Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп


В результате травмирования голеностопа врачи рекомендуют применять фиксатор. Ведь фиксирующая повязка на голеностоп используется при легкой степени перелома лодыжки и повреждении связок. Кроме, фиксаторов возможно применение эластичного бинта, особенно при .

Людям, которые постоянно испытывают большие нагрузки на голеностоп рекомендуется использование мягкой фиксирующей повязки. Ее можно наложить самостоятельно, главное придерживаться правильной техники ее фиксации.

Правила применения фиксирующей повязки на голеностоп

Фиксирующие повязки используются для снижения степени нагрузки на поврежденное место и ускорения процедуры восстановления после травмирования.

Спортсмены, чья трудовая деятельность сопряжена частыми ушибами и травмами должны иметь под рукой фиксирующие повязки. Людям пожилого возраста фиксирующие повязки необходимы для обеспечения безопасности голеностопного сустава.

Фиксирующая повязка на голеностоп считается средством первой необходимости при различного рода травмах и ушибах. При повреждении голеностопа, в первую очередь, постараться, чтобы нога была зафиксирована в надежном положении и нагрузка на эту область была минимальной. В зависимости от степени травмирования повязки отличаются друг от друга.

Типы фиксаторов


Самой надежной и более оптимальной формой фиксации считается восьмиобразная повязка на голеностопный сустав. Обычно она накладывается только специалистом, ведь существуют специальные правила ее наложения, неправильное наложение повязки может поспособствовать причинению вреда здоровью пострадавшему.

Учимся правильно фиксировать голеностоп

На голеностоп фиксирующая повязка накладывается по определенным правилам, которым необходимо строго следовать. Если наложить повязку неправильно или она будет тугая, то это может спровоцировать развитие осложнений. Для фиксации голеностопа понадобится фиксирующая повязка и зажимы. Пострадавшего положите на ровную поверхность, его ногу себе на колени. Обычно так повязку накладывают в экстренных ситуациях. Стараться, чтобы пострадавший не шевелился, тем самым обеспечите правильность наложения повязки.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Случаются ситуации, что нога повреждена в дороге или, где нет условий для обращения за медицинской помощью. Поэтому необходимо придерживаться некоторых особенностей для правильной фиксации голеностопа:

  • Для исключения дискомфорта пострадавшегои чтобыне перетянуть ногу эластичный бинт лучше накладывать на носок. Ведь если повязкой перетянуть голеностоп, к нему будет затруднен кровоток, что значительно ухудшить состояние пострадавшего.

  • Если у пострадавшего имеется открытая рана, то повязка на голеностоп не накладывается. И необходимо как можно быстрее доставить его в больницу. Во избежание попадания инфекции в рану,ееследует прикрыть стерильной повязкой.
  • Если присутствует сильное кровотечение, то необходимо наложить жгут, стерильной повязкой прикрыть рану и обратиться за медицинской помощью. Эластичный бинт накладывается в том случае, когда нет видимых повреждений голеностопа.
  • Если у пострадавшего заметны смещения в области голеностопного сустава, то повязка не накладывается. На ушибленное место прикладывается холодный компресс и срочно вызывается скорая помощь.

Необходимо следить, чтобы пострадавший лежал, не вставал на больную ногу и тем более ходил, так как это может спровоцировать мелкие травмы и нежелательные последствия. Важно знать, что при повреждении голеностопного сустава, только врач может оказать правильную медицинскую помощь и выбрать повязку для фиксации.

Правила тейпирования голеностопного сустава

Стоит сказать несколько слов о тейпировании, тейпы – это такие эластичные пластыри, которые наносятся поверх кожной поверхности и дополнительно удерживаются повязкой, наложенной определённым способом. Этот метод широко распространён среди спортсменов и активных людей, для предотвращения травм суставов, а так же для реабилитации ранее повреждённых. Перед тем, как начать тейпирование необходимо подготовить необходимые материалы:

  1. Эластичный бинт или спортивныйтейп;
  2. Подтейпник– это материал, который накладывается перед тейпированием;
  3. Амортизационные подкладки под стопу и пятку;
  4. Вазелин.

Перед началом тейпирования нужно удостовериться, что область голеностопа сухая, чистая и неповрежденная. Стопу необходимо разместить под углом 90 градусов. Лучше всего будет, если пациент будет лежать на ровной поверхности.

Тейпирование должно производиться строго по инструкции, соблюдение которой обязательно:

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Случаются ситуации, что нога повреждена в дороге или, где нет условий для обращения за медицинской помощью. Поэтому необходимо придерживаться некоторых особенностей для правильной фиксации голеностопа:

  • Для исключения дискомфорта пострадавшегои чтобыне перетянуть ногу эластичный бинт лучше накладывать на носок. Ведь если повязкой перетянуть голеностоп, к нему будет затруднен кровоток, что значительно ухудшить состояние пострадавшего.

  • Если у пострадавшего имеется открытая рана, то повязка на голеностоп не накладывается. И необходимо как можно быстрее доставить его в больницу. Во избежание попадания инфекции в рану,ееследует прикрыть стерильной повязкой.
  • Если присутствует сильное кровотечение, то необходимо наложить жгут, стерильной повязкой прикрыть рану и обратиться за медицинской помощью. Эластичный бинт накладывается в том случае, когда нет видимых повреждений голеностопа.
  • Если у пострадавшего заметны смещения в области голеностопного сустава, то повязка не накладывается. На ушибленное место прикладывается холодный компресс и срочно вызывается скорая помощь.

Необходимо следить, чтобы пострадавший лежал, не вставал на больную ногу и тем более ходил, так как это может спровоцировать мелкие травмы и нежелательные последствия. Важно знать, что при повреждении голеностопного сустава, только врач может оказать правильную медицинскую помощь и выбрать повязку для фиксации.

Правила тейпирования голеностопного сустава

Стоит сказать несколько слов о тейпировании, тейпы – это такие эластичные пластыри, которые наносятся поверх кожной поверхности и дополнительно удерживаются повязкой, наложенной определённым способом. Этот метод широко распространён среди спортсменов и активных людей, для предотвращения травм суставов, а так же для реабилитации ранее повреждённых. Перед тем, как начать тейпирование необходимо подготовить необходимые материалы:

  1. Эластичный бинт или спортивныйтейп;
  2. Подтейпник– это материал, который накладывается перед тейпированием;
  3. Амортизационные подкладки под стопу и пятку;
  4. Вазелин.

Перед началом тейпирования нужно удостовериться, что область голеностопа сухая, чистая и неповрежденная. Стопу необходимо разместить под углом 90 градусов. Лучше всего будет, если пациент будет лежать на ровной поверхности.

Тейпирование должно производиться строго по инструкции, соблюдение которой обязательно:

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп На область подъема стопы наносится тонкий слой вазелина, и накладываются 2 амортизационные подкладки
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп Подкладки накладываются таким образом, чтобы закрылась вся поврежденная область голеностопного сустава
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп Подкладки накладываются таким образом, чтобы закрылась вся поврежденная область голеностопного сустава
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп Тремя или четырьмя полосками тейпа сделать обороты около голени. Важно знать, что любая полоска тейпа должна закрывать другую, не меньше чем наполовину, накладываясь на себя (внахлест)

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп
Следующие три полоски накладываются на голеностоп в виде стремени, перекрывая собой предыдущую повязку
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп Следующие три полоски накладываются на голеностоп в виде стремени, перекрывая собой предыдущую повязку
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп Для наложения следующего ряда потребуется 7-8 полосок. Накладываются они, начиная с верхней части повязки, двигаясь к ступне и закрывая тем самым стремя. Стараться предыдущие повязки накрывать наполовину. Полоски накладываются внахлест, и завершается ряд на боковой поверхности стопы. Полоски здесь не смыкаются
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп В области подъема стопы накладывается еще 2-3 полоски. Тейпирование не делается слишком туго
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп В области подъема стопы накладывается еще 2-3 полоски. Тейпирование не делается слишком туго
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп На подъеме стопы закрепить тейп и вести поперек стопы к подошве, завести под пятку. Следить, чтобы на тейпе не было складок. Далее следует обвести тейп вокруг пятки и закрепить полоску на той стороне голеностопа, с которой начали в области подъема стопы. Полоску оторвать от рулона

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп
В финале фиксируем пятку. Не отрывая тейп от рулона, закрепляем его на подъеме стопы. Тейп накладывается поперек стопы и пройдя подошву, заводится за пятку
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп В финале фиксируем пятку. Не отрывая тейп от рулона, закрепляем его на подъеме стопы. Тейп накладывается поперек стопы и пройдя подошву, заводится за пятку
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп Следить, чтобы тейп накладывался ровно, без измятин и складок
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп Тейп должен закончиться на подъеме стопы, только после этого его следует оторвать от рулона
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп Тейп должен закончиться на подъеме стопы, только после этого его следует оторвать от рулона
Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп Тейпирование закончено

В заключение хотелось бы сказать, что проблемы с суставами беспокоят практически каждого. И здесь главное вовремя заметить и не дать болезни развиваться дальше.

Эластичный бинт для голеностопного сустава – это медицинская принадлежность, назначающаяся больному при повреждениях.

Преимущества

Эластичный бинт для голеностопного сустава имеет ряд достоинств, среди которых можно выделить такие:


  • длительный срок использования. Его можно многократно применять, и он не скоро поддается деформированию;
  • плотная и надежная фиксация. Бинт не сползает, поэтому его не нужно повторно перевязывать;
  • универсальность. Подходит абсолютно к любому суставу;
  • не требует специальной подготовки по применению;
  • простота в использовании (легко снимается);
  • экономичность.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп
Эластичный бинт заменит около двадцати обычных марлевых бинтов, поэтому это рациональный и выгодный подход к делу

Недостатки

Любое приспособление имеет свои недостатки, эластичный бинт не исключение. Рассмотрим основные из них:

  • неправильное наложение приводит к нарушению кровообращения;
  • неверное бинтование может некачественно зафиксировать к суставу;
  • приспособление испортится раньше времени в случае плохого ухода;
  • необходимо обладать определенными навыками и умениями.

Показания к применению

Голеностопный сустав нуждается в иммобилизации в некоторых ситуациях:

  • при растяжении или разрыве связок;
  • после ушиба;
  • во время воспаления сустава, которое сопровождается отеком;
  • в качестве профилактических мер во время сильной физической активности.

Врачи советуют всегда иметь в своей аптечке эластичный бинт, особенно это касается людей, занимающихся активной физической деятельностью.

Ошибки

Поговорим о достоверных признаках неправильной техники наложения:

  • при слишком тугом бинтовании нарушается венозный отток, вследствие чего кончики пальцев синеют;
  • тугая фиксация нарушает артериальный приток, вследствие чего пальцы становятся бледными и холодными;
  • из-за слабого бинтования голеностоп будет недостаточно зафиксирован.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп
Для того чтобы улучшить кровообращение в суставе, необходимо хотя бы пару раз снимать повязку

Бинт следует один раз в неделю стирать, но ни в коем случае его нельзя выкручивать, иначе он утратит свою эластичность.

Давящая повязка

Поговорим о правилах наложения:

  • накладывание проводится по часовой стрелке, начиная с подушечки стопы. Бинт необходимо натягивать равномерно, при этом не следует предварительно отматывать;
  • оборачивается вся стопа. Неправильно забинтовывать одной рукой, в процессе должны участвовать обе руки, так как одна должна придерживать начало бинта. Витки должны быть в одном направлении. Повязка должна облегать, но при этом не давить;
  • оборачивание лодыжки. Бинтование осуществляется восьмиобразно;
  • повторение восьмиобразных витков;
  • закрепление конца бинта.

Повязка должна быть аккуратной. Длительность ношения может определить специалист, но как правило, это один-два часа.

Спортивный тейп

Перевязка спортивным тейпом осуществляется следующим образом:

  • сначала продольно обматывается верхняя часть стопы;
  • далее нужно зафиксировать накрест от стопы до лодыжки;
  • трехкратное восьмиобразное обматывание.

Эластичный бинт не вредит коже, так как изготавливается из натуральных тканей.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп
Больной не должен ощущать покалываний или онемений. Если же эти чувства возникли, необходимо заменить фиксацию

Тейпами называют эластичные пластыри, наносящиеся на кожные покровы. Они должны дополнительно удерживаться специально наложенной повязкой.

Перед тейпированием следует подготовить следующие материалы:

  • эластичный бинт (в качестве альтернативы подойдет тейп);
  • подтейпник (это материал, который накладывается под пластырь);
  • подкладки, которые накладываются непосредственно под стопу;
  • вазелин.

Важно удостовериться, что голеностоп сухой, чистый и неповрежденный. Во время проведения процедуры пациент должен спокойно лежать на спине.

Подготовив все необходимые материалы, можно приступать к тейпированию:


  1. в первую очередь наносится тонкий слой вазелина;
  2. производится накладывание двух амортизационных подкладок таким образом, чтобы вся поврежденная часть была закрыта;
  3. вокруг голени делаются обороты с помощью нескольких полосок тейпа. Каждая полоска должна прикрывать предыдущую примерно наполовину;
  4. предыдущая повязка перекрывается следующими полосками, которые накладываются в виде стремени;
  5. начиная сверху вниз, следующими полосками прикрывается стремя;
  6. на самом подъеме ступни накладывается еще несколько полосок;
  7. тейп закрепляется и фиксируется на пятке ровно, без складок или изъянов;
  8. подъем стопы – это то место, на котором должен закончиться тейп.

Фиксирующая повязка – инструкция по применению

Фиксирующие повязки снижают степень нагрузки на место, которое было повреждено, а также ускоряют процессы регенерации (восстановления).

Люди, занимающиеся спортом, часто получают ушибы и травмы, именно поэтому фиксирующая повязка просто необходима.

Фиксирующая повязка – это своего рода «скорая помощь» или средство первой необходимости при травмах.

Самая надежная и оптимальная форма фиксации – восьмиобразная повязка. Она должна накладываться со знанием дела, иначе принесет вред здоровью, поэтому ею должен заниматься специалист своего дела.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп
С помощью эластичного бинта гипсовая повязка может каждый день сниматься, благодаря чему травмированный сустав будет хорошо разрабатываться


  • бинт следует накладывать в утреннее время, пока конечности еще не отекли;
  • после забинтовывания лучше лечь, а ноги расположить выше головы;
  • при наложении бинта не должны образовываться складки;
  • во избежание сдавливания мягких тканей бинт раскручивается наружу;
  • между оборотами бинта не должны образовываться просветы;
  • бинтом следует пользоваться во время активного движения, в состоянии покоя его можно снять;
  • перевязка начинается и заканчивается на отдаленном расстоянии от места поражения;
  • отдельно хотелось бы упомянуть о растяжимости эластичных бинтов.

Средняя и высокая степень растяжимости будет способствовать надежному фиксированию конечностей после травматизации. С целью профилактики варикоза после хирургических вмешательств на конечности необходимо пользоваться низкоэластичными бинтами.

Подытожив все вышесказанное, хотелось бы сказать, что от проблем с суставами не застрахован абсолютно никто. Не стоит отчаиваться, а при малейшем травмировании обращайтесь за помощью специалистов, а до этого сделайте повязку эластичным бинтом.

Плотная фиксация необходима при различных травмах и болезнях суставов для снятия нагрузки с больного очага и скорейшего излечивания. Для неподвижного фиксирования лодыжки применяется . Перевязку можно делать с помощью эластичного или обычного марлевого бинта, а также применять для этого аптечные ортезы и бандажи.

В каких случаях применяется 8-ми образное бинтование?

Повязка может быть лечебной и профилактической. Люди, которые целый день стоят на ногах, поднимают тяжести, занимаются профессиональным спортом (гимнастикой, тяжёлой атлетикой, велоспортом) накладывают повязку в профилактических целях.

Лечебное бинтование применяется в следующих ситуациях:

Артрит или артроз голеностопа – при воспалении возникает боль, изменяется активность сустава. При артрите голеностопного сустава болевой синдром сковывает конечность по утрам, после длительных нагрузок, возможна деформация стопы. Тугая повязка снимает болевые ощущения, уменьшает риск развития осложнений и рецидивов, возвращает подвижность;

Ушибы, растяжения связок – при ушибах пациенту больно наступать на ногу, появляется отечность и гематома, которые ограничивают подвижность лодыжек. При растяжении болевые ощущения резке, возникает отечность, ногой больно пошевелить. Давящая повязка на голеностоп снимает болевой синдром, не даёт ноге двигаться, отек и синюшность ноги быстрее проходят;Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп
Эластичный бинт заменит около двадцати обычных марлевых бинтов, поэтому это рациональный и выгодный подход к делу

Недостатки

Любое приспособление имеет свои недостатки, эластичный бинт не исключение. Рассмотрим основные из них:

  • неправильное наложение приводит к нарушению кровообращения;
  • неверное бинтование может некачественно зафиксировать к суставу;
  • приспособление испортится раньше времени в случае плохого ухода;
  • необходимо обладать определенными навыками и умениями.

Показания к применению

Голеностопный сустав нуждается в иммобилизации в некоторых ситуациях:

  • при растяжении или разрыве связок;
  • после ушиба;
  • во время воспаления сустава, которое сопровождается отеком;
  • в качестве профилактических мер во время сильной физической активности.

Врачи советуют всегда иметь в своей аптечке эластичный бинт, особенно это касается людей, занимающихся активной физической деятельностью.

Ошибки

Поговорим о достоверных признаках неправильной техники наложения:

  • при слишком тугом бинтовании нарушается венозный отток, вследствие чего кончики пальцев синеют;
  • тугая фиксация нарушает артериальный приток, вследствие чего пальцы становятся бледными и холодными;
  • из-за слабого бинтования голеностоп будет недостаточно зафиксирован.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп
Для того чтобы улучшить кровообращение в суставе, необходимо хотя бы пару раз снимать повязку

Бинт следует один раз в неделю стирать, но ни в коем случае его нельзя выкручивать, иначе он утратит свою эластичность.

Давящая повязка

Поговорим о правилах наложения:

  • накладывание проводится по часовой стрелке, начиная с подушечки стопы. Бинт необходимо натягивать равномерно, при этом не следует предварительно отматывать;
  • оборачивается вся стопа. Неправильно забинтовывать одной рукой, в процессе должны участвовать обе руки, так как одна должна придерживать начало бинта. Витки должны быть в одном направлении. Повязка должна облегать, но при этом не давить;
  • оборачивание лодыжки. Бинтование осуществляется восьмиобразно;
  • повторение восьмиобразных витков;
  • закрепление конца бинта.

Повязка должна быть аккуратной. Длительность ношения может определить специалист, но как правило, это один-два часа.

Спортивный тейп

Перевязка спортивным тейпом осуществляется следующим образом:

  • сначала продольно обматывается верхняя часть стопы;
  • далее нужно зафиксировать накрест от стопы до лодыжки;
  • трехкратное восьмиобразное обматывание.

Эластичный бинт не вредит коже, так как изготавливается из натуральных тканей.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп
Больной не должен ощущать покалываний или онемений. Если же эти чувства возникли, необходимо заменить фиксацию

Тейпами называют эластичные пластыри, наносящиеся на кожные покровы. Они должны дополнительно удерживаться специально наложенной повязкой.

Перед тейпированием следует подготовить следующие материалы:

  • эластичный бинт (в качестве альтернативы подойдет тейп);
  • подтейпник (это материал, который накладывается под пластырь);
  • подкладки, которые накладываются непосредственно под стопу;
  • вазелин.

Важно удостовериться, что голеностоп сухой, чистый и неповрежденный. Во время проведения процедуры пациент должен спокойно лежать на спине.

Подготовив все необходимые материалы, можно приступать к тейпированию:


  1. в первую очередь наносится тонкий слой вазелина;
  2. производится накладывание двух амортизационных подкладок таким образом, чтобы вся поврежденная часть была закрыта;
  3. вокруг голени делаются обороты с помощью нескольких полосок тейпа. Каждая полоска должна прикрывать предыдущую примерно наполовину;
  4. предыдущая повязка перекрывается следующими полосками, которые накладываются в виде стремени;
  5. начиная сверху вниз, следующими полосками прикрывается стремя;
  6. на самом подъеме ступни накладывается еще несколько полосок;
  7. тейп закрепляется и фиксируется на пятке ровно, без складок или изъянов;
  8. подъем стопы – это то место, на котором должен закончиться тейп.

Фиксирующая повязка – инструкция по применению

Фиксирующие повязки снижают степень нагрузки на место, которое было повреждено, а также ускоряют процессы регенерации (восстановления).

Люди, занимающиеся спортом, часто получают ушибы и травмы, именно поэтому фиксирующая повязка просто необходима.

Фиксирующая повязка – это своего рода «скорая помощь» или средство первой необходимости при травмах.

Самая надежная и оптимальная форма фиксации – восьмиобразная повязка. Она должна накладываться со знанием дела, иначе принесет вред здоровью, поэтому ею должен заниматься специалист своего дела.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп
С помощью эластичного бинта гипсовая повязка может каждый день сниматься, благодаря чему травмированный сустав будет хорошо разрабатываться


  • бинт следует накладывать в утреннее время, пока конечности еще не отекли;
  • после забинтовывания лучше лечь, а ноги расположить выше головы;
  • при наложении бинта не должны образовываться складки;
  • во избежание сдавливания мягких тканей бинт раскручивается наружу;
  • между оборотами бинта не должны образовываться просветы;
  • бинтом следует пользоваться во время активного движения, в состоянии покоя его можно снять;
  • перевязка начинается и заканчивается на отдаленном расстоянии от места поражения;
  • отдельно хотелось бы упомянуть о растяжимости эластичных бинтов.

Средняя и высокая степень растяжимости будет способствовать надежному фиксированию конечностей после травматизации. С целью профилактики варикоза после хирургических вмешательств на конечности необходимо пользоваться низкоэластичными бинтами.

Подытожив все вышесказанное, хотелось бы сказать, что от проблем с суставами не застрахован абсолютно никто. Не стоит отчаиваться, а при малейшем травмировании обращайтесь за помощью специалистов, а до этого сделайте повязку эластичным бинтом.

Плотная фиксация необходима при различных травмах и болезнях суставов для снятия нагрузки с больного очага и скорейшего излечивания. Для неподвижного фиксирования лодыжки применяется . Перевязку можно делать с помощью эластичного или обычного марлевого бинта, а также применять для этого аптечные ортезы и бандажи.

В каких случаях применяется 8-ми образное бинтование?

Повязка может быть лечебной и профилактической. Люди, которые целый день стоят на ногах, поднимают тяжести, занимаются профессиональным спортом (гимнастикой, тяжёлой атлетикой, велоспортом) накладывают повязку в профилактических целях.

Лечебное бинтование применяется в следующих ситуациях:

Артрит или артроз голеностопа – при воспалении возникает боль, изменяется активность сустава. При артрите голеностопного сустава болевой синдром сковывает конечность по утрам, после длительных нагрузок, возможна деформация стопы. Тугая повязка снимает болевые ощущения, уменьшает риск развития осложнений и рецидивов, возвращает подвижность;

Ушибы, растяжения связок – при ушибах пациенту больно наступать на ногу, появляется отечность и гематома, которые ограничивают подвижность лодыжек. При растяжении болевые ощущения резке, возникает отечность, ногой больно пошевелить. Давящая повязка на голеностоп снимает болевой синдром, не даёт ноге двигаться, отек и синюшность ноги быстрее проходят;Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Надрыв мышц голеностопа – при частичном разрыве связок появляется ярко выраженный отек, который охватывает большую часть стопы, движение в ладушке затруднено, болевые ощущения возникают и в состоянии покоя. Вместе поражения скапливается кровь, образуется гематома, подвижность голеностопа затруднена. При полном разрыве связок ступня становится неподвижной, любые движения становятся невозможными. Нарушается местное кровоснабжение, кровоизлияние под кожу захватывает всю стопу, в том числе лодыжку и подошву;

Вывихи и подвывихи – при полном вывихе смещаются поверхности сустава, острая боль пронзает всю стопу, ступня лишается возможности двигаться, появляется отек, кровь скапливается в полости сустава, возникает синюшность;

Перелом костей лодыжек – при переломе с полным разрывом связок или смещением суставов стопы рекомендуется оперативное вмешательство, после которого пациенту накладывается гипс на три недели. После срастания костей для реабилитации больному рекомендуется носить специальный лангет или эластичную 8-ми образную повязку.

Видео

Видео — Наложение восьмиобразной повязки на голень

Основные правила бинтования

Существует несколько разных видов повязок, которые используются при различных состояниях. Для бинтования голеностопа применяется восьмиобразное наложение, еще повязку называют крестообразная или колоса образная.

Чтобы бинтование приносило пользу, было эффективным, помогало в лечении и профилактике болезней, наложение восьмиобразной повязки на голеностопный сустав должно сопровождаться определенными правилами:

  1. Если на поверхности имеется рана, ее обрабатывают;
  2. При деформировании сустава, его выпирание накладывание растяжимого бинта противопоказано, необходимо обращаться в травмпункт;
  3. Бинт не накладывается после длительной ходьбы, нужно отдохнуть не менее получаса, лучше всего бинтование проводить после ночного сна для снятия возможного отека;
  4. Чтобы не переусердствовать и исключить перетягивание сустава, растяжимую или марлевуюповязкукладут на носок. Слишком тугое бинтование нарушает циркуляцию крови в тканях;
  5. Повязка должна накладываться ровно, следить, чтобы не было складок и просветов;
  6. Процедуру наложенияпроизводят, постепенно раскручивая бинт, сразу разматывать весь рулон не нужно;
  7. В покое, дома, в ночное времятугая повязка снимается, ногу можно помассажировать для улучшения кровоснабжения;
  8. Бинтование должно быть плотным, но если через полчаса после бинтования лодыжка онемела, возникла пульсация или появилось покалывание, значит, бинт слишком туго перетянут. В этом случае повязку снимают и дают ноге отдохнуть.

В лучшем варианте последовательность наложения пациенту должен показать медицинский работник, а также несколько первых процедур сделать самостоятельно.

Техника выполнения

При получении травмы голеностопного сустава человека нужно как можно быстрее отвезти в лечебное учреждение. Травмы бывают различными и без осмотра специалиста не всегда можно определить, какая нужна повязка.

Самостоятельно накладывать растяжимый или марлевый бинт можно в непредвиденныхслучаях для оказания первой помощи пострадавшему, когда не имеется возможностидоставить пациента в медучреждение. Важно убедиться в отсутствии перелома или вывиха, в таком случае отказ от медицинской помощи представляет опасность для здоровья человека.

Алгоритм наложения бинта следующий:

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Повязка снижает нагрузку на пострадавшее место, фиксирует сустав под прямым углом, способствует уменьшению боли и отечности, происходит иммобилизация конечности. Если бинтовой фиксатор был наложен правильно и аккуратно, то поврежденный сустав быстрее восстановит свои функции и придет в норму.

В период восстановления после повреждения голеностопного сустава рекомендуется использовать эластичный бинт. Применение такого средства способствует надежной фиксации конечности в статичном положении и избавляет от рецидивов травмы. Крайне важно правильно накладывать эластичный бинт на голеностопный сустав. Лишь в таком случае решение будет приносить пользу. Обычно процедуру выполняют квалифицированные врачи в процедурных кабинетах. Однако, овладев правильной техникой, бинтование голеностопного сустава эластичным бинтом можно производить самостоятельно в домашних условиях.

Зачем носить эластичный бинт?

Применение средства дает возможность достичь целого ряда положительных эффектов. В первую очередь фиксация голеностопного сустава позволяет предупредить повреждение соседних тканей. Кроме того, использование средства снижает нагрузки на травмированную конечность. Постепенно интенсивность болевых ощущений снижается, устраняются отечности, активизируются местные обменные процессы.

Эластичный бинт создает так называемый компрессионный эффект. Другими словами, при наложении средства на конечность сдавливаются поврежденные ткани, что исключает их расхождение. В результате — на реабилитацию после травмы уходит гораздо меньше времени.

Преимущества решения

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Фиксация голеностопного сустава эластичным бинтом имеет целую массу плюсов. Среди главных достоинств приспособления стоит отметить следующие:

  1. Накладывать один и тот же эластичный бинт на голеностопный сустав можно неограниченное количество раз. Для сравнения, стандартная марлевая повязка зачастую приходит в негодность уже после первого применения.
  2. При фиксации конечности средство не сползает и не теряет форму. Эластичная повязка надежно фиксирует конечность.
  3. Приспособление выступает универсальным решением при травмах. Накладывать средство можно не только на голеностопный, но и на другие суставы.
  4. Такая повязка обеспечивает качественную фиксацию конечности на протяжении всего дня.
  5. Эластичный бинт на голеностопный сустав накладывается довольно просто. Справиться с задачей (при освоении правильной техники) способен каждый. Использование средства не вынуждает человека регулярно посещать процедурные кабинеты.
  6. Бинт эластичный на голеностопный сустав изготавливается из прочных материалов, способных противостоять существенному растяжению, прочим механическим нагрузкам. Как показывает практика, одно такое приспособление заменяет несколько упаковок марли. Поэтому покупка эластичного бинта выглядит хорошим решением в плане экономии средств.
  7. Эластичный бинт выступает незаменимым помощником для спортсменов, людей, которые ведут активный образ жизни. Именно у таких лиц чаще всего наблюдаются всевозможные травмы суставов и повреждения мягких тканей.

Недостатки

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Эластичный бинт на голеностопный сустав имеет и некоторые минусы. Прежде всего, для самостоятельной фиксации конечности, придется потратить время на освоение правильной техники наложения средства. Допущенные ошибки могут привести к ограниченному притоку крови к конечности. В то же время недостаточная тугость повязки вызовет неполноценную фиксацию поврежденного сустава.

Для многократного использования за эластичным бинтом нужно научиться ухаживать. Иначе средство может быстро прийти в негодность. Повредиться способна также застежка. Таким образом, бинт будет часто спадать с ноги.

Эластичный бинт на голеностопный сустав: показания

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Применять фиксирующую повязку показано при различного рода травмах конечностей. Чаще всего к методу прибегают в случае растяжения связок. Такое повреждение можно получить при подвертывании стопы. Облегчается состояние, если зафиксировать конечность эластичным бинтом и оставить ногу без физических нагрузок на несколько суток.

Принятия более серьезных мер требует разрыв связок. В данном случае конечность обездвиживают гипсом на срок порядка 10 суток. Затем фиксирующее средство снимают и прибегают к наложению восьмиобразной эластичной повязки еще на пару недель.

Распознать вышеуказанные травмы можно по следующим симптомам. Для растяжения связок характерна резкая боль, что утихает за короткое время. По прохождению 2-3 часов дискомфорт может вновь усилиться. Затем вероятно возникновение отечности. Движения существенно ограничиваются. Напротив, в случае интенсивная боль и отек развиваются практически моментально. Возможны кровоизлияния в местные ткани. Любые движения в области голеностопного сустава становятся невозможными.

Существуют прочие показания к использованию эластичного бинта:

  • Развитие выраженного болевого синдрома в случае воспаления тканей.
  • Ушиб конечности, когда эпицентр ударной нагрузки приходится ближе к суставу.
  • Реабилитация после легкого подвывиха ноги.
  • Профилактика травм при активной физической деятельности.

Противопоказания

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

В каких случаях эластичный бинт на голеностопный сустав не следует накладывать? Прибегать к процедуре не рекомендуется, если в месте повреждения присутствует открытая рана либо наблюдается кровотечение. В таких ситуациях ткани прикрываются стерильным бинтом. Если наблюдается смещение сустава, к поврежденной области прикладывается мешочек со льдом. Затем конечности обеспечивается полный покой до определения характера проблемы врачом.

Для использования эластичной повязки имеются также относительные противопоказания. Речь идет о кожных заболеваниях, индивидуальных проблемах с кровообращением и вероятности образовании тромбов. В экстренной ситуации бинт таким людям все же может накладываться. Но лишь на короткий срок, пока крайняя потребность в его использовании не исчезнет.

Как наложить эластичный бинт на голеностопный сустав: бинтование

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Чтобы обеспечить фиксирующий эффект, нужно научиться правильно накладывать повязку. В целях обездвиживания конечности чаще всего прибегают к восьмиобразному бинтованию. Как зафиксировать эластичный бинт на голеностопный сустав? Прибегают к таким действиям:

  • Чуть выше голеностопного сочленения выполняется 2-3 оборота бинта.
  • От внешней стороны конечности образуется переход на внутреннюю поверхность ступни через лодыжку.
  • Далее эластичный бинт оборачивается по подошве ступни, перемещаясь к наружному краю.
  • Затем повязка проходит через медиальную лодыжку по направлению к голени.
  • Подобные действия повторяются несколько раз, что должно привести к покрытию всей площади поврежденного участка.
  • Завершается наложение эластичного бинта в области голени, где происходит фиксация средства специальными креплениями.

Восьмиобразная повязка препятствует разгибанию конечности в голеностопном суставе. Нога удерживается в согнутом состоянии. Представленное положение способствует поддержанию связок и мышечных тканей в расслабленном состоянии. Результатом становится сокращение срока реабилитации после полученной травмы.

Какие признаки свидетельствуют о неправильном наложении повязки?

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Об ошибках в применении эластичного бинта говорит посинение пальцев стопы. Эффект может возникать в случаях, когда повязка затянута слишком туго. Результатом становится нарушенный отток венозной крови. Избежать проблемы можно, контролируя собственные ощущения в процессе выполнения процедуры.

Побледнение либо похолодание конечности также свидетельствует о допущении ошибки. Признак подсказывает о том, что артериальная кровь не может в нужных объемах обогатить кислородом ткани стопы.

Ошибкой считается недостаточная перетяжка стопы в голеностопном суставе. При этом человек не ощутит компрессионного эффекта. Лодыжка будет оставаться достаточно подвижной. Чтобы устранить упущение, необходимо снять эластичный бинт и наложить его заново, но уже с большей силой.

При использовании эластичной повязки следует обращать внимание на следующие моменты:

  1. Не стоит применять средство сразу же после физических нагрузок. Следует дать организму отдохнуть на протяжении получаса. Таким образом, исключается вероятность образования отечностей.
  2. Затянув повязку максимально туго, можно нарушить кровообращение. Поэтому применяя средство, главное, не перестараться.
  3. Накладывая эластичный бинт, не стоит торопиться. Нужно внимательно подходить к задаче, соблюдая правильную технику.
  4. При наложении приспособления на конечность не должно образовываться просветов кожи и возникать всевозможных складок.
  5. После снятия бинта ногу нужно слегка помассировать на протяжении нескольких минут, чтобы улучшить чувствительность тканей и привести в тонус мышцы.
  6. Если по прохождению получаса после наложения эластичного бинта в конечности возникло ощущение покалывания либо пульсации, средство нужно снять. Подобные эффекты свидетельствуют о том, что приспособление слишком плотно перетянули.

В заключение

Повреждение голеностопного сустава — довольно распространенная травма, которая может возникнуть внезапно в самой неожиданной ситуации. Чтобы избежать более серьезных последствий для здоровья, важно иметь в наличии эластичный бинт. Полезное медицинское приспособление обеспечит иммобилизацию тканей в области повреждения и облегчит самочувствие пострадавшего до осмотра у врача.

Или травме голеностопного сустава применяется восьмиобразная повязка.Как правильно ее наложить? Об этом и не только читайте в статье.

Историческая справка

Впервые применять повязки при травмах начали еще в древние времена. При Гиппократе с этой целью успешно использовали смолу, липкий пластырь, холст. Известно, что в древних цивилизациях применялись специальные устройства и повязки, с помощью которых лечили переломы и различные искривления позвоночника, рук, ног. Бинтовые повязки впервые упоминаются в первом веке нашей эры. А уже в девятом-одиннадцатом веках арабские ученые в своих трудах описывают применение гипса при переломах.

В Средние века люди освоили метод лечения вывихов и переломов с помощью груза. В семнадцатом веке немецкие врачи предложили повязку из полосок ткани, переплетенных между собой. В дальнейшем в медицинскую практику прочно вошли липкопластырные повязки. Уже к середине девятнадцатого века ученые создали почти все типы бинтовых повязок, существующие ныне.

Крестообразная повязка при травме ключицы

Восьмиобразная повязка изготавливается из мягкого материала и накладывается на травмированную область для обеспечения фиксации суставов в привычном для них положении. Это способствует быстрейшему восстановлению организма.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Переломы ключиц чаще возникают у маленьких детей, так как в этом возрасте кости полностью не отвердели. В данном случае смещения не происходит, обломок удерживается надкостницей. Такие детские переломы называются «зеленой веточкой». Бывает так, что ключица распадается на части. Это, обычно, происходит при травме, вызванной аварией.

После правки всех костей и их установление в правильное положение необходимо наложить восьмиобразную повязку, которую еще называют крестообразной. Благодаря ей в области плечевого пояса создается нужное натяжение.

Впоследствии может образоваться костная мозоль, но, благодаря восьмиобразной повязке утолщения не произойдет, а руки, пальцы и плечевые суставы полностью сохранят подвижность. В настоящее время лучше крестообразной повязки при переломе ключицы ничего не изобрели. Но, бывают случаи, когда следует применить повязку другого типа или установить гипс.

Для выполнения работы нужно запастись несколькими рулонами бинта шириной 13-15 сантиметров. Его можно нарезать самому из марли. Еще понадобится примерно один килограмм ваты, только не синтетической и не целлюлозной.

Повязка при переломе ключицы накладывается медицинским работником. Больного усаживают на табурет спиной к доктору, который одну ногу ставит на стул, а коленом упирается в область между лопатками больного. Данная процедура необходима для того, чтобы придать телу нужное положение.

Затем в область подмышек вкладываются большие тампоны из ваты, причем, плечевые суставы спереди должны быть полностью закрыты. Данная конструкция не требует закрепления, поэтому бинт накладывается сразу спереди, и ведется подмышки. Перекрещиваются ленты повязки между лопаток. Таким образом, создается нужное натяжение. Причем, каждый новый оборот бинта приподнимает и подтягивает плечи назад. Накладываются бинты от шеи к обеим сторонам.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Повязка при переломе ключицы не должна сдавливать соски и мешать кровообращению груди и конечностей. Если сомневаетесь в надежности конструкции, бинт можно подшить по отдельным проходам.

Наложение восьмиобразной повязки обеспечивает надежную фиксацию отломков кости, их смещение невозможно. В период реабилитации пострадавший должен находиться в положении лежа на спине. Один раз в три-четыре дня следует делать перевязку. Это нужно для того, чтобы визуально оценить картину срастания костей и сделать рентгенологический снимок. Конечность с травмированной стороны не должна быть опущена вниз. Ее следует закрепить к здоровому плечу перевязкой.

Оперативный метод лечения перелома ключицы

При осмотре врач оценивает состояние больного. Если в подключичной области сосуды сдавлены смещенной костью, то специалист назначает операцию.

Бывают такие переломы ключицы, когда срастание длится долго. А иногда и вовсе нужна трансплантация той части кости, которая не подлежит восстановлению. После такой операции восьмиобразная повязка уже не нужна.

Травма голеностопного сустава

Стопа ноги обладает высокой мобильностью и достаточно большим углом отклонения от оси при движении. В этой области находится много мышц и связок, соединяющих элементы суставов. Мягкие ткани эластичны и имеют свойство сокращаться. Они являются стабилизаторами суставов.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

При травме сустав смещается, приобретая аномальную подвижность. В более тяжелых случаях может произойти деформация стопы. Важно помнить, что основная масса тела человека приходится на голеностопный сустав, а это создает дополнительное напряжение в мышцах и связках. Увеличивается нагрузка на сустав и во время ношения узкой, тесной обуви на высоком каблуке. Поэтому травмы голеностопа не считаются редкостью. Надежной защитой при переломе является повязка на голеностопный сустав.

Техника наложения повязки

Типичным типом перевязки при травме голеностопного сустава является все та же восьмиобразная повязка (или крестообразная, как ее называют). При ее правильном наложении ограничивается подвижность стопы, что очень важно при переломе или вывихе, так как разорванные соединительные волокна быстрее восстанавливаются.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Повязка на голеностопный сустав нормализует кровоток, улучшает отток лимфы, устраняет защемление нервов, уменьшает боль и воспаление стопы. При накладывании повязки используются круговые движения. Бинт ведется через подъем к наружному краю стопы, затем по окружности в несколько оборотов. Далее лента повязки отводится в область лодыжки и алгоритм повторяется.

Восьмиобразную повязку можно наложить на сустав и дома, если травма не опасна и нет необходимости госпитализации пострадавшего. Это возможно при растяжении связок, мышц. Если травма серьезная (например, перелом), то следует обратиться в травматологический пункт.

Таким образом, повязка — это экстренная мера при самых разных травмах опорно-двигательного аппарата.

Источник: mnz1.ru

Кому показано использование эластичных бинтов

Иммобилизация голеностопа эластичной повязкой требуется:

  • если растянуты или разорваны связки;
  • при воспалительных процессах, сопровождающихся отёками;
  • для профилактики при повышенной физической нагрузке.

Обездвижить щиколотку потребуется при сильном ушибе, его легко получить в быту или на тренировках. При таких ушибах образуются микротрещины на хрящевой поверхности. Они обычно не видны на рентгеновских снимках, поэтому на пострадавшую ногу сразу же накладывается тугая повязка. Важно правильно забинтовать голеностоп восьмеркой, чтобы получить надёжную фиксацию, которая не будет сползать в движениях.

При более тяжелых травмах, с вывихами и переломами лодыжки без смещения, для иммобилизации используют гипсовые повязки.

Серии эластичных бинтов отличаются не только по размерам, но и по целевому назначению.

Например, спортсменам требуется профилактика травм, а детям с ДЦП нужна максимальная поддержка, чтобы мышцы находились в тонусе.

Наложить эластичные бинты ребенку значительно сложнее, чем взрослому, особенно если он кричит от боли и активно двигается. Детские изделия выпускаются в виде носка, он надевается быстро и почти безболезненно.

Виды бинтов

Фармакологическая промышленность выпускает несколько видов эластичных бинтов, отличающихся по ширине, длине. Основной показатель качества и свойств бинта – его способность к растяжению.

По растяжимости эластичные бинты бывают:

  • низкой растяжимости;
  • средней эластичности (пример на фото);
  • высокой эластичности.

Из бинта низкой растяжимости делают повязки на голень при хронической венозной недостаточности. Бинт средней эластичности нужен в профилактических целях или для фиксации лодыжки при небольших растяжениях с отёками. Бинт высокой эластичности предназначен для полной иммобилизации голеностопа при серьёзных травмах связок – растяжениях, разрывах (его легче наматывать).

Выбирая бинт, уточните его эластичность, она должна соответствовать степени повреждения, берите ленту нужной длины. Специально для голеностопных суставов выпускаются длинные ленты по 1,5-2 метра. Такая длина эластичного бинта для голеностопа рассчитана на человека средней комплекции. Этого вполне достаточно, чтобы плотно бинтовать весь голеностоп с соблюдением правил наложения фиксирующей повязки.

Эластичные бинты производят разные компании, наиболее популярными считаются изделия фирм:

  • «Grozz»;
  • «Maxwarp»;
  • «Pharmacels».

Их изделия доступны по цене, а главное – удовлетворяют требованиям разных категорий пользователей: от грудничков с двигательными проблемами до бегунов на дальние дистанции, которым нужно предупредить травмы стопы при беге по пересеченной местности.

Эти фирмы производят детские изделия с удобными липучками или шнурками, которые легко завязать и наматывать, они не мешают малышу в движении.

Правила наложения фиксирующей повязки

Основное требование – закрепить эластичные ленты надо утром или после длительного дневного отдыха. Так в месте травмы не будет отёка или он будет минимальным.

Бинтовать нужно от узкой части ноги к широкой. Бинт должен ложиться ровно, без заворотов и складок. Голеностоп надо бинтовать восьмеркой.

Важно: раскручивать рулончик следует на коже, по направлению наружу. Это предотвращает передавливание травмированных тканей.

Каждый новый слой на треть должен перекрывать предыдущий. Так между слоями не будет просветов, слой получится равномерным. При этом нижний отдел требует наибольшего натяжения, то есть саму лодыжку нужно бинтовать несколько туже, плотнее.

Это особенно важно, когда нужно бинтовать голеностоп с растяжением связок.

Поднимаясь по голени, натяжение ленты следует постепенно уменьшать, чтобы не передавить кровеносные сосуды. Перевязка голеностопа не должна вызвать осложнения варикоза. Зафиксировать эластичный бинт на голеностопном суставе помогут специальные крепежи, которые продаются в комплекте.

Важно, чтобы повязка укрывала место поражения голени на 15 см выше и ниже, возможно, с захватом пятки, если того требует характер травмы. Поэтому голеностоп фиксируется от фаланг пальцев до середины голени, чтобы получился своеобразный «гольф». Носить повязку необходимо только во время активных движений.

На время отдыха повязку надо снимать, одновременно мягко растирать пораженный сустав по направлению от стопы к колену. Это будет правильная фиксация эластичного бинта на голеностопном суставе.

Как определить, правильно ли забинтован голеностоп? Есть практическое наблюдение: непосредственно после наложения повязки пальцы ног слегка синеют. С активными движениями цвет быстро восстанавливается до физиологической нормы. Если в течение получаса после наложения эластичной повязки в ноге появляются неприятные ощущения, пульсирование, онемение, покалывание, значит, повязку надо снять, она была затянута слишком туго. В этом случае следует перебинтовать голень и восстановить кровообращение в поврежденном суставе.

Перевязка эластичной лентой показана на видео, где можно научиться правильно накладывать повязку на голеностопный сустав, делать «восьмёрку», захватывать повязкой пятку.

Уход за эластичными бинтами

Стирать ленты нужно по необходимости, 2 раза в течение 10 дней. Забинтованную ногу надо предохранять от излишнего внешнего загрязнения, по возможности избегать попадания на тканевые изделия лечебных мазей.

Стирать эластичные ленты можно только вручную, используя не ПАВ, а обычное мыло.  Бинты после стирки не выкручивать, только слегка отжать. Сушить их следует на горизонтальной поверхности в разложенном виде.

Хорошо высушенные ленты готовы к повторному использованию. Если потребность отпала, их следует мягко скатать в рулончики и хранить в защищенном от света месте. Глажка утюгом категорически запрещается.

Источник: NogoStop.ru

Эластичный бинт при растяжении

Эластичный бинт при растяжении

Когда человек падает или переносит вывихи конечностей, у него происходит смещение костей, сочлененных с суставным механизмом. Связки, которые примыкают к этому суставу, пытаются сохранить его целостность, они принимают основной удар на себя и тем самым стабилизируют нагрузку. Если она была очень сильной, связки могут растянуться, надорваться или совсем разорваться.

Вследствие повреждения связочного аппарата устойчивость сустава дестабилизируется, что может привести к развитию отечностей и гематом. Для того, чтоб ситуация не начала прогрессировать и состояние сустава не ухудшилось, используется эластичный бинт.

Правильно сделанная повязка оказывает на конечность давление извне, которое стимулирует лимфатический и кровяной ток в поврежденной области. За счет этого в данный участок поступает больше кислорода и питательных компонентов, необходимых для нормальной регенерации тканей.

Плюсы и минусы эластичных бинтов

Если сравнивать эластичные бинты с другими типами удерживающих повязок, они являются лучшими сразу по нескольким параметрам:

  1. Многократность использования. По сравнению с марлевыми повязками эластичные даже спустя 50 использований не теряют своих форм и свойств.
  2. Фиксируемость на поверхности. Бинт достаточно жесткий, поэтому после закрепления его на голеностопе или другом суставе он не начинает сползать или менять форму. Эластичные бинты не надо так часто перебинтовывать.
  3. Универсальность. Не важно, какой сустав нужно перебинтовать, эластичный бинт подойдет для любого. Благодаря специфической структуре он может растягиваться и стягиваться, подстраиваясь под анатомию бинтуемой поверхности и обтекая каждый бугорок или ямку.
  4. Простота в использовании. Человека не нужно как-то особо готовить к бинтовке. Повязку очень легко снять и наложить.
  5. Денежная экономичность. Эластичные бинты стоят недорого и продаются в каждой аптеке. Если пересчитать, сколько за срок службы такого бинта можно израсходовать марлевых, разница получается ощущаемая.

Эластичные бинты стоят недорого и продаются в каждой аптеке

Да, достоинств у эластичных бинтов много и, казалось бы, какие тут могут быть недостатки? Однако они все же есть:

  • Преграждение естественного кровотока. Если эластичная повязка была наложена неправильно или затянута слишком сильно, сосуды пережимаются и кровь по ним не может двигаться свободно.
  • Нужны навыки, чтоб правильно наложить бинт. Мало у кого с первого раза получается качественно сделать перевязку, чтоб не была пережата нога и бандаж качественно поддерживал голеностоп. Придется немного потренироваться, прежде чем выйдет идеальная бинтовка.
  • Повязка портится при отсутствии ухода.

Недостатки эластичных бинтов самоустраняются, если медицинскому приспособлению был оказан должный уход и накладывание повязки было технически правильным. Если все делать правильно, голеностоп будет зафиксирован надежно и бинт прослужит долго.

Подбор бинта для бинтования голеностопа

В первую очередь между собой эластичные бинты отличаются по длине, ширине и жесткости. По последнему параметру выделяются такие категории бинтов:

  1. Неэластичные. Одноразовый бинт, который используют при наличии язвочек, порезов и других повреждений кожного покрова.
  2. Невысокой растяжимости. Рекомендован для тех, кто страдает от варикозного расширения вен. Такой бинт растягивается максимум на 70% от своей первоначальной длины.
  3. Среднеэластичные. Хорошо подходят, если растяжение или отек не сильные. Именно такие бинты рекомендовано использовать спортсменам для профилактики микротравм. Повязка может растягиваться до 140%.
  4. Высокоэластичные. Тянутся больше чем на 140%. Применяются для эффективной иммобилизации голеностопа в случае растяжений или разрыва связочного аппарата.

Среднеэластичный бинт

Длина эластичного бинта для голеностопа 1,5 — 2 метра. Шириной он должен быть около 10-15 см. В большинстве аптек такая ширина бинта является стандартной.

Есть и другая классификация эластичных фиксаторов:

  • Корректирующие. Имеют среднюю или высокую степень жесткости. Используются для бандажирования голеностопного сустава, пораженного врожденными анатомическими патологиями.
  • Лечебные. В таких повязках находится небольшое количество лекарственных препаратов, которые снимают отеки и воспаления на коже над суставом.
  • Иммобилизирующие. Это обычные эластичные бинты. Используются как для лечения, так и для профилактики травм суставов.
  • Давящие повязки. Используются при травмах, которые сопровождаются выходом крови за пределы кровеносных сосудов.Давящие повязки

Фиксаторы высокой жесткости (ортезы). Такие повязки делают голеностоп практически неподвижным. Они выглядят не как обычный эластичный бинт, визуально больше напоминают жесткий каркас на шнурках или поясках. Для придания еще большей жесткости в конструкцию могут добавляться железные пластинки.

Подбор бинта для голеностопа осуществляется согласно нескольким критериям:

  • Степень поврежденности сустава и расположенных рядом тканных структур. При неглубоких повреждениях лучше всего подходят среднеэластичные и высокоэластичные бинты (их нужно накладывать очень аккуратно).
  • Особенности физиологического строения костного аппарата и ноги человека. Анатомические отличия могут делать один и тот же фиксатор удобным или неудобным для разных людей. Если носить эластичную повязку пациенту некомфортно, могут произойти разные трофические нарушения, чреватые осложнениями.
  • Размер стопы и лодыжки. Вопрос опять же в индивидуальной особенности строения этих участков ног. Некоторые бинты по своей ширине или длине могут не подходить людям с большой стопой или лодыжкой. Такие размеры могут быть физиологически нормальными или приобретенными вследствие хирургических вмешательств. Чтоб носка эластичной повязки была комфортной, бинт должен подбираться индивидуально.
  • Материал. Состав ткани, из которой состоит эластичный бинт, может быть многокомпонентным. Важно, чтоб не на одну из составляющих у пациента не было аллергии.
  • Наличие сопутствующих патологий кожного покрова и мышц. Если они присутствуют, то подбирать эластичную повязку нужно особо тщательно. Неправильно подобранный бандажный фиксатор может преграждать циркулированию воздуха, способствовать потливости в пораженной области и появлению микротравм, которые приведут к прогрессированию мышечных и дерматологических болезней.

Подбор бинта для голеностопа

В идеале бинт для бандажирования должен подбирать врач-ортопед. Он осмотрит пациента, оценит клиническую картину и подберет бинт, подходящий индивидуально ему.

Общие правила бинтования

Для того, чтоб повязка была наложена качественно и помогала в профилактике и лечении патологий суставов, пациент должен придерживаться некоторых правил процедуры бинтования:

  • Время накладывания повязки. Это необходимо делать утром. Перебинтовывание делается после 15-минутного отдыха в лежачем положении (во время этого отдыха ноги должны находиться чуть выше, чем горизонталь тела). Этот перерыв позволяет обезопасить пациента от излишних отечностей.
  • Накладывание бинта нужно начинать от узкого места на суставе двигаясь постепенно к более широкому.
  • В процессе бинтования не должно образовываться складок или провисаний бинта.
  • Нельзя делать повязку предварительно полностью раскрутив бинт. Если это сделать, может произойти сдавливание тканных структур или слишком сильное растяжение повязки. Раскручивать бинт нужно постепенно и делать это прямо на коже во время бинтования.
  • При оборачивании бинтом голеностопа каждый последующий слой должен на треть накрывать часть предыдущего.
  • Между оборотами повязки не должно быть зазоров.
  • Уровень натяжения бинта должен быть самым высоким (но не слишком) в нижней части повязки и по мере поднимания вверх он должен ослабляться.
  • Фиксирование голеностопа нужно начинать от фаланг пальцев и заканчивать чуть ниже средины голенища.
  • Область голеностопа нужно фиксировать только если пациент будет активно двигаться и ходить. Если он будет отдыхать, находится дома и ходить медленно, делать повязку не нужно.
  • Делать массаж в то время, пока не сделано бандажирование. Можно растирать и легонько разминать нижнюю конечность начиная от пальцев и заканчивая голенью.Эластичный бинт на голеностопный сустав

Техника накладывания повязки на голеностоп

Голеностопные повязки также называют восьмиобразными. Для бинтования требуется эластичный бинт длинной 1-1,5 метров и шириной от 10 до 17 см. Они накладываются таким образом:

  1. Пациент усаживается или укладывается на твердую поверхность;
  2. Нога ставится на валик или стул, ступня при этом должна немного свисать;
  3. Ранки и язвочки (если такие есть) обрабатываются антисептическими средствами, на них накладываются стерильные повязки;
  4. В одну руку берется рулон, в другую — конец повязки (чаще всего бандажирование делается слева-направо);
  5. Конец бинта закрепляется на лодыжке, её нужно обмотать 2-3 раза;
  6. После этого бинт по тыльной поверхности голеностопа перекидывается на пятку, после чего обратно возвращается на голеностоп (должен получится крестообразный рисунок);
  7. Перекрест делается 3-4 раза;
  8. После перекрещивания бинт еще два раза обкручивается вокруг лодыжки;
  9. Конец повязки закрепляется фиксаторами, которые визуально выглядят как пластинки с парными крючками с двух сторон (всегда идут в комплекте с эластичными бинтами).

Видеоурок бинтования восьмеркой:

Существует еще одна методика накладывания эластичного бинта на голеностоп, она называется тейпированием. Для этого используются фиксаторы высокой жесткости или ортезы со шнуровкой.

Особенность тейпа состоит в том, что повязка имеет несколько слоев:

  • Жесткий бандаж;
  • Мягкий буфер между ним и кожей;
  • Накладки на стопы и поврежденные участки тканей;
  • Вазелин на травмированную часть голеностопа.

Такие повязки помогают хорошо распределять нагрузку и одновременно с этим не сильно сковывают сустав в движении. Тейпы часто накладывают спортсмены, также они эффективны как бандажи при травмах суставов.

Как понять, что бинт наложен неправильно?

Есть несколько сигналов того, что бинтование было неправильным и стоит его переделать. Таковыми являются следующие признаки:

  1. Синюшность пальцев ног, которая не пропадает даже после шевеления пальцами. Указывает на то, что повязка очень тугая и венозный кровоток нарушен.
  2. Пальцы и сама ступня холодная и бледная. Симптом ухудшения циркулирования артериальной крови.
  3. Нога немеет и пульсирует под повязкой. Если такие ощущения не проходят в течение получаса, значит бинт затянут сильно.
  4. Нога гуляет и бинт спадает. Говорит о недостаточной иммобилизации голеностопа. Бинт затянут плохо или сама техника бинтования была неправильной.

Нога гуляет и бинт спадает

После этого рекомендуется занять лежачее положение, ногу положить на подушку и немного её помассировать, это поможет привести в норму кровообращение. После этого голеностоп можно повторно перебинтовать согласно инструкции и не забывать о силе сдавливания сустава бинтом.

Допустимая длительность носки бинта

Вопрос с длительностью носки эластичных повязок должен решать лечащий врач (травматолог или ортопед). Промежуток времени напрямую зависит от того, насколько сильное повреждение и от особенностей восстановительного периода.

При растяжении первой степени (сопровождается не сильным отеком и терпимой болезненности при нагрузке) бинт носится 7 дней. При 2 и 3 степени (боль сильная и отек более обширный) придется использовать повязки около 2 или 3 месяцев. Обычно вместе с накладыванием повязок пациентам параллельно назначается использование лечебных гелей или мазей.Растяжение 1, 2 и 3 степени

Что касается суточной носки бинта, его нужно снимать всякий раз, когда представляется возможность отдохнуть и дать ногам покой. Носить повязку больше чем 12 часов без перерыва нельзя. В идеале нужно сократить непрерывное использование повязки до двух часов. Также запрещается спать в эластичном фиксаторе.

Правила ухода за бинтом

Эластичные бинты — это многоразовое медицинское приспособление. Для того, чтоб они прослужили долго и не потеряли при этом своих свойств, за ними нужно правильно ухаживать. Уход за бинтом состоит из нескольких важных рекомендаций:

  • Не нужно без причины стирать бинт. Делается это только когда он сильно марается или пропитывается лекарством (мазью, гелем и прочими). В среднем стирка проводится раз в 10 дней.
  • Стирать эластичный бинт необходимо вручную, делается это без агрессивных моющих средств. Лучше всего для очищения повязки подходит обычное мыло.
  • После стирки бинты слегка отжимаются, не выкручиваются.
  • Для сушки повязку нужно разложить на какой-то поверхности и не трогать, она должна просохнуть сама. Класть её на батарею, сушить веном или утюгом нельзя (в дальнейшем глажка тоже запрещена).
  • Хранить эластичный бинт нужно скрученным. Не допускается хранение под прямыми солнечными лучами.Хранить эластичный бинт нужно скрученным

Вывод

При растяжениях, разрывах связок и других похожих травмах пациентам рекомендуется носка эластичных бинтов. Очень важно, чтоб в зависимости от характера повреждений был подобран правильный тип повязки. Делается это по нескольким критериям: эластичность, жесткость и анатомические особенности ноги пациента.

Травмирование голеностопа бандажируется в основном восьмиобразным способом. Бинтование должно быть выполнено правильно, повязку нельзя носить непрерывно и спать в ней. Это чревато нарушением кровотока, некротическими процессами в тканях и общими осложнениями клинической картины.

Источник: Sustavi.guru

Эластичный бинт на голеностопный сустав: как бинтовать

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Эластичный бинт на голеностопный сустав необходим при различных травмах, растяжениях и вывихах. Он эффективен в сочетании с холодным компрессом (в первые несколько часов после травмы) и обезболивающими мазями.

Это медицинское изделие обладает рядом серьезных преимуществ перед обычными бинтами. Несмотря на его повсеместное распространение, мало кто знает как накладывать эластичный бинт на голеностоп.

Основные преимущества эластичного бинта на голеностопный сустав

  1. Эластические бинты можно использовать неоднократно и, если он изготовлен с соблюдением правил и норм, то и после стирки не деформируется. Такая практичность позволит сэкономить определенное количество денег.
  2. Это изделие не деформируется и не сползает после наложения повязки. Даже изгибы суставов не помеха надежной фиксации.
  3. Так как бинт универсален, его можно использовать при повреждении практически ЛЮБОЙ части тела.
  4. Не требуется каких-то особых навыков или умений для наложения фиксирующей повязки на голеностопный сустав.
  5. Это изделие достаточно просто в использовании и может заменить до 20 простых марлевых повязок.

Однако, есть ряд недостатков этого вида фиксации. Большинство их них вызваны неправильным использованием эластического бинта:

  • нарушение кровотока при избыточной компрессии;
  • нарушенная техника бинтования;
  • плохой уход за бинтом способствует потере эластичности.

Также таким видом бинта можно фиксировать шину при трещинах или переломах трубчатых или губчатых костей.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Эластичный бинт на голеностопный сустав накладывается не только для иммобилизации конечности при травме. Также их нередко советуют людям в качестве профилактики заболеваний вен. Такие предупредительные меры необходимы для тех, кто целый день проводит на ногах, носит тяжести или активно занимается тяжелой атлетикой.

Бинтовать голеностоп желательно при:

  • воспалительных заболеваний связок и суставных поверхностей (артрит, бурсит, тендинит);
  • травмах, связанных в нарушением целостности суставной капсулы;
  • растяжении связок и мышц;
  • ушибах мягких тканей.

Для всех этих целей стоит использовать фиксаторы средней и высокой степени растяжимости. Именно они создают правильную нагрузку на ткани как в состоянии покой, так и во время движения.

Правила бинтования эластичного бинта на голеностоп

Есть несколько простых правил, которые помогают правильно выполнить перевязку сустава:

  1. Эластичный бинт лучше накладывать сразу после пробуждения или до обеда. Ведь сразу после сна крайне редко могут появляться отеки и в венах нет застоя крови.
  2. Перед наложением повязки ногу стоит приподнять на 30 0 .
  3. Бинтовать конечность необходимо от узкой части к широкой и от дистальной к проксимальной. При этом, наибольшее натяжение и давление должно быть именно снизу, например, голень обхватыавается туго, а ближе к коленному суставу напряжение ткани ослабевает.
  4. Нельзя допустить появление складок, ведь в процессе носки они могут довольно сильно сдавливать мягкие ткани.
  5. Полотно ткани лучше раскатывать по поверхности ноги по часовой стрелке. Таким образом можно избежать возникновение складок и перегибов полотна.
  6. Если пациент лежит и не передвигается самостоятельно, то в дополнительной фиксации тканей эластичной повязкой он не нуждается.
  7. Повязка должна захватывать 10 см выше голеностопного сустава и плотно фиксировать пятку неподвижной.

Есть один небольшой секрет, знание которого помогает определить — правильно ли наложена тугая повязка. После бинтования пальцы стопы должны слегка побледнеть (иногда даже посинеть), но через пару минут их цвет и температура вернутся в норму. Если же спустя 20-25 минут после наложения повязки пациент ощущает пульсацию в травмированном месте или стопа немеет, то это символизирует о чрезмерно тугом бинтовании.

Строго не рекомендуется накладывать повязку, если:

  • в области голеностопа имеется открытая рана или нарушение целостности кожных покровов;
  • суставные поверхности в области голеностопа смещены.

После наложения повязки не стоит наступать на ногу или нагружать поврежденную конечность. Лучше обеспечить пациенту постельный режим на пару дней после получения травмы.

Как правильно бинтовать голеностоп эластичным бинтом

Фиксирующая повязка накладывается по определенным правилам, чтобы не спровоцировать возможное развитие осложнений. Для иммобилизации голеностопного сустава эластичным бинтом требуется сам бинт и специальные зажимы для фиксации. Наиболее эффективной и популярной среди травматологов-ортопедов считается восьмиобразная или крестообразная повязка на голень.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

  • Первый тур бинта накладывается в области голени и повторяется пару витков для закрепления.
  • Затем через наружную поверхность стопы крестообразно полотно переходит на тыльную сторону и возвращается назад, как бы образуя «восьмерку».
  • Следующим витком полотна закрепляется вокруг голени и все туры повторяются заново.
  • Каждый последующий виток должен перекрывать предыдущий на одну треть своей ширины.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Этот способ бинтования так же отлично продемонстрирован на видео:

Для правильной повязки на голеностопный сустав требуется 1,5 метра эластичного бинта.

После закрепления повязки специальными зажимами необходимо проверить силу компрессии способом, который описан выше.

Некоторые специалисты рекомендуют накладывать восьмиобразую повязку сверху на носок. Это позволяет сохранить оптимальную трофику тканей, не передавливая их и обеспечивая максимальную компрессию.

[1]

Как накладывается эластичный бинт на голеностопный сустав?

В период восстановления после повреждения голеностопного сустава рекомендуется использовать эластичный бинт. Применение такого средства способствует надежной фиксации конечности в статичном положении и избавляет от рецидивов травмы. Крайне важно правильно накладывать эластичный бинт на голеностопный сустав. Лишь в таком случае решение будет приносить пользу. Обычно процедуру выполняют квалифицированные врачи в процедурных кабинетах. Однако, овладев правильной техникой, бинтование голеностопного сустава эластичным бинтом можно производить самостоятельно в домашних условиях.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Применение средства дает возможность достичь целого ряда положительных эффектов. В первую очередь фиксация голеностопного сустава позволяет предупредить повреждение соседних тканей. Кроме того, использование средства снижает нагрузки на травмированную конечность. Постепенно интенсивность болевых ощущений снижается, устраняются отечности, активизируются местные обменные процессы.

Эластичный бинт создает так называемый компрессионный эффект. Другими словами, при наложении средства на конечность сдавливаются поврежденные ткани, что исключает их расхождение. В результате – на реабилитацию после травмы уходит гораздо меньше времени.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Фиксация голеностопного сустава эластичным бинтом имеет целую массу плюсов. Среди главных достоинств приспособления стоит отметить следующие:

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Эластичный бинт на голеностопный сустав имеет и некоторые минусы. Прежде всего, для самостоятельной фиксации конечности, придется потратить время на освоение правильной техники наложения средства. Допущенные ошибки могут привести к ограниченному притоку крови к конечности. В то же время недостаточная тугость повязки вызовет неполноценную фиксацию поврежденного сустава.

Для многократного использования за эластичным бинтом нужно научиться ухаживать. Иначе средство может быстро прийти в негодность. Повредиться способна также застежка. Таким образом, бинт будет часто спадать с ноги.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Применять фиксирующую повязку показано при различного рода травмах конечностей. Чаще всего к методу прибегают в случае растяжения связок. Такое повреждение можно получить при подвертывании стопы. Облегчается состояние, если зафиксировать конечность эластичным бинтом и оставить ногу без физических нагрузок на несколько суток.

Принятия более серьезных мер требует разрыв связок. В данном случае конечность обездвиживают гипсом на срок порядка 10 суток. Затем фиксирующее средство снимают и прибегают к наложению восьмиобразной эластичной повязки еще на пару недель.

Распознать вышеуказанные травмы можно по следующим симптомам. Для растяжения связок характерна резкая боль, что утихает за короткое время. По прохождению 2-3 часов дискомфорт может вновь усилиться. Затем вероятно возникновение отечности. Движения существенно ограничиваются. Напротив, в случае разрыва связок интенсивная боль и отек развиваются практически моментально. Возможны кровоизлияния в местные ткани. Любые движения в области голеностопного сустава становятся невозможными.

Существуют прочие показания к использованию эластичного бинта:

  • Развитие выраженного болевого синдрома в случае воспаления тканей.
  • Ушиб конечности, когда эпицентр ударной нагрузки приходится ближе к суставу.
  • Реабилитация после легкого подвывиха ноги.
  • Профилактика травм при активной физической деятельности.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

В каких случаях эластичный бинт на голеностопный сустав не следует накладывать? Прибегать к процедуре не рекомендуется, если в месте повреждения присутствует открытая рана либо наблюдается кровотечение. В таких ситуациях ткани прикрываются стерильным бинтом. Если наблюдается смещение сустава, к поврежденной области прикладывается мешочек со льдом. Затем конечности обеспечивается полный покой до определения характера проблемы врачом.

Для использования эластичной повязки имеются также относительные противопоказания. Речь идет о кожных заболеваниях, индивидуальных проблемах с кровообращением и вероятности образовании тромбов. В экстренной ситуации бинт таким людям все же может накладываться. Но лишь на короткий срок, пока крайняя потребность в его использовании не исчезнет.

Как наложить эластичный бинт на голеностопный сустав: бинтование

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Чтобы обеспечить фиксирующий эффект, нужно научиться правильно накладывать повязку. В целях обездвиживания конечности чаще всего прибегают к восьмиобразному бинтованию. Как зафиксировать эластичный бинт на голеностопный сустав? Прибегают к таким действиям:

  • Чуть выше голеностопного сочленения выполняется 2-3 оборота бинта.
  • От внешней стороны конечности образуется переход на внутреннюю поверхность ступни через лодыжку.
  • Далее эластичный бинт оборачивается по подошве ступни, перемещаясь к наружному краю.
  • Затем повязка проходит через медиальную лодыжку по направлению к голени.
  • Подобные действия повторяются несколько раз, что должно привести к покрытию всей площади поврежденного участка.
  • Завершается наложение эластичного бинта в области голени, где происходит фиксация средства специальными креплениями.

Восьмиобразная повязка препятствует разгибанию конечности в голеностопном суставе. Нога удерживается в согнутом состоянии. Представленное положение способствует поддержанию связок и мышечных тканей в расслабленном состоянии. Результатом становится сокращение срока реабилитации после полученной травмы.

Какие признаки свидетельствуют о неправильном наложении повязки?

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Об ошибках в применении эластичного бинта говорит посинение пальцев стопы. Эффект может возникать в случаях, когда повязка затянута слишком туго. Результатом становится нарушенный отток венозной крови. Избежать проблемы можно, контролируя собственные ощущения в процессе выполнения процедуры.

Побледнение либо похолодание конечности также свидетельствует о допущении ошибки. Признак подсказывает о том, что артериальная кровь не может в нужных объемах обогатить кислородом ткани стопы.

Ошибкой считается недостаточная перетяжка стопы в голеностопном суставе. При этом человек не ощутит компрессионного эффекта. Лодыжка будет оставаться достаточно подвижной. Чтобы устранить упущение, необходимо снять эластичный бинт и наложить его заново, но уже с большей силой.

При использовании эластичной повязки следует обращать внимание на следующие моменты:

  1. Не стоит применять средство сразу же после физических нагрузок. Следует дать организму отдохнуть на протяжении получаса. Таким образом, исключается вероятность образования отечностей.
  2. Затянув повязку максимально туго, можно нарушить кровообращение. Поэтому применяя средство, главное, не перестараться.
  3. Накладывая эластичный бинт, не стоит торопиться. Нужно внимательно подходить к задаче, соблюдая правильную технику.
  4. При наложении приспособления на конечность не должно образовываться просветов кожи и возникать всевозможных складок.
  5. После снятия бинта ногу нужно слегка помассировать на протяжении нескольких минут, чтобы улучшить чувствительность тканей и привести в тонус мышцы.
  6. Если по прохождению получаса после наложения эластичного бинта в конечности возникло ощущение покалывания либо пульсации, средство нужно снять. Подобные эффекты свидетельствуют о том, что приспособление слишком плотно перетянули.

Повреждение голеностопного сустава – довольно распространенная травма, которая может возникнуть внезапно в самой неожиданной ситуации. Чтобы избежать более серьезных последствий для здоровья, важно иметь в наличии эластичный бинт. Полезное медицинское приспособление обеспечит иммобилизацию тканей в области повреждения и облегчит самочувствие пострадавшего до осмотра у врача.

Как правильно подобрать эластичный бинт и как сделать бандажирование голеностопного сустава

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Накладывание эластичного бинта на голеностоп проводится при растяжении и разрыве связок, отечном артрите сустава, ушибах и для профилактики появления травм у людей, занимающихся спортом.

Бинт позволяет удерживать голеностопный сустав в правильном положении и выполняет роль бандажа. У такого медицинского приспособления много преимуществ по сравнению с другими повязками и стоит он недорого. О типах эластичных бинтов, правилах их подбора, накладывания и ухода вы узнаете далее.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Когда человек падает или переносит вывихи конечностей, у него происходит смещение костей, сочлененных с суставным механизмом. Связки, которые примыкают к этому суставу, пытаются сохранить его целостность, они принимают основной удар на себя и тем самым стабилизируют нагрузку. Если она была очень сильной, связки могут растянуться, надорваться или совсем разорваться.

Вследствие повреждения связочного аппарата устойчивость сустава дестабилизируется, что может привести к развитию отечностей и гематом. Для того, чтоб ситуация не начала прогрессировать и состояние сустава не ухудшилось, используется эластичный бинт.

Правильно сделанная повязка оказывает на конечность давление извне, которое стимулирует лимфатический и кровяной ток в поврежденной области. За счет этого в данный участок поступает больше кислорода и питательных компонентов, необходимых для нормальной регенерации тканей.

Если сравнивать эластичные бинты с другими типами удерживающих повязок, они являются лучшими сразу по нескольким параметрам:

  1. Многократность использования. По сравнению с марлевыми повязками эластичные даже спустя 50 использований не теряют своих форм и свойств.
  2. Фиксируемость на поверхности. Бинт достаточно жесткий, поэтому после закрепления его на голеностопе или другом суставе он не начинает сползать или менять форму. Эластичные бинты не надо так часто перебинтовывать.
  3. Универсальность. Не важно, какой сустав нужно перебинтовать, эластичный бинт подойдет для любого. Благодаря специфической структуре он может растягиваться и стягиваться, подстраиваясь под анатомию бинтуемой поверхности и обтекая каждый бугорок или ямку.
  4. Простота в использовании. Человека не нужно как-то особо готовить к бинтовке. Повязку очень легко снять и наложить.
  5. Денежная экономичность. Эластичные бинты стоят недорого и продаются в каждой аптеке. Если пересчитать, сколько за срок службы такого бинта можно израсходовать марлевых, разница получается ощущаемая.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Да, достоинств у эластичных бинтов много и, казалось бы, какие тут могут быть недостатки? Однако они все же есть:

[3]

  • Преграждение естественного кровотока. Если эластичная повязка была наложена неправильно или затянута слишком сильно, сосуды пережимаются и кровь по ним не может двигаться свободно.
  • Нужны навыки, чтоб правильно наложить бинт. Мало у кого с первого раза получается качественно сделать перевязку, чтоб не была пережата нога и бандаж качественно поддерживал голеностоп. Придется немного потренироваться, прежде чем выйдет идеальная бинтовка.
  • Повязка портится при отсутствии ухода.

Недостатки эластичных бинтов самоустраняются, если медицинскому приспособлению был оказан должный уход и накладывание повязки было технически правильным. Если все делать правильно, голеностоп будет зафиксирован надежно и бинт прослужит долго.

В первую очередь между собой эластичные бинты отличаются по длине, ширине и жесткости. По последнему параметру выделяются такие категории бинтов:

  1. Неэластичные. Одноразовый бинт, который используют при наличии язвочек, порезов и других повреждений кожного покрова.
  2. Невысокой растяжимости. Рекомендован для тех, кто страдает от варикозного расширения вен. Такой бинт растягивается максимум на 70% от своей первоначальной длины.
  3. Среднеэластичные. Хорошо подходят, если растяжение или отек не сильные. Именно такие бинты рекомендовано использовать спортсменам для профилактики микротравм. Повязка может растягиваться до 140%.
  4. Высокоэластичные. Тянутся больше чем на 140%. Применяются для эффективной иммобилизации голеностопа в случае растяжений или разрыва связочного аппарата.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Длина эластичного бинта для голеностопа 1,5 — 2 метра. Шириной он должен быть около 10-15 см. В большинстве аптек такая ширина бинта является стандартной.

Есть и другая классификация эластичных фиксаторов:

  • Корректирующие. Имеют среднюю или высокую степень жесткости. Используются для бандажирования голеностопного сустава, пораженного врожденными анатомическими патологиями.
  • Лечебные. В таких повязках находится небольшое количество лекарственных препаратов, которые снимают отеки и воспаления на коже над суставом.
  • Иммобилизирующие. Это обычные эластичные бинты. Используются как для лечения, так и для профилактики травм суставов.
  • Давящие повязки. Используются при травмах, которые сопровождаются выходом крови за пределы кровеносных сосудов.Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Фиксаторы высокой жесткости (ортезы). Такие повязки делают голеностоп практически неподвижным. Они выглядят не как обычный эластичный бинт, визуально больше напоминают жесткий каркас на шнурках или поясках. Для придания еще большей жесткости в конструкцию могут добавляться железные пластинки.

Подбор бинта для голеностопа осуществляется согласно нескольким критериям:

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

В идеале бинт для бандажирования должен подбирать врач-ортопед. Он осмотрит пациента, оценит клиническую картину и подберет бинт, подходящий индивидуально ему.

Для того, чтоб повязка была наложена качественно и помогала в профилактике и лечении патологий суставов, пациент должен придерживаться некоторых правил процедуры бинтования:

Голеностопные повязки также называют восьмиобразными. Для бинтования требуется эластичный бинт длинной 1-1,5 метров и шириной от 10 до 17 см. Они накладываются таким образом:

  1. Пациент усаживается или укладывается на твердую поверхность;
  2. Нога ставится на валик или стул, ступня при этом должна немного свисать;
  3. Ранки и язвочки (если такие есть) обрабатываются антисептическими средствами, на них накладываются стерильные повязки;
  4. В одну руку берется рулон, в другую — конец повязки (чаще всего бандажирование делается слева-направо);
  5. Конец бинта закрепляется на лодыжке, её нужно обмотать 2-3 раза;
  6. После этого бинт по тыльной поверхности голеностопа перекидывается на пятку, после чего обратно возвращается на голеностоп (должен получится крестообразный рисунок);
  7. Перекрест делается 3-4 раза;
  8. После перекрещивания бинт еще два раза обкручивается вокруг лодыжки;
  9. Конец повязки закрепляется фиксаторами, которые визуально выглядят как пластинки с парными крючками с двух сторон (всегда идут в комплекте с эластичными бинтами).

Видеоурок бинтования восьмеркой:

Существует еще одна методика накладывания эластичного бинта на голеностоп, она называется тейпированием. Для этого используются фиксаторы высокой жесткости или ортезы со шнуровкой.

Особенность тейпа состоит в том, что повязка имеет несколько слоев:

  • Жесткий бандаж;
  • Мягкий буфер между ним и кожей;
  • Накладки на стопы и поврежденные участки тканей;
  • Вазелин на травмированную часть голеностопа.

Такие повязки помогают хорошо распределять нагрузку и одновременно с этим не сильно сковывают сустав в движении. Тейпы часто накладывают спортсмены, также они эффективны как бандажи при травмах суставов.

Есть несколько сигналов того, что бинтование было неправильным и стоит его переделать. Таковыми являются следующие признаки:

  1. Синюшность пальцев ног, которая не пропадает даже после шевеления пальцами. Указывает на то, что повязка очень тугая и венозный кровоток нарушен.
  2. Пальцы и сама ступня холодная и бледная. Симптом ухудшения циркулирования артериальной крови.
  3. Нога немеет и пульсирует под повязкой. Если такие ощущения не проходят в течение получаса, значит бинт затянут сильно.
  4. Нога гуляет и бинт спадает. Говорит о недостаточной иммобилизации голеностопа. Бинт затянут плохо или сама техника бинтования была неправильной.

[2]

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

После этого рекомендуется занять лежачее положение, ногу положить на подушку и немного её помассировать, это поможет привести в норму кровообращение. После этого голеностоп можно повторно перебинтовать согласно инструкции и не забывать о силе сдавливания сустава бинтом.

Вопрос с длительностью носки эластичных повязок должен решать лечащий врач (травматолог или ортопед). Промежуток времени напрямую зависит от того, насколько сильное повреждение и от особенностей восстановительного периода.

При растяжении первой степени (сопровождается не сильным отеком и терпимой болезненности при нагрузке) бинт носится 7 дней. При 2 и 3 степени (боль сильная и отек более обширный) придется использовать повязки около 2 или 3 месяцев. Обычно вместе с накладыванием повязок пациентам параллельно назначается использование лечебных гелей или мазей.Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Что касается суточной носки бинта, его нужно снимать всякий раз, когда представляется возможность отдохнуть и дать ногам покой. Носить повязку больше чем 12 часов без перерыва нельзя. В идеале нужно сократить непрерывное использование повязки до двух часов. Также запрещается спать в эластичном фиксаторе.

Эластичные бинты — это многоразовое медицинское приспособление. Для того, чтоб они прослужили долго и не потеряли при этом своих свойств, за ними нужно правильно ухаживать. Уход за бинтом состоит из нескольких важных рекомендаций:

  • Не нужно без причины стирать бинт. Делается это только когда он сильно марается или пропитывается лекарством (мазью, гелем и прочими). В среднем стирка проводится раз в 10 дней.
  • Стирать эластичный бинт необходимо вручную, делается это без агрессивных моющих средств. Лучше всего для очищения повязки подходит обычное мыло.
  • После стирки бинты слегка отжимаются, не выкручиваются.
  • Для сушки повязку нужно разложить на какой-то поверхности и не трогать, она должна просохнуть сама. Класть её на батарею, сушить веном или утюгом нельзя (в дальнейшем глажка тоже запрещена).
  • Хранить эластичный бинт нужно скрученным. Не допускается хранение под прямыми солнечными лучами.Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

При растяжениях, разрывах связок и других похожих травмах пациентам рекомендуется носка эластичных бинтов. Очень важно, чтоб в зависимости от характера повреждений был подобран правильный тип повязки. Делается это по нескольким критериям: эластичность, жесткость и анатомические особенности ноги пациента.

Травмирование голеностопа бандажируется в основном восьмиобразным способом. Бинтование должно быть выполнено правильно, повязку нельзя носить непрерывно и спать в ней. Это чревато нарушением кровотока, некротическими процессами в тканях и общими осложнениями клинической картины.

Эластичный бинт на голеностопный сустав — как бинтовать и что нужно знать

Для лечения и профилактики различных травм голеностопного сустава используют специальный эластичный бинт, способный надёжно зафиксировать повреждённое место для предотвращения дальнейших повреждений. Он представляет собой широкую эластичную ленту, состоящую из смеси хлопчатобумажной ткани и полиэфирного волокна.

Эластичная повязка показана к применению при растяжениях и разрывах связок, ушибах. Правильно наложенная повязка позволяет снизить уровень болезненных ощущений, предотвращает возникновение отёка и снижает нагрузку на повреждённый сустав. Также эластичную ленту используют во время занятий спортом для предотвращения травм.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Нельзя прибегать к эластической компрессии голеностопа, если имеются следующие противопоказания:

  • Тромбофлебит нижних конечностей.
  • Тромбофилия.
  • Повреждения кожных покровов в области бинтования.

Изделие имеет свои достоинства и недостатки. К его плюсам относятся:

  1. Возможность многократного использования, так как материал имеет свойство долго не портиться.
  2. Надёжная фиксация повреждённой конечности – изделие прочно закрепляется на конечности и не требует многократной перевязки.
  3. Лёгкое и удобное надевание и снятие.
  4. Универсальное использование – эластичный бинт подходит для всех суставов.

Медицинское приспособление также имеет и свои минусы:

  • Нарушение циркуляции крови и появление неприятных ощущений при неправильном наложении повязки.
  • Возникновение осложнений и негативных последствий при неправильном подборе изделия и неправильной фиксации.
  • Потребность ухода за материалом – своевременная стирка и очищение, чтобы материал не портился.
  • Наличие специальных навыков бинтования.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Купить эластичный бинт можно в любой аптеке или ортопедическом салоне. При покупке можно воспользоваться консультацией фармацевта или врача — ортопеда, который поможет подобрать изделие.

Для фиксации голеностопа потребуется изделие длиной не более 3 метров. Изделие, выполненное из качественного материала при растягивании не должно рваться, менять свою ширину, деформироваться.

Существует 3 степени растяжимости бинта. Для фиксации голеностопного сустава после травмирования (вывиха или растяжения) рекомендуется взять изделие с высокой степенью растяжимости – оно не препятствует движениям, и больной может вести привычной образ жизни, не рискуя ещё больше повредить связки.

Конечность бинтуют с утра или после продолжительного отдыха, чтобы избежать отёков. Перед процедурой на повреждённую конечность можно нанести мазь или гель, которые устранят болезненные ощущения, покраснение и отёчность. После нанесения средства нужно подождать, пока оно впитается.

Фиксирующую повязку на голеностопный сустав нужно накладывать методом «восьмёрки» — лента при перевязке должна обвить конечность так, чтобы получилась цифра 8.

Правильная техника бинтования конечности следующая:

  • Больного кладут на ровную поверхность, обеспечивают ему полный покой и отсутствие давления на ногу. Нельзя накладывать эластичный бинт поверх одежды – это препятствует нормальной плотной фиксации.
  • Начинать процедуру нужно с обмотки лодыжки, после чего перейти к обмотке стопы.
  • Обматывать нужно от самой узкой части стопы конечности к самой широкой – при правильной технике бинтования визуально должна получиться цифра 8.
  • Далее требуется вернуть ленту на голень и обвернуть ею лодыжку.
  • Кончик бинта аккуратно закрепить с внешней стороны стопы.
  • Через подъёмное место сделать 2 оборота и зафиксировать повязку с помощью узла или специальной заклёпки, которая обычно идёт в комплекте с бинтом.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Чтобы предотвратить развитие осложнений вследствие нарушения техники процедуры, следует соблюдать правила наложения повязки:

  • Повреждённое место нужно обматывать на 15 см выше и на 15 см ниже самого повреждения.
  • При обматывании конечности каждый последующий слой ленты должен на 1/3 закрывать предыдущий слой. На обмотанном участке не должно быть видно кожных просветов.
  • Нужно следить за тем, чтобы изделие ложилось ровно, без складок и зажимов.
  • Повязка не должна сильно давить на кожу и мешать нормальной циркуляции крови – если кожа в месте наложения повязки посинела, конечность стала холодной, а больной испытывает неприятные ощущения, боль и онемение – это первые признаки того, что бандаж наложен неправильно и следует перебинтовать конечность.
  • Также эластичная лента не должна «болтаться» на ноге, то есть не должна лежать слишком свободно. Если между ногой и повязкой свободно проходит палец, следует сильнее затянуть изделие.
  • На ночь бандаж обязательно нужно снимать, чтобы повреждённая конечность отдохнула от сдавливания. Ленту нужно скрутить в рулон.

Как правильно накладывать эластичный бинт на голеностоп

Чтобы изделие надолго сохранило свои свойства, раз в неделю его необходимо стирать, при этом показана только ручная стирка с применением обычного туалетного мыла. Во время очищения не рекомендуется сильно тереть бинт, его нужно сжимать аккуратными мягкими движениями. После стирки ткань нельзя выжимать, необходимо разложить её на ровной поверхности и оставить сушиться. Можно подложить махровое полотенце или салфетку, хорошо впитывающую влагу.

Нужно помнить, что правильное хранение медицинского изделия позволяет надолго сохранить его в надлежащем виде. Бинт следует хранить в сухом защищённом от света месте, иначе влага и солнечные лучи разрушат волокна ткани и бинт потеряет свои функции.

Источник: xn--80axn1a.xn--p1ai


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.