Опухла нога в районе голеностопного сустава

Опухла нога в районе голеностопного сустава

Опух голеностопный сустав

Отек голеностопного сустава — явление распространенное, встречающееся в любом возрасте. Отечность обычно сопровождается болью и некоторыми функциональными и структурными изменениями сустава. Голеностоп имеет сложное строение, которое обусловлено выполнением ряда важных функций. Этот сустав участвует в процессе поддержания тела в вертикальном положении, нередко испытывая колоссальные физические нагрузки. Поэтому, если голеностопный сустав опухает и начинает болеть, нужно незамедлительно обратиться за помощью. Выяснив причину отечности и боли, врач подберет подходящий курс лечения, направленный на снятие симптомов и устранение причины патологии.

Необходимо вовремя диагностировать имеющееся нарушение и приступить к его устранению во избежание развития серьезных осложнений.

Симптомы

Состояние, когда опух голеностопный сустав, заметно не вооруженным взглядом. Однако симптомы могут значительно отличаться в зависимости от того, чем была вызвана данная патология. Отечность может возникать на одной ноге (правой или левой) или затрагивать обе конечности, проявляясь равномерно. Обычно увеличение сустава в размерах сопровождается следующими попутными симптомами:


  • Появление болевых ощущений в области поврежденного сустава.
  • Невозможность движения больной конечностью, затруднения в передвижении.
  • При попытке самостоятельно передвинуть ногу, чувствуется усиление боли.
  • Воспалительный процесс, который проявляется покраснением кожных покровов.
  • Стремительное увеличение температуры тела.

Эти симптомы могут дополняться специфическими признаками, если причиной отечности является какое-либо заболевание суставов или внутренних органов.

Причины

Отек голеностопного сустава может быть спровоцирован различными причинами. Они влияют на степень выраженности симптоматики и интенсивность возникающих болевых ощущений. Чаще всего к отеку ноги в голеностопе приводят:

  • Травматические и механические повреждения голеностопа.
  • Воспалительные процессы в тканях сустава.

О причинах возникновения повреждения голеностопного сустава расскажет врач травматолог-ортопед клиники «Московский доктор»:

  • Заболевания некоторых систем органов.
  • Прием лекарственных средств.
  • Особенности образа жизни человека.

Травматические и механические повреждения голеностопа

Самые распространенные причины появления отека. Травмы бывают различной степени тяжести. Различают ушиб, вывих, растяжение или разрыв связок голеностопа, образование раны (открытой или закрытой), перелом кости. Отечность возникает вследствие попадания крови в мягкие ткани сустава и суставные сумки. Кровообращение нарушается, происходит кровоизлияние с внутренней или внешней стороны голеностопного сустава. Кровь накапливается и застаивается, что проявляется заметной припухлостью в поврежденной области. Если отек голеностопа вызвала травма, особенно если появились болевые ощущения, следует немедленно обратиться к врачу.

Нужно соблюдать осторожность, так как даже незначительный вывих сустава при резком движении способен привести к возникновению отека.

Воспалительные процессы в тканях сустава

Воспаление тканей суставов, сопровождаемое отеками и болью, может быть обусловлено разными причинами. Так, при инфицировании мягких тканей патогенными микроорганизмами, появляется отек голеностопа, который требует незамедлительного лечения. В случае его отсутствия возрастает риск развития сепсиса, при котором может потребоваться операция.

Обычно если взрослый человек страдает отечностью ног, это может сигнализировать о наличии следующих заболеваний суставов:

  • Артрит (читайте более подробно про артрит голеностопного сустава).
  • Артроз.
  • Бурсит.

О симптомах, причинах и лечении заболевания рассказывает врач-реабилитолог Сергей Николаевич Агапкин:

  • Подагра.
  • Подошвенный фасциит.
  • Тендинит.

Заболевания некоторых систем органов

Застой жидкости в организме, когда он перестает справляться с ее выведением, часто приводит к тому, что голеностопный сустав опухает и болит. Это может происходить при следующих изменениях в функционировании организма:

  • При кардиологических проблемах.
  • При заболеваниях печени и почек, когда отекает не только голеностоп, но и лицо.
  • При заболеваниях сосудов, когда нарушается их кровоснабжение. При этом могут развиться такие осложнения, как тромбофлебит, тромбоз, Нарушение кровоснабжения сосудов может являться следствием варикозного расширения вен, которое вызывает отек и боль не только в голеностопе, но и в области лодыжки. Кроме данного симптома, больного беспокоят судороги по ночам, ноги быстро утомляются и возникают трудности в передвижении.

Если в процессе жизнедеятельности организма в просвете сосудов образуется сгусток крови, возникает такое явление, как обструкция сосудов, сопровождаемая болью и припухлостью в области лодыжки и голеностопного сустава.

Прием лекарственных средств

Длительное употребление некоторых гормональных препаратов, антидепрессантов может спровоцировать проявление такого побочного эффекта, как отек голеностопного сустава. Это связано с тем, что лекарственные средства данной категории влияют на обмен веществ и способны задерживать жидкость в организме, что и приводит к появлению отека.

Особенности образа жизни человека

Отечность и боль в области голеностопа не всегда бывают признаком повреждения сустава или симптомом какого-либо заболевания.

Часто причинами того, что опухает нога в голеностопе, бывают следующие явления:

  • Неправильное питание, включающее употребление чрезмерного количества соленой пищи и жидкости.
  • Период беременности, когда происходит перестройка в функционировании всех систем органов.
  • Тесная обувь, которая создает неудобства в процессе ходьбы.
  • Укусы насекомых, при которых отечность, как правило, быстро спадает.

Кроме того, в группе риска находятся люди, трудно переносящие сильную жару, страдающие избыточным весом, занятые тяжелым физическим трудом.

Люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянным пребыванием в положении стоя,также могут страдать отечностью ног, в частности, голеностопа и лодыжки, которая доставляет дискомфорт и причиняет боль.


Диагностика

Если вы заметили, что распухла нога в области голеностопного сустава, срочно нужно обратиться к врачу. Обычно с подобными симптомами обращаются к травматологу и ортопеду, которые выявляют причину заболевания и назначают необходимый курс лечения. Бывают случаи, когда в результате обследования выясняется, что причина боли и отека голеностопных суставов не связана с повреждением самого сустава. Могут быть исключены и проблемы других отделов опорно-двигательного аппарата. В этом случае сначала нужно посетить терапевта, который и определит дальнейший ход лечения. Он может направить пациента на консультацию к более узкому специалисту. Это может быть врач, специализирующийся на лечении любой системы органов, — кардиолог, флеболог, хирург, уролог, невролог и т.д.).

Чтобы поставить точный диагноз, необходимо провести комплексное обследование организма пациента.

С этой целью обычно назначаются:

  • Рентген поврежденного места — для исключения вероятности травмы костей.
  • Магнитно-резонансная томография и ультразвуковое обследование — для рассмотрения мягких тканей в области опухшего голеностопа.
  • Анализы крови: биохимический, общий, на ревматоидный фактор — для диагностики воспалительного процесса и артрита.
  • Анализ мочи — для исключения наличия заболеваний пищеварительного тракта.
  • Флюорографическое обследование — для исключения развития туберкулеза легких.

При первичном осмотре пациента врач определяет наличие припухлости визуально. При пальпации на поврежденной коже остается вмятина, сохраняющаяся в течение некоторого времени.

Особенности лечения

Обычно за врачебной помощью пострадавший обращается в том случае, когда симптоматика имеющихся нарушений видна сразу при визуальном осмотре, возникли сильные боли, от которых привычные лекарственные препараты не способны избавить.

Лечение отека голеностопа включает в себя как медикаментозную терапию, так и применение физиотерапевтических процедур. Большую популярность приобрела народная медицина, которая позволяет облегчить состояние больного подручными средствами.

Выбор способа лечения отека зависит от причины его возникновения. Если увеличение конечности в размерах обусловлено наличием заболеваний внутренних органов, то подбирается курс лечения, направленный на устранение имеющейся патологии. Если отек вызван травмой или механическим повреждением сустава, в первую очередь необходимо обеспечить полное обездвижение сустава, при переломе наложить гипс.

Если на появление отеков влияют субъективные факторы, касающиеся образа жизни пациента, необходимо устранить или уменьшить их негативное влияние.

Медикаментозная терапия

Назначение лекарственных препаратов требует проведения тщательного обследования пациента, на основании которого ставится точный диагноз.  Препараты, используемые в лечении отеков, имеют три направления действия:


  • Негормональные противовоспалительные препараты — для устранения воспалительного процесса в мягких тканях суставов («Диклофенак», «Индометацин», «Мовалис»).
  • Обезболивающие — для снятия болевых ощущений различной интенсивности. Препараты выпускаются в виде гелей, мазей для наружного применения («Фастум», «Вольтарен»).
  • Улучшающие кровообращение и повышающие эластичность стенок сосудов («Детралекс»).
  • Антибиотики — при инфекционном течении болезни с учетом разновидности патогенных микроорганизмов.

Физиотерапевтическое лечение

В дополнение к медикаментозной терапии, если отсутствуют противопоказания, травматолог советует пройти физиотерапевтический курс. При назначении методов лечения и выборе процедур врач учитывает сопутствующие заболевания пациента, интенсивность выраженности симптоматики, а также индивидуальные особенности его организма.

Эффективными методами снятия отеков голеностопного сустава могут быть:

  • Лечение грязями.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Гидромассаж.
  • Электрофорез.
  • Лазеротерапия.
  • Магнитотерапия.
  • УВЧ-терапия.
  • Сероводородные ванны.

Организация питания

Правильно организованное питание – необходимое условие скорейшего выздоровления. При нормальном весе необязательно придерживаться строгой диеты. Однако необходимо добавлять в привычный рацион продукты, которые способствуют выводу лишней жидкости из организма. Благоприятно сказывается на состоянии суставов употребление блюд, приготовленных из нежирного мяса кролика, птицы, некоторых видов рыбы. В повседневный прием пищи следует включить, ягоды, зелень, соки, кисломолочные продукты. Каши готовятся на воде, полезными будут супы из овощей.


В список запрещенных продуктов, не рекомендованных к употреблению, входят:

  • Сладости.
  • Копченые продукты.
  • Консервы.
  • Сдобные и мучные изделия.
  • Крепко заваренный чай, кофе.
  • Некоторые цитрусовые.
  • Острые и жирные блюда.

Если у пациента имеется лишний вес, необходимо проконсультироваться со специалистом. Он назначит особую диету, которая не только нормализует уровень жидкости в организме, но также поможет избавиться от лишних килограммов.

Народная медицина

Лечение народными средствами может быть эффективно на ранних стадиях некоторых заболеваний суставов. Использование растительных отваров, компрессов, мазей, приготовленных в домашних условиях способно избавить от боли, снять припухлость, покраснение. Однако ни один рецепт народной медицины не заменит квалифицированного медицинского лечения. Особенно когда речь идет о течении воспалительных процессов не только в тканях суставов, но и в других системах органов.

Правила при выборе обуви


Предупредить возникновение отека сустава легче, чем тратить силы и средства на его лечение. Носите удобную обувь из натуральных материалов, не допускайте тяжелых физических нагрузок, правильно питайтесь сбалансированной пищей, своевременно обращайтесь за медицинской помощью при болезнях, а также старайтесь избегать травм конечностей. Предупредительные и профилактические меры способны не только облегчить состояние, но и не допустить развитие патологии в будущем.

Источник: SpinaHealth.ru

Особенности патологии

Если у человека проявляется отек голеностопного сустава, причины следует выяснить в первую очередь. Только в этом случае лечение будет эффективным. Для заболевания характерно скопление большого количества жидкости в указанном сочленении. Однако если оно появляется не из-за травмы, то болевых ощущений человек, как правило, не имеет.

В основном отек голеностопного сустава (причины его могут быть совершенно разными) не представляет опасности для здоровья и жизни пациента и чаще встречается у пожилых людей. Однако есть случаи, когда консультация врача является обязательной. Иногда больной может и не подозревать, что вызвало такое патологическое состояние.

Почему развивается заболевание?

Если отекают голеностопные суставы, причины могут быть такими:


  • Травмы: вывихи, растяжения или разрывы связок, смещения костей, ушибы, раны или переломы.
  • Варикозное расширение кровеносных сосудов. В этом случае тонус венозных стенок теряется, давление в них становится больше, кровообращение нарушается.
  • Артрит. Это воспалительная патология сочленений, характеризующаяся отеком и болевыми ощущениями.
  • Артроз. Данная хроническая патология сопровождается дистрофией тканей сустава.
  • Подагра. Это заболевание очень распространено среди мужчин. Его особенностью является то, что отек голеностопного сустава (причины его развития представляют более серьезную опасность для здоровья человека) появляется вследствие воспалительного процесса, вызванного отложением солей мочевой кислоты в сочленениях.
  • Бурсит. Тут болезнь возникает из-за чрезмерной выработки синовиальной жидкости, которая скапливается в голеностопе.
  • Кардиологические заболевания.
  • Бактериальная или вирусная инфекция мягких тканей.
  • Чрезмерный вес тела.
  • Длительное нахождение в положении стоя или слишком большая нагрузка на сустав.
  • Прием некоторых гормональных препаратов.
  • Блокирование функции лимфатической системы.
  • Цирроз печени.

Причина отеков и боли в голеностопном суставе должна быть определена максимально точно. В противном случае терапия может не оказать должного эффекта.

Симптоматика патологии

Итак, признаки заболевания зависят от того, какая причина лежит в его основе. Однако можно выделить такие основные признаки патологии:

  1. Болевые ощущения в пораженной области.
  2. Покраснение мягких тканей, окружающих сустав.
  3. Ощущение пульсации.
  4. Повышение температуры в пораженном сочленении.
  5. Чувство наличия и колебания жидкости в голеностопе.

Первая помощь пострадавшему

Если причины отека голеностопного сустава (эритемы) заключаются в его травмировании или слишком большой нагрузке, то необходимо срочно вызвать доктора. До его приезда пострадавшему можно оказать первую помощь.

Прежде всего поврежденную конечность следует обездвижить, а на голеностоп положить холодный компресс. Для устранения болевых ощущений можно применить обезболивающую мазь «Вольтарен».

Кроме отека, у больного могут быть и другие симптомы, при которых следует срочно обратиться к доктору. Это следует сделать, если:

  • Отечность усиливается из-за плохого функционирования почек или сердца.
  • Пораженная область стала теплой на ощупь.
  • Поднялась базальная температура тела.
  • Отечность резко появилась во время беременности.
  • Какие-либо домашние методы терапии не помогли избавиться от патологии, а ее проявления только усилились.

Диагностика заболевания

Во время обращения к доктору необходимо рассказать ему, когда появился отек, в какое время суток он усиливается, присутствуют ли другие симптомы. Кроме того, пациенту назначает целый комплекс инструментальных исследований:

  1. Рентгенографию.
  2. ЭКГ.
  3. МРТ или КТ.
  4. УЗИ поврежденного сочленения.

Кроме того, пациент сдает лабораторные анализы мочи и крови. Может понадобиться консультация эндокринолога, кардиолога или других специалистов.

Как избавиться от заболевания?

Лечение отека голеностопного сустава и причины его развития должен определять специалист. Самостоятельная постановка диагноза может лишь усугубить состояние пациента.

Медикаментозное лечение предусматривает употребление таких средств:

  1. Мочегонных препаратов: «Кетазон», «Бенемид». Они помогают уменьшить количество жидкости в организме.
  2. Негормональных противовоспалительных препаратов: «Ибупрофен». Они назначаются в том случае, если отек спровоцирован артритом, артрозом или другой патологией, вызывающей воспаление. Кроме того, человеку рекомендуется соблюдение постельного режима.
  3. Хондропротекторов: «Ортрофлекс», «Терафлекс».
  4. Местных обезболивающих средств.
  5. Внутрисуставных инъекций гормональных препаратов, способных быстро устранить боль: «Гидрокортизон». Они могут быть использованы только 1-2 раза в год.
  6. Лекарств для улучшения кровообращения в пораженном суставе.

В случае воспалительных заболеваний может понадобиться удаление гнойного содержимого из сустава, а также применение антибиотиков. Также больному назначается лечебный массаж, ЛФК. Однако все упражнения и приемы следует выполнять очень осторожно, чтобы не навредить еще больше. В особо сложных случаях больному показано хирургическое вмешательство.

Важной частью терапии является диета, так как больному необходимо наладить процессы метаболизма в организме.

Народные средства в лечении отека

Если у больного появился отек голеностопного сустава, причины (лечение народными средствами тоже дает хороший эффект) нужно устранить обязательно. Если убрать только симптомы, то в скором времени они вернутся с удвоенной силой.

Полезными будут такие рецепты:

  • Отвар с применением семян льна. Требуется 4 большие ложки запарить литром кипящей воды, настоять около 60 минут (лучше в темном месте) и процедить. Принимать лекарство надо по 150 мл до 8 раз в сутки.
  • Настойка из почек березы. Потребуется 20 г высушенного сырья и 100 мл спирта. Настаивать смесь следует 3 недели. Применяется средство так: 1 чайная ложка за 30 минут до еды. Такое лекарство позволяет ускорить обменные процессы в организме.
  • Компресс из листьев лопуха. Растение требуется тщательно измельчить и перемешать до состояния вязкой жидкости. Далее смесь намазывается на поврежденный голеностоп и накрывается флисом. Можно также надеть теплый шерстяной носок.
  • Медово-уксусная смесь. Ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях — по 1 чайной ложке. Далее смесь растворяется в стакане теплой воды и принимается трижды в день. Курс терапии не должен превышать 3 недели.

Полезные рекомендации

Если у человека периодически появляется отек голеностопного сустава, причины, лечение патологии — это та информация, которую необходимо обязательно изучить, чтобы иметь возможность бороться с болезнью. Естественно, нужно также знать правила профилактики заболевания. Важно соблюдать такие рекомендации специалистов:

  1. После длительной пешей прогулки ноге следует дать отдохнуть. Нужно прилечь, а голеностоп положить на подушку, чтобы он находился на уровне выше сердца.
  2. Отказаться от малоподвижного образа жизни. Желательно ежедневно выполнять несложную гимнастику, укрепляющую мышцы и связочный аппарат.
  3. Уменьшить количество потребляемой соли, которая только задерживает лишнюю жидкость в организме.
  4. Требуется постоянно поддерживать нормальный вес тела.
  5. Подобрать такое белье и одежду, которая будет хорошо фиксировать голеностоп и бедро. Однако сильно сдавливать конечность ничто не должно.

Вот и все сведения о такой патологии, как отек голеностопного сустава. Причины, лечение вам теперь известны. Будьте здоровы!

Источник: FB.ru

Причины

Чтобы разобраться, почему болит нога внизу в районе лодыжки и как лечить дискомфорт, необходимо установить причину патологии. Врачи отмечают, что чаще всего причиной суставной боли и отечности в лодыжке являются:

  • растяжение связочного аппарата;
  • перелом в суставе;
  • вывих или подвывих;
  • деформирующий артроз;
  • тендинит;
  • подагра;
  • патологии кровообращения;
  • беременность;
  • избыточный вес;
  • патологии почек и сердца.

Как видно, первые причины отека голеностопного сустава относятся к травматической группе факторов, а остальные спровоцированы развитием различных заболеваний, негативно воздействующих на голеностопный сустав. При диагностике патологии важно своевременно устранить деструктивный фактор и начать лечение.

Растяжение связок

Растяжение связок голеностопа является закрытым повреждением сустава, в результате которого связки подвергаются воздействию негативного фактора и растягиваются больше предела своих физиологических возможностей. Обычно растяжение связок не ведет к надрыву или полному разрыву, тем не менее травма очень болезненна и может надолго вывести человека из строя. Самое главное – правильно оказать первую помощь.

Основное причиной растяжения связок является врожденная слабость связочного аппарата или приобретенная ввиду слабой физической активности человека. И также связки растягиваются при получении травмы, могут повредиться в результате имеющегося артроза, плоскостопия или косолапости. Банальная причина получения травмы – неправильно зашнурованная спортивная обувь или снаряжение.

Характерный симптом растяжения связок – отек голеностопа и сильная боль в ноге в момент повреждения. Пациенты могут четко выявить, когда появилась боль и с чем это было связано. При разрыве кровеносных сосудов на лодыжке появляется кровоподтек, а глубокие гематомы появляются через несколько дней. Внутренняя поверхность затрагивается редко, обычно синяки появляются с внешней стороны. Подвижность сустава из-за боли и отека ограничена, нога может принимать вынужденное положение – делать все движения конечностью очень больно.

Растяжение связок бывает трех степеней. При первой степени болезненность умеренная, пациенты могут передвигаться самостоятельно или с опорой на что-то. Сустав стабилен, а больные даже сохраняют трудоспособность и не требуют госпитализации. При второй степени травмы болезненность выражена сильнее и уже присоединяется гематома. Ходить пациенты не могут из-за сильной боли, а сам сустав может стать нестабильным. Симптомы третьей степени аналогичны второй, но наружный отек и боль сильнее. Пациенты нетрудоспособны.

Если опухла лодыжка, необходимо приподнять ногу на возвышение и обеспечить ей покой, чтобы остановить развитие отечности. На место повреждения необходимо приложить холод – это также противостоит отекам. На голеностопный сустав накладывают повязку из эластичного бинта и пациента доставляют в клинику на осмотр.

При постановке диагноза решающую роль имеют рентгеновские снимки ил результаты МРТ. Лечение при растяжении связок преимущественно консервативное – на лодыжку накладывают повязку из эластичного бинта, назначают физиотерапию и рекомендуют упражнения лечебной физкультуры для укрепления мышц.

Перелом

Перелом голеностопного сустава является одной из наиболее частых травм нижней конечности, учащается травмирование лодыжки зимой, когда пациенты получают травму, поскользнувшись на обледенелых дорожках. В большинстве случаев повреждение лодыжки тянет за собой разрыв связок и суставной капсулы сочленения одной ноги, но наиболее тяжелой травмой является перелом одномоментно с вывихом.

При переломе голеностопного сустава пациенты ощущают резкую боль в голеностопе, нога перестает быть опорой, поскольку сильная боль не дает возможности даже наступить на травмированную ногу. Лишь при переломе без смещения и при отсутствии вывиха пациенты могут становиться на ноги и пытаться передвигаться, превозмогая боль.

Диагноз ставится с учетом жалоб пациента и рентгеновского исследования. После этого решается выбор тактики лечения. Самая главная цель терапии – сохранение анатомической структуры сустава правой или левой ноги. Для лечения больным накладывают гипс, иногда можно обойтись ортопедическим сапожком, если нет сильного повреждения. Лечить перелом нужно в полном объеме – если не придерживаться сроков лечения и времени подачи полноценной нагрузки на ногу, то впоследствии пострадать от деформирующего артроза.

Репозиция отломков выполняется как в закрытом режиме, так и в ходе выполнения оперативного вмешательства. Обычно операции проводят в сложных случаях, когда есть раздробление кости или смещение. В ходе операции для укрепления кости могут быть поставлены металлические конструкции. Хождение в гипсе займет примерно шесть недель. После операции показана реабилитация.

Вывих

Вывих голеностопа является наиболее часто встречаемой травмой этого сустава. Обычно вывих сочетается с повреждением связок различной степени. При вывихе происходит смещение костных плоскостей друг относительно друга, поэтому при резком и сильном ударе происходит разрыв суставной капсулы и растяжение или полный разрыв связок.

Практически в течение нескольких десятков минут нога отекает, припухает, выступающая кость слабо визуализируется, поскольку маскируется под отеком мягких тканей. Боль сохраняется, ее сила индивидуальна и зависит от объема полученных повреждений. При разрыве кровеносных сосудов появляется гематома, обычно локализованная на внешней стороны, ближе книзу.

Пострадавшего в таком состоянии необходимо доставить в клинику. На поврежденную конечность прикладывают лед, чтобы отек не развивался еще больше, а саму лодыжку иммобилизируют подручными предметами, чтобы не произошло дальнейшего смещения.

В клинике пострадавшему делается рентген, определяется степень смещения суставных элементов и под наркозом кости вправляются в нужное положение. Оперативное вмешательство проводится в сложных случаях, если травма сопровождается разрывом связок. После всех манипуляций накладывается гипсовая повязка на несколько недель.

Деформирующий артроз

Деформирующий артроз может быть следствием травматического повреждения, также возникает патология у пациентов в возрасте, которые страдают суставными заболеваниями – артритом или артрозом. Причина патологии – несвоевременно вылеченные заболевания суставов, воспалительные изменения, структурные изменения в хрящевой ткани, мешающие ей нормально выполнять свои функции и обеспечить плавное движение суставных поверхностей. Сказывается на появлении патологии избыточный вес, гормональные изменения, неправильно составленный рацион и многие другие факторы.

Деформирующий артроз при несвоевременном лечении может настолько сильно поразить голеностопный сустав, что пациенты в итоге останутся инвалидами. Первые проявления деформирующего артроза – боль в ноге, покраснение и отек, возрастание припухлости в ноге при хождении на большие расстояния.

Пациенты ощущают скованность в голеностопном суставе, ноги быстро утомляются, особенно настораживает то, что подобные признаки появляются уже с утра, после ночного отдыха. Это говорит о стабильно развивающейся патологии. Если не обращать внимания на патологию, развивается воспаление. На приеме у врача диагноз подтверждается рентгеновским снимком, определяется стадия артроза у конкретного пациента.

Лечение деформирующего артроза – это, прежде всего, применение нестероидных противовоспалительных средств, ведь основная болезненная симптоматика связана, в первую очередь, с воспалением в суставе и мягких тканях около него. После того как будет снято воспаление, врачи переходят к терапии хондропротекторами – препаратами для регенерации хрящевой ткани. Наибольший эффект от них ощущается в первых двух стадиях развития патологии, а на третьей и четвертой стадии возможно симптоматическое лечение.

Тендинит

Тендинит также провоцирует боль и припухлость в голеностопном суставе. Патология связана с воспалением сухожилия, связывающего пяточную кость голеностопного сустава с мышцами. Обычно патология является следствием травматического повреждения или может развиться из-за воспалительного заболевания, инфицирования. Обычно страдают тендинитом спортсмены, для которых тендинит приобретает характер профессионального заболевания.

Признаки тендинита явные и начинают беспокоить пациента практически сразу после развития патологии. В ноге в области ахиллового сухожилия появляется резкая болезненность, ногой боль вращать, потягивать мыском вперед. В области воспаления мягкие ткани отекают, наблюдается краснота.

Для диагностики патологии нужно отличать воспаление от признаков травматического повреждения в данном случае врач направит пациента на рентген, а также необходимо сделать ультразвуковое исследование. Убрать воспаление можно нестероидными противовоспалительными препаратами, при развитии инфекции возможно назначение антибактериальных средств. Существенный положительный эффект дают физиотерапевтические процедуры.

Подагра

Подагра – типичное заболевание пациентов старшего возраста. Патология связана с избыточным накоплением мочевой кислоты, которая откладывается в суставах. Усугубляет развитие заболевания артрит, травматические повреждения, метаболические патологии. Обычно сильнее всего подагра проявляется в мелких суставах на ногах, например, в первом пальце стопы, но при поражении лодыжки вся стопа от пальцев до щиколотки начинает страдать от проявлений подагры.

Первые симптомы появляются задолго до визуальных признаков. Нога у пациентов начинает болеть, преимущественно боли появляются по ночам и не дают человеку выспаться, почему и появляться дальнейшая усталость и раздражительность. При дальнейшем развитии патологии присоединяются видимые признаки – стопы опухают, краснеют и болят.

Пациентам с данной патологией рекомендовано снимать воспаление препаратами из группы НПВП, однако лечение не будет иметь должного эффекта без коррекции метаболизма. Больным назначают препараты урикозурические медикаментозные средства, улучшающие метаболизм мочевой кислоты в организме. Это Аллопуринол, Пробенецид, Бензбромарон. Полезными будут лечебные ванночки в домашних условиях, а также физиотерапевтические процедуры.

Патологии кровообращения

Проблемы с кровообращением нижних конечностей также являются серьезной угрозой для голеностопного сустава. Если голеностоп опух и болит, то это может быть связано совсем не с травмой или патологией хрящевой ткани, а именно с сосудистыми проблемами.

Обычно припухлость в ногах развивается в обеих щиколотках. Патология затрагивает периферические сосуды, которые перестают обеспечивать мягкие ткани в достаточном объеме кислородом и питательными веществами. Накопление отходов метаболизма и неспособность сосудов обеспечить трофику тканей провоцирует боль и отек, ноги внешне могут и не краснеть, но раздаются в объеме, пациентам становится тяжело носить привычную обувь, подниматься по лестнице, ходить на большие расстояния.

В большинстве случаев патологии кровообращения рано или поздно приводят к таким серьезным заболеваниям, как варикозная болезнь вен или тромбофлебит. Если сустав опух от закупорки сосудов, возникает риск появления микронекротических участков, если соседние сосуды не могут на себя перебрать функцию пораженной ветви. Лечение направлено, в первую очередь, на активизацию кровообращения, налаживание трофики тканей, снятие отечности и боли.

Другие причины

Среди других причин появления отеков можно отметить беременность и лишний вес. Эти факторы способствует излишней нагрузке на голеностопный сустав, в результате чего лодыжка не справляется с нагрузкой и отекает. При беременности нужно быть особенно осторожными, ведь отечность у некоторых женщин сигнализирует о гестозе. В данном случае необходима консультация врача, который назначит медикаменты для снятия отечности. При отеках по причине лишнего веса рекомендована коррекция массы тела.

Опухнуть ноги в голеностопе могут и по причине заболеваний сердца и почек. Эти органы, в первую очередь, влияют на обмен жидкости в организме и если почки или сердце не справляются со своими задачами, то вода в организме у человека задерживается, и ноги в голеностопном суставе начинают припухать.

В данном случае, если опухоль появилась без травмы, нужно обращаться к терапевту, который проведет общее обследование организма и выявит причины появления отеков. На первом этапе назначается симптоматическое лечение, например, быстро снять отек можно мочегонными препаратами, но в дальнейшем лечение направлено на непосредственную причину появления нарушений.

Диагностика и лечение

При обращении в клинику врачи в первую очередь интересуются ранее перенесенной травмой. Пациентам с отечностью ноги при первом обращении рекомендовано делать рентгеновский снимок в любом случае, поскольку даже незначительный ушиб может привести к трещине в кости или растяжению связок. Если опухла одна голень – это в большинстве случаев наталкивает на мысль о травме, при опухоли на обеих ногах подозревают соматические патологии.

Рентгеновский снимок не только решает вопрос наличия или отсутствия травмы, но может показать и наличие костных и хрящевых патологий – артрита или артроза голеностопных суставов. Если на рентгене показаны дегенеративно-дистрофические изменения в сочленении, необходимо дополнительного проводить магнитно-резонансную томографию, дающую исчерпывающие данные о состоянии поврежденного голеностопного сустава.

После постановки диагноза больным назначается лечение. При травматическом повреждении проводится коррекция элементов сустава, что достигается открытой или закрытой репозицией. В течение нескольких недель нужно обездвижить сустав наложением гипса или использованием жесткого ортеза.

При дегенеративно-дистрофических изменениях основная терапия направлена на снятие воспаления, после чего рекомендованы препараты из группы хондропротекторов, миорелаксанты, средства для активизации кровообращения. Для устранения отечности назначают фонофорез, лазеротерапию, УВЧ, магнитотерапию.

Для профилактики врачи советуют носить обувь на небольшом каблуке, не давать повышенную нагрузку на ноги, обогащать рацион кальцием и другими полезными веществами, своевременно лечить патологии суставов и укреплять мышцы, чтобы не допускать гипермобильности.

Самое важное

Голеностопный сустав является одним из самых нагружаемых сочленений, из-за частых травм, повышенной нагрузки сустав страдает от различных заболеваний. Типичные травмы голеностопа – разрыв связок вывих и перелом, а среди нетравматических патологий можно отметить артроз, подагру, воспаление связок, сосудистые патологии.

Симптомом всех этих заболеваний является опухоль стопы и болезненность. Проявления на одной ноге в большинстве случаев говорят о травме, на обеих конечностях – о системном заболевании. Чтобы вылечить отечность, необходимо поставить правильный диагноз и пройти курс лечения в зависимости от патологии, которая была выявлена.

Источник: sustavik.com

Причины отека

Голеностопный сустав имеет сложную структуру строения. Не обладая надежным защитным мышечным слоем, жировым фундаментом, часть ноги является довольно уязвимой зоной. Подверженность внешним и внутренним травмам влечет риск получения осложнений, проблемных последствий.

Отек голеностопа

Спровоцировать отек голеностопа, помимо прямых повреждений сустава, могут соответствующие заболевания. Главные причины появления патологии следующие:

  • артрит;
  • получение травмы (переломы, ушибы, растяжения);
  • заболевания сосудов;
  • беременность;
  • воспаленный сустав;
  • кардиология;
  • иные проблемы.

Важно! Отек голеностопа проявляется главным образом воспалительным процессом, болями, опухшими мягкими тканями.

Артрит

Главная особенность артрита — разрушение хрящевой ткани. Развитие заболевания вызывает закостенение сустава. Отек голеностопа вызывают трущиеся между собой измененные участки хрящевой ткани.

Патология имеет несколько разновидностей:

  • ревматоидный — масштабный воспалительный процесс, затрагивающий мягкие ткани. При прогрессировании достает кости, приводя к инвалидности;
  • септический — инфекционный артрит. Характеризуется накоплением излишков жидкости в суставной полости;
  • псориатический — вызван соответствующим кожным заболеванием. При развитии могут поразиться костные ткани.

Артрит вызывается преимущественно нарушениями работы иммунной системы либо инфекционным процессом. По форме протекания заболевание разделяется на острый и хронический. Отеки голеностопных суставов при первой разновидности проявляются больше и ярче.

Важно! Отсутствие медицинской терапии ускорит тотальное разрушение хрящевой ткани в течение двух лет.

Травматичность

Наиболее распространенная причина развития отечности голеностопа — травмы. Поражения классифицируются по типам:

  • ушиб — возникает вследствие возникшего внешнего удара. Степень отека зависит от силы механического воздействия;
  • растяжение — происходит разрыв сухожилий, повреждаются связки. Симптоматика затрагивает непосредственно зону лодыжки. Область поврежденной конечности может поразить гематома;
  • переломы — больше характерны для таранной кости. Опухоль поражает окружающие голеностопный сустав области и само место травмы. Характеризуются постоянной сильной болью;
  • раны, бывающие закрытыми и открытыми. Влекут за собой застой крови, провоцирующий отек.

Ушиб голеностопа

Отеки голеностопа при механических повреждениях вызываются нарушением микроциркуляции крови. Самостоятельно решать проблему не рекомендуется, но первую помощь в виде ограничения движения, охлаждающего компресса оказать можно.

Сосудистые заболевания

Отек голени при патологиях сосудов сопровождается видоизменением вен. Главными заболеваниями системы являются:

  • тромбофлебит — воспалительный процесс, протекает остро. Параллельно наблюдается болевой синдром, повышенная температура, отек, потеря сил;
  • тромбоз — вызывает закупорку вен. Нарушенный кровоотток провоцирует скопление лишней жидкости в области голеностопа. Отек характерен ноге, в которой образовался тромб. Болезнь развивается медленными темпами, постепенным воспалением мягких тканей в области сустава.

Воспаленный сустав

Припухлость голеностопа возникает вследствие воспаления суставных тканей. Наиболее распространенные заболевания: бурсит, синовит.

Отек голеностопа

Патологические процессы нарушают циркуляцию суставной жидкости. Происходит скопление данной консистенции, образующее болезненный отек.

Кардиология

Когда голеностопный сустав опухает, возможной причиной становится наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Проблемы кардиологического характера способствуют скоплению излишков жидкости, вызывающих отек нижних конечностей.

Основные признаки отеков голеностопного сустава проявляются при наличии следующих заболеваний:

  • почек, печени, легких;
  • сердечной недостаточности;
  • уменьшения сердечного выброса;
  • увеличенная уязвимость сосудов, их сужение.

Беременность

Беременные женщины часто страдают припухлостью в голеностопном суставе. Патология поражает будущих мамочек преимущественно во втором, третьем триместре. Поздние сроки характеризуются увеличением размеров плода.

Причина развития отека — увеличенная матка. Дополнительным катализатором становится повышенное поглощение соленых продуктов, задерживающих жидкость в организме.

Иные заболевания

Наиболее распространенная причина отеков голеностопа наличие заболеваний суставов и травмы. Помимо патологических проблем, припухлость голеностопа проявляется в сильную жару, из-за злоупотребления соли, лекарственных препаратов. Больше вероятность заметить отек голеностопа у людей при сахарном диабете, варикозе, остеопорозе.

Нога может припухать при ряде иных болезней:

  • подагра — поражает в основном пальцы нижних конечностей. Патология проявляется в нарушении обменных процессов, приводящих к излишнему скоплению мочевой кислоты;
  • артрозы — возникают вследствие деформации хрящевой ткани. Причинами часто служат неудобная обувь, преклонный возраст. Прогресс заболевания приводит к поражению кости. Наблюдаются болевые ощущения, дискомфорт при ходьбе. Артроз коленного сустава и голеностопа чаще поражает женщин, людей полной комплекции;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • бактерии, вирусы, поразившие голеностопный сустав;
  • большие физические нагрузки, деформирующие стопу.

Симптомы отека

Симптоматика отеков голеностопа разнообразна. Главные признаки припухлости зависят от провокаторов патологии. Например, болевые ощущения при механическом воздействии чувствуются практически мгновенно. Не выявленное заболевание провоцирует постепенное нарастание спазмов.

Отек голеностопа

Перечень симптомов можно сгруппировать следующим образом:

  • заметная боль, увеличивающаяся при шевелении суставом;
  • учащенный пульс на месте поражения;
  • ограниченность двигательной функции голеностопа;
  • смена цветового оттенка травмированного участка;
  • упадок сил;
  • припухлость лодыжки.

Помимо характера болевого синдрома, разница касается температуры, твердости. Некоторые отеки при нажатии образуют стойкое углубление либо сразу восстанавливаются.

Диагностика и первая помощь

Механическое травмирование голеностопа требует посетить врача-травматолога. Пострадавший человек может самостоятельно оказать доврачебную помощь. Она позволит замедлить нарастающие болевые ощущения либо остановить развитие отека.

Принципы первичной помощи, когда нога распухла, составляют пошаговую инструкцию:

  • снять обувь, одежду с пораженной зоны;
  • принять лежачее положение, подложить под пострадавшую ногу валик, подушку;
  • накрыть отек охлаждающим компрессом (не ледяной) на 15−20 минут. Процедуру повторять каждые три часа на протяжении двух суток;
  • обернуть голеностоп эластичной повязкой, зафиксировав часть конечности неподвижно.

Устранить опухоль при незначительных повреждениях можно в домашних условиях. Сохранение размера и характера отека после первого дня самостоятельной помощи потребует вызова врача. Разрешается принимать противовоспалительные обезболивающие медикаменты. Снять отек при растяжении связок помогут мази.

Сдавать кровь

Диагностирование причин отека голеностопа ведется через перечень обследований:

  • рентген;
  • анализы крови (общий, иммунный, на ревматоидный фактор);
  • магнитно-резонансная томография (МРТ) — определит состояние мягких тканей, хрящей;
  • УЗИ;
  • анализ мочи;
  • артроскопия — введение небольшой камеры в полость сустава хирургическим путем.

Важно! Данная операционная манипуляция — одновременно эффективное средство диагностики и лечения отека.

Лечение отека

Медицинская терапия при отеке голеностопа назначается после определения причины патологии. Лечащий врач прописывает способы устранения припухлости, одновременно избавляя от провокатора скопления жидкости.

Методы лечения отека голеностопа включают регламентированные пункты:

  • ограниченность движения (иногда соблюдение постельного режима);
  • прием медицинских препаратов: обезболивающих, противовоспалительных. Дополнительно выписываются мочегонные средства, восстановители хрящевой ткани, кровоснабжения. Тяжелые случаи порой требуют инъекционного ввода гормональных медикаментов. Выбор препаратов зависит напрямую от сопутствующего заболевания;
  • прохождение курса физиотерапии, лечебной физкультуры. Процедуры эффективны для лечения коленного сустава, голеностопа. Физиотерапевтический метод помогает восстановить поврежденные ткани. Способы восстановить кровоснабжение, уменьшить боль, улучшить действие лекарственных мазей.

Забинтовывать голеностопный сустав

Запущенные случаи заболеваний поздних стадий требуют хирургического вмешательства. Разрушение хрящевой ткани, деформацию костей можно восстановить лишь операцией.

Диета

Лечение отека имеет индивидуальный характер. Помимо лекарственных средств, пациент придерживается терапевтической диеты. Корректировка режима питания направлена усилить вывод жидкости из организма, избежать её застоя. Категорически запрещается употреблять продукты, включающие высокую концентрацию соли.

Максимально полезная еда должна содержать комплекс витаминов, полезных веществ. Продукты, благотворно влияющие на вывод жидких излишков: овощи, фрукты (огурцы, арбуз, тыква, зелень), яйца, нежирная молочная продукция, травяные чаи. Воздержаться следует от полуфабрикатов, консервов, маринадов, сладкого, мучного, цитрусовых, алкоголя.

Источник: OtekHelp.ru

Возможный перечень причин

Выделяют следующие причины отека сустава голеностопа:

  • травма считается наиболее распространенной причиной отека ноги;
  • артрит – заболевание, характеризующееся воспалением и, как результат, опуханием суставной оболочки;
  • ахиллит предполагает поражение ахиллового сухожилия;
  • бурсит – патология, на фоне которой воспаляются ткани голеностопа;
  • болезни сердца, развитие которых провоцирует задержку в организме межклеточной жидкости;
  • инфекционное поражение кожи стопы вредоносными бактериями;
  • продолжительное пребывание в статичном положении и ношение обуви на высоких каблуках, что обуславливает чрезмерную нагрузку на нижние конечности;
  • подагра и синовит – при данных патологиях отек развивается на фоне поражения синовиальной оболочки;
  • нерациональный прием гормональных средств.

Голеностоп может опухнуть во время беременности, поскольку организм будущей мамы пребывает под чрезмерной нагрузкой и начинает накапливать в межклеточном пространстве жидкость.

Травмы

Опухла нога в районе голеностопного сустава

Исходя из степени повреждения голеностопа, различают такие виды травм:

  1. Ушиб образуется на фоне тупого удара и характеризуется поражением мягких тканей на ноге. От тяжести ушиба зависит, насколько долго будет сходить отечность, и будет ли она усугубляться симптомами.
  2. Растяжение предполагает частичный разрыв сухожилий, которому предшествует падение с высоты или сильный удар. Особенность отека, который образовался на фоне растяжения связок, состоит в том, что, помимо припухлости, на конечности появляется гематома.
  3. Вывих образуется в результате неосторожного движения ногой и сопровождается повреждением мягких тканей и разрывом сухожилий. Вне зависимости от того, вывих правой или левой ноги у пациента, он ощущает острую боль.
  4. Открытая рана образуется на фоне механического повреждения конечности и провоцирует расстройство местного кровотока: застой крови в венах и становится причиной опухоли сустава.
  5. Перелом характеризуется нарушением целостности преимущественно таранной, гораздо реже – берцовой кости. Повреждение костной ткани стопы провоцирует развитие болевого синдрома и выраженного отека. При переломе нужно срочно показаться врачу, поскольку нередко после травмы голеностопа происходит неправильное сращение кости.

Самостоятельное лечение травмы нижней конечности может усугубить клиническую картину: если нога опухла, необходимо обратиться к врачу.

Артрит

Нередко отек в районе голеностопного сустава развивается на фоне артрита – заболевания воспалительной природы, которое характеризуется поражением хрящевой ткани и в последующем деформацией сустава. Основной причиной возникновения артрита считается инфекция: гораздо реже провоцирующим фактором выступает расстройство иммунной системы.

Опухла нога в районе голеностопного сустава

Существует три разновидности артрита: ревматоидный, септический и псориатический.

  • Ревматоидное воспаление поражает не только сухожилия и хрящи, но также мягкую ткань и кости – это обуславливает высокую вероятность развития сопутствующих осложнений.
  • Септический артрит имеет инфекционную природу и образуется на фоне застоя жидкости в полости сустава.
  • Псориатический тип развивается как сопутствующая патология при заболевании кожного покрова и характеризуется стремительным прогрессированием.

Вне зависимости от типа артрита, пациент испытывает боль при ходьбе, а также во время бега, в некоторых случаях болевой синдром усугубляется и принимает постоянный характер.

Если причина отека состоит в развитии септического артрита, у больного повышается температура.

Воспалительные процессы

Боль и отек без травмы свидетельствует о наличии воспалительного процессе, который развивается на фоне инфицирования тканей сустава вредоносными бактериями. К основным заболеваниям, сопровождающимся отечностью, относят:

  1. Бурсит провоцирует воспаление тканей сустава и сопровождается такими симптомами, как покраснение и опухоль местного кожного покрова, а также болевой синдром. При развитии бурсита пациент испытывает дискомфорт, поднимаясь на носочки или разгибая стопу.
  2. Остеоартроз образуется на фоне износа тканей хряща и характеризуется наличием острых болевых ощущений, которые усугубляются в процессе ходьбы. Несвоевременное лечение патологии имеет опасные последствия, одним из которых является поражение коленного сустава артрозом.
  3. Подагра развивается при неправильном обмене веществ и провоцирует накапливание мочевой кислоты, что и становится причиной опухоли в области голеностопного сустава.

Реже воспалительный процесс развивается на фоне тендинита, фасциита и синовита, который характеризуется поражением синовиальной оболочки.

Сосудистые патологии

Суставы голеностопа могут припухать при развитии заболеваний сосудов, которые характеризуются увеличением давления на них, нарушением кровообращения и деформацией вен. К таким патологиям относят:

  • тромбоз характеризуется расстройством кровотока, который образовался на фоне закупорки вены кровяным сгустком. Неправильное кровоснабжение приводит к тому, что в организме начинает накапливаться жидкость, а в дальнейшем – развиваться отек;
  • тромбофлебит имеет острое и стремительное течение, а также характеризуется поражением венозной стенки. К типичным признакам тромбофлебита относят отечность конечностей, высокую температуру и резкую боль.

Несвоевременное лечение тромбофлебита предшествует усугублению симптоматики: больной испытывает недомогание и упадок сил.

Патологии сердца

Вероятность образования отека на нижних конечностях возрастает при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, которые, в свою очередь, способствуют задержке жидкости в организме. Наиболее часто отекает голеностоп на фоне таких кардиологических патологий, как сердечная недостаточность, повышенная проницаемость стенок сосудов, расстройство местной мышцы, а также низкий сердечный выброс.

Опухла нога в районе голеностопного сустава

Беременность

Отечность образуется во втором и третьем триместре беременности. Данное явление обусловлено тем, что на позднем сроке плод начинает стремительно расти, провоцируя увеличение маточной полости и оказывая чрезмерное давление на организм будущей мамы в целом.

Помимо повышенного тонуса матки, причиной отека при беременности является употребление большого количества соленых продуктов, которые обладают свойством задерживать жидкость в организме. В большинстве случаев отечность усугубляется повышением артериального давления и сильной головной болью.

Лекарственные препараты

Если отек на ноге образовалась в процессе гормональной терапии – это может говорить о том, что пациент нерационально принимает лекарственные препараты, которые содержат гормоны. В данном случае отечность голеностопа является следствием расстройства обменных процессов, на фоне которого происходит задержка жидкости в организме.

Влияние образа жизни человека

Отечность не всегда развивается на фоне патологических факторов.

Зачастую припухлость на нижней конечности образуется под влиянием таких факторов:

  • преобладание в рационе соленой пищи, которая препятствует естественному выводу жидкости;
  • ношение тесной обуви, что провоцирует развитие дискомфорта в процессе ходьбы;
  • наличие избыточного веса;
  • укус насекомого – в данном случае припухлость быстро исчезает.

Наиболее уязвимыми перед развитием отеков считаются люди, деятельность которых предполагает длительное пребывание в статическом положении.

Другие причины

Помимо травмы, воспаления, заболеваний сердца, существуют также другие причины, почему отекает сустав. К таким причинам относят:

  1. Расстройство работы эндокринных органов. Если причина отечности состоит в нарушении функций щитовидки, пациент жалуется на запоры, резкое увеличение массы тела, опухание языка и вялость.
  2. Болезни печени и почек провоцируют образование отека не только на нижних конечностях, но также на лице.
  3. Варикозное расширение вен.

Еще одна причина, способствующая опуханию нижних конечностей, заключается в развитии вирусного заболевания.

Сопутствующие симптомы

Отек на голеностопе сопровождается болезненными ощущениями, степень проявления которых зависит от провоцирующего фактора.

Если причиной опухания ноги является травма, болезненность имеет временный характер, а вот если припухлость имеет немеханическую природу, болевые ощущения усиливаются с каждым последующим днем.

Помимо резкой боли, отек конечности усугубляется такими симптомами:

  • изменение оттенка кожного покрова: бледность, или, напротив, покраснение мягких тканей;
  • образование гематомы с внутренней стороны либо с внешней стороны лодыжки;
  • повышение температуры тела;
  • ускорение пульса в области припухлости кожного покрова;
  • ухудшение общего самочувствия: упадок сил и выраженное недомогание.

Если причиной опухания является перелом кости, помимо вышеперечисленных симптомов, пациент отмечает ограниченность двигательной активности: попытки встать на пораженную конечность либо совершить ею движение сопровождаются сильными болями.

Оказание первой помощи

С целью уменьшения болевых ощущений и купирования отечности пациенту показано проведение доврачебной помощи. Если опух голеностоп, пострадавшему необходимо выполнить следующие действия:

  1. Освободить больную нижнюю конечность от тесной обуви.
  2. Принять максимально комфортное положение: пациенту рекомендуется лечь на спину и приподнять опухшую ногу, подложив под нее мягкую подушку либо валик.
  3. Выпить обезболивающий препарат – Ибупрофен или Анальгин. Отек без боли не предусматривает прием медикаментов, оказывающих обезболивающее действие.
  4. Приложить к отекшей зоне мягких тканей холодный компресс не более чем на 15 минут: выполнять манипуляцию нужно каждые 3 часа.
  5. Зафиксировать припухшую область голеностопа эластичной повязкой.

Опухла нога в районе голеностопного сустава

Если в течение последующих суток болевой синдром и отечность уменьшились, разрешается продолжить лечение в домашних условиях посредством приема противовоспалительных препаратов и нанесения мазей.

Если припухлость сохранилась, но не болит, необходимо обратиться к травматологу.

Диагностика

Опухание нижней конечности является поводом к посещению травматолога либо ортопеда. На первичном приеме доктор проведет визуальный осмотр пораженной ноги и методом пальпации изучит структуру опухоли. Для того чтобы врач имел возможность полноценно оценить клиническую картину, пациент посещает такие диагностические мероприятия:

  1. Лабораторная диагностика основывается на сдаче общего, биохимического, иммунологического анализов крови, результаты которых позволяют обнаружить очаг воспаления, а также сдаче мочи, чтобы исключить наличие патологий пищеварительной системы.
  2. Рентгенологическое исследование направлено на определение характера механического повреждения.
  3. Ультразвуковое исследование позволяет оценить состояние отекших мягких тканей.
  4. Магнитно-резонансная томография определяет состояние сухожилий и хрящей голеностопного сустава.
  5. Артроскопия основывается на введении хирургическим способом камеры в полость сустава с целью его изучения.

Если отечность усугубляется типичными симптомами туберкулеза, пациент посещает флюорографию. Исходя из причины опухания конечности, больному нужно дополнительно проконсультироваться с врачами узкой направленности – неврологом, кардиологом либо урологом.

Методы лечения

Схема лечения составляется лечащим врачом на основании результатов комплексной диагностики. Лечение припухлости как симптома травмы конечности заключается в ограничении двигательной активности и посещении физиотерапевтического курса, Отеки, образовавшиеся на фоне развития заболеваний внутренних органов, лечатся посредством медикаментозной терапии. Эффективными также считаются такие способы терапии, как народная медицина и сбалансированная диета.

Вне зависимости от методики, лечение отеков направлено на устранение провоцирующего фактора, снятие припухлости и гематомы, купирование болезненных ощущений. Помимо этого, лечебная терапия позволяет повысить мышечный тонус, нормализовать местное кровообращение и ускорить процесс восстановления пораженного голеностопного сустава.

Медикаментозная терапия

Опухла нога в районе голеностопного сустава

Лечение припухлости осуществляется путем приема следующих лекарственных препаратов:

  • обезболивающие средства выпускаются в форме гелей и таблеток для перорального применения. Наиболее эффективной считается мазь при отеке Вольтарен;Опухла нога в районе голеностопного сустава
  • мочегонные лекарства при отеках (Фуросемид, Кетазон) устраняют застойные процессы, восстанавливая отток жидкости;Опухла нога в районе голеностопного сустава
  • противовоспалительные препараты (Кетопрофен, Ибупрофен) используются в ходе лечения отеков воспалительной природы;
  • антибактериальное лекарство целесообразно использовать при неэффективности противовоспалительных средств;
  • средства, восстанавливающие кровообращение и повышающие эластичность сосудов (Детралекс, Гепарин);
  • гормональные препараты (Гидрокортизон) назначаются, если опухоль не спадает по причине разрушения суставов. Принимать лекарства, содержащие гормоны, курсом разрешается не более двух раз в год;
  • хондропротекторы (Структум, Ортофлекс) принимают пациенты, у которых деформирована хрящевая ткань;
  • анестетические средства (Анестезин, Лидокаин).

Отечность нижней конечности, образовавшаяся на фоне кардиологических патологий, лечится с помощью приема бета-блокаторов и сердечных гликозидов, а сопровождающаяся нефротический синдром – иммуносупрессоров. Если опухание проявилось как симптом патологии почек, больному прописывают мочегонные средства.

Физиолечение

Для повышения эффективности медикаментозного лечения применяется физиотерапевтическая терапия. При отсутствии у пациента противопоказаний врач подбирает наиболее оптимальный способ лечения, основываясь на причине отечности и её характере, а также общем самочувствии пострадавшего.

В большинстве случаев лечение отеков осуществляется следующими физиотерапевтическими методами:

  1. электрофорез;
  2. грязевые и сероводородные ванны;
  3. лазерная, магнитная и УВЧ – терапия;
  4. гидромассаж;
  5. кинезиотейпирование;
  6. иглорефлексотерапия;

После завершения физиотерапевтического курса врач в индивидуальном порядке составит пациенту алгоритм лечебной физкультуры, которая поможет закрепить результат и ускорить период реабилитации.

Народные средства

Поскольку народная медицина признана эффективной при лечении отечности, пациенту нужно знать, как снять отек быстро в домашних условиях.

Для того чтобы народные средства не усугубили патологию, перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Опухла нога в районе голеностопного суставаНаиболее эффективные средства от отеков ног – это травяные ванночки. Для их приготовления необходимо три столовых ложки засушенных трав (зверобой, ромашка, липа) залить 0,75 л крутого кипятка, а после настоять. Готовый отвар нужно перелить в большую емкость, разбавить прохладной водой и опустить в ванночку больную конечность не менее чем на 15 минут.

Быстро убрать отек поможет холодный компресс. Рецепт его приготовления следующий: засушенные цветки ромашки и шалфея завариваются на медленном огне и тщательно профильтровываются, после чего заливаются в специальные формочки для льда и отправляются в морозильную камеру на три часа. Полученные кубики льда, предварительно укутанные в ткань, показано прикладывать к опухшему участку кожи на 20 минут.

Помимо льда, для приготовления компресса применяют лук, мед или картофель. Для этого сырье измельчается до получения однородной массы и наносится тонким слоем на отекшую область кожного покрова. С целью повышения положительных свойств целебной мази её рекомендуется зафиксировать эластичным бинтом не менее чем на 20 минут.

Еще одно эффективное средство для наружного применения – чесночная мазь. Рецепт её приготовления следующий: шесть чесночных зубчиков измельчаются и смешиваются с двумя столовыми ложками растопленного сливочного масла. Перед нанесением мази на опухоль её нужно охладить.

Опухла нога в районе голеностопного суставаОтек разрешается лечить народными средствами перорального применения. Наиболее эффективным в борьбе с отечностью считается травяной настой. Для его приготовления нужно две столовые ложки засушенных трав (чистотел, тысячелетник, адонис) заливаются одним литром кипятка, после чего отвар настаивается в течение часа. Готовое снадобье показано принимать в объеме одной чайной ложки перед приемом пищи.

Для приготовления лечебного отвара используются семена льна (четыре столовых ложки сырья заливаются литром кипятка), березовые почки (20 г засушенного растения настаиваются 100 мл спирта), а также золотой ус (шесть небольших листочков измельчаются и добавляются в 0,5 л водки). Не менее эффективным средством является медовый раствор, для приготовления которого нужно одну чайную ложку меда растворить в 0,2 л очищенной воды.

Коррекция питания

В процессе лечения отечности пациент должен соблюдать сбалансированную диету, которая основывается на потреблении легких овощных супов, зерновых каш, кисломолочных продуктов, блюд из нежирного мяса птицы и рыбы. Положительно воздействуют на ослабленный организм салаты, в которых присутствует зелень, лук и льняное масло, свежие ягоды, яйца, а также вишневый и томатный соки.

В период лечебной терапии больному необходимо воздержаться от употребления острых, соленых и копченых блюд, способствующих задержке жидкости, консервированных продуктов, сладостей, жирных молочных изделий. Рекомендуется исключить из рациона цитрусовые, жирные соусы, сдобу, кофейные и алкогольные напитки и фастфуд.

Профилактика

Для предотвращения развития отечности нужно соблюдать простые правила:

  • заниматься спортом: регулярные физические нагрузки позволяют поддерживать мышцы и сосуды в тонусе;
  • носить удобную и качественную обувь, что позволит надолго сохранить здоровье голеностопного сустава;
  • надевать компрессионное белье во время спортивных занятий, чтобы обеспечить правильное распределения давления на сухожилия;
  • поддерживать водный баланс: не превышать дневную норму потребления воды, которая установлена на уровне 2 л;
  • массажировать стопы посредством жесткого полотенца или специальной мягкой щетки не менее трех раз в неделю;
  • регулярно проходить полное обследование, что позволит своевременно обнаружить патологию внутренних органов;
  • повышать иммунитет с помощью витаминных комплексов.

Распространенная причина опухания конечностей – это наличие излишней массы тела. Чтобы не допустить развитие ожирения и образование отека, пациенту нужно следить за собственным рационом питания.

Источник: OtekoVed.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.