Коленный стул чертеж с размерами

Коленный стул чертеж с размерами

Фото 1Многие, выбирая себе стул, хотят, чтобы он вписывался в интерьер помещения и был удобным для сидения.

Всё это хорошо, но большинство моделей не подходят для человеческого позвоночника и способствуют развитию различных заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА).

Чтобы решить эту проблему был изобретён ортопедический коленный стул. Это, конечно, не стопроцентная защита от патологий позвоночника, однако, пользование конструкцией существенно снижает риск развития костных болезней.

Особенности

Фото 2Ортопедами разработано много видов профилактических стульев. Они помогают снимать нагрузку с поясницы и шеи, распределяя её на остальные части скелета. Вес тела приходится на тазовую, бедренную и коленную области.


Тяжесть сосредотачивается не на копчике, а на всём позвоночном столбе.

Такое положение считается физиологическим, напоминающим естественную для человека позу стояния. Нет необходимости напрягать мускулатуру: сохраняется вертикальное положение спины, а плечи остаются расправленными.

Подбирается модель соответственно весу, росту, рекомендациям врача и предпочтениям человека. Применяют коленные стулья с лечебной целью при таких заболеваниях:

  • артроз и артрит;
  • остеохондроз;
  • позвоночная грыжа;
  • сколиозы и кифозы;
  • заболевание почек;
  • геморрой.

Для детей такой ортопедический атрибут просто необходим, когда растёт и формируется опорно-двигательный аппарат, а неправильная осанка за столом способствует развитию искривлений и других патологий. Коленный стул имеет множество преимуществ:

  • Фото 3уменьшается нагрузка на поясницу, крестец и копчик;
  • препятствует развитию искривления позвоночника;
  • формирует привычку ровно держать спину;
  • расправляются плечи и грудь, что способствует поступлению полного объёма кислорода в лёгкие;
  • снижается давление на пищеварительные органы;
  • рекомендуют применять даже беременным, которые комфортно себя чувствуют сидя на нём;
  • прост в самостоятельном изготовлении.

Материал для ортопедической мебели

В производстве стулья с ортопедическим эффектом изготавливают из металла или дерева. Конструкция из металла увеличивает прочность, устойчивость, срок службы изделия. Такие конструкции лучше регулируются под рост владельца.

Обычно деревянный вариант выполняется из массива дуба, бука или многослойной фанеры. Наполнителями сиденья, спинки, коленных подушек могут служить такие материалы:

  • Фото 4Поролон. Отличается гибкостью, доступностью цены, не вызывает аллергических реакций. Срок эксплуатации около 5 лет.
  • Латекс обладает упругостью, хорошей пористостью, антистатическим эффектом, препятствующим скапливанию пыли. Свои свойства сохраняет до 10 лет.

Необходимы ещё некоторые материалы:

  • деревянные бруски, изготовленные из твёрдых пород дерева;
  • лист фанеры;
  • металлические уголки, болты, саморезы, шканты;
  • столярный клей, лак для дерева.

Чертеж с размерами

Конструкция ортопедического стула состоит из сиденья и упора для коленей, который может быть цельным или состоять из двух подушечек.

Важным этапом в исполнении изделия является подготовка чертежа. Специалисты и народные умельцы разработали много схем коленных стульев со стандартными размерами, но лучше изготовить с размерами, которые будут соответствовать потребностям конкретного человека. От правильно выполненного чертежа зависит, насколько пригодна и удобна конструкция в эксплуатации.


Фото 5

Инструменты

Перед началом работы необходимо подготовить набор инструментов:

  • карандаш, рулетка;
  • электролобзик или ручная пила;
  • шуруповёрт или дрель;
  • шлифовальная машинка или наждачная бумага.

Как сделать?

После полной подготовки можно приступить к сборке коленного стула. Это несложно будет сделать, если чётко следовать этапам процесса сборки:

  1. Фото 6Нарезать детали из брусков в соответствии с размерами на чертежах.
  2. Соединить все элементы с последующим закреплением между ними планок такой же толщины.
  3. К нижней части двойных опор закрепить перпендикулярно бруски, которые будут выполнять функцию горизонтальных ножек.
  4. Прикрепить планку к опоре сиденья ближе к верхнему краю. С обратной стороны вырезать пазы для регулирования высоты в дальнейшем.

  5. Основу подставки для колен через ось прикрепить к основе сиденья и зафиксировать с выступом вперёд.
  6. Закрепить перемычку под пазы.
  7. Из листа фанеры вырезать две заготовки для сиденья и подставки.
  8. На фанерные прямоугольники наклеить поролон и выполнить обивку подходящим материалом. Обивочная ткань подбирается на своё усмотрение, можно использовать кожзаменитель.
  9. Для того чтобы перемещаться к основанию изделия можно прикрепить колесики. Так как для основания стула был применён квадратный брус, а в разложенном виде изделие стоит на рёбрах, следовательно, в нижнем брусе необходимо сделать выборку для колёс. Такая модель коленного стула успешно найдёт применение в офисных помещениях.

Для прочности все соединения обработать клеем, ножки для опоры лучше прикрепить металлическими уголками. После окончания процесса деревянную конструкцию обработать лаком или краской.

Фото

Сделав фото получившегося варианта, вы вполне можете получить что-то подобное:

Фото 7

Фото 8

Фото 9

Полезное видео

Процесс сборки готового экземпляра можно посмотреть на следующем видео:


Заключение

Выбирая модель коленного стула необходимо знать высоту стола, за которым придётся работать. Если учитывать этот аспект ортопедическое изделие поможет укрепить мышцы позвоночника и бороться со сколиозом, станет верным спутником в работе и учёбе.

Источник: samodel.guru

В чем же преимущество коленного стула

Как оказывается все очень просто, чем больше угол наклона сидения, тем ровнее держит спину человек. А связанно это с центром тяжести позвоночника, поскольку при сидении на наклонной поверхности человек непроизвольно держит спину ровно, поскольку это более комфортно, а вот сутулиться даже при желании уже не получится.

преимущества коленного стула

Не смотря на то, что конструкция коленного стула весьма проста, цены на него довольно таки впечатляют, на Алиэкспресе стоит порядка 6500руб. Но при желании коленный стул можно изготовить своими руками, используя деревянные бруски или профильную металлическую трубу.

Чертеж


Размеры брусков, которые понадобятся при изготовлении коленного стула, указаны на чертеже (для увеличения кликните по картинке).

чертежи коленного стула

чертеж коленного стула

3D модель будущего коленного стула выглядит так

3D модель коленного стула

Перейдем от теории к практике

Согласно чертежу нам необходимо подготовить деревянные бруски. Дерево нужно использовать без сучков, и желательно твердых пород дерева.

изготовление коленного стула своими руками

Если вы не хотите, чтобы через месяц стул начал скрипеть, то для соединения брусьев используйте мебельные шканты и столярный клей.


Коленный стул чертеж с размерами

Коленный стул чертеж с размерами

Процедура изготовления стула немного затянется, за счет длительного высыхания клея. Для надежности, дополнительно, соединения можно скрепить саморезами или конфирматами.

Сидение и подставку под колени вырезаем из фанеры толщиной 20мм. И крепим при помощи конфирматов и мебельных шкантов к раме стула.

опора для колен коленного стула

изготовление коленного стула

коленный стул своими руками

изготовление ортопедического коленного стула

коленный стул своими руками


процесс изготовление коленного стула своими руками

Разумеется, без мягкой обивки на таком стуле будет сидеть совсем не комфортно, поэтому фанеру необходимо будет оббить поролоном.

самодельный коленный стул

жесткий поролон

Желательно использовать несколько видов поролона, внизу жесткий, а сверху более мягкий. Это делается для того, чтобы колени не продавили мягкий поролон и не уперлись в жесткую фанеру.

мягкий поролон

Поролон обтягиваем эластичной декоративной тканью.

оббивка тканью

самодельный ортопедический коленный стул

Для удобства перемещения, к основанию стула крепим колесики.


установка колесиков на коленный стул

Поскольку в основании стула используем квадратный брус, а в разложенном состоянии стул стоит на ребрах, то для крепления колес необходимо в нижнем брусе сделать выборку. Чтобы колеса были установлены строго вертикально, стул в разложенном состоянии устанавливаем на пол. Сбоку прикладываем линейку (брусок толщиной 15-20мм), и с торца основания стула, карандашом отмечаем, где именно делать выборку для колес.

самодельный ортопедический коленный стул

Коленный стул готов к использованию

коленный стул в сложенном состоянии

В сложенном состоянии он занимает не много места, и его вполне можно хранить в кладовке.

Некоторые рекомендации

Не имея мастерской, вынужден был мастерить в условиях квартиры. Инструмент есть, но кое-чего сильно не хватало. Особенно стойки для сверла или сверлильного станка, ибо точное перпендикулярное плоскостям деталей сверление — весьма важно в принципе, а в этом стуле так особенно, ибо под сиденьем надо сверлить более 100 мм, и кривизна недопустима.

Коленный стул чертеж с размерами

Важные моменты по технологии


1. Сверловка дрелью. Я сверлил с двух сторон, используя кондуктор. Можно сверлить и на глаз, но обязательно с двух сторон и очень тщательно следя за углом, стараясь выдерживать максимально возможно прямой угол.

2. Регулировочную планку лучше делать из толстой фанеры. 20-ти миллиметровой или склеить несколько кусков более тонкой фанеры, при отсутствии толстой.

3. Прирезку под колеса сделал по уровню.

Теперь о доработках

1. После обивки подколенников, сразу пришла мысль, что сделать три прямоугольных подушечки будет куда как проще

Коленный стул чертеж с размерами

2. Врезал планки в опорные бруски на 20 мм, плюс клей и конфирматы. На первом стуле из сосны пришлось поставить уголки, ибо дочка все же умудрилась как-то расшатать клей.

Коленный стул чертеж с размерами

3. Усилил у опорного бруска ту часть, что идет от сидения. То есть там у меня не 2 планки, а 5. И также врезаны в брус на 20 мм.

Коленный стул чертеж с размерами

4. Сделал сиденье и подколенники составными. Есть опорная деталь, и есть само сидение и подколенники уже с поролоном и обтянутые. Для соединения в сиденье и подколенники вставил болты м8 (можно и м6), шляпки которых залил эпоксидкой (можно жидкими гвоздями или иным надежным клеем с наполнителем).

5. Система регулирования угла наклона сидения. Уже испытал и доволен. Стул стал чуть выше прежнего, и пришлось для дочки менять высоту посредством планки. Так легко выставил комфортный угол, чего нельзя было сделать в базовой модели. Можно дополнить систему еще рядом отверстий по другому радиусу и тем самым получить почти идеально плавную регулировку наклона сидения.

Ну и просто поделюсь тем, где я нашел бук. У кого есть такие доски, тому проще, но в своём регионе я не нашел их. А нашел в большом магазине буковые ступени и тут же в магазине мне распустили одну метровую (1000*400*40, кажись) ступень на рейки 40*22 и несколько брусков 40*45 и я радостный поехал домой делать стул №2. А теперь хочу сделать стул №3, сделав детали не сборными, а сплошными.

Дочка пошла в первый класс и я вижу, что посадка ребенка на таком стуле реально иная, чем на традиционном. У ребенка прямая спина без всяких усилий. Для взрослого человека, ИМХО, надо делать стул из железа. Я (100 кг) аккуратно садился и на первый стул из сосны, но всё же есть сомнения, что он меня долго выдержал бы.

Источник: sense-life.com

Неординарность и целевое предназначение

Опсвик только модернизировал и дополнил идею своих датских коллег, но именно его добавление и стало оптимальным вариантом. Он сделал ортопедический стул предметом удобной офисной мебели, выполняющей разгрузку позвоночника, и предотвращающей риск возникновения сколиоза. На фоне все большего распространения остеохондроза, который теперь проявляется и у относительно молодых людей из-за деформаций позвоночника, отзывы ортопедов о коленном стуле приобретают все более заинтересованный и доброжелательный характер.

Коленный, с упором в колени, дополненная норвежским дизайнером идея датчан, оказался прекрасным средством для сохранения правильной осанки, предотвращения сколиотических искривлений. Его необычная конструкция, все чаще встречающаяся в магазинах офисной мебели – возможность разгрузить пояснично-крестцовый отдел позвоночника при сидячей работе, и одновременно статичный ортопедический тренажер, предотвращающий возникновение и развитие сколиоза.

Идея стула появилась у датских конструкторов мебели, и стала результатом наблюдений, которые проводились за детьми, сидящими на уроках. Уже тогда датские мебельные дизайнеры пришли к выводу, что даже самая современная конструкция школьных парт не удовлетворяет своему назначению.

Несмотря на наличие у стандартной школьной парты непременных условий для удобного положения тела (наклонной столешницы, подножки и удобного сиденья), большая часть школьников, в разной степени, подвержена искривлению позвоночника, который в медицине называется сколиозом. Опасность заболевания стоит в деформации позвоночника и нарушении нормальной осанки, которые происходят в зависимости от индивидуальных личностных особенностей человека.

Один ребёнок, стараясь принять удобное положение для тела, укладывается грудью на парту, другой перемещает ноги с подножки и заводит их за стул, у третьего ребенка балансирование на краю сиденья – предмет предпочтения удобной посадке.

Здоровый позвоночник сохранить в таких условиях невозможно, начинается постепенная деформация, искривление под определенным углом и нарушение осанки. Каждая последующая степень позвоночной деформации влечет за собой все большее нарушение естественного устройства позвоночника. Деформированное состояние позвоночного столба приводит к давлению на внутренние органы, сопровождается целым рядом осложнений, в нелеченом состоянии способных привести к инвалидизации. Детский сколиоз без лечения приводит к очень тяжелым последствиям во взрослом возрасте.

Стул, в котором основной упор приходится на колени, очень прост в конструкции, и если его приобретение немного не входит в финансовые планы, сделать коленный стул своими руками можно из самых простых подручных средств, вплоть до ручек от швабры.

Преимущества, которые можно получить от такого варианта офисной мебели:

  1. Специальный упор под ногами (угол наклона — индивидуальный параметр, который можно отрегулировать для конкретного человека), восстанавливает естественные изгибы позвоночника. Ножной упор дает возможность избежать нагрузки на стопу и сосуды нижних конечностей. У малыша, который сидит на стуле, нет необходимости балансировать на двух ножках, как в обычном варианте, и заводить ноги, чтобы для этого были условия. Распрямление позвоночного столба происходит естественным образом.
  2. Сиденье не оказывает давления на края бедер, тем самым обеспечивается отсутствие компрессии нервных окончаний и крупных кровеносных сосудов. По этой же причине отсутствует сдавливающий эффект от неудобного положения сутулясь, которое раньше негативно влияло на внутренние органы.

  3. У стула нет спинки, но есть динамический наклон сиденья, который можно регулировать в фабричных моделях. Такое положение автоматически заставляет выравнивать спину, при этом распрямляется грудная клетка, освобождается простор для деятельности легких, обеспечивается свободное и легкое дыхание. А это значит, что организм получает больше кислорода, который циркулирует вместе с кровотоком и обеспечивает полноценное снабжение тканей.
  4. Подколенный устойчивый базис уменьшает нагрузку на позвоночник, препятствуя развитию сколиоза.
  5. Использование упора дает возможность спокойно сидеть даже на последних неделях беременности (удобное положение хорошо видно на прилагаемом фото);
  6. Простота и доступность конструкции, и приведенный чертёж доказывают возможность сделать такой смартстул самостоятельно, ориентируясь на свое тело, и под свои индивидуальные размеры.

Любой ортопед признает такую конструкцию оптимальной для сохранения здорового позвоночника, и скажет, что это намного удобнее, чем офисное кресло самой продвинутой конструкции, с подголовником, подлокотниками и регулируемой спинкой. Любой невролог признает, что такая поза позволяет избежать передавливания нервных корешков не только в органах малого таза и бедрах, но и во всем позвоночнике.

Отзывы реальных бухгалтеров и офисных работников, размещенные на сайте компании Smart часто говорят о том, что покупая ребенку стул для исправления и коррекции осанки, взрослые оценивали его несомненные преимущества и покупали или делали smartstool и для себя.

Основные лечебные действия стула

После просмотра видео, размещенного потребителями, и снятого для того. чтобы продемонстрировать преимущества стула, к которому приложились умелые руки, становится понятным, что у этой мебели – впереди огромное будущее. Чертеж с размерами коленного стула может нарисовать любой человек с техническим образованием, а тот, у кого присутствует фантазия и есть необходимые инструменты, может начать, используя только принцип ортопедической конструкции, с уровня зеро. Построить стул из деревянных или металлических частей, рассчитав его на любое количество кг, на возраст, для которого обычно не хватает параметров настройки, и даже для функций, которые не были предусмотрены известными мебельными дизайнерами.

Даже известная фирма Олимп, чьим предметом профессиональной гордости является мебель для персонала с регулируемой высотой сиденья и наклоном спинки, которую можно фиксировать в удобном положении, начинает выпуск стула с упором в колени и размещает рекламу об эффективности его лечебного действия.

Отзывы медиков свидетельствуют, что стул с упором в колени можно с успехом использовать для лечения следующих заболеваний:

  • патологий позвоночного столба, связанных с дегенеративно-дистрофическими изменениями хрящевой и костной ткани (остеохондроза, остеопороза, остеоартроза, грыж и протрузий межпозвонкового диска и позвонковых сегментов);
  • сколиоза и кифосколиоза, при которых использование смартстула с опорой настолько эффективно, что позволяет полностью избавиться от деформации на начальном этапе и первой стадии;
  • в профилактических целях при развитии сколиотической осанки, связанной с синдромом гипермобильности суставов;
  • заболеваний соединительной ткани, появившихся под негативными травматическими и обменными факторами;

  • для облегчения состояния при обострении геморроя, профилактики его хронического болевого симптома и кровотечений, (за счет устранения нагрузки на сосуды и околоанальную область, возникающей при сидении на обычном стуле);
  • как вспомогательное средство при постоперационных швах после оперативного лечения прямой кишки, или швов, наложенных после родов с осложнениями, удаления кондилом и бородавок на половых органах;
  • при специфических состояниях копчика (копчиковом кармане, травматическом повреждении или наследственных патологиях развития).

Главное отличие эргономичного стула от офисного, даже самой современной конструкции – возможность оказания лечебного действия, и приобретения гордой, королевской осанки. Цена за такое удовольствие может показаться завышенной у мировых мебельных брендов, но собственноручно нарисованный чертеж, правильно рассчитанный подгиб и оптимальные параметры конька, позволят изготовить максимально функциональное изделие для личных надобностей и практически даром.

Противопоказания и недостатки

У прогрессивной смарт-мебели для сидения есть свои недостатки и противопоказания. Изготовители стульев разрабатывают новые модели, чтобы обеспечить максимальное удобство потребителя. Появились коленные стулья на колесиках, для обеспечения мобильности, с дугой вместо ножек, позволяющие не менять положение позвоночника и даже кресло-корсет с подушками для упора лопаток и поясницы.

Смарт-стул, при его несомненных достоинствах, нельзя применять при заболеваниях коленных суставов (потому что в этом случае основная нагрузка будет на больные области). Он противопоказан людям, у которых есть врожденные аномалии развития позвоночника, его нельзя использовать при третьей степени сколиоза, деформации бедренных костей и травмах, и переломах позвоночного столба любой локализации.

Фабричные недостатки можно нивелировать, если изготовить стул своими руками, соблюдая некоторые условия:

  • экологичный и прочный материал (дуб, бук или металл);
  • для мобильности и перестройки конструкции использовать деревянные шканты или металлические мобильные детали крепления;
  • тщательно измерить индивидуальные параметры (если стул делается под конкретного человека);
  • сиденье и упор для коленей сделать из пружинящего, но мягкого материала, и обить натуральной тканью, чтобы предотвратить аллергические реакции.

Удобная мебель для сидения – надежный способ обеспечить здоровье позвоночника и суставов. Использование смарт-стула обладает не только профилактическим действием, но и дает ощутимый лечебный эффект, и это подтвердит не только врач. Люди, которые проводят много времени в сидячем положении, уже приобретают себе эту удобную конструкцию. Судя по отзывам, они очень довольны полученным результатом и намерены использовать в дальнейшем.

Источник: NogoStop.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.