.

Сахарный диабет

Это заболевание вызывает ряд изменений во всех тканях и приводит к серьёзным нарушениям кровоснабжения конечностей. Так что если уровень сахара в крови повышен, наблюдается онемение, сухость кожи, трещины и тем более язвы, то следует немедленно начинать лечение диабета.

У людей, страдающих сахарным диабетом, онемение стопы может быть сигналом нарушения кровообращения в конечности и быть симптомом начинающейся гангрены. При наличии риска развития этого опасного заболевания любые неприятные ощущения в конечностях должны стать поводом для немедленного обращения к врачу и своевременного лечения повреждения сосудов.

Межпозвоночная грыжа

Возникает из-за смещения пульпозного ядра межпозвоночного диска и часто сопровождается разрывом фиброзного кольца. Особенно часто грыжа образуется в дисках пояснично-крестцового отдела позвоночника, что и приводит к ощущению постоянного онемения стопы. При начинающейся стадии межпозвоночной грыжи онемение стопы чередуется с общей слабостью и болью в нижних конечностях, нарушением функций тазовых органов, проблемами с мочеиспусканием.

Грыжа межпозвоночного диска не появляется из ниоткуда. Это означает, что мышцы человека не могут адекватно выдерживать нагрузки на позвоночник. От этого происходит смещение пульпозного ядра, которое находится в самом позвоночнике и случается разрыв фиброзного кольца.

Болезнь Рейно

Заболевание проявляется приступообразными нарушениями кровообращения в артериях, что и приводит к онемению стоп и кистей. Наиболее подвержены этому заболеванию люди, перенесшие переохлаждения конечностей и инфекционные заболевания.

При болезни Рейно стопы не только немеют, но и мерзнут. Пальцы ног приобретают синий оттенок при взаимодействии с холодом и стресс. При данном заболевании приступами нарушается артериальное кровообращение, что приводит к нарушению чувствительности конечностей.

Нарушение кровоснабжения мозга

Дефицит витамина В, чрезмерное употребление алкоголя, инфаркты, инсульты и сильные стрессы приводят к ослаблению организма, головокружениям и нарушению мозгового кровообращения. В результате нарушается передача нервных импульсов к конечностям и возникает онемение стопы. К поражению деятельности нервной системы способствует и рассеянный склероз, при котором ткани головного и спинного мозга теряют способность нормального функционирования. Это проявляется чувством покалывания, жжения и стягивания в различных частях тела, в том числе и конечностях.

В мозгу находится центр нервной системы. Соответственно, если мозговая деятельность нарушается, то и работа нервной системы тоже может отклоняться от нормы. К примеру, опухоль оказывает негативное воздействие на нейронные связи и приводит к онемению конечностей и прочим симптомам.

Что делать, если немеют ступни ног

Лечение народными средствами поможет справится с онемением стопы в тех случаях, когда оно не является симптомом болезни. Народная медицина рекомендует бороться с онемением ног с помощью медовых обертываний. Смазав медом ноги, их обертывают на ночь тканью из натуральных материалов. Применяются также спиртовые настойки с травами, которые используются для компрессов.

Острая огуречная настойка

В том случае, если онемение больше всего поражает пальцы, стоит приготовить следующее средство:

  • взять три соленых огурца, измельчить их кубиками и сложить в стеклянную емкость (банку);
  • добавить к ним мелко нарубленный красный острый перец в количестве трех стручков;
  • залить ингредиенты полулитром водки и оставить на недельку для настаивания.

Готовое средство нужно процедить и применять для втираний в пальцы по вечерам.

Для компресса понадобится:

  • водка иди спирт в количестве 500 миллилитров, стакан цветков сирени;
  • смешать компоненты;
  • настоять полученную смесь в прохладном темном месте в течение 14 дней.

После этого смочить ткань или марлю настойкой и прикладывать к онемевшим участкам кожи. Применять в течение двух недель.

Неплохой эффект в лечении онемения окажет обыкновенная и знакомая всем тыква, а точнее каша из нее. Ее стоит приматывать к ногам, примерно от коленей, а после укутываться в шерстяной платок. Такой компресс можно использовать не один раз, подогревая сырье на водяной бане.

Для приготовления средства для ног понадобится смешать в подходящей емкости:

  • 1 литр холодной воды;
  • 10 грамм нашатырного и 50 грамм камфорного спирта.

Перемешать до полной диффузии. Перед сном нанести на кожу и втереть массажными движениями.

Это растение используется для приготовления растирки. Залейте его домашним яблочным уксусом, соблюдая соотношение 1:3. Затем отставьте емкость для настаивания в темном место на одну неделю. Приготовленное лекарство втирают в немеющие места трижды на день.

Онемение ног у беременных

Беременным женщинам, которые жалуются на онемение ног, желательно принимать поливитамины препараты, содержащие комплекс минералов. Также следует позаботиться о восполнении в организме запасов железа. Беременной женщине полезно гулять перед сном, принимать теплый душ. Следует обязательно рассказать о таких проявлениях врачу и четко выполнять все его рекомендации.

Онемение стоп – клиническое проявление неспецифического характера, которое проявляется в виде полной или частичной потери чувствительности в стопах. Следует отметить, что подобное явление далеко не всегда является следствием заболевания со стороны опорно-двигательного аппарата. Установить природу симптома может только врач, путём проведения всех необходимых диагностических мероприятий и физикального осмотра.

Онемение стопы присутствует в клинической картине следующих заболеваний:

Кроме типичных заболеваний, покалывание конечностей и онемение стопы может присутствовать в следующих случаях:

  • после продолжительной статической нагрузки;
  • при постоянном ношении узкой и неудобной обуви;
  • как последствие после длительного постельного режима;
  • при продолжительном нахождении в неудобном положении;
  • при сильном эмоциональном потрясении, стрессе, нервном перенапряжении.

В том случае, если онемение стопы не обусловлено определённым заболеванием, дополнительная симптоматика отсутствует, а неприятное ощущение носит непродолжительный характер. Однако нужно понимать и то, что некоторые этиологические факторы, не относящиеся к заболеваниям, могут привести к развитию патологических процессов при частом повторении. Например, длительная статическая нагрузка может стать причиной варикозной болезни ног.

Симптоматика

Характер проявления клинической картины будет зависеть от того, что именно стало причиной онемения части стопы или всей поверхности.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата может присутствовать следующий симптомокомплекс:

  • онемение левой или правой ноги, которое может распространяться на всю сторону туловища – при остеохондрозе;
  • ограниченность в движениях;
  • ощущение слабости и тяжести в ногах даже при непродолжительной физической активности;
  • ощущение покалывания и мурашек;
  • холод в нижних конечностях, ощущение, что пальцы на ногах начинают неметь – такой симптом будет говорить о том, что нарушено кровообращение;
  • отёчность ног, особенно к концу дня после или после активного пешего передвижения.

Онемение стопы может присутствовать при сахарном диабете и нейропатии. В этом случае может наблюдаться синдром диабетической стопы, что, по сути, выступает осложнением вышеуказанных недугов и характеризуется следующим образом:

  • кожа на ногах бледнеет, ощущается холод;
  • отеки и онемение подошвы стопы;
  • образование язв и трещин, которые длительное время не заживают, могут преобразовываться в некротические участки;
  • боль в ногах, даже при условии непродолжительной статической нагрузки;
  • хромота, которая будет обусловлена болезненными образованиями на тыльной стороне ступней;
  • в межфаланговой области пальцев образуются трещины, которые позже также преобразовываются в язвы.

Опасность такой клинической картины состоит в том, что при отсутствии своевременного начала терапевтических мероприятий и иссечении некротических участков, развивается гангрена.

При варикозе онемение стопы будет характеризоваться теми же симптомами, что в общей клинической картине, но с такими дополнениями:

  • судороги в ночное время суток;
  • ощущение жжения не только в стопе, но и по всей ноге;
  • хорошо видны расширенные вены;
  • отёки на нижних конечностях проступают по окончании активного дня.

При патологических процессах, которые не относятся к опорно-двигательному аппарату, онемение стоп может сопровождаться такой клинической картиной:

  • потеря чувствительности в верхних и нижних конечностях;
  • головные боли, головокружения;
  • нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • мышечные спазмы;
  • нарушение координации движений;
  • нарушение связанности речи;
  • ухудшение памяти и когнитивных способностей;
  • ограниченность в движениях;
  • постоянная усталость, которая может сопровождаться сонливостью;
  • ухудшение зрения;
  • резкие перепады настроения.

При заболеваниях, которые не относятся к опорно-двигательному аппарату, онемение стопы может наблюдаться как с наружной, так и с внутренней стороны и доходить до колена или распространяться на всю конечность.

Диагностика

Для того чтобы определить необходимые лабораторно-инструментальные методы исследования первоочередно проводится физикальный осмотр больного, в ходе которого врач должен установить характер клинической картины и интенсивность её проявления.

Диагностическая программа может включать в себя следующие методы обследования:

  • общий анализ крови и БАК;
  • коагулограмма;
  • иммунологические исследования;
  • ангиография с контрастным веществом;
  • рентгенография стопы в двух проекциях;
  • КТ и МРТ головного мозга;
  • КТ и МСКТ позвоночника;
  • доплерография.

В этом случае может потребоваться консультация таких специалистов:

По результатам анализов будет понятно, как лечить онемение стоп.

Если основополагающим этиологическим фактором является опухоль, то проводится её иссечение с последующей реабилитацией больного.

В целом лечение может включать в себя следующие медицинские мероприятия:

  • приём медикаментов;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • ЛФК, лечебный массаж;
  • снижение физических нагрузок.

При диабете лечение будет включать в себя специальное диетическое питание.

В медикаментозную терапию могут входить такие препараты:

  • для улучшения кровообращения;
  • противосудорожные;
  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Продолжительность терапевтических мероприятий определяется индивидуально, так же как и вопрос о госпитализации.

Профилактика

Что касается профилактических мероприятий, целесообразно применять на практике следующее:

  • умеренные физические нагрузки;
  • полноценное питание, которое содержит в себе все необходимые витамины и минералы;
  • приём медикаментов только по назначению врача или в случае крайней необходимости;
  • правильное, с медицинской точки зрения, устранение всех заболеваний.

Помимо этого, нужно систематически проходить профилактический медицинский осмотр, что позволит предотвратить заболевание или своевременно его диагностировать.

«Онемение стоп» наблюдается при заболеваниях:

Диабетическая полинейропатия проявляется как осложнение сахарного диабета. Основывается недуг на повреждении нервной системы больного. Зачастую недуг формируется у людей через 15–20 лет после того, как развился сахарный диабет. Частота прогрессирования недуга до осложнённой стадии составляет 40–60%. Заболевание может проявиться у людей как с 1 типом болезни, так и со 2.

Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей – хроническое расстройство, поражающее крупные артерии, приводящее к различной степени недостаточности кровообращения. Основными симптомами выражения заболевания являются – быстрая утомляемость ног во время ходьбы, нередко возникает хромота и онемение стоп.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Согласно медицинской терминологии, потеря чувствительности нижних конечностей определяется как гипестезия. Именно такой диагноз поставят пациенту при обращении в медицинское учреждение с жалобой на онемение правой/левой стопы ноги.

Если говорить о наиболее распространенных причинах, в результате возникновения которых может начаться онемение нижних конечностей, то это защемление нерва. Как известно, питание как верхних, так и нижних конечностей осуществляется посредством передачи импульса от центральной нервной системы по нервным окончаниям, а также через систему кровообращения (кровеносные сосуды). В случае, если на одном из участков произошло защемление нервных окончаний, то тогда человек может не ощущать нижних конечностей, в частности стопы. То же самое относится и к нарушению кровообращения. Нарушение кровообращения – это сложный патологический процесс, который необходимо устранять в срочном порядке, иначе это грозить некрозом тканей и гангреной.

Остеохондроз как причина онемения стопы

Остеохондроз – распространенная причина онемения нижних конечностей, которая встречается на сегодняшний день у 70% активного населения страны. Что такое остеохондроз? Под остеохондрозом понимают дистрофические нарушения в хрящах суставов. Остеохондроз может начать развиваться у человека абсолютно в любом суставе – как на верхних конечностях, так и на нижних. Преимущественно патологическое поражение остеохондрозом распространяется на межпозвоночные диски.

Симптомами остеохондроза являются: постоянные боли в спине, неприятное ощущение ломоты в нижних конечностях, боль в нижних конечностях, в т.ч. в стопе увеличивается во время ходьбы. Помимо этого, сопутствующими симптомами остеохондроза являются: сильные головные боли, ощущение ползающих мурашек на ноге, шум в голове. Если остеохондроз прогрессирует, то наступает стремительное поражение нервных окончаний. Этим и можно будет объяснить онемение стопы левой/нижней конечности.

Межпозвоночная грыжа и онемение правой ноги

Истинных причин онемения ног действительно достаточно большое количество и найти среди них ту, которая может объяснить ваше состояние – очень сложно. К примеру, межпозвоночная грыжа, возникающая из-за патологического разрыва фиброзного кольца, приводит к смещению дисков в позвоночнике. Данное состояние приводит к постоянным головокружениям, боли в области позвоночника, которая отдает на нижние конечности и в результате человек ощущает онемение как левой, так и правой стопы.

Терпеть болезненные ощущения при грыже межпозвоночного диска категорически не рекомендуется. Если затянуть этот процесс, то придется прибегнуть к серьезному хирургическому вмешательству.

Если пациент обращается в врачу-хирургу на ранней стадии заболевания, то в таком случае ему предлагают в качестве лечения пройти курс массажа и акупутурной терапии.

Видео: Боль и онемение в ноге при грыже диска. Pain and numbness in the leg with disc herniation

Онемение правой стопы может быть связано с такими «обычными» причинами. Например, вы могли отсидеть ногу или же отлежать ночью.

Учитывая вышесказанное, при возникновении ощущения онемения левой/правой стопы, попробуйте сделать небольшой самомассаж. Расслабьте конечность, не напрягайтесь и подождите минут 10 – если чувствительность не восстановится, то вам нужно будет обратиться к врачу.

Что может скрываться за онемением ног?

Неужели онемение нижних конечностей может быть настолько серьезным? Врачи уже на протяжении нескольких лет утверждают, что да – этот симптом может нести за собой определенную долю опасности (особенно, если вовремя не обратиться к врачу).

Среди причин онемения нижних конечностей можно выделить такие, как:

  • Дефицит витаминов группы В – если вовремя обнаружить эту причину и обратиться к врачу, то восполнив дефицит витаминов, вы сможете быстро «войти в строй».
  • Последствия перенесенного инсульта;
  • Сердечно-сосудистые заболевания, в частности, инфаркт;
  • Нарушение кровоснабжения на определенном участке нижних конечностей;
  • Сахарный диабет;
  • Хроническое защемление нервных окончаний;
  • Нарушение костной ткани, деформация сустава;
  • Механическое повреждение ноги – может быть незадолго до онемения нижних конечностей у вас был диагностирован перелом ноги, пальцев или же растяжение связок.

Даже нарушения центральной нервной системы могут привести к тому, что у человека немеют как нижние конечности, так и верхние. При таких патологических нарушениях, характерным симптомом является ощущение тревоги, паники, беспокойства, человек постоянно находится в состоянии страха.

Множественный склероз и нейропатия

Среди причин, которые могут объяснить онемение нижних конечностей, как левой/правой, можно также выделить: множественный склероз – поражение тканей спинного или же головного мозга. Простыми словами данную патологию можно объяснить так – у человека начинают постепенно отмирать (деревенеть) ткани головного мозга, что и приводит к возникновению множественного склероза.

Видео: Немеет Стопа Правой Ноги

Нейропатия – патологическое явление, при котором начинается поражение нервных окончаний, их отмирание и потеря естественных функций.

Синдром Рейне – нарушение кровообращение в организме, которое носит достаточно серьезный и тяжелый характер течения в организме. В частности, у пациентка начинают стремительно отекать нижние конечности, если на теле имеются раны и повреждения, то они не заживают на протяжении длительного промежутка времени.

Видео: Неврома Мортона. Жить здорово! Почему болят ноги?

Когда нужно беспокоиться при онемении конечностей?

На каком этапе нужно обращаться в медицинское учреждение, если у вас началось онемение конечностей? Ниже перечислены те симптомы, при возникновении которых нужно в обязательном порядке записываться на консультацию к врачу-невропатологу.

Итак, если вы ощутили в стопах сильную невыносимую острую боль- у вас начались постоянные срывы, появилось ощущения тревоги- вы не можете наступить на нижние конечности- кожа на ногах начинает синеть и менять свой цвет- у вас появилась сильная головная боль- появилось ощущение слабости – все эти симптомы указывают на то, что нужно в срочном порядке обратиться к врачу.

Онемение ног проявляется у человека потерей гибкости и чувствительности конечности.

Как проявляется онемение ног?

Онемение ног ниже колена у человека часто сопровождается выраженным жжением, стягиванием, больной может чувствовать покалывание, боль. Это явление связано с нарушениями процесса прохождения нервного импульса от рецепторов в коже до головного мозга. Это – последствие сдавливания нерва. В большинстве случаев онемение нижних конечностей происходит во сне, когда человек принимает неудобную позу. В таком случае онемение конечностей ног постепенно исчезает, как только поза меняется. Но если онемение левой ноги или правой ноги происходит в других случаях, то такой симптом может быть связан с заболеваниями позвоночника (грыжа, остеохондроз и др.), сосудистой системы, нервной системы, а также рядом других недугов. Онемение правой ноги ниже колен и левой ноги не является отдельной болезнью. Поэтому определить, как лечить онемение ног, можно только после установления точного диагноза.

Очень часто онемение ног периодически происходит у людей среднего возраста. Покалывание и ощущение холода может проявляться как в обеих ногах, так и только в левой или правой ноге.

Онемение в стопе, как правило, происходит при нарушениях кровотока, болезнях опорно-двигательного аппарата и др. При этом человек может ощущать покалывание, боль. Чаще всего онемение проявляется у тех людей, которые перешагнули тридцатилетний рубеж. Никогда не следует полагать, что онемение стопы – проходящее явление. Как только онемение стопы или ноги начинает повторяться регулярно, человеку следует обратиться к врачу, который расскажет чем лечить онемение пальцев ног и стоп, чтобы получить максимальный эффект. Самолечение при онемении кончиков пальцев ног, подушечек пальцев или стопы в целом недопустимо, так как постоянное онемение конечностей встречается при диабете и при других опасных заболеваниях.

Боль и онемение пальцев на ногах всегда вызывает у человека ощутимый дискомфорт даже в том случае, если немеет определенная область кожи на пальце. Поэтому стоит обязательно обратить внимание на данный симптом, даже если отмечается онемение только среднего пальца, большого пальца левой ноги или правой ноги, онемение мизинца на ноге. Как лечить онемение пальцев стопы, зависит от общего диагноза.

Почему проявляется онемение ног?

Причины онемения рук и ног могут быть связаны как с болезнями, так и с ведением неправильного образа жизни. Иногда онемение ног – это последствие частого употребления алкоголя или наркотиков.

Онемение ног выше колена и ниже колена может являться симптомом остеохондроза. В процессе патологических изменений в позвоночнике, которые происходят ввиду недостаточной активности, в спинном мозге защемляются межпозвонковые нервы, которые определяют чувствительность ног. Как следствие, возможно онемение как стоп, так и больших пальцев ног.

У больных с межпозвоночной грыжей в связи со смещением ядра диска происходит зажатие нервных корешков межпозвоночными дисками, что в итоге ведет к онемению ног. При нейропатии нервные окончания в конечностях поражаются, вследствие чего происходит онемение ног. Это состояние нередко отмечается у больных рассеянным склерозом, сахарным диабетом.

У больных атеросклерозом (чаще всего это люди пожилого возраста) проявляется не только онемение ног и рук, но и боль, периодические судороги, утомляемость, слабость. У пациентов с синдромом Рейно в нижних конечностях ослабляется кровоток, вследствие чего ноги не только немеют, но и отмечаются спазмы и отеки.

При ревматическом артрите у больного постепенно деформируются суставы, и в процессе деформации происходит защемление нервов. Отеки и боли в суставах ног также сопровождают это заболевание.

Кроме описанных причин онемения ног это состояние может сопровождать сахарный диабет, транзиторные ишемические атаки, микроинсульт. Если в организме человека наблюдается недостаток витамина В, то онемение конечностей может наблюдаться в комплексе с общей слабостью, головокружением, нарушением функций ЖКТ. Витамин В12 принимает активное участие в обменных процессах нервных волокон. При наследственных болезнях, которые связаны с поражением нервов, у больных периодически происходит онемение конечностей. Ноги могут неметь и при гипервентиляции, когда у человека отмечается частое поверхностное дыхание из-за страха или тревоги.

Причины онемения бедра ноги также могут быть связаны с описанными выше причинами. Единичное онемение передней поверхности или внешней стороны бедра часто связано с зажатием тела. Следовательно, если человек меняет положение тела, то онемение и последующее жжение левого и правого бедра быстро исчезает. Однако иногда мышцы бедра немеют у человека в связи с развитием тех же заболеваний, которые провоцируют онемение стопы. Если онемение поверхности бедра повторяется очень часто, то к врачу обращаться нужно обязательно.

Онемение ног – состояние, которое часто встречается у женщин при беременности. Как правило, оно проявляется сразу после сна, так как в неподвижном состоянии в тканях накапливается жидкость. Также онемение ног у беременных женщин иногда связано со сдавливанием нервов. Это состояние проходит после родов.

Причины онемения стопы после операции на позвоночнике могут быть связаны с восстановительным периодом. Чувствительность волокон в связи со сдавливанием межпозвоночной грыжи могла исчезнуть еще до операции, тогда восстановление чувствительности левой и правой стопы зависит от ряда факторов – степени повреждения, возраста человека и др. Онемение стоп ног иногда проявляется после химиотерапии.

Таким образом, к специалисту нужно обязательно обращаться в том случае, если онемение стоп и голени повторяется регулярно. Если при онемении подошвы стопы или ее верхней части человек чувствует боль, отмечается утрата подвижности ноги и ее слабость, консультироваться с врачом нужно обязательно. Если онемение части стопы сопровождается снижением чувствительности, нарушением координации, также не обойтись без визита к доктору.

Онемение ног может являться симптомом недугов кровеносных сосудов ног — облитерирующего эндартериита, венозной недостаточности в хронической форме, атеросклероза сосудов ног. Задняя поверхность ноги немеет у больных с невралгией седалищного нерва.

Онемение пятки левой ноги и правой ноги может происходить в связи с развитием пяточной шпоры или подошвенного фасцита. Если человека беспокоит боль в пятке, необходимо обязательно обратиться к ортопеду, который установит причину и назначит лечение. Иногда устранить онемение и боль левой пятки или правой ноги можно с помощью ношения специальных ортопедических стелек. Однако для назначения правильного лечения необходимо изначально провести все исследования и установить диагноз.

Как избавиться от онемения стопы?

Следует понимать, что частые проявления онемения стопы опасны, так как со временем человек может потерять возможность полноценно ходить. К тому же онемение ног может являться симптомом развития онкологических болезней. Частое онемение стопы, связанное с нарушениями кровотока, со временем может привести даже к частичной гангрене.

Таким образом, для лечения онемения ног необходимо точно установить причину этого состояния. Для установления диагноза нужно посетить невролога или ортопеда. Важно исключить или подтвердить наличие грыжи диска или остеохондроза. С этой целью проводится КТ, МРТ, ультразвуковое исследование или рентген позвоночника.

Лечение заболеваний позвоночника в зависимости от их тяжести проводится путем комплексного использования нескольких методов. Широко применяется лечение медикаментозными препаратами, физиотерапия, массаж, остеопатия, рефлексотерапия, мануальная терапия и др. Если онемение ног связано с проблемами ортопедического характера и врач констатирует, что консервативное лечение невозможно, может практиковаться оперативное вмешательство. К примеру, хирургическая операция назначается при необходимости проведения декомпрессии нервного корешка.

При сахарном диабете, ревматоидном артрите проводится комплексная терапия основного заболевания.

Если онемение ног связано с нарушением кровообращения, то человеку следует чаще делать спортивные упражнения. Полезны прогулки пешком, занятия велосипедным спортом, плаванием. Нежелательно пить крепкие напитки – кофе и чай, так как кофеин, а также алкоголь и никотин вызывают спазм сосудов.

В качестве профилактики и лечебного средства неплохо действуют контрастные ванночки для ног, в процессе которых ноги попеременно нужно опускать то в горячую, то в холодную воду. Поочередно опускать ноги в воду разной температуры нужно, как минимум, пять раз. После такой процедуры следует обязательно надеть теплые носки.

Следует также не допускать переохлаждения в морозные дни.

Народная медицина рекомендует бороться с онемением ног с помощью медовых обертываний. Смазав медом ноги, их обертывают на ночь тканью из натуральных материалов. Применяются также спиртовые настойки с травами, которые используются для компрессов.

Если человек вынужден каждый день выполнять монотонную работу, пребывая в одном и том же положении, то периодически следует обязательно делать перерыв и несколько минут делать активные упражнения. Особенно важно практиковать такие «активные» перерывы людям, которые выполняют работу в положении сидя.

Беременным женщинам, которые жалуются на онемение ног, желательно принимать поливитамины препараты, содержащие комплекс минералов. Также следует позаботиться о восполнении в организме запасов железа. Беременной женщине полезно гулять перед сном, принимать теплый душ. Следует обязательно рассказать о таких проявлениях врачу и четко выполнять все его рекомендации.

Источник: helplegs.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.