Почему щелкают пальцы

Почему щелкают пальцы

Вопросы пользователей (70)

  • Здравствуйте ! Мне 30 лет, работаю «болгаркой» каждый день от 5 — ти до 9 — ми часов в день, сначала пальцы рук плохо сгибались и разгибались только по утрам, сопровождалось это небольшими болевыми…
  • Щёлкал большой палец, сейчас не сгибается и боль со стороны ладони у основания. Был у терапевта. Назначили никотинку, ультразвук с гидрокортизоном, Димексид компресс и рентген. Это правильное…
  • В 2014г.от боли в суставах запястья врач хирург сделал инъекцию дипроспана в суставы.Тогда боли прошли,но в 2016 вначале опять начали болеть области суставов(с наружной стороны).Затем стали болеть…

  • Здравствуйте! Моей дочери сейчас 1 год и 7 месяцев. Когда ей было 10 месяцев ( ноябрь 2016) у нас перестал разгибаться 1 палец правой руки, он у нее прям застыл. Ортопед прставил диагноз Болезнь…
  • Щёлкает средний палец.врач средний и безымянный пальцы затянула пластырем и прописала на неделю Вольтарена таблетки утром и вечером. Если не пройдет будет укол кортизона. Переживаю за пальцы так как…
  • Добрый вечер . У моего сына которому нет и двух лет обноружили синдром щелкающего палца на правой руки 1й палец. Сделали 27 июля операцию швы сняли 29 августа или раньше и вот пришли через месяц…
  • Отекают пальцы правой руки. Средний палец утолщается , и ощущается боль при сгибании .При. открытии кулачка щелкает мизинец .Ощущается боль в левой руке .
  • Добрый день. Примерно с месяц назад начались проблемы со сгибанием пальцев на правой руке, при этом безымянный палец сгибается и разгибается со щелчком. По утрам ощущение сильного отека всех пальцев…

  • Здравствуйте! У меня немели пальцы на левой и правой руке периодически по утрам, затем появилось щёлкание безымянного пальца на обеих руках! Мне 64 года. Я обратился к участковому терапевту своей…
  • Щелкает большой палец левой руки. Ортопед назначил лечение, Порошок аэртал, таблетки но-шпы и трентал 2 раза в день.в течении 10 дней. Сегодня 9-й день, а ничего не изменилось. Здесь написано совсем…
  • здравствуйте, сыну 2г4мес, болезнь нотта 1п левой руки, 25го мая 2017 сделали операцию, отек еще есть небольшой, но палец как не разгибался так и не разгибается…даже не прямой…скажите, когда…
  • Больно сгибать и разгибать мизинец на правой руке. Поставили диагноз-щелкающий палец.Мизинец сам не разгибается.Можно ли обойтись без операции? Если можно,то что делать?К какому врачу обращаться?

  • Здравствуйте. Мне назначена операция на «щёлкающий палец» большого пальца правой руки. Я профессиональный музыкант. Сколько времени после операции не рекомендуется играть. И в течении какого…
  • Добрый день! Мне 48 лет. Месяц назад большой палец левой руки начал щёлкать, появилась боль у основания. Сейчас палец совсем не сгибается или сгибается с болью и щелчком которого не слышно…
  • Здравствуйте! Мне 47 лет. В октябре 2016г. проснулась ночью от боли в области кистей рук. На данный момент: — постоянно щелкают и заклинивают средние пальцы рук; -большой палец левой руки не…
  • Здравствуйте. Мне 59л. После радикальной мастэктомии принимаю летрозол с апреля 16 г. (до этого год и три мес. принимала томоксифен). В декабре 16г. появился синдром щёлкающего большого пальца на…

  • У меня стенозирующий лигаменит. По рекомендации ортопеда провел медикаментозное лечение препаратами «Амелотес» (иньекции, таблетки, гели, свечи), а также физиотерапию в виде ультразвука. Небольшое…
  • Добрый день! Сначала немели на левой руке мизинец и безымянный палец. После массажа немение прекратилось. Но теперь стал щелкать мизинец в последней фаланге. не ежедневно и не постоянно, но щёлкает…
  • Добрый день, возможно ли предотвратить операционное вмешательство на ранней стадии этого заболевания. Я уже перенесла две операции на правой руке. Первая, неудачная, привела к повреждению лучевого…
  • Здравствуйте! Лет 6 назад порезала средний палец, со стороны ладони,у самого основания, в последующие годы, время от времени щелкал палец, без боли и только, в дни сильных нагрузок. Две недели назад…
  • Безымянный пальцы на обоих руках не согибаются руки не сжать в кулак и онемение 3 пальцев ( большого указательного и среднего)

  • Здравствуйте. Работаю на производстве и зачастую приходится использовать рез.молоток. Спустя пару мес.начал неметь мизинец правой руки, далее с утра отек руки, в итоге начал не сильно щелкать…
  • Диагноз щелкающий палец. Началось 3 месяца назад, боли нет, испытываю небольшой дискомфорт,больно при нажатии со стороны ладони в месте присоединения пальца к кисти. Назначено :на 3 недели…
  • здравствуйте,после оперативного лечения стенозирующего лигаментита 1п,правой кисти,как долго онемение пальца продолжается?
  • Скажите пожалуйста, может ли вернуться синдром щелкающего пальца после операции на тот же палец?
  • Ребёнку 5.5месяцев.Ни с того начал загибается безымянный палец на правой руке.При выпрямления хрустит,но ребебенок никак не реагирует(значит не болит наверное).Что делать и как срочно???А то у нас…

  • Здравствуйте. Мне 58лет. Недели две ночью и по утрам, при разгибании у меня щёлкает средний палец правой руки. Боли нет. Подскажите что это за сигнал.За раннее Вам благодарен.
  • Однажды вдруг, без каких то причин вдруг стал щёлкать и подклинивать большой палец левой руки. Потом появилась опухоль. Продолжается на протяжении второй недели. Что это? Вывих какой то или старый…
  • Здравствуйте. Моему сыну 3 года. Пол года назад поставили диагноз стенозирующий лигаментит большого пальца правой руки. Хотим идти на операцию под общим наркозом. Узнала, что после операции ребенок…
  • Здравствуйте! Моему сыну 4,5 года поставили диагноз щёлкающий палец и направили в Областную клиническую больницу #3 к травматологу-ортопеду на оперативные вмешательства.подскажите стоит ли делать…

  • мне56 лет,Руки немеют давно правая рука иногда ныла и болела ринимала таблетки и делала уколы,боли на какое то время затихали ,делала несколько раз электронейромиографию .Диагнозтунельная невропатия…
  • Поставили диагноз щелкающего пальца левой кисти…На октябрь назначена операция.Как долго нужно будет обходиться без нагрузки на кисть после оперативного вмешательства? Можно будет сгибать и…
  • здравствуйте моя работа связана с болгаркой . она у меня в руке 4-7 часов в день. через месяц начались первые симптомы у меня по утрам не сгибаються пальцы на правой руке. чтобы их согнуть нужно…
  • Здравствуйте,моему ребенку 1,2 девочка с рождения не разгибаются большие пальцы левой и правой ручки.поставили диагноз стенозирующий лигаментит назначили операцию под общим наркозом. Расскажите…
  • Месяца три болит средний палец на правой руке. Палец прощелкивается на первой фаланге от кисти. Чем лечить?

  • Здравтсуйте, мне 46 лет. С февраля месяца 2016 года стали болеть пальцы обеих рук при сгибании, особенно по утрам невозможно ничего делать. С мая месяца стал щелкать большой палец левой руки и…
  • Здравствуйте! Мне 40 лет. Около месяца назад начала по утрам замечать , что мизинцы обеих рук трудно сгибать и когда все же удается это сделать , происходит щелчок , сопровождаемый неприятными…
  • Здравствуйте! Моему ребенку 1 г.9 мес. поставили диагноз стенозирующий легаментит. Большой палец правой руки часто в согнутом положении, я его могу тяжело с трудом выпрямить, издается щелщок (громкий…
  • Здравствуйте. У меня болит безымянный палец левой ноги. В обуви боль нестерпимая, будто оголился нерв. С утра пока не расхожусь тоже болит, иногда сводит судорогой(палец ноги). Скажите, пожалуйста…

  • Здравствуйте! Операции на обе руки? Мне предложили пройти магнитолазерные процедуры. Может они помогут избежать операций? В настоящее время отеки по всему телу и воспаленные лимфоузлы на руках…
  • Здравствуйте.мне 43)В декабре2014 стал защелкиваться большой палец левой руки,в январе-на правой.В апреле 2015 была сделана операция на большом пальце правой руки,на левой палец защелкиваться…
  • Здравствуйте! 3 месяца назад стал заклинивать большой палец левой руки при нагрузке, с болью. Затем я его как-то гладила и он «вставал» на место.Я носила ортез 3 недели, неделю было облегчение, а…
  • Здравствуйте! Моему сыну 2,3 года поставили диагноз стенозирующий лигаментит большого пальца. Прошли физиотерапию. Результата не последовало. Сделали операцию под местной анестезией. 1,5 недели…
  • Добрый день .Читаю отзывы о щёлкающих пальцах, у меня не разгибается мизинец без помощи на правой руке. делала процедуры ,лучше не стало. посоветовали укол дипроспан.куда надо вводить…

  • Здравствуйте. 3 месяца назад начал болеть большой палец левой руки. Хирург из районной поликлиники даже не стал смотреть, сказал, что пройдет. В дальнейшем сильно нагружала палец 3 недели. Через 2…
  • Здравствуйте! Моему сыну 2.4 года, не разгибается большой пальчик левой руки, были у ортопеда,сделали снимки,поставили диагноз «щелкающий палец». Хотят назначить курс электрофореза.Врач сказала,что…
  • Мне 53 года. с декабря 2015 начали болеть большие пальцы на обеих руках .Сначала стали щелкать с болью,а потом совсем перестали сгибаться. провела лечение, прокололи два раза в сустав дипроспан. боль…
  • Добрый день. Моему сыну 3 года. Полгода назад у него перестал разгибаться безымянный палец левой руки. При разгибании был щелчок. Поставили после визуального осмотра диагноз стенозирующий…
  • Мне 69 лет.Ортопеды ставят диагноз щелкающего большого пальца левой руки. 1 обращения-весна 2015г ( инъекция кетонала, лазерная физиотерапия). Сейчас все повторилось, но врач прописал лед на палец(…
  • У меня защелкивал третий палец на правой руке. врач сказал, что нужна операция. Сделали инъекцию дипроспана в сустав, затем — операция. Палец защелкиваться перестал, но через некоторое время опухать…
  • Здравствуйте. Мне 39 лет. Утром с трудом, при помощи другой руки, не могу согнуть мизинец на левой руке, он как бы щелкает, но характерного щелчка я не слышу? Неужели «щелкающий палец» ? Это сустав…
  • Здравствуйте! У меня проблема с мизинцем на правой руке: после сна не сгибается самостоятельно, только лишь при помощи другой руки, а когда я его разработаю таким образом , начинает разгибаться с…
  • Здравствуйте.Мне 52 года. Защелкивается безымянный палец левой руки. Я правша.Особенно часто бывает зимой когда мерзнут руки. Что делать? Как лечить?
  • Здравствуйте последнее время болит большой палец левой руки. Больно разгибать верхнюю фалангу она как бы стопорится и разгибается с усилием. Раньше такое было только по утрам теперь чаще. Также…
  • ребенку 3 месяца большой палец не стал разгибаться.а когда с трудом его выпремляешь он щелкает.что это?и что с ним делать?
  • Здравствуйте, мне 24 года после родов немели руки потом болели суставы на правой кисти, сейчас хрустит большой палец, болит при разгибании, так же при пальпации стык большого пальца и кисти ноет…
  • Здравствуйте!Мне 43,в апреле 2015 была проведена операция на большом пальце правой руки по рассечению кольцевидной связки.Это была необходимость,а начиналось все в декабре2014 с большого пальца левой…
  • При сгибании и разгибании большого пальца руки раздается щелчок между первой и второй фалангой. Боли нет Происходит в течение недели. К врачу еще не обращалась Возраст 77 лет. С уважением Н.И.
  • Здравствуйте. После родов у меня начал щелкать безымянный палец левой руки, через 5 месяцев на правой руке тоже самое. Какое лечение будет правильным амбулаторное или операционное? Спасибо.
  • Ставропольский край. Здравствуйте! Незначительные боли в суставах пальцев появились много лет назад. А месяц назад появилась боль в локтевом суставе левой руки, недели через две стали болеть суставы…
  • Здравствуйте! Мне 54 года. Недавно с правой рукой начались проблемы. Сначала заболела ладонь а теперь жутко болит большой палец и когда пытаюсь его выпрямить, он начинает болеть и разгибается с…
  • Щелкающий палец левой руки. Щелкают 3 пальца. Хирург назначил лечение лазером. Но его в нашей больнице нет. Лечат постоянным током и магнитным полем. Мне 80 лет, проведено 10 сеансов боль снята за…
  • Безымянные пальцы обеих рук ( правой — более выражено) несколько недель назад стали разгибаться резким «щелчком». Мне 52 года. Где можно сдать анализы на гормоны и к какому специалисту обратиться…
  • Здравствуйте. У моего ребенка стали плохо работать четыре пальчика плохо разгибаться,щелкать.была проведена операция 2-3 пальчики нормально 4-5 подогнулись, через 5 месяцев была проведена вторая…
  • Возраст 75 лет. Безымянный палец правой руки сгибается с болью и редко разгибается самостоятельно. Осенью 2014 г. с большой нагрузкой на кисти работал болгаркой к томуже с большой вибрацией.После…
  • Здравствуйте!!! Моей дочери 2,4 года, как-то неудачно я ей вытирала ладошку и получилось что хрустнул пальчик большой в обратную сторону натиск был, но она его согнула нормально, но не разогнула…
  • Щелкает большой палец. Поставлен диагноз стенозирующий линаметит. После инъекций в сустав болевой синдром снят. Направили на операцию. Что будет с пальцем если от нее отказаться? Просто неудобство…
  • Добрый день! Моему ребенку (девочка) 5 лет, щелкают пальчики на обеих руках уже год, на левой ручке — 3 пальчика, на правой — 2. Подскажите пожалуйста что делать, в нашей детской поликлинике…
  • Здравствуйте. Моей маме (63 года) хирург поставил диагноз стенозирующий лигаментит. Обратилась она к врачу примерно через 2 месяца после того, как стала замечать, что палец сгибается-разгибается…
  • Мне недавно поставили диагноз щелкающего пальца на правой руке. Врач предложил сделать в палец гормональный укол, сказал что операцию делать еще рано. Есть ли смысл делать укол, может подождать и…

Источник: online-diagnos.ru

Вредно ли щелкать суставами пальцев

Первое время привычка никак не дает о себе знать, но буквально через несколько лет у человека, имеющего предрасположенность к суставным заболеваниям, могут начать опухать руки, и непроизвольно выгибаться пальцы. Иногда начинается сильная боль, могут начать хрустеть не только пальцы, но и другая группа суставов: в бедрах, локтях, плечах, позвоночнике.


Есть категория людей, которые после щелканья пальцами приобретали такие неприятные диагнозы как «артрит» или «артроз», вот почему медики рекомендуют по возможности быстрее отказаться от привычки.

Чем увлечение хрустом пальцев?

Дестабилизацией суставов. Защемлением нервов. Подвывихами, вывихами. Нарушением структуры конечностей.

Как отучиться от хруста

Подобно любой другой вредной привычке, хруст пальцами имеет психологическую основу, это значит для отказа потребуется определенная сила воли. В помощь желающим «завязать» ортопеды предлагают несложный комплекс упражнений, улучшающий состояние суставов.

1. Начинайте вращение кистями рук. Сделайте несколько подходов по 5 раз и расслабьте руки, опустив или словно стряхнув их вниз.

2. Несколько раз согните и разогните пальцы в кулак, напрягая пальцы. Минимальное число упражнений – 5-7 раз.

3. Начните делать виртуальный щелчки по лбу, проделывая их по 3 раза подряд.

4. Поиграйте во взрослую «сороку-ворону»: сжимайте пальцы по одному с усилием, начиная от мизинца, заканчивая большим пальцем.

5. Режьте воздух как ножницами, представляя большой кусок плотного картона.

6. Соберите руки в замок и опустите с силой в низ, а потом поднимите руки над головой, проведя их волной.

Что рекомендуют доктора

Очень хвалят доктора ванночки с хвоей или морской солью, которые нужно делать каждый день в течение одной недели, а потом сделать небольшой перерыв. Длительность одной процедуры не должна превышать 15 минут, температура воды может быть чуть выше температуры тела человека и составлять 37 градусов.

Если вам постоянно хочется похрустеть пальцами, найдите для рук приятное занятие: выполняйте самомассаж, поглаживая кисти, крутите кубик-рубик.

Профилактика хруста

В офисе, когда похрустеть пальцами хочется особенно сильно, сделайте пятиминутную физкультминутку, включающую динамическую разминку для пальцев рук. Уделяйте время физическим упражнениям: в идеале нужно заниматься в спортзале по 3 раза в неделю. Йогу и плавание ортопеды называют лучшими занятиями в борьбе с хрустом. Лишний вес и хруст пальцев неразделимы: в этом случае щелканье может быть признаком патологии на фоне избыточных килограммов. Если пальцы сильно болят – обратитесь к врачу. Возможно, вам пропишу хондопротекторы или препараты, улучшающие кровообращение.

Любопытно, но один английский врач Дональд Ангер провел эксперимент и каждый день хрустел пальцами, посвятив этому занятию более 50 лет. Хронические заболевания суставов миновали врача-экспериментатора, и он дожил до глубокой старости. Впрочем, современные доктора уверены, что случай англичанина скорее исключение из правил и советуют не пускать привычку на самотек.

Здоровья вам и радости без вредных привычек!

Споров по этому вопросу так же много, как и споров, на тему «Кто был раньше курица или яйцо»! При желании вы можете найти массу статей доказывающих, что это совершенно безвредная привычка или наоборот опасная процедура, с последствиями которой вы столкнетесь в старости. Многие могут вас успокаивать, а другие наоборот пугать артритом. “Так хрустеть или не хрустеть?” спросите вы. Давайте рассмотрим версии за и против хруста пальцами вместе.

вредно ли щелкать пальцами на руках

Вы можете прочесть мнение о безвредности хруста пальцами очень многих пожилых, авторитетных людей, например, таких как Калифорнийский врач, Дональд Унгер. В своих книгах и публикациях он упоминает, что с детства изо дня в день хрустел костяшками левой руки. Естественно очень часто слышал предостережение от своей матери, что в старости его ждет артрит. Но дожив до 83 лет, утверждает, что ощущения в его правой и левой руках одинаковы. С его точки зрения звук, который мы слышим при хрусте пальцев это всего лишь лопание пузырьков газа. И этой процедурой мы стимулируем сухожилия, расслабляем мышцы и ослабляем суставы. Но тогда хочется задать вопрос уважаемому господину Дональду Унгеру. Если, как он утверждает, хруст пальцами не только безвредна, но и полезна, то почему в старости его руки в одинаковом состоянии? Разве не должна его левая рука чувствовать себя лучше, чем правая? Не стоит забывать, что Дональд Унгер получил свою премию по медицине не за доказательство о безвредности привычки хруста пальцами, а за проведенный над собой эксперимент!

И напротив,

ведущие ортопеды настойчиво не рекомендуют хрустеть пальцами

. Врачи соглашаются с выводом что звук, который мы слышим, при хрусте пальцев это лопающиеся пузырьки газа. Но хочется разобраться, что это за газ и откуда берутся в нем пузырьки. Когда человек хрустит пальцами, он резко уменьшает давление в межсуставной жидкости и газ, находящийся в ней выделяет пузырьки, а они в свою очередь лопаются и мы слышим это. Со временем все станет на свои места, но пока это произойдет, в суставах пальцев нарушается баланс межсуставной жидкости и из-за этого “расшатываются” суставы. Если “похрустеть ” пальцами пару – тройку раз в жизни ничего страшного не будет, но если это делать постоянно? В первое время вы, может быть и не почувствуете вред от “расшатывания” суставов, но спустя 8-12 лет этой пагубной привычки вы заметите что суставы начнут опухать, а пальцы приобретать уродливую форму. При продолжительном хрусте пальцами вы можете дестабилизировать суставы, а это в свою очередь может спровоцировать вывихи и защемление нервных окончаний, а затем привести к воспалительным процессам в тканях. А следующим шагом будет появление артрита.

Знаменитые врачи Castellanos J. и Axelrod D. при написании своей книги “Летопись Ревматического заболевания” (1990г) провели исследования по влиянию хруста пальцев, на основании рентгеновских снимков, доказывают, что эта привычка приводит к опуханию суставов и деформации пальцев.

Ведущие специалисты ортопеды и травматологи при возникновении необходимости “похрустеть пальцами” предлагают заменить эту процедуру динамическим упражнениями или побаловать ваши пальцы ванночками с добавлением морской соли.

Динамические упражнения для суставов пальцев:1. Сгибайте и разгибайте пальцы в кулак, при выполнение этого движения не забывайте напрягать пальцы. Делать это упражнение следует 4-5 раз.

2. Представьте, что вы кого-нибудь щелкаете по лбу. Такие виртуальные щелчки следует выполнить каждым пальцем. Делать это упражнение следует 2-3 раза.

3. Сжимаем, по очереди пальцы, начиная от мизинца и заканчивая большим пальцем, затем проделываем все наоборот. Делать это упражнение следует 2-3 раза.

4. Выполните перекрещивание пальцев на манер упражнения “ножницы”. Делать это упражнение следует 4-5 раз.

5. Соедините пальцы в “замок”, поднимите их над головой и резко опустите их вниз, каждую отдельно. Делать это упражнение следует 3-4 раза.

6. Соедините пальцы в “замок” и поделайте ими “волну”. Делать это упражнение следует 4-5 раз.

Вот такие простые и безболезненные упражнения заменят хруст пальцами. Но если упражнения помогут пальцам, к сожалению, избавиться от привычки они не помогут. Старайтесь отвлечь себя при возникновении желания похрустеть пальцами. Для начала, можно просто помассировать руки, если и это не помогло перебирайте между пальцами маленькие шарики или ручку, а еще лучше приобретите себе кубик-рубик и собирайте его при возникновении желания похрустеть пальцами. И следует помнить что в молодом возрасте избавиться от вредной привычки намного легче чем в пожилом.

В комментариях расскажите, раздражает ли вас, когда кто-то щелкает суставами пальцев или может быть вы сами обладаете этой странной привычкой.

Скорее нет

вредно ли щелкать пальцами на рукахвредно ли щелкать пальцами на рукахПочему щелкают пальцы

Хруст пальцами считается вредной привычкой, и ортопеды советуют от нее избавиться. Между тем американский врач Дональд Ангер поставил любопытный эксперимент: более 60 лет он ежедневно хрустел пальцами на левой руке, но не делал этого на правой. К 83 годам ему не удалось заметить разницы в состоянии суставов своих пальцев, и ни на одной из рук не было признаков артрита. Это уникальное исследование было отмечено Шнобелевской премией 2009 года

вредно ли щелкать пальцами на руках

Интересно, что в древние времена на ближнем востоке было принято на похоронах и в знак скорби по умершему человеку громко хрустеть пальцами, и при этом заламывая руки. Но почему-то у действительно скорбящих людей, например, у вдовы, никогда не получалось хрустеть пальцами. Поэтому приходилось нанимать специальных плакальщиц, которые кроме всего прочего были обязаны «заламывать руки».

вредно ли щелкать пальцами на руках

Интересно, что в древние времена на ближнем востоке было принято на похоронах и в знак скорби по умершему человеку громко хрустеть пальцами, и при этом заламывая руки. Но почему-то у действительно скорбящих людей, например, у вдовы, никогда не получалось хрустеть пальцами. Поэтому приходилось нанимать специальных плакальщиц, которые кроме всего прочего были обязаны «заламывать руки».

Почему щелкают пальцы

Сейчас некоторые люди попросту любят щелкать суставами пальцев. Звук, издаваемый суставами, сильно нервирует окружающих. Может быть, поэтому человек получает удовольствие от таких действий.

вредно ли щелкать пальцами на руках

Недавно английские ученые провели исследования, чтобы точно ответить на вопрос, почему хрустят пальцы? Так как суставы изнутри гладкие и хрустеть там вроде бы ничего не должно. Поэтому было сконструировано специальное устройство, которое должно было тянуть пальцы с определенной силой и скоростью. Проводимые испытания были похожи гуманный вариант средневековых пыток. В них участвовало около двадцати добровольцев. Когда происходило растяжение пальцев, специалисты производили рентгеновскую съемку суставов

вредно ли щелкать пальцами на руках

Недавно английские ученые провели исследования, чтобы точно ответить на вопрос, почему хрустят пальцы? Так как суставы изнутри гладкие и хрустеть там вроде бы ничего не должно. Поэтому было сконструировано специальное устройство, которое должно было тянуть пальцы с определенной силой и скоростью. Проводимые испытания были похожи гуманный вариант средневековых пыток. В них участвовало около двадцати добровольцев. Когда происходило растяжение пальцев, специалисты производили рентгеновскую съемку суставов

Почему щелкают пальцы

Таким образом, было установлено, что во время растяжения сустава давление в его полости резко падает. Расстояние между суставами заполнено особой жидкостью для смазки. При падении давления происходит эффект “вскипания” жидкости, после чего в ней образуется пузырёк газа. Газ изнутри выйти никак не может, а поскольку сустав герметичен, когда прекращается тяга газ моментально растворяется в жидкости. В конце пузырёк хлопается с громким характерным звуком.

вредно ли щелкать пальцами на руках

У вдов древнего востока не получалось «заламывать» руки, так как во время стресса у человека повышается количество жидкости в сусой полости, и поэтому падение давления в ней не может быть таким сильным. Но до сих пор не известно вредно или, наоборот, полезно хрустеть пальцами

вредно ли щелкать пальцами на руках

У вдов древнего востока не получалось «заламывать» руки, так как во время стресса у человека повышается количество жидкости в сусой полости, и поэтому падение давления в ней не может быть таким сильным. Но до сих пор не известно вредно или, наоборот, полезно хрустеть пальцами

Почему щелкают пальцы

Так что же заставляет людей издавать такие звуки и вообще, вредно ли щелкать пальцами? Все дело в том, что человеку иногда кажется, что это единственный способ размять затекшие кисти рук и снять напряжение. Постепенно, такое «расслабление» перерастает в дурную привычку, ведь, чем чаще хрустишь пальцами, тем чаще возникает желание повторить «процедуру».

Ортопеды-травматологи считают, что щелкать пальцами вредно! Это грозит дестабилизацией суставов, что чревато ущемлениями нервов и склонностью к вывихам. Фактически, хруст пальцами «разбалтывает» суставы.

Для разработки затекших суставов лучше делать различные динамические упражнения или же применять хвойно-солевые ванночки для рук. Как раз и для кожи будет полезно. Результат от таких мероприятий будет гораздо эффективнее.

вредно ли щелкать пальцами на руках

Кстати, вредно ли щелкать пальцами? Спросите об этом окружающих. Может, и не все знают, почему нельзя, зато большинство людей приходят в ярость, когда слышат этот неприятный хруст. Так что, поберегите не только свои суставы, но и нервы близких…

вредно ли щелкать пальцами на руках

Кстати, вредно ли щелкать пальцами? Спросите об этом окружающих. Может, и не все знают, почему нельзя, зато большинство людей приходят в ярость, когда слышат этот неприятный хруст. Так что, поберегите не только свои суставы, но и нервы близких…

Почему щелкают пальцы

Мой школьный товарищ всегда хрустел пальцами на уроках. Надо бы его найти и показать эту статью! ?

вредно ли щелкать пальцами на руках

Есть люди, которые любят хрустеть суставами. Чаще всего такой хруст происходит при загибании пальцев рук, хотя так же хруст может производиться с помощью шеи, позвоночника ну и т.д. Я и сам-то, честно говоря, раньше мог “похрустеть” шеей, и вот решил написать об этом небольшую статейку.

Считается, что если часто хрустеть суставами, позвонками и прочими человеческими принадлежностями, которые могут издавать хруст, то вскоре связки в этих местах все больше растягиваются, а функционирование снижаются. Соответствующий звук хруста происходит от того, что внутри происходит разрыв пузырька синовиальной жидкости. Но это так – для общего развития.

Так же существует мнение, что у тех, кто много хрустит суставами, больше вероятности развития артрита. Здесь появляются 2 лагеря: одни говорят, что артрит вам обеспечен, другие же его полностью отрицают.

Ладно, все это здорово, но ответ какой-нибудь нужен – вредно хрустеть или нет?

— Вредно, поэтому буду завязывать с этой дурной привычкой, т.е. хрустеть специально.
С другой стороны, если периодически заниматься зарядкой или там растяжкой, то хруст в позвоночнике неизбежен, но врятли может повредить. Наоборот полезно. А-то может сложиться впечатление, что нужно бросать любые физические упражнения с пометкой:”как бы чего не хрустнуло”.
Так что специально хрустеть пальцами и тем более шеей очень не желательно, ведь оно рано или поздно аукнется. вредно ли щелкать пальцами на руках

Есть люди, которые любят хрустеть суставами. Чаще всего такой хруст происходит при загибании пальцев рук, хотя так же хруст может производиться с помощью шеи, позвоночника ну и т.д. Я и сам-то, честно говоря, раньше мог “похрустеть” шеей, и вот решил написать об этом небольшую статейку.

Считается, что если часто хрустеть суставами, позвонками и прочими человеческими принадлежностями, которые могут издавать хруст, то вскоре связки в этих местах все больше растягиваются, а функционирование снижаются. Соответствующий звук хруста происходит от того, что внутри происходит разрыв пузырька синовиальной жидкости. Но это так – для общего развития.

Так же существует мнение, что у тех, кто много хрустит суставами, больше вероятности развития артрита. Здесь появляются 2 лагеря: одни говорят, что артрит вам обеспечен, другие же его полностью отрицают.

Ладно, все это здорово, но ответ какой-нибудь нужен – вредно хрустеть или нет?

— Вредно, поэтому буду завязывать с этой дурной привычкой, т.е. хрустеть специально.
С другой стороны, если периодически заниматься зарядкой или там растяжкой, то хруст в позвоночнике неизбежен, но врятли может повредить. Наоборот полезно. А-то может сложиться впечатление, что нужно бросать любые физические упражнения с пометкой:”как бы чего не хрустнуло”.
Так что специально хрустеть пальцами и тем более шеей очень не желательно, ведь оно рано или поздно аукнется. Почему щелкают пальцы

Как хрустеть суставами пальцев!Хрустеть пальцами — это такое дело, которое может и напряжение в пальцах ослабить, и руки ваши делом занять, и окружающих позлить… и даже испугать! В общем, почему бы и не похрустеть? Вот только как? Итак, читайте…
1-Сцепите ладони вместе. Скажем, как если бы держали игральную кость между ними. Это — первый этап.
2-
Резко распрямите пальцы и надавите на сустав каждой фаланги. Нижними хрустнуть будет просто, верхними — сложнее, но тоже можно. Силы, с которой вы давите, должно хватить, чтобы хрустнуло сразу. •Иногда это не помогает. Если вы все давите и давите, если уже и палец заболел, а не хрустит — оставьте этот палец в покое!
3-
Другой вариант — сжать одну ладонь в кулак. Затем, соответственно, надо упереть в нее другую ладонь и нажать. Так вы сможете прохрустеть сразу целым рядом! •Можно чуть повернуть руку и надавить на верхние суставы тоже. К этому, кстати, придется привыкать, а сначала это еще и больно.

4-

Хрустите одним пальцем за раз. Сожмите кулак, как это требуется для других методов, но теперь сконцентрируйтесь на одном пальце в один момент времени. Если все давление направить на один палец, то хрустнуть может ну просто очень громко! •Ладонью одной руки держите ту, палец на которой вы будете подвергать давлению. На этот палец давить надо большим пальцем. Давите или сверху, или снизу пальца — главное, чтобы по одному за раз.

Поэкспериментируйте и не сжимайте руку в кулак. Вместо этого складывайте ладони так, будто бы вы молитесь. Ваши пальцы и ладони должны касаться друг другу. Затем ладони разведите… а пальцы держите по-прежнему прижатыми друг к другу! Давите пальцами на пальцы сильнее, разводя ладони, пока не хрустнет. •Тут может потребоваться чуть повертеть руки. Средний и безымянный пальцы должны хрустнуть сразу, указательный и мизинец — через какое-то время.

6-Научитесь хрустеть, выворачивая пальцы. Тут есть два варианта: •Одной рукой беритесь за палец, держите палец прямо, а руку начинайте поворачивать. Со временем научитесь, будет получаться хорошо! •Так можно хрустеть и верхними фалангами — просто браться надо чуть выше.

•Ухватите верхнюю часть пальца и поверните руку. Иными словами, вы будете не вертеть хрустящую руку, а вертеть руку, хрустя в это время.

7-Научитесь хрустеть пальцами, вовсе к ним не прикасаясь. Напрягите пальцы и начните медленно выгибать их вперед. Это может сработать, если у вас вообще легко получается хрустеть. Впрочем, для многих это — недостижимая мечта. •Еще меньше людей умеют выжимать хруст из пальца, который только что хрустнул. Если у вас такое не получается, не переживайте — минут через 5-10 получится.

•Способов выжать из пальцев хруст много: вертеть пальцами, печатать ими, а затем резко вытягивать… главное, тяните посильнее.

•Хрустеть можно каждым пальцем по отдельности, при этом можно даже обнаружить, что пальцы хрустят под тем или иным углом. Экспериментируйте, выворачивая руки!
•Большим и указательным пальцами зажмите палец на другой руке за среднюю фалангу, сдавите его, повертите туда-сюда — и вы услышите не хруст, а что-то типа “клика”.
•Можно сильно вдавливать нижнюю часть пальца, чтобы выжать из нее хруст. Поверьте — получится, хотя и не сразу.
•Расслабьте пальцы, затем ухватите один из них и начните выгибать по сторонам.

5-

вредно ли щелкать пальцами на руках

Случайно наткнулась на веселый комментарий:
“Хрустят суставы? — ну и пусть хрустят, а мы танцуем!PS: если кто-нибудь хочет меня поправить или наоборот поддержать, короче высказать свою точку зрения — буду искренне этому рада!

Источник: www.vokrugsveta.ru

Источник: medic-sovet.ru

Почему хрустят пальцы

Специалисты утверждают – настоящая причина хруста пальцев заключается в естественных процессах организма. Механизм возникновения характерного треска заключен в следующем – в синовиальной оболочке присутствует специальная жидкость, заполняющая пространство между хрящами и выполняющая роль естественной смазки.
Эта субстанция включает в себя несколько элементов:

  • кислород
  • углекислый газ
  • азот

Резкое движение способствует расширению полости, в которой находится жидкая среда, появлению свободного места и изменению нормального давления. Результатом становится образование небольших газовых пузырьков. Их лопанье и становится причиной характерного щелчка.

Медицинский факт. Хруст, возникающий периодически, не является патологией. Выяснение причин этого явления потребуется в случае его постоянного возникновения и присутствия дискомфортных ощущений.

Почему хрустят пальцы на руках

хрустят пальцы

Случайно наткнулась на веселый комментарий:
“Хрустят суставы? — ну и пусть хрустят, а мы танцуем!PS: если кто-нибудь хочет меня поправить или наоборот поддержать, короче высказать свою точку зрения — буду искренне этому рада!

Источник: www.vokrugsveta.ru

Источник: medic-sovet.ru

Почему хрустят пальцы

Специалисты утверждают – настоящая причина хруста пальцев заключается в естественных процессах организма. Механизм возникновения характерного треска заключен в следующем – в синовиальной оболочке присутствует специальная жидкость, заполняющая пространство между хрящами и выполняющая роль естественной смазки.
Эта субстанция включает в себя несколько элементов:

  • кислород
  • углекислый газ
  • азот

Резкое движение способствует расширению полости, в которой находится жидкая среда, появлению свободного места и изменению нормального давления. Результатом становится образование небольших газовых пузырьков. Их лопанье и становится причиной характерного щелчка.

Медицинский факт. Хруст, возникающий периодически, не является патологией. Выяснение причин этого явления потребуется в случае его постоянного возникновения и присутствия дискомфортных ощущений.

Почему хрустят пальцы на руках

Почему щелкают пальцы

Если хруст пальцев сопровождают болевые ощущения или деформации, причинами этого могут быть:

  • Отложение солей.
  • Артроз.
  • Травмирующие факторы.
  • Аномальная подвижность суставных элементов.

Повышенная концентрация солей в организме приводит к их проникновению в суставные и мышечные ткани. Результатом становится появление суставного хруста.
Артроз становится причиной изнашивания суставов, и утраты ими способности выполнять природные функции. Заболеванию часто сопутствует треск, возникающий на фоне нарушения нормальных процессов в костях.
Травмы, приводящие к нарушению целостности тканей, излишнему трению или смещению суставов, также нередко провоцируют появление хрустящих звуков. В некоторых случаях подобное явление возникает после повреждения капилляров или мышц, прилегающих к суставной сумке. Аномальная подвижность суставов нередко становится причиной их ускоренного старения и появления хруста.

Полезно знать. Нередко суставы пальцев рук издают щелкающие звуки у малышей. Этот процесс объясняется несформированностью костей и повышенной гибкостью хрящей, свойственной детскому возрасту. При отсутствии генетических отклонений подобное явление проходит самостоятельно.

Что будет, если хрустеть пальцами на руках

будет хруст пальцев

Привычка хрустеть пальцами на руках не относится к полностью безвредным.
Постоянное воздействие на суставы способно вызывать:

  • защемление нервов
  • растяжение тканей
  • вывихи
  • костные деформации
  • дефицит синовиальной жидкости

При желании размяться и восстановить тонус после напряженного рабочего дня, рекомендуется не хрустеть пальцами, а выполнять специальную зарядку. Это принесет намного больше пользы, и поможет избежать опасного растяжения связок, тканей.
Существует целый комплекс упражнений, способный заменить хруст пальцами и оказать действительно положительное воздействие на суставы.
Во время разминки потребуется:

  • Представить виртуальные «щелканья» по лбу и выполнить по 3 раза такие движения каждым пальцем руки.
  • Сжимать поочередно все пальцы, начиная с мизинца, затем разжимать в обратном порядке. Повторить до 3-х раз.
  • Выполнять скрещивания пальцев (имитируя «ножницы») по 4-5 раз.
  • Соединить пальцы в замок. Держа перед собой, производить ими волнообразные движения.
  • Сохраняя предыдущее положение рук, поднимать их над головой и резко опускать по отдельности вниз.

Такие несложные пассы не только помогут улучшить состояние суставов, но и позволят избавиться от вредной, раздражающей окружающих людей привычки хрустеть костяшками.

Нужно ли что-то делать, если пальцы – хрустят

делать хруст пальцев

Хруст пальцев не относится к самостоятельным заболеваниям, однако в некоторых случаях возникает потребность в диагностике и прохождении лечебного курса. Это становится необходимым при одновременном появлении щелчков и болезненных ощущений.
Для постановки диагноза специалисты используют следующие методы:

  • рентгенограмму, позволяющую выявить пустоты, эрозии, области истончения хрящевой ткани;
  • МРТ, отображающую области сочленения, с трудом поддающиеся визуализации на рентгеновском снимке.
  • артроскопический анализ – процедуру, совмещающую элементы диагностики и терапии.

После прохождения обследования специалист подбирает наиболее эффективные методы лечения. Традиционно терапевтическая схема включает прием медикаментозных средств в сочетании с ЛФК и массажем.

Важно! Самостоятельный выбор и бесконтрольно применение медицинских препаратов способны вызывать нежелательные последствия и осложнения.

Хрустеть пальцами может быть полезно

Многие ортопеды утверждают – мнение о том, что хруст полезен для суставов, не соответствует действительности. Также это явление не устраняет затекание пальцев.
Вывод врачей однозначен – хруст пальцами может быть в лучшем случае ней тральным. Положительным воздействием на организм он не обладает. Напротив – подобные манипуляции способны постепенно вызывать расшатывание и деформацию суставов, появление припухлостей и выпячивания. Больше всего негативное воздействие хруста распространяется на большие пальцы рук.
Поле всего вышесказанного можно уверенно делать выводы о том, что намеренный хруст пальцами не оказывает положительного воздействия а суставы. Помимо этого движения, провоцирующие треск в костях, вызывают психологическую зависимость.

Почему хрустят пальцы: видео

Познавательное видео поможет лучше понять природу происхождения хруста в пальцах рук, и оценить собственное состояние. Также участники видеосюжета поясняют, почему не стоит сверх меры увлекаться этим безобидным на первый взгляд занятием, и каковы его отдаленные негативные последствия.

Источник: helperlife.ru

 Этиология  болезни Нотта

Пальцы кистей рук сгибаются и разгибаются не только посредством мышц и костей, но и благодаря «работе» сухожилий (жесткие волокна, соединяющие кости и мышцы). Иногда, по определенным причинам, эти волокна стенозируют, а их оболочки воспаляются. Как только это случается, сухожилие не в состоянии помогать пальцу, плавно двигаться. В результате данных изменений,  палец блокируется. Чаще чем другие, блокировке подвергается средний палец, женщин в возрасте.

Бывает, что болезнь Нотта поражает младенцев, но у них всегда! блокируется большой палец руки.

Причины и симптомы болезни щелкающего пальца

Основной причиной, по которой возникает болезнь Нотта, является травма пальца, происходящая постепенно, в результате часто повторяющихся, одних и тех же движений (парикмахер – стрижет ножницами, машинистка – печатает, женщина вяжет крючком и т.д.). Но иногда вызвать данную патологию может и другое обстоятельство, а именно: травма или несчастный случай.

Больной палец блокируется как в разогнутом, так и в согнутом состоянии.

Обычно, по утрам блокировка ощущается сильней, но в течение дня палец может «разработаться».

Диагностика болезни Нотта

Для знающего доктора, в случае со щелкающим пальцем, одного осмотра достаточно, чтобы понять с какой болезнью, к нему обратился человек.  Однако чтобы больше аргументировать поставленный диагноз и если блокировка произошла в результате несчастного случая, врачи предпочитают, к общему осмотру, добавить рентгеновское обследование, посредством которого, они смогут подтвердить или исключить другие травмы  кисти, например, перелом пальцев, перелом лучезапястного сустава и т.д.

 Лечение болезни Нотта

Чем раньше больной обратится в лечебное заведение и начнет лечиться, тем больше у него шансов,  сохранить функциональность больного пальца.

 Консервативное лечение щелкающего пальца

  1. Физическая нагрузка на палец – должна быть полностью исключена, а если человеку трудно контролировать движения кисти, врачи предлагают шинирование больного пальца.
  2. Обязательно применение нестероидных противовоспалительных средств, будь то диклофен, аспирин или ибупрофен – препараты могут быть назначены как перорально (в виде таблеток) так и инъекциями в ягодицы. Эффект от приема данных лекарственных форм не заставляет себя долго ждать, обычно, через несколько дней отек и воспаление исчезают полностью или частично.
  3. Физиопроцедуры – при щелкающем пальце назначается электрофорез с гидрокортизоном, даже несколько этих процедур могут вызвать значительное облегчение состояния больного.
  4. Стероидные препараты – инъекции кортизона производят непосредственно в сухожилие больного пальца. Однако врачи не очень любят данную процедуру, так как она может вызвать неприятные осложнение в виде разрыва сухожилия в месте укола или же спровоцировать дистрофию окружающих сухожилие тканей. К тому же, в 90 случаях из 100, процедура бывает очень болезненной.

Если через две недели консервативного лечения не наступает облегчение, доктора предлагают сделать операцию.

 Хирургическое лечение болезни Нотта

Операция по поводу болезни Нотта не отличается сложностью и практически не вызывает осложнений.Хирургическое лечение

Выполняют хирургическое вмешательство амбулаторно, под местным обезболиванием, и после проведений интервенции больного отпускают домой. Практически всегда, через месяц после процедуры, человек возвращается к своей обычной жизни.

Альтернативные методы лечения болезни Нотта

К альтернативным медицинским методам лечения щелкающего пальца относят иглоукалывание. Больные, начавшие применять иглоукалывание на ранних стадиях болезни, утверждают, что получили прекрасный результат – у некоторых наступила долгая ремиссия, а иные полностью выздоровели.

Источник: gravina.ru

Причины явления

Начнем с того, что хрустеть суставами — привычка, вызывающая зависимость. И прежде чем ответить на вопрос, вредно это или нет, давайте узнаем: почему хрустят пальцы. По мнению специалистов, желание щелкать пальцами возникает по причине чрезмерного статистического напряжения в кисти. В каждом суставе человеческого тела существует синовиальная жидкость. Она обеспечивает эластичность и подвижность суставов, поскольку является для них натуральной смазкой. Благодаря этой жидкости суставы не трутся друг о друга, а бесшумно скользят при движениях. В состав синовиальной жидкости входит углекислый газ, азот и кислород. При хрусте суставная капсула натягивается, ее размер увеличивается, и давление при этом падает. Это приводит к появлению пузырьков газа, которые схлопываются, вызывая характерный щелчок. Примерно через 15 минут, газы снова растворяются в синовиальной жидкости и щелчок можно повторить. Ничего опасного или вредного в этом нет.

Почему щелкают пальцы

Вторая причина хруста заключается в следующем: в процессе движения щелчки и треск возникают из-за чрезмерного натяжения связок и сухожилий. Когда суставная капсула, связки и сухожилия натягиваются, сустав становится чрезмерно мобильным и человек чувствует облегчение.

Аргументы за и против

Давайте рассмотрим аргументы второй группы специалистов, которые говорят о вреде хруста.

Первый аргумент. Хруст в любом суставе (межфаланговом, шейном или поясничном) приносит ему несоизмеримый вред. Он расшатывает и дестабилизирует сустав, что может привести к смещению элементов сустава, спровоцировать вывихи, подвывихи и ущемление нервов.

Второй аргумент. Хрящи и суставы фаланги очень уязвимы. Они подвержены быстрому разрушению и воспалению, поэтому со временем у любителей «похрустеть», возникнет артрит и артроз кистей.

Итак, поняв, что грозит обладателям этой вредной привычке в будущем, обратимся к научным исследованиям. В медицинских кругах есть такое понятие как доказательная медицина, которая базируется на эффективных доказательных фактах. Таким образом, чтобы доказать «вредность» хруста необходимо провести соответствующие исследования.

Несколько современных исследователей пытались выяснить негативные последствия хруста. Однако ни один ученый не смог обнаружить убедительных доказательств, что любители «похрустеть» как-то вредят своему здоровью. Если у человека не наблюдается патологии суставов рук и они здоровы, то хруст совершенно безобидное явление. Хирург — ортопед Педро Береджиклян заметил, что привычка хрустеть суставами так распространена, что если бы она причиняла суставам вред, то каждый второй человек болел артритом или артрозом. Однако этиология этих заболеваний совсем иная.

Американский врач Дональд Унгер провел очень интересный эксперимент. Подоплекой к проведению эксперимента послужила его собственная мать, которая постоянно твердила о вреде хруста. Ребенком доктор Унгер очень любил это делать, причем хрустел он только пальцами на одной руке, вторую же никогда не трогал. И вот, когда врачу исполнилось 80 лет, спустя 60 лет исследований, был сделан вывод, который навсегда поставит точку в этом вопросе. Обе руки были в одинаковом хорошем состоянии, хотя он хрустел пальцами только на левой руке. Доктор Унгер вынес вердикт: хрустеть пальцами не вредно! Доктор даже получил премию по медицине за эксперимент, проведенный над собой.

Почему щелкают пальцы

Несмотря на исследование доктора Унгера, многие врачи, как и многие медицинские источники, утверждают, что хрустеть очень вредно. Что тут можно сказать? Стоит внимательно относиться к своему здоровью. Если хруст — это привычное для человека дело и сопровождает его с детства, то беспокоиться и отказываться от этой причины не стоит. Но если хруст сопровождается болевыми ощущениями, отеком, ограничением подвижности, то, разумеется, некий патологический процесс имеет место быть. В этом случае необходима консультация врача- ревматолога.

Источник: ZaSpiny.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.