Ноги балерин без пуантов фото

Ноги балерин без пуантов фото

Профессиональные травмы

Видимая легкость — это результат долгого упорного труда. День за днем, превозмогая боль, танцовщицы учатся удерживать вес своего тела на крохотной площади кончиков пуантов. Потому ноги балерины — самое уязвимое место. Несмотря на силу, выносливость и гибкость, травмы ног — обычное дело для балерин. К профессиональным травмам относят: вывихи, растяжения связок, переломы костей ног.

Ноги балерин без пуантов фото

Стопа каждой балерины подвергается испытаниям, не всегда связанным непосредственно с выступлениями и тренировками. «Балетная» форма ноги образуется принудительными растяжениями связок. Стопа обычного человека не имеет такого чрезмерного изгиба, потому для профессиональных балерин ломка подъема верхней части стопы — необходимое условие для работы.

Принудительная растяжка связок не ограничивается возможностями собственного тела. Для придания заветной формы ноги используются самые разные подручные средства. Например, некоторые танцовщицы подкладывают под пальцы разные предметы, чтобы усилить растяжку. Этот процесс в дальнейшем приводит к тому, что связки стоп растягиваются и очень ослабевают. Связочный аппарат попросту разбалтывается, что впоследствии приводит к частым вывихам даже при ходьбе. С годами состояние ног балерин значительно ухудшается, что провоцирует развитие артрита, артроза и тромбофлебита.


Рекомендуем:
Главный враг всех ног. Как распознать поперечное плоскостопие и бороться с ним

Для того чтобы пальцы в пуантах стояли плотно и упирались, их размер подбирают таким образом, что он становится на 2 размера меньше фактического. В условиях продолжительного ношения такой обуви значительно ухудшается циркуляция крови, что становится первопричиной развития различных заболеваний ног. В первую очередь это отражается на состоянии ногтей на пальцах ног: они меняют свой цвет и толщину, истончаяясь либо утолщаясь. Кроме того, после выступлений танцовщицы начинают замечать, что вены на ногах становятся все более заметными. Данную проблему нельзя списывать лишь на косметический недостаток — это является четким сигналом для посещения доктора. При отсутствии лечения через некоторое время вены становятся извилистыми и утолщаются до того, что их можно с легкостью прощупать пальцами. В дальнейшем даже после незначительных физических нагрузок приходит ощущение тяжести и усталости ног. Все эти симптомы развиваются по причине кислородного голодания мышц из-за тесных пуантов и предельных нагрузок на ноги.


Работа балерины опасна тем, что вены ног не получают необходимого количества кислорода, и кровь в них начинает застаиваться. Это чревато судорогами икроножных мышц и различными высыпаниями на коже, сопровождающимися зудом — дерматитом. На финальной стадии течения заболевания без какого-либо лечения на ногах могут возникнуть уродливые язвы, а сосуды могут закупориваться, провоцируя наступление тромбофлебита, варикоза и разрыва вен с дальнейшими кровотечениями.

Источник: spina-health.com

Ноги балерин без пуантов фото

 

Обратная сторона балета

Ноги балерин без пуантов фото

1Наблюдая за танцем балерины, создается впечатление, будто на нее не действует земное притяжение.


 
Балет удивительный вид искусства, который зачаровывает своей красотой и загадочностью. Со стороны создается впечатление, будто мужчины и женщины на сцене невесомы, они демонстрируют гибкость и грациозность человеческого тела, пишет klassno.top.
 


Ноги балерин без пуантов фото

2Если бы танцовщица оставляла сцене следы от туфель-пуантов, то они выглядели бы как бесчисленное множество точек. Эта видимая легкость является результатом упорного труда на протяжении множества лет.

 

Ноги балерин без пуантов фото

3За мнимой лёгкостью скрывается адский труд балерин и их партнёров.

 


Ноги балерин без пуантов фото

4Как зрители мы видим лишь одну сторону балета — красивую и светлую, но балет — это целая вселенная.
 

Ноги балерин без пуантов фото

 

5Усердие, трудолюбие, дисциплина и жертвы — вот составляющие успешного выступления артистов балета.

 


Ноги балерин без пуантов фото

6Все страдания, боль и слёзы остаются за кулисами, в гримёрках и репетиционных залах
 

Ноги балерин без пуантов фото

7На сцене зритель должен увидеть лишь лёгкое и непринуждённое действо

 

Ноги балерин без пуантов фото


8Карьера профессиональной балерины не долго срочна, поскольку балет — это настоящий вызов здоровью, он тяжелее многих видов спорта.

 

Ноги балерин без пуантов фото

9Их пусть начинается с юных лет. Бесконечные растяжки, боль от которых вызывает потемнение в глазах.
 


Ноги балерин без пуантов фото

10У среднестатистического человека ноги мягкие, однако ноги балерины по твердости не уступают ножке стула. Мышцы ее ног крепкие, выносливые и сильные, словно железо. Ведь им надо удерживать вес тела на пятачке туфель пуантов площадью не более двух квадратных сантиметров.

 


Ноги балерин без пуантов фото

11Ноги балерин и балетных танцовщиков очень сильны, но они же являются самой уязвимой частью тела, потому что подвергаются небывалым нагрузкам и травмам. Эта сторона медали не видна зрителю, это «невидимые миру слезы».


Ноги балерин без пуантов фото

 
12Замечали ли вы, как у балерин выгнута ступня? Думаете, это легко? Вовсе нет! Для достижения необходимого результата артистки проводят множество часов иногда используя специальные инструменты, которые ласково называют «тренажёрами для разработки стопы», хотя в действительности это больше похоже на настоящий пыточный инструмент

 

Ноги балерин без пуантов фото

13Разработав стопу вы сможете сделать вот так — встать на самые-самые кончики пальцев ног без посторонней помощи.

 

Ноги балерин без пуантов фото

14Правда, для этого ещё придётся хорошенько натренировать икроножную мышцу — вот так она выглядит у балерин в напряжённом виде.
 

Ноги балерин без пуантов фото

15Растяжения и ушибы частая составляющая тренировок, репетиций и выступлений.

 

Ноги балерин без пуантов фото

16Иногда в гримёрке можно увидеть следующую картину.

 

Ноги балерин без пуантов фото

17Но больше всего достаётся именно пальцам ног балерины — они постоянно травмируются, натираются, ломаются, подворачиваются.
 

Ноги балерин без пуантов фото

 

18Ступни теряют свой первоначальный вид.

 

Ноги балерин без пуантов фото

19Балерины вынуждены забыть об открытой обуви

 

Ноги балерин без пуантов фото

20Но если балет действительно «западет» вам в душу, то вы не остановитесь ни перед чем.

 

Ноги балерин без пуантов фото

 

21Ведь балет единственный в мире вид искусства, который обладает неописуемой красотой, грациозностью, пластикой в максимальном проявлении.

 

Ноги балерин без пуантов фото

 

22Артисты балета достойны уважения.

 

Ноги балерин без пуантов фото

 

23Кто-то может им посочувствовать, но артисты балеты по настоящему любят то, чем они занимаются

 

Ноги балерин без пуантов фото

 

24Они осознанно выбрали этот путь, посвятили свою жизнь балету, этому потрясающему виду сценического искусства.

 

Ноги балерин без пуантов фото

25И истинные поклонники балета благодарны им за их труд.

 

Ноги балерин без пуантов фото

 

Источник:
http://24pixelnews.com/novosti/285-obratnaya-storona-baleta-25-foto?

 

Источник: maxpark.com

4 страшные болезни балерин

Последние исследования ученых просто шокировали общество. Конечно, мы  и раньше знали, что труд балерин очень тяжелый. И вся легкость и красота, которую они демонстрируют на сцене – плод тяжелого физического труда.

Но такое…
Оказалось, что все беды начинаются от недостаточного питания юных девушек. Вес средней балерины составляет около 51 кг. Да, это красиво, да, партнерам легче поднимать на руках легких девушек.

Недостаток в рационе кальция и тяжелые физические нагрузки приводят к раннему остеопорозу. А ведь это болезнь пожилых людей! Балерины гораздо чаще своих сверстниц ломают руки и ноги.

И не только потому, что занимаются травмоопасным “спортом”. А именно из-за разрежения костной ткани – остеопороза.

Нарушения менструального цикла

Ученые выяснили, что у 31% балерин прекратились месячные. А это значит, что способность зачать и выносить здорового ребенка у них приближается к нулю…

  Это мать-природа заботится о женщине, когда она плохо питается и сильно устает. Менструации прекращаются, чтобы беременность не отобрала последние силы у организма. Кстати, почти у всех женщин в фашистских концлагерях прекращались месячные.

Хорошая новость в том, что при нормализации образа жизни и питания женский цикл чаще всего восстанавливается.

Но мы не можем этого же сказать о кровеносных сосудах девушек.

Атеросклероз

И снова неприятные цифры – 64% балерин имеют нарушения сосудов, что ведет прямиком к атеросклерозу. Снова старческая болезнь, которая поражает юные создания!

Надо помнить, что атеросклероз необратим, поэтому если уж Вы выбрали себе профессию балерины, тщательно следите за своим питанием.

Сердечно-сосудистые заболевания

Атеросклероз со временем приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Не поэтому ли наши прекрасные балерины выходят на пенсию в 38 лет? Раньше, чем солдаты…

И остаются с изношенными сосудами, бесконечными залеченными травмами и деформированными стопами. Эти последствия будут преследовать их всю жизнь, такова плата за несколько лет триумфа на сцене.

Деформация стоп у балерин
Ноги балерины без пуантов

К 38 годам у артистов балета довольно сильно деформируются стопы, от постоянных перегрузок стираются межпозвоночные диски.

Поэтому одно из профессиональных заболеваний балерин – межпозвонковая грыжа. Спина при этом болит невыносимо… К сожалению в молодом возрасте девочки не задумываются о последствиях в самозабвенных тренировках, а понимание приходит позже, с возрастом.

Источник: noggiimed.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.