Ноющая боль в ногах по ночам

Ноющая боль в ногах по ночам

Причины

Перед тем, как подобрать оптимальный лечебный курс, врачу важно установить истинную причину обнаруженных тревожных симптомов.

Во время приема у врача пациенту следует описать свое самочувствие как можно подробнее, указав на особенности боли в ногах, ее локализацию, периодичность.

При месячных состояние труднее диагностировать, поэтому лучше дождаться их завершения. Среди самых распространенных предпосылок болей в ногах по ночам выделяют следующие.

Артроз и артрит

Под артрозом понимают болезни суставов дистрофического характера. С каждым днем хрящевая ткань медленно, но необратимо разрушается, вызывая боль.

Артрит вызван воспалительным процессом в мелких суставах из-за инфекций, травм, но причины могут иметь и неврологический или наследственный характер.

Болят ноги по ночам? Причина в большей части случаев – артрит стоп.


Самостоятельно сложно различить боль при артрите и артрозе, но разница есть. При артрозе она чувствуется резко, отличается остротой. В самом начале заболевания она появляется во время движения, совершении резких поворотов тела.

Артрит характеризуется тем, что суставы сильно болят даже в состоянии покоя. Человек с трудом находит такое положение тела, чтобы боль в ногах отступила хотя бы ненадолго. При месячных из-за усиления кровотока боль усиливается.

Если лечения нет, то боль в ногах по ночам приобретает характер прострелов, усиливающихся к утру.

При обоих заболеваниях поначалу болезненная область сосредоточена вокруг пораженного сустава ног, а затем распространяется на более обширную площадь.

Признаки артроза:

  • хорошо слышимый хруст в суставах при движении в левой ноге или правой, или обеих;
  • двигать пораженным суставом становится все сложнее;
  • хрящевая ткань деформируется;
  • пораженная область на ногах часто припухает;
  • на смену погоды больные места отзываются болью.

 

Признаки артрита:

  • скованность движений;
  • при сдавливании пораженной области ощущается заметное усиление боли;
  • непреходящая отечность пораженного сустава;
  • локальный или общий подъем температуры;
  • покраснение кожных покровов в больных местах;
  • заметное невооруженным глазом изменение формы суставов.

 

При обнаружении любых перечисленных признаков следует обращаться к специалистам:

  1. Ревматологу.
  2. Ортопеду.
  3. Хирургу.
  4. Остеопату.

Диагностика включает следующие мероприятия:

  1. Лабораторные анализа состава крови и мочи.
  2. Цитология и микробиология синовиальной жидкости.
  3. УЗИ.
  4. МРТ.
  5. Рентгеновские снимки.

Доказали свою эффективность следующие методы лечения артроза:

  1. Медикаментозные противовоспалительные средства: анальгетики, глюкокортикостероиды, нестероидные препараты.
  2. Хондропротекторы.
  3. Физиотерапия.

Если лечение не дало должного эффекта, то в самых запущенных случаях применяют энодпротезирование. Эти же методы применяются в лечении артрита, а также:

  1. Антибиотики широкого спектра действия.
  2. Массаж.
  3. Витамины.
  4. Хирургическое вмешательство.

Стресс

Если болят ноги во время сна, то есть основания заподозрить умственное перенапряжение.

Это явление достаточно распространенное, но чаще встречается у женщин и пациентов преклонного возраста. Сопровождается обыкновенно повышенным мышечным тонусом.

Причиной является то или иное психоэмоциональное нарушение, а также депрессивное расстройство. Периодичность возникновения болевых ощущений не ограничивается только ночным временем, они могут возникать и днем.

Люди с психическими расстройствами в анамнезе входят в группу риска, наряду с теми, чей род занятий вынуждает проводить рабочее время стоя.

Когда крутит ноги перед сном, виновником нередко становится длительный стресс, а иногда психоэмоциональное напряжение при месячных. В мышечной ткани боль чувствуется, как ноющая или тянущая, а иногда судорожная.

Тянущая чаще чувствуется ниже колена спереди, в стопах, но может охватывать бедра и ягодицы.

Дополнительные симптомы:


  • усталость;
  • расстройство психоэмоционального характера;
  • апатичность;
  • чувство общего недомогания.

 

Оказать помощь в такой ситуации может терапевт. Ему необходимо точно описать симптомы, на основании которых будут назначены диагностические мероприятия. По их итогам назначается комплексное лечение. Если потребуется пациент будет перенаправлен к психотерапевту или неврологу.

Действенную помощь в лечении болей в ногах оказывает терапия на основе успокоительных средств, а также миорелаксантов. Совместно с физиотерапевтом подбирается курс лечебной гимнастики, учитывающий возраст, состояние здоровья, имеющийся анамнез пациента.

Травма

Сильная ломота в ногах перед сном и ночью возникает из-за любой из травм:

  1. Перелом кости в левой ноге или правой.
  2. Ушиб.
  3. Растяжение и/или разрыв мышц, связок.
  4. Краш-синдром (раздавливание мягких тканей).

Боль из-за травм острая и резкая. Когда человек шевелит поврежденной конечностью, она только усиливается. При этом ощущения часто иррадиируют в ягодичную область, паховую, а также в живот, поясничный отдел. Каждому виду травм руки и ноги сопутствуют собственные признаки.

При ушибах:

  • отечность поврежденной области;
  • визуально хорошо заметная гематома;
  • онемение пораженной области;
  • потеря функциональности конечности.

 

При переломах:

  • отек и опухоль вокруг перелома;
  • обширные синяки;
  • движения ног почти невозможны;
  • стопа или голень расположены неестественно;
  • ненормальная подвижность сустава;
  • при открытом переломе – кровотечение.

 

При растяжениях:

  • окаменение мышц в месте растяжения;
  • сильный отек растянутых мышц и связок;
  • гиперемия.

 

При разрывах мышц:

  • отек на фоне кровоизлияния;
  • легко определимый пальпацией провал между мышцей и связкой;
  • невозможность двигать поврежденной областью.

При краш-синдроме:

  • опухание ног;
  • отвердение раздавленных тканей;
  • множественные мелкие подкожные кровоизлияния;
  • ссадины;
  • пузыри;
  • онемение;
  • вялая пульсация в кровоподтеках.

 

После получения травмы лечение назначают: хирург, травматолог. Их задача – определить, почему имеется ломота в ногах, какое именно повреждение имеет место. Первым проводится визуальный осмотр, а затем опрос.

Далее пациент проходит рентгенографию. В тяжелых случаях необходима диагностика с помощью МРТ. Комплекс лечебных мероприятий включает в себя:

  1. Анестезия с помощью уколов и принимаемых перорально препаратов.
  2. Противовоспалительная терапия.
  3. Фиксация травмированной конечности.
  4. Прием препаратов с мочегонным действием для устранения отечности.

Грипп

Поражение дыхательных путей инфекциями может сопровождаться ломотой в ногах, причины – высокая температура, выброс в кровь продуктов жизнедеятельности вирусов и бактерий. Не стоит удивляться, если ломит ноги из-за гриппа по ночам, особенно при месячных, – это очень распространенный симптом заболевания.

Есть и другие признаки:

  • слабость, головокружение;
  • непреходящий сухой или влажный кашель;
  • болят ноги ниже колен, а также голова, суставы;
  • жар до 39 0С и озноб;
  • насморк;
  • гиперемия гортани;
  • тахикардия.

 

За помощью обращаются к терапевту. Лечение подбирается индивидуально после лабораторных анализов крови, мочи. Наряду с традиционной медикаментозной терапией применяют прогревания УВЧ, а также диету с упором на прием продуктов, богатых витамином С.

Остеомиелит

Опаснейшее заболевание гнойно-некротического характера. Обычно развивается в кости, а затем и в костном мозге какой-то конечности. К примеру, поразить правую ногу или левую, но может охватывать любую часть тела. Один из распространенных возбудителей – золотистый стафилококк.

Боль в левой ноге или правой постоянная и острая, порой ноющая, усиливающаяся при месячных. Преимущественная локализация там, где активно размножаются болезнетворные бактерии. У пациента обычно наличествуют признаки:


  • температура тела до 40 0С;
  • сбивчивый ритм сердцебиения;
  • озноб;
  • движения ног затруднены;
  • гиперемия.

 

При подозрении на остеомиелит немедленно производится госпитализация. Среди современных методов диагностики используется томография, а если выявлены свищи, то назначается фистулография.

Симптоматическое и антибактериальное лечение производится в условиях стационара с учетом возраста пациента и тяжести заболевания.

Рожа

Болезнь кожи инфекционной природы, провоцируемая стрептококками, поражает ноги ниже колен, а также другие области. Обычно зараженный участок имеет хорошо очерченные границы.

Боль в левой ноге или правой по ночам – распирающая, с отдачей в соседние области. Первая симптоматика обнаруживается быстро после заражения – озноб и высокая температура, а следом за ними:

  • краснота на коже, стремительно разрастающаяся по площади;
  • зуд и жжение;
  • отек ног при температуре;
  • слабость;
  • ломящие боли в суставах и мышцах;
  • рвота;
  • ускорение сердечного ритма.

 

Первичную диагностику проводит терапевт. Он назначает проведение общих лабораторных анализов крови и мочи, а также бактериологических. При подтверждении диагноза назначают:

  • прием антибактериальных лекарств;
  • иммуностимуляторов;
  • противовоспалительных и обезболивающих средств;
  • диету;
  • физиотерапию.

Остеохондроз

Дегенеративно-дистрофические изменения хрящей преимущественно поражают позвоночник, но нередко встречаются в ногах. Болят ноги во время движения, при разворотах, затяжном стоянии или сидении, по ночам, при месячных. Установить точный диагноз помогает выявление сопутствующих признаков:

  • онемение суставов;
  • частый озноб;
  • покалывание;
  • скованные движения.

 

Уточненный диагноз ставят после рентгенографии, КТ, МРТ, а также лабораторной диагностики. По направлению терапевта пациента осматривает невролог, хирург, назначается консультация физиотерапевта. Лечение:

  • курсовой прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, хондропротекторов и миорелаксантов;
  • физиотерапию, лечебную физкультуру и гимнастику;
  • массаж.

Эндартериит

Болезнь артерий, имеющая воспалительную природу. Обычно встречается в ногах ниже колена спереди. Проявляется в постепенном сужении артериального просвета, вплоть до полного закрытия. При этом происходит омертвение не получающих кровоснабжение тканей (гангрена).


эндартериит ног схема фотоОсновная симптоматика:

  • чрезмерно быстрая утомляемость;
  • ломит кости ног ниже колена;
  • сильные судороги в мышцах икр;
  • перемежающаяся хромота.

В дальнейшем появляются и дополнительные признаки:

  • ощущение холода в ногах;
  • отечность и онемение;
  • побледнение кожных покровов;
  • судороги;
  • посиневшие и ломкие ногти;
  • на запущенной стадии теряется пульс в ногах.

 

Болезнь опасна тем, что полностью ее излечить нельзя. Что делать не следует, так это оставлять состояние здоровья на самотек. После обращения пациента терапевт проводит опрос и назначает следующие исследования:

  • капилляроскопию;
  • осциллографию;
  • ангиографию;
  • реовазографию;
  • УЗИ.

 

Курсовое медикаментозное лечение включает прием препаратов, направленных на устранение боли и воспаления, отечности и предотвращение образования тромбов. Дополнительно назначают физиопроцедуры.

Хорошие результаты показывают методы бальнеологической терапии, а также гипербарическая оксигенация. При отсутствии лечения у пациента происходит некроз тканей, после чего следует ампутация пораженной конечности.

Варикоз

Ноющая боль в ногах по ночам


ed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="varikoz" data-image-description="<p>варикоз на ногах фото</p> " data-medium-file="https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2018/12/varikoz3.jpg?fit=300%2C235&ssl=1" data-large-file="https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2018/12/varikoz3.jpg?fit=480%2C376&ssl=1" data-flat-attr="yes" class="alignleft" src="/wp-content/uploads/5d3a18577c2c65d3a18577c304.jpg" alt="варикоз на ногах фото" width="300" height="235" srcset="" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1" //>Патологическое нарушение кровообращения, вызванное нарушением оттока крови в венах. Поначалу на коже голеней и бедер проявляются маленькие сосудистые сеточки. Постепенно они перерастают в узловатые бугорки.

Ошибочно полагать, что болезнь встречается только у женщин, так как у мужчин она встречается почти также часто.

Ломает ноги при варикозе приступами, усиливающимися при месячных. На запущенной стадии боль становится ноющей и распирающей, порой пульсирующей и судорожной.

Неприятные ощущения локализуются по большей части под коленями, в голенях, стопах.

При обнаружении симптомов обращаться пациентам следует к флебологу. Диагностику проводят методами:

  • функциональных проб;
  • допплегорафии;
  • УЗИ;
  • ангиографии.

 

На ранних стадиях проводится медикаментозная и компрессионная терапия. На поздних сроках поможет только хирургическое вмешательство.

Плоскостопие

Изменение формы стоп может происходить в силу разных причин: чрезмерная физическая нагрузка, беременность, жмущая обувь, травмы. Встречается врожденное плоскостопие. У таких пациентов ломает ноги после нагрузок, а нередко по ночам.

Сильнее всего страдают кости ног ниже колена. Диагностикой заболевания занимается терапевт (педиатр), после чего пациента перенаправляют на лечение к хирургу и ортопеду. Наряду с рентгенографией проводят подометрию и плантографию.

Эффективно в лечении плоскостопия помогает массаж, физиотерапия, а также водные процедуры.

Синдром беспокойных ног

Состояние, настигающее пациентов преимущественно по ночам, принято именовать синдромом беспокойных ног. Боль, что испытывают ноги перед сном, описывают как стреляющую или ноющую, по коже бегут «мурашки», появляется ощущение жжения, тяжести.

Все это мешает засыпать. Женщины часто жалуются на усиление состояния при месячных.

Причины:

  1. Обезвоживание. Может быть вызвано условиями труда, а порой встречается у женщин, длительное время сидящих на той или иной диете.
  2. Беременность. Молодые мамы нуждаются в увеличенном поступлении магния. Терапия заключается в подборе индивидуальной диеты.
  3. Менструация. Боль в ногах появляется из-за скачкообразных колебаний гормонального фона.

Если пациент испытывает серьезный дискомфорт и не может самостоятельно справиться с неприятными ощущениями, то лечение подбирает индивидуально терапевт, либо по направлению – невролог.

Беременность

При беременности на ранних сроках, а также во втором и третьем триместре (на поздних сроках) женщины часто жалуются, что ломит тело и ноги по ночам. Причинами могут быть:

  1. Рост веса. Увеличивающийся живот давит на позвоночник, поясницу, кровообращение может нарушаться.
  2. Вросший ноготь. Женщине сложнее ухаживать за собой, поэтому данная косметическая проблема – не редкость.
  3. Авитаминоз. Нехватка необходимых для роста малыша витаминов и микроэлементов провоцирует судороги.
  4. Плоскостопие.
  5. Артрит и артроз.

Если ломит ноги при беременности, то об этом обязательно следует сообщить наблюдающему женщину акушеру-гинекологу. Если требуется, пациентка будет направлена для соответствующего обследования и лечения.

Представление о том, что у всех ломит ноги при беременности – не верно, так как под усталость может маскироваться совсем иное нарушение здоровья.

Источник: lechenie-nog.ru

Причины боли в ногах

Болезненность в нижних конечностях вызывают как внешние, так и внутренние факторы.

Физиологические причины

Часто к вечеру болят («гудят») ноги по причине:

  • физической усталости организма ввиду продолжительного хождения, бега или стояния;
  • длительного нахождения тела в неудобной позе, частого сидения в течение дня;
  • сильных физических тренировок, неравномерного распределения нагрузки на конечности;
  • ношения тяжестей.

Если проявился подобный симптом, а скрытой или явной патологии не выявлено, то в таком случае человеку необходимо просто отдохнуть и расслабиться. Полезно сделать теплую расслабляющую ванночку для ног с добавлением эфирных масел.

Патологические причины

Если ноги болят постоянно, то источник неприятных ощущений может быть связан с заболеваниями внутренних органов и их систем. Для избавления от недуга необходимо воздействовать на первопричину, вызвавшую недомогание.

Венозная недостаточность

Если ноги болят по ночам, то причиной может быть венозная недостаточность – патология, возникающая из-за неправильного функционирования венозных клапанов. В результате этого нарушается нормальное движение крови по сосудам, она застаивается, наступает варикозное расширение вен.

Ноющая боль в ногах по ночам

Ночные боли в ногах, связанные с патологией сосудов, характеризуются:

  • чувством распирания и тяжести;
  • болезненностью;
  • образованием видимой кровеносной сеточки под кожей.

В зависимости от того, какие сосуды поражены, выделяют недостаточность:

  1. хроническую – связана с травмированием поверхностных вен;
  2. клапанную – охватывает перфорантные сосуды, объединяющие верхние и глубокие вены;
  3. острую – обусловлена аномальной работой глубоко расположенных кровеносных сосудов.

Сильные боли в ногах наиболее часто беспокоят:

  • беременных;
  • пожилых людей;
  • подростков;
  • женщин, принимающих гормональные контрацептивны.

Венозная недостаточность способна вызывать появление тромбозов и закупорку сосудов. Поражение крупных артерий или аорты может спровоцировать смерть пациента.

Атеросклероз сосудов

Заболевание, при котором наблюдается сужение просвета внутри артерий. Оно приводит к тому, что ткани нижних конечностей перестают насыщаться кислородом, наступает ишемия, мышцы начинают постепенно отмирать. Кислородное голодание и омертвение клеток ведет к ухудшению состояния пациента. Если человеку своевременно не оказать помощь, то в дальнейшем может понадобиться ампутация больной конечности.

Симптоматика заболевания, проявляющаяся в зависимости от степени его развития:

  1. ощущение покалывания и онемения, побледнение кожных покровов, повышенное потоотделение в области ступней (состояние, обусловленное уменьшением сосудистого просвета);
  2. затруднение при передвижении, появление боли в ногах и хромоты;
  3. возникновение болезненности в состоянии покоя (беспокоит в ночное время);
  4. появление трофических язв и омертвевших участков на стопах.

Ишемия нижних конечностей пагубно влияет на организм и может привести к появлению различного рода осложнений (гангрена, сепсис, почечная и полиорганная недостаточность, интоксикация, мышечный паралич и отечность).

Ноющая боль в ногах по ночам

Поражение нервов

К возникновению частых, но кратковременных болевых ощущений в районе нижних конечностей ведет защемление седалищного нерва – крупного иннервирующего волокна, которое протягивается вдоль всей конечности от поясничной зоны позвоночника до подошвы и обеспечивает чувствительность всех мышечных волокон, расположенных здесь.

Неврологические боли в ногах возникают при наличии:

  • межпозвонковых грыж;
  • заболеваний позвоночного столба, характеризующихся сдавливанием межпозвонковых дисков (остеохондроз);
  • беременности (увеличивающаяся в размере матка начинает давить на позвоночник и провоцирует сдавливание нервных окончаний);
  • перенесенных травмирований, онкологических болезней, опухолей.

Повышают риск возникновения аномалии:

  • переохлаждения спины;
  • туберкулез поясничной области;
  • опоясывающий герпес;
  • сахарный диабет;
  • рассеянный склероз;
  • воспалительные процессы, охватывающие органы малого таза;
  • поражения, удары поясничной зоны позвоночника.

Характерными признаками поражения седалищного нерва являются:

  1. Острый болевой синдром – начинается в спине, затем спускается ниже, к пятке. Локализуется в задней части бедра и голени. Чувствуется боль во всей ноге при ходьбе, усиливается при чихании или кашле.
  2. Ограничение двигательных способностей.
  3. Изменение физиологичности походки.
  4. Судороги.

Ноющая боль в ногах по ночам

Болезни позвоночника

Часто стреляющая боль является симптомом заболевания позвоночника – остеохондроза. Симптом ощущается в бедре и голени, отдает в коленный сустав, не всегда проявляется в пояснице. Чтобы достоверно установить причину недуга, нужно провести всестороннюю корректную диагностику.

Заболевания суставов

Постоянная боль в ногах появляется в случае, когда поражены крупные сочленения. Страдать может только правая или левая конечности либо обе одновременно. Наиболее подвержены риску суставы:

  • тазобедренный – боль локализуется в бедре;
  • коленный – охватывается область колена;
  • голеностопный – ощущается дрожь и слабость в стопе.

Колющая боль является признаком ревматоидного артрита, поражающего мелкие суставы.

Недомогание и болезненность ощущаются тогда, когда травмированы связки или сухожилия.

В случае получения травмы больному показано прохождение МРТ или рентгенографии больных участков.

Поражение костей

Остеомиелит – заболевание, связанное с разрушением костного мозга. Воспалительный процесс, провоцируемый инфекционными заболеваниями, протекает внутри костной ткани и приводит к тому, что поражаются все элементы кости (наиболее часто поражается самая крупная – бедренная – кость).

Болезнь проявляется в нескольких формах исходя из условий ее происхождения:

  • посттравматическая;
  • огнестрельная;
  • послеоперационная;
  • контактная.

Судя по интенсивности проявления, выделяют острое и хроническое течение болезни.

Ноющая боль в ногах по ночам

Характерными признаками патологии становятся:

  1. внезапная резкая боль в области ног, одновременно с этим кости ломит и выкручивает;
  2. формирование сквозного свища в кости;
  3. появление гнойных выделений из образовавшегося отверстия или появление гнойника внутри кости.

При осложнении недуга происходит деформация костей и суставов, формирование злокачественных образований.

Часто аномалия проявляется ввиду полученной травмы опорно-двигательного аппарата. При несвоевременном выявлении и отсутствии полноценного направленного лечения заболевание способно спровоцировать летальный исход.

Патология мышц

Миозит, или воспаление мускульных волокон, возникает из-за перенесенной инфекции. Заболевание способно поражать различные участки тела. Основными симптомами недуга становятся ноющая боль в ногах (в пальцах стопы), мышечная слабость, появление отечности в пораженном месте.

Больного может беспокоить повышенная температура, общее недомогание, головная боль. При пальпации страдающей зоны ощущается наличие под кожей твердых уплотнений из инородной ткани.

Заболевание протекает в острой и в хронической формах. Первая возникает в процессе длительной физической нагрузки. Вторая характеризуется периодическим проявлением болезненности умеренного характера. Часто неприятные ощущения локализуются в икроножных мышцах.

Системные заболевания соединительной ткани

Связаны с болью в суставах, обусловленной наследственным фактором. Для аномалии характерно саморазрушение хрящевой ткани ввиду присутствия в теле человека активных антител. Болезнь протекает периодами, имеются стадии ремиссии и обострения.

Плоскостопие

Недуг обусловлен формированием неправильных сводов стопы (костных выступов), в результате чего они уплощаются и деформируются. Если у здорового человека подошва имеет анатомические подъемы и опущения, то у больного, страдающего плоскостопием, их нет.

Патология бывает врожденной, связанной с неправильным внутриутробным развитием плода, и приобретенной, возникающей в процессе жизнедеятельности пациента.

Ноющая боль в ногах по ночам

Основными признаками болезни становятся:

  1. активное изнашивание обуви с внутренней стороны подошвы;
  2. быстрая утомляемость ног при ходьбе;
  3. чувство усталости, ломота в стопах в конце дня;
  4. болевые ощущения;
  5. деформация костей.

Часто плоскостопие развивается:

  • у женщин, предпочитающих обувь на высоком каблуке;
  • у людей, ведущих малоактивный образ жизни, страдающих от избыточного веса и ожирения;
  • у работников, чья профессиональная деятельность связана с ношением тяжестей, неправильным распределением физической нагрузки.

Уплощение сводов приводит к нарушению нормальной амортизации туловища во время ходьбы. Ввиду этого тело испытывает удары при передвижении, страдают внутренние органы. При тяжелом развитии болезни человек может потерять возможность нормально ходить и становится инвалидом.

Травмы

Острая боль сопровождает переломы, вывихи, растяжения, когда травмируется малая или большая берцовая кость. В случае получения травмы колена пораженная нога болит спереди и внизу, под коленной чашечкой, опухает, ощущается аномальная подвижность надколенника.

При ушибе конечности на ее передней или задней поверхности появляются гематомы и синяки, может происходить разрыв мягких тканей.

Гиподинамия

Одна из самых частых причин, почему ломит ноги, является застой крови в сосудах конечности ввиду снижения ее мышечного тонуса. Патология провоцируется малой подвижностью, в результате чего мышцы перестают получать питательные вещества и кислород, наступает ишемия тканей. Мускулы болят, возникает онемение в ногах.

Аномалия сопровождается:

  1. общей слабостью и вялостью мышц;
  2. сонливостью (бессонницей);
  3. перепадами настроения, раздражительностью, неустойчивым психическим состоянием;
  4. потерей аппетита;
  5. снижением работоспособности и апатией.

На физиологическом уровне нарушается обмен веществ, уменьшается синтез белка, наблюдаются дистрофические изменения костной и мышечной ткани.

Ноющая боль в ногах по ночам

Первая помощь

Чтобы облегчить самочувствие пациента и снизить боль, отечность, судорожные проявления в ногах, рекомендуют:

  • снижать физическую нагрузку медленно, постепенно;
  • приложить холодный компресс со льдом: он способствует выведению избытка воды из организма;
  • при получении травмы поднять конечность вверх на несколько минут;
  • если болезненность вернется через пару часов после повреждения конечности, можно положить на больное место грелку или принять теплую ванну;
  • сделать массаж пораженного участка;
  • когда конечности сводит судорогой, то рекомендуют встать стопами на прохладную поверхность, уколоть спазмированную мышцу острым предметом;можно лежа вытянуть ноги и упереться стопой в спинку кровати;
  • подготовить контрастную ванночку для ног;
  • втирать в больные места пихтовое масло.

Если болезненность проявляется регулярно и усиливается, то необходимо обязательно обратиться к специалисту-медику.

К какому врачу обратиться?

Чтобы выяснить, почему болят ноги, первоначально следует посетить терапевта. Врач назначит необходимые анализы, выявит существующую проблему. В зависимости от результатов обследования могут понадобиться консультации сосудистого хирурга (флеболога), травматолога-ортопеда, дерматолога, ревматолога, невролога.

Диагностика

Чтобы установить источник возникновения патологии, пациенту показано прохождение:

  1. ультразвукового исследования суставов, мышечных волокон, сосудов;
  2. рентгена нижних конечностей;
  3. КТ и МРТ;
  4. электромиографии.

Данные методы позволяют увидеть и оценить состояние всех структурных частей нижних конечностей, определить местонахождение патологии, тяжесть поражения.

Лечение боли в ногах

Методы устранения болезненности зависят от выявленной патологии. Определять тактику лечения и выписывать лекарственные средства должен только лечащий врач.

Ноющая боль в ногах по ночам

Медикаменты

Подбор лекарственных препаратов обусловлен характером и местом локализации боли. Так, чтобы оперативно снять острый болевой синдром в мышцах и суставах ног, прописывают:

  • обезболивающие средства (Кетонал, Ибупрофен);
  • хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань (Хондроитин, Артра, Структум, Дона, Терафлекс);
  • противовоспалительные медикаменты (Фастум, Вольтарен-гель).

Если у человека болят ноги или имеются другие яркие симптомы сосудистой аномалии, то в этом случае показан прием лекарств, улучшающих кровообращение:

  • Гинкор-форте;
  • Детралекс;
  • Трентал.

Если требуется снизить уровень холестерина в крови, то прописывают:

  1. Хелестирамин;
  2. Ловастатин;
  3. никотиновую кислоту;
  4. мазь, созданную на основе софоры лекарственной.

При миозите необходимо принимать обезболивающие средства, а также медикаменты, препятствующие воспалению в костях и мышцах (Долекс, Апизатрон, Фаниган). Если в организме присутствует инфекция, то подключают антибиотики.

Упражнения

Физическая активность способствует снятию мышечного напряжения, нормализует работу мускулов и всего опорно-двигательного аппарата, предупреждает гиподинамию и атрофию мышечных волокон.

Чтобы избавиться от неприятных болезненных ощущений в ногах, советуют выполнять следующие приемы:

  • сидя, вытянуть ноги перед собой, охватить подошву обеими руками и потянуть ее вниз, потом вернуть в исходное положение;
  • захватить стопу пальцами и повернуть вправо;
  • сесть на стул, катать по полу босой стопой мячик.

Для профилактики плоскостопия полезно ходить босыми ногами по неровным поверхностям, песку, гальке, траве. С той же целью можно применять массажный коврик.

Заниматься физкультурой советуют ежедневно. При продолжительной сидячей работе необходимо периодически делать гимнастику, совершать неспешные пешие прогулки.

Ноющая боль в ногах по ночам

Массаж

Массажные движения благоприятно воздействуют на мышцы конечностей:

  • снимают напряжение;
  • улучшают самочувствие и настроение;
  • стимулируют кровообращение;
  • купирует воспалительные процессы;
  • препятствуют образованию жидкостных застоев в тканях.

Начинается массаж с легких поглаживаний, затем включает в себя хлопки, пощипывания, растирания. Во время выполнения процедуры нужно следить за тем, чтобы не возникло болезненных ощущений. Если они появились, то манипуляцию следует немедленно прекратить.

Не назначают массаж при наличии кожных заболеваний, ран, ожогов, обморожений, тромбоза, варикоза, воспалений, нарушений свертываемости крови.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические методы являются наиболее высокоэффективными, влияют на организм мягко и точечно, обладают небольшим количеством побочных эффектов.

Если болят ноги, назначаются:

  • магнитотерапия – лечение с помощью магнитного поля;
  • электрофорез – введение лекарства посредством использования электрического тока;
  • лазеротерапия – воздействие на пораженную зону лазерным лучом.

Не назначается физиолечение при наличии онкологических заболеваний, легочных и сердечно-сосудистых патологий, болезней почек и печени, поражений кожи, острых инфекций.

Не допускается производить подобные лечебные сеансы беременным, а также людям, имеющим психические расстройства.

Народные средства

Для избавления от часто возникающих ночью сильных болей в ногах рекомендуют использовать следующие рецепты:

  1. Компрессы с медом. Веществом смазывают больную конечность, накладывают повязку, носят в течение суток. Лечатся подобным способом ежедневно до тех пор, пока не наступит облегчение.
  2. Контрастные ванны с липовым цветом и солью (снимают тяжесть и усталость в стопах).
  3. Настойку из лопуха. Листья растения пропускают через мясорубку, смешивают с водкой или спиртом в равных пропорциях, настаивают, затем обрабатывают больные колени.
  4. Примочки из мокрицы. Пригоршня свежей травы заливается стаканом кипятка, настаивается. В получившемся составе смачивается ткань, прикладывается к больным суставам.

Нетрадиционные методы целесообразно применять лишь как дополнение к основному лечению. Чтобы народные рецепты были эффективными и не усугубили ситуацию, предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

Ноющая боль в ногах по ночам

Хирургические методы

На ранней стадии варикоза и заболеваний суставов применяются малоинвазивные способы лечения:

  • Артроскопия – введение в полость сустава специального прибора с камерой, с помощью которого доктор проводит визуальный осмотр пораженного участка, удалят травмированные части сустава, суставные мыши и т.д.
  • Склеротерапия – лечение пораженных варикозом вен посредством применения склерозанта – вещества, под действием которого патологические вены склеиваются и постепенно самоустраняются.
  • Лазерная коагуляция – влияние на больные зоны лазерным лучом.
  • Криофлебэкстракция – воздействие холодом на травмированные сосуды.

Малоинвазивное лечение обеспечивает:

  1. минимальное травмирование тканей организма: все манипуляции выполняются через один небольшой разрез (прокол) или без нарушения целостности кожи;
  2. безболезненное и быстрое осуществление операции: вся процедура занимает от 15 до 30 минут;
  3. отсутствие риска появления рецидивов.

Если выбранная тактика лечения не помогает и боли в ногах не уходят, а также на тяжелых стадиях развития болезни прибегают к хирургическому удалению вен.

Операцию назначают в случае обнаружения тяжелого перелома конечности с присутствием множественных костных осколков (части кости составляют вручную), разрывов связок или нервных волокон.

Осложнения заболеваний, сопровождающихся болью в ногах

Боль в ногах, вызванная патологическими причинами, требует немедленного реагирования. При несвоевременно оказанной медицинской помощи могут наблюдаться:

  • сепсис (заражение крови ввиду подключения инфекции);
  • появление трофических язв;
  • гангрена;
  • потеря чувствительности и двигательной активности.

Запущенная болезнь чревата для пациента инвалидизацией или даже летальным исходом.
Ноющая боль в ногах по ночам

Профилактика боли в ногах

Профилактика болезненности в нижних конечностях включает в себя:

  1. предупреждение травмирований, плоскостопия, соматических заболеваний, лишнего веса;
  2. равномерное распределение нагрузки;
  3. избегание стрессов и нервных перенапряжений;
  4. ведение здорового образа жизни: исключение вредных привычек, соблюдение правильного питания;
  5. ведение активного образа жизни;
  6. своевременное выявление и лечение скрытых патологий;
  7. ношение качественной одежды и обуви из натуральных материалов;
  8. соблюдение режима сна и отдыха (спать следует не менее 8 часов в сутки).

Чтобы ноги не болели, а человек выглядел и чувствовал себя здоровым, нужно следить за своими ощущениями, при появлении первых тревожных признаков обращаться за квалифицированной помощью к врачу. Он подробно расскажет, при каких именно заболеваниях болят ноги, установит конкретную причину, назначит лечение.

Не стоит заниматься самоврачеванием, так как это может ухудшить физическое состояние и привести к плачевным последствиям.

Источник: NogiNashi.ru

Почему это возникает?

Боли в ногах по ночам не являются сами по себе основным симптомом, указывающим на заболевание, тем не менее, иногда этот признак используется в процессе дифференциальной диагностики.

«Тянуть» ноги может при:

  • минеральном дефиците организма, авитаминозе: в частности, дефицит магния, кальция и их сочетания;
  • патологиях позвоночника и спинного мозга: позвоночные грыжи, ущемление нервов при остеохондрозах;
  • ревматизмах, ревматоидном артрите, подагре;
  • сосудистых заболеваниях: варикозе вен нижних конечностей, атеросклеротических изменениях, геморрое;
  • системных заболеваниях: сахарном диабете, интоксикации, хронической нейропатии;
  • беременности;
  • почетной патологии;
  • синдроме беспокойных ног.

Как видим, спектр заболеваний широкий и этим списком не ограничивается. Так почему же болят ноги по ночам в каждом конкретном случае из вышеупомянутых?

Сосудистые заболевания

Сосудистая патология чаще всего является причиной этой проблемы. Причем патология может возникнуть как при нарушении в работе крупных сосудов, так и капилляров. Как например варикозное расширение вен, при котором стенка сосуда теряет эластичность, растягивается и становится резервуаром для застоя крови с «отходами» обмена веществ. Тем же механизмом характеризуются такие заболевания, как атеросклероз (закрытие просвета бляшками), тромбофлебит (скопление сгустков крови в полости сосуда), различные ангиопатии. Эти состояния опасны как механическим воздействием на близлежащие нервные окончания, так и токсическим отравлением сопутствующих сосуд тканей. Все это в комплексе вызывает ночные боли в ногах.

Ноющая боль в ногах по ночам

При первых проявлениях заболевания, наличия проблемы у близких родственников или подозрении на неё, следует сразу обратиться к сосудистому хирургу.

Внимание! Тест статьи несет информационный характер. Мы призываем вас не заниматься самолечением, а сразу обращаться за квалифицированной помощью!

Авитаминоз, минеральный и микроэлементный дефицит

Частыми миалгиями и даже судорогами в нижних конечностях в ночное время организм может реагировать, недополучая витаминов и микроэлементов. В частности, судороги возникают от недостатка магния. Точный ответ дает определенный вид анализа крови, который дает оценку количественному содержанию этих веществ.

Для победы над проблемой используют витаминотерапию, и в течение недели пациент отмечает значительное улучшение, исчезновение миалгии.

Заболевания позвоночника

Боли при остеохондрозе, грыжах имеют ноющий характер, они продолжительны и тяжело поддаются обезболиванию. Возникают преимущественно при поражении нижних отделов позвоночника. Зачастую сопровождаются дискомфортом в области поясницы, судорогами. Их локализация может быть двусторонней, но чаще всего болит только одна нога, также возникновение их не зависит от времени суток и физической деятельности пациента.

Ноющая боль в ногах по ночам

При адекватной терапии на предмет основного заболевания, этот симптом быстро исчезает. Но следует помнить о важности и эффективности раннего выявления и назначения лечения.

Интоксикация организма

При острых и хронических интоксикационных процессах в организме человека происходит разлад в работе всех систем. Однако проявления влияния патологии могут возникать как одновременно, так и по отдельности.

Интоксикация может возникнуть при нарушении выделительных процессов – системных заболеваний кожи, почек, легких, печени. Все это приводит к скоплению в мышечных волокнах по всему организму токсических веществ – молочная кислота, кетоновые тела и др. Они запускают процессы распада или гипертрофии в мышцах, что приводит к болям.

В данном случае лечение проводят на базе стационара или отделения интенсивной терапии.

Синдром беспокойных ног

Чаще всего этому синдрому подвержены женщины и люди предпенсионного возраста. Появляется это заболевание постоянным гипертонусом мышц нижних конечностей, психической нестабильностью, депрессией. Это комплекс симптомов, неразрывно связанных с поражением психики человека, вследствие стресса.

Он может, как возникнуть на фоне переутомления, так и привести к нервному срыву. Пациент постоянно хочет двигать ногами, даже в ночное время, мышцы не расслабляются, отмечается сильная ночная боль в ногах.

Ноющая боль в ногах по ночамВ современном мире этот синдром все чаще поражает молодых людей. Постоянные стрессы, ненормированные рабочие будни, а после них привычка расслабиться с помощью алкоголя, чрезмерное употребление в пищу животных жиров – все эти факторы в комплексе с психической неустойчивостью являются катализаторами развития синдрома беспокойных ног.

В группу риска входят люди с психическими заболеваниями в наследственном анамнезе, которые работают «на ногах» — продавцы, консультанты в магазинах, бортпроводники, а также спортсмены, танцоры, ведущие.

Лечение этого синдрома комплексное и, в зависимости от стадии, может проходить на базе стационара. Но, в первую очередь, следует выявить причину и устранить её. Если вы отмечаете гипертонус и боль впервые, но симптомы вскоре повторяются, попробуйте найти подходящий комплекс упражнений на релаксацию мышц и восстановление нормального сокращения, проанализируйте, какие факторы могли бы поспособствовать такому состоянию и, по возможности, устраните их. В период зарождения первых проявлений, следует взять отпуск на напряженной работе, отвлечься от повседневной суеты и зарядиться положительным настроем.

Источник: nashynogi.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.