Травма пятки

Травма пятки

Пяточный ушиб считается распространенной травмой, которое легко можно получить при неудачном приземлении после прыжка или в результате удара о твердый предмет.

травма ноги

Данным повреждением характерно усиление болей. Редко ушиб пятки сопровождается переломом и растяжением мышц. Если не обратиться за помощь в травмпункт своевременно, то со временем возможность самостоятельно передвигаться практически исчезнет. Ткани пятки, при таком ушибе, не меняют свою структуру. Одновременно может возникнуть разрыв связок, вывих.

Факторы возникновения травмы

От удара пятки не застрахован никто. Эту травму получают не только профессиональные спортсмены, испытывающие большие физические нагрузки, но и обычные люди разных возрастов. К примеру, у детей данная серьезная патология возникает за счет их чрезмерной активности и неосторожности во время игр. Выделим наиболее распространенные факторы, приводящие к данной травме:

  • приземление на ноги после прыжка было неудачным;
  • бег, ходьба по неровной поверхности;
  • занятие спортом;
  • ходьба по лестнице;
  • передвижение в обуви на высоких каблуках;
  • удар пяткой о твердый предмет.

Кто входит в группу риска

Подвержены травме – ушиб пятки: дети, прыгающие с высоты, любители паркура, женщины на высоких каблуках и спортсмены, совершающие неудачный рывок с места.

Признаки ушиба

Причины болевого синдрома в пятке может быть различным — начиная с ушиба и далее более серьезное заболевание. Поэтому очень важно своевременно выявить свой недуг. Какие признаки ушиба пяточной кости следует знать:

  • к внешним симптомам травмы относится нарушение кожных покровов;
  • пострадавший ощущает ноющую боль в пятке, нервные окончания в зоне повреждений сдавливаются;
  • ушиб пяточной кости характеризуется покраснением кожи в месте удара;
  • одним из признаков травмы является синяк в месте удара, он проявляется практически сразу же;
  • при пальпации больного места прощупывается уплотнение;
  • пятка и стопа могут опухнуть, так как капилляры повреждаются, и нарушается кровоток;
  • появляются гематомы на ноге;
  • пострадавший испытывает затруднения при передвижении — он начинает прихрамывать из-за ощущения боли.

Боль в пятке


Визуальные признаки, размер синяка на пятке не поможет определить, насколько серьезной была травма, так как каждый человек индивидуален — гематома у взрослого больного и более молодого человека будет существенно отличаться. Но по оттенку кожи в поврежденной зоне можно узнать, когда была получена такая травма. С момента ушиба поврежденная пятка приобретет фиолетовый тон — кровь просвечивает через кожу, пройдет время, она переработается и в этот период организм начнет выработку билирубин, и поврежденная область приобретет желто-зеленый цвет.

Если произошел разрыв связок, то боль будет ощущаться по всей стопе. Она резкая и имеет более разлитый характер, чем при ушибе пятки. Пострадавшему стоит посоветоваться с врачом, так как через некоторое время образуется костная мозоль, которая в будущем может стать основанием для формирования пяточной шпоры.

Симптомы ушиба пятки значительно отличаются от признаков, если произошел перелом кости. При ушибе сильная боль сохраняется несколько часов, после чего она становится ноющей и тупой, и со временем проходит. При переломах или трещинах болевые симптомы только нарастают.

Важно! Точно определить характер повреждения по симптомам довольно сложно. Только сделав рентген, можно точно сказать, насколько сильный ушиб и есть ли перелом. Но прежде чем пострадавшего доставят в больницу, ему должна быть оказана первая помощь при ушибе.

строение пятки человека

Доврачебная помощь

Очень важно, что бы помощь при ушибе пятки, была оказана в первые минуты. Ряд необходимых мер помогут значительно снизить сильную боль и уменьшить припухлость:


  • Если поврежденная стопа и пятка болят, то травмированную конечность необходимо приподнять. Это позволит уменьшить отек в зоне ушиба. Больной должен при этом находиться в горизонтальном положении.
  • Как лечить ушиб пятки, если боль не утихает? В данном случае следует принять болеутоляющее средство – аспирин, анальгин.
  • После травмы нельзя нагружать поврежденную стопу.
  • Остановить кровотечение, и купировать боль можно при помощи холодного компресса. Ощущение холода от ледяной бутылки или пакета со льдом окажет положительное действие на сосуды, кровоток нормализуется и пострадавшему будет уже не так больно.
  • Поврежденную конечность нельзя перетягивать бинтом, повязкой, последствия такого лечения может спровоцировать смещение костей при переломе.

Если боль сильная, больной не может встать на поврежденную ногу самостоятельно и передвигаться, то необходимо вызвать бригаду медиков. Только специалист может точно определить степень тяжести и вид травмы.

Важно! Ушибленная пятка требует терапии.  Что делать при ушибе пятки и какое лечение ушиба пятки выбрать вопрос сложный. Желательно обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Только травматолог или хирург сможет выявить точные симптомы и лечение назначить адекватное.


Диагностика

В домашних условиях, самостоятельно, определить перелом пятки невозможно. Для точного выявления патологии следует сделать рентген пяточной кости, и специалист по снимку определит наличие перелома или его отсутствие.

Лечение травмы

Какое лечение ушиба пятки может проводиться, если травма не сопровождается переломом? Специалисты предлагают следующие методы лечения ушиба пятки:

  • Впервые сутки после травмы следует уменьшить поступление крови в ткани. Для этого понадобятся пакеты с людом. Приложить их следует к пятке, месту повреждения, а сверху наложить давящую повязку. Холод приведет к спазму сосудов, а повязка их сдавит механически – благодаря этому кровь перестанет растекаться.
  • Через три дня можно использовать теплые компрессы – они способны быстро рассосать кровь, попавшую в ткани, и снизить болевой синдром. В раствор для компресса следует добавить такие препараты, как траумель, гепарин, ибупрофен.
  • Использовать перечисленные выше средства лучше с димексидом – это позволит улучшить проницаемость и обеспечит более эффективное проникновение препаратов в ткани.
  • Полезны и физиотерапевтические мероприятия – они уменьшают отек и устраняют болевые ощущения.

первая помощь при травме ноги


Лечебная мазь наносится на сухую травмированную пятку аккуратными движениями. Самомассаж улучшает кровообращение в поврежденной области. Для обезболивающего эффекта лучше использовать нестероидные противовоспалительные средства. К ним относятся ибупрофен, финалгон или фастум гель, которые помогут вылечить ушиб пятки. Для снятия отеков можно применить такие дополнительные средства, как троксевазин, лиотон.

Процедуру проводить два раза в день.

 Физиотерапия

При тяжелых ушибах врач вам может назначить ряд физиопроцедур:

  1. Ультразвуковая терапия – данная методика лечения заключается в том, что под действием ультразвуковых волн создается микровибрация внутри мягких тканей пятки. А за счет этого уменьшаются гематомы, и снижается опухоль.
  2. Магнитотерапия – действие этой процедуры влияет на мягкие ткани пятки, и они под действием магнитного поля быстрее заживают. Данное поле обладает противовоспалительным, спазмолитическим действом и активирует процесс восстановления тканей у пострадавшего.
  3. Фонофорез – действо процедур, которые схожи по своему действию с ультразвуковой терапией с единственной лишь разницей в том, что для лучшего проведения ультразвуковых волн к мягким тканям пятки ее следует покрыть специальной мазью.

Народная медицина

Медицина допускает лечение в домашних условиях ушиба пяточной кости. Какие средства применяются для борьбы с данным недугом?

Кроме традиционных способов, ушиб пятки после прыжка можно лечить травами, настоями, компрессами. Народные методы лечения имеют ряд преимуществ, которые заключаются в безопасности и отсутствии побочного эффекта.

Боль в пятке

Рассмотрим несколько самых популярных методов:


  • Лист капусты следует размять до появления сока, далее его нужно приложить на пострадавшую зону и обмотать хлопчатобумажной тканью. Данную процедуру лучше выполнять перед сном.
  • Смешать в одинаковой пропорции растительное масло, уксус и кипяченую воду. В данном растворе смочить ткань и сделать компресс, поверх него положить пленку целлофановую.
  • Для лечения ушибов пятки применяют свежую полынь или дубовую кору. Ингредиенты измельчают и заливают кипятком. Через шесть часов полученную настойку используют для компресса или ножных ванн.
  • В качестве растирки хорошо подойдет камфорный спирт, который обладает согревающим эффектом и снимает воспаление.
  • Бодяга позволяет купировать отечность, гематомы и кровоподтеки. Измельчив губку в порошок, в нее добавляют немного горячей воды. Полученную кашицу используют для компрессов сразу после получения травмы.

Народная терапия, это лечение, которое легко можно выполнять самостоятельно. Помимо перечисленных выше рецептов, можно использовать отдельные ингредиенты: мед, подорожник, сырой картофель, репчатый лук, золотой ус.

Важно! Следует помнить, что наносить любые лекарственные средства необходимо мягко и осторожно, так как излишнее давление может привести к закупорке сосудов. Дольше, чем предписал специалист терапию мазями, компрессами проводить нельзя, могут развиться негативные последствия.


Для устранения дискомфорта и болей в пятке травматологи рекомендуют делать ножные ванны с морской солью и раствором марганцовки.

Ванну достаточно применять только перед сном. После процедуры следует насухо вытереть ноги и нанести указанные выше мази.

Восстановление

Полное восстановление пятки зависит от степени тяжести ушиба, но, как показывает статистика, ушибы средней тяжести проходят через две недели, а лечения. Главное не запускать или прекращать процесс лечения, полностью не избавившись от боли при ходьбе.

Для профилактики данной травмы рекомендуется подобрать удобную обувь для занятий спортом, исключить длительные походы на каблуках у женщин и не прыгать с большой высоты на пятки.

Для того, что бы предотвратить ушиб пяток у ребенка, родителям следует правильно подобрать обувь. Помимо этого им необходимо выбрать для детских игр безопасные места и не оставлять их без присмотра.

Важно! Боли в пятке отражаются на походке человека, а не долеченная до конца травма только способствует ухудшению походки, а в свою очередь, нарушение походки, может вызвать боли и искривление позвоночника, коленные суставы будут деформироваться. Все это негативно отразится на общем состоянии пострадавшего.


Источник: PoTravmam.ru

Механизм повреждения и его причины

Во время ушиба пятки происходит частичное повреждение или полный разрыв мелких капилляров под кожей. Кровь из них попадается в мягкие ткани, пропитывает подкожно-жировую клетчатку. В результате на коже появляется синяк яркого фиолетового цвета.

В группу риска входят спортсмены, люди с активной жизненной позицией и дети. К ушибу пятки могут привести следующие причины:

  • неудачное приземление на пятку после прыжка;
  • падение с высоты на «ровные ноги»;
  • травмы во время занятий спортом или тренировок;
  • частое ношение туфель с высокими каблуками или очень тонкой подошвой;
  • удар стопой об твердый предмет;
  • неосторожность или быстрая ходьба по лестнице;
  • производственная травма;
  • падение во время передвижения.

Обратите внимание! Ушиб пятки отличается приступами острой боли, которая не дает наступать на ногу.

Виды и степени ушиба

Специалисты выделяют всего 4 степени ушиба пятки:


  • 1 степень – повреждения незначительные, в большинстве случаев задетые только кожные покровы. В области стопы можно увидеть небольшие царапины или ссадины, которые отлично заживают без медикаментозного лечения;
  • 2 степень – в результате нанесенной травмы на пятке образовался синяк или гематома мелких размеров. Возможна небольшая отечность в зоне ушиба;
  • 3 степень – внутренние разрывы мышечных волокон с многочисленными кровоизлияниями. В особо тяжелых случаях ушиб приводит к повреждению кости стопы;
  • 4 степень – перелом кости стопы с тяжелыми внутренними травмами мягких тканей, сухожилий и связок.

Признаки травмы

Клиническая картина при ушибе пятки мало отличается от симптоматике при других травмах нижней конечности:

  • Сильная боль – этот признак сопровождает любую травму, и пяточный ушиб в том числе. При травме 3 и 4 степени болезненные ощущения настолько сильные, что терпеть их без воздействия обезболивающих препаратов практически невозможно;
  • Припухлость – развивается в мягких тканях как ответная реакция организма на внешнее повреждение;
  • Повышенная температура в месте ушиба – вызванная тем, что организм активно возобновляет процессы регенерации в зоне повреждения;

  • Гематома – подкожное кровоизлияние, появляется в случае разрыва сосудов при ушибе;
  • Размозжение мягких тканей – удар большой силы приводит к критическому разрушению мышц в области поражения, через некоторый период наступает их полный некроз. Этот симптом характерен только для ушибов 4 степени;
  • Онемение – неврологический симптом, который появляется при сильном ушибе пятки. Иногда сопровождается подергиванием мышц с хаотичной периодичностью;
  • Хромота – свидетельствует о серьезном повреждение стопы. В месте ушиба может образоваться шишка, которая мешает человеку передвигаться.
Травма пятки
Фото 2. Хромота после удара пяткой — повод обратиться к врачу. Источник: Flickr (kenga86).

Если ушиб пятки возник при падении на ногу тяжелого предмета, дополнительно могут появиться рваные раны и ссадины в месте соприкосновения этого предмета с кожей. 

Это важно! Главная опасность ушиба пятки заключается в том, что ее признаки очень похожи на симптомы перелома пяточной кости. Именно потому так важно не заниматься самолечением данной травмы в домашних условиях, а отправится на прием к врачу, который исследует ее и назначит адекватную терапию.

Диагностика

Определить характер повреждений и поставить точный диагноз может только квалифицированный специалист. Затягивать с походом к врачу при наличии боли в месте повреждения нельзя – это может привести к необратимым последствиям, таким как пожизненная хромота.

Во время осмотра доктор должен провести следующие манипуляции:

  1. визуально оценить состояние кожи и мягких тканей;
  2. осторожно пальпировать место ушиба;
  3. определить температуру тела в области стопы (повышенная или нормальная).

Кроме этого, он поинтересуется, какие события предшествовали травмированию стопы. В обязательном порядке нужно сделать рентгенологическое исследование, чтобы исключить перелом таранной кости, которая является основой пятки.

Обратите внимание! Легкий ушиб 1 и 2 степени без нарушения целостности пяточной кости отлично лечится в домашних условиях. Если же доктор констатировал вывих, подвывих, перелом в месте ушиба – такие травмы необходимо лечить только в стационаре.

Первая помощь

От эффективности и своевременности первой помощи зависит период лечения и восстановления после такой травмы. При ушибе пятки необходимо провести следующие мероприятия:

  • обездвижить ногу, сесть, а лучше – лечь, подставив под голень подушку. На стопу не должно быть никаких нагрузок;
  • чтобы предупредить появление отека и припухлости, или же уменьшить их, нужно приложить к месту ушиба лед или другой холодный предмет;
  • если боль невыносимая, можно принять обезболивающую таблетку.

Обратите внимание! Категорически не допускается накладывать тугую повязку на стопу при ушибе, чтобы не усугубить ситуацию. Вполне вомзожно, что травма серьезней, чем кажется на первый взгляд, например, имеется перелом, и тугая повязка может сместить костные отломки.

Лечение ушиба пятки

Целесообразно при пяточном ушибе применять комплексную терапию: медикаменты, компрессы, повязки, мази и физиопроцедуры. 

Медикаментозное лечение

Назначить лекарственные препараты может только врач после детального осмотра. Он же распишет способы приема таблеток и регулярность растирания мазями. Для снятия болевых ощущений и оказания противовоспалительного действия используют такие препараты, как Долобене, Лавенум, Фунгизон.

Чтобы уменьшить отечность, сухую кожу в месте травмы растирают Гепариновой мазью, Венолайфом, Индометацином

Ванночки для ног с марганцовкой перед сном – отличный способ избавится от ночных приступов боли.

Народные рецепты

Компрессы, растирания, разные примочки выступают не менее эффективными способами в лечение ушиба пятки, чем таблетки и физиопроцедуры.

  • Лист капусты. Свежие листья слегка помять руками до появления сока. Затем их приложить к пятке и зафиксировать тугой повязкой. Рекомендуется прикладывать на ночь.
  • Камфорный спирт. В сочетании с легким массажем этот элемент окажет противовоспалительное и согревающее действие.
  • Фасоль. Любую фасоль сварить до готовности, перебить в пюре, наложить толстым слоем на место ушиба и зафиксировать. Эта кашица снимет боль и успокоит раздраженную кожу.
  • Водочный компресс. Смоченную в водке льняную тряпочку приложить к пятке, сверху замотать пленкой, чтобы спирт так быстро не испарялся. Этот метод оказывает антисептическое, противовоспалительное и термическое воздействие на зону повреждения.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия способствует снятию воспаления и ускорению процессов регенерации мягких тканей и сосудов в месте повреждения. Доктор, в зависимости от степени ушиба, назначает от 3 до 5 сеансов процедур.

  • Магнитотерапия – регулирует кровообращение в организме.
  • УВЧ терапия – способствует рассасыванию отеков.
  • Фонофорез – это сочетание ультразвука с лекарственными препаратами, когда необходимые медикаменты под воздействием механических колебаний частотой от 16 кГц перемещаются в мягкие ткани зоны ушиба.

Правила восстановительного периода

Восстановительный период после пяточной травмы занимает от 2 недель до 1,5 месяца. При серьезном ушибе может понадобиться 3 месяца для полного возобновления чувствительность и функциональности пятки.

Комплекс реабилитационных мероприятий включает в себя:

  • лечебную физическую культуру;
  • массаж;
  • физиопроцедуры;
  • растирание разогревающими средствами (мазями, гелями, кремами);
  • теплые ванночки и целебными травами и морской солью;
  • ортопедическую обувь.

Возможные осложнения и последствия

Если должным образом не лечить травму пятки, существует возможность развития нежелательных и очень неприятных последствий.

  • Изменения походки. Пятка перестанет выполнять свои функции в полном объеме, на нее будет больно наступать, что автоматически приведет человека к хронической хромоте.
  • Боль во всей ноге. Воспаление в кости стопы передастся на здоровые суставы. Человек не сможет носить красивую обувь, возникнуть трудности с передвижением.
  • Воспаление ахиллесова сухожилия. Непролеченный должным образом ушиб может стать причиной развития артрита и подагры.

Меры профилактики

Чтобы обезопасить себя от ушибов пятки, необходимо принять некоторые профилактические меры, а именно:

  • регулярно заниматься спортом, уделяя особое внимание стопам;
  • носить удобную обувь;
  • следить за детьми во время игр.

Источник: glavtravma.ru

Причины ушиба

Известно множество причин ушиба данной области, но самыми распространенными из них считаются:

  • неловкое приземление на ногу после прыжка (особенно высока вероятность травматизации при приземлении на область пятки);
  • быстрая ходьба или бег по неровной поверхности с множеством углублений и возвышенностей;
  • спортивные упражнения без должного самоконтроля;
  • частые передвижения вверх и вниз по лестнице;
  • постоянное ношение обуви на высоком или неудобном каблуке.

Однако получить травму можно и при аккуратном хождении по ровной поверхности. Случайно попавший под стопу камешек или небольшой подвывих станут причиной повреждения.

Травма пятки

Важно! К группе риска по травмированию этой зоны относятся люди, регулярно занимающиеся спортом, дети, пожилые люди и женщины, которые любят носить обувь на каблуках.

Постоянная спешка, невнимательность могут спровоцировать сильный ушиб пятки. Травматологи определяют наиболее распространенные причины получения подобных травм. Это:

  • плохое приземление даже после незначительного прыжка;
  • бег или ходьба по неровной местности;
  • спортивные тренировки;
  • хождение на каблуках;
  • спуск или подъем по лестнице.

Получить ушиб пятки ноги можно даже на ровной поверхности, во время спокойного передвижения. Небольшая неровность, камешек на тротуаре, случайный подвывих может привести к такой неприятной ситуации.

Медики определяют своеобразную группу риска, в которую входят спортсмены, дети, пожилые люди, женщины, постоянно носящие обувь на высоких каблуках.

Травмировать пяточную область можно в результате многих факторов.

Наиболее часто встречаются следующие причины:
  • Неправильное приземление после совершенного прыжка.
  • Бег или ходьба по рельефному покрытию.
  • Частые перемещения по лестнице.
  • Ведение спортивного образа жизни.
  • Регулярное ношение женщиной обуви на высоком каблуке.

Основной контингент группы риска – дети всех возрастов и спортсмены, что обусловлено их регулярной двигательной активностью. Для менее подвижных людей опасность получения указанной травмы таится при совершении резких движений или ходьбе по ступенькам.

Код травмы по МКБ 10

Ушибы, вывихи и переломы голеностопного сустава – достаточно частое явление. Данный вид травм кодируется по международному стандарту МКБ 10 S90. Конкретно ушиб не уточненной области стопы указывается в международной классификации болезней, как S90.3

Признаки наличия повреждений

После ушиба пятки появляется ряд характерных для данной патологии клинических симптомов, а именно:

  • гематома в области ушиба (синяк на пятке объясняется повреждением сосудов на данном участке, вследствие чего происходит разрыв их стенки и пропитывание окружающих структур геморрагическим содержимым);
  • резкие болевые ощущения (при травме пятки на нее больно наступать, но даже в покое сильный ушиб может вызывать дискомфорт из-за сдавливания гематомой нервных окончаний);
  • припухлость (при ушибе пятки достаточно быстро развивается отечность, связанная с нарушением кровообращения в поврежденном месте);
  • хромота (после травмы человек может начать хромать на поврежденную конечность, так как при переносе на нее веса тела появляются болезненные ощущения);
  • выраженный отек или шишка (чаще всего наблюдается при тяжелом повреждении – например при переломе кости или разрыве связок и впоследствии распространяется на всю стопу).

Важно! Главным отличием данного повреждения от перелома пяточной кости является характер болевых ощущений. В случае ушиба боль сначала будет достаточно сильной, но она постепенно угасает и проходит через определенное время. При переломе дискомфорт и отечность будут только усиливаться.

Диагностические методы

Диагностику этого повреждения должен проводить грамотный врач, только так можно полностью исключить разрыв связок, вывих или перелом. Для установления диагноза необходимо провести следующие манипуляции:

  • сбор анамнеза (в ходе опроса пациента врач выясняет травмирующий фактор – например, неудачное приземление или длительное ношение обуви на неудобном каблуке);
  • осмотр больного (специалисту необходимо осмотреть всю область и описать локальный статус, уточняя при этом, какие визуальные повреждения имеются);
  • пальпация поврежденного участка;
  • рентгенография (рентгеновский снимок помогает дифференцировать простой ушиб мягких тканей от перелома таранной или пяточной кости).

Важно! Только после проведения полной диагностики следует начинать терапию.

Ушибленная пятка не остается незамеченной, сопровождаясь болью и физическим дискомфортом.

Распознать проблему можно, если имеются следующие симптомы:

Травма пятки

По характеру болезненности ушиб пяточной кости отличается от перелома. В случае с последним у пострадавшего ничуть не уменьшаются болевые ощущения. При ушибе хуже всего первые несколько часов сразу после травмы. С течением времени боль из острой переходит в тупую, постепенно утихая.

Признаки и симптомы ушиба

Чаще всего за помощью в травматологический пункт обращаются люди, которые получили травму случайно, из-за собственной неосторожности. Печально и то, что часто среди таких пациентов встречаются дети, которые чрезмерно активные и прыгучие.

Летом печальная статистика резко возрастает, ближе к зиме картина становится немного спокойнее. Это объясняется не тем, что дети и энергичные люди менее активны в зимнее время года.

Просто зимой стопы защищены толстой подошвой теплой обуви.

После получения травмы, пострадавший ощущает резкую боль. Немного позже появляются такие симптомы:

  • гематома;
  • припухлость, отек;
  • боль при движении;
  • хромота;
  • покраснение в месте ушиба, которое через неделю приобретает синий, затем желтоватый оттенок.

Важно! При получении травмы пятки, желательно обеспечить больному покой и запретить передвижение. Лишние движения усложнят дальнейшее лечение.

Особенно внимательными к подобным симптомам необходимо быть пожилым людям. Структура костей у них значительно отличается от молодых костей. Это возрастные изменения, остановить которые практически невозможно. Не менее важными стоит быть молодым родителям. Многие дети могут пожаловаться на боль через несколько дней, но врач по состоянию синяка определит дату получения травмы.

Диагностика и лечение

В силу того, что симптомы очень похожи на другие травмы (трещина, перелом, растяжение мышц, разрыв сухожилий), самостоятельно установить диагноз практически не возможно. Перед тем, как назначить лечение ушиба пятки врач проводит осмотр и направляет пациента на диагностику. Когда выясняется точная причина – перелом или ушиб пятки, тогда и назначается тип терапии.

Первым делом специалист проводит осмотр, методом пальпации прощупывает стопу. Далее, обязательно нужно сделать рентген, чтобы определить, нет ли перелома или трещины. Если ничего такого нет, значит, травма заключается действительно в ушибе.

Правильный диагноз может поставить только профессиональный врач на основании тщательного диагностического обследования. После прибытия на приемный покой, врач осматривает поврежденную ногу и проводит беседу с пациентом по поводу причины, которая спровоцировала травму.

Врач тщательно прощупывает ногу и только после этого направляет человека на рентген. Пальпация и рентген могут исключить или подтвердить наличие перелома. Другими способами это не определяется. При переломе в этом месте, страдает таранная кость, которая составляет основу пятки.

При подозрении на ушиб пятки не стоит надеяться, что дискомфорт пройдет самостоятельно. Необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Для выполнения грамотной диагностики специалист проводит следующие мероприятия:
  • Опрос, сбор анамнеза. Информация о роде деятельности пациента, его образе жизни, а также предшествующих травме событиях играет ключевую роль.
  • Визуальный осмотр, оценка имеющихся травм.
  • Рентгенографическое обследование. Используется для уточнения диагноза. Позволяет не спутать даже сильный ушиб с травмой таранной кости.

Несмотря на то, что имеются все симптомы легкого повреждения, обращение в медицинскую организацию является обязательным. Грамотный специалист исключит возможные осложнения, назначит корректную терапию. Отказ от медицинской помощи и самолечение чреваты серьезными осложнениями.

Лечение ушиба

Если врач после проведения диагностики исключил перелом, вывих или растяжение, ушиб пятки можно лечить не в стационаре, а амбулаторно, на дому.

Лечение в домашних условиях должно проводиться с использованием как лекарственных средств, так и с помощью народных рецептов. Последние не могут быть основным и единственным методом терапии.

Медикаментозное лечение

Лечить ушибленную пятку методами традиционной медицины можно с применением следующих лекарственных средств:

  • Противовоспалительные препараты – Фастум гель, Диклак, Траумель, они обезболивают, уменьшают отек и воспаление (согревающие мази можно использовать только через 2–3 суток после травмы, они стимулируют процесс рассасывания имеющихся гематом, а, кроме этого, уменьшают выраженность боли);
  • Димексид (препарат из группы противовоспалительных средств, который ускоряет рассасывание синяка и облегчает попадание лекарственных средств из компрессов вглубь поражения);
  • мази и кремы (Троксевазин, Троксерутин, Лиотон), снимающие отечность пораженной области, наносить их нужно на сухие и чистые кожные покровы.

Важно! Если боль долго не проходит, рекомендуют использование мазей и кремов с анальгезирующим эффектом.

Лечение народными средствами

Травма пятки

Назначать лечение должен только квалифицированный травматолог или хирург. В комплекс мер могут быть включены медикаментозные препараты. Не стоит использовать советы соседей, знахарей. Такие травмы подразумевают индивидуальный подход в лечении.

Важно! Помощь народной медицины при лечении ушиба пятки не исключается, но все средства используются как вспомогательная помощь или для профилактических мер.

Холод к больному месту прикладывают только в первые сутки. В дальнейшем врачом обычно назначаются теплые компрессы. Это благоприятно действует на процесс рассасывания гематомы, уберут болевые ощущения. Для компрессов используют следующие препараты:

  • Гепарин;
  • Траумель;
  • Ибупрофен

В этот период рекомендовано использовать различные компрессы на основе лекарственных трав.

Помимо привычной медикаментозной терапии, при устранении проблемы можно обратить внимание на иные способы. Как лечить ушиб пятки народными средствами?

Большей эффективностью отличаются следующие методы:

Как и в случае с медицинскими препаратами, не стоит бесконтрольно пробовать все народные средства. Начинать лечение можно только после консультации лечащего врача. Для достижения наилучшего эффекта терапия должна быть комплексной.

Терапия ушиба пяточной кости

Ушиб пятки любой степени тяжести следует лечить противовоспалительными мазями «Найз», «Целекоксиб», «Финалгон», «Лиотон», «Троксевазин», «Вольтарен», «Диклофенак». Линименты снимают боль, отечность, тормозят воспалительный процесс, способствуют регенерации тканей.

Если нога сильно болит, рекомендуются анальгетики «Аспирин», «Анальгин», «Кетанов» (следует принимать на протяжении не более 2-х суток), «Миг 400». При интенсивных симптомах ушиба, поврежденную конечность фиксируют лангетом.

Оказание первой помощи: что делать?

Травма пятки

До обращения к врачу и установления диагноза можно осуществить ряд действий, которые направлены на облегчение состояния пострадавшего. Первая помощь включает в себя:

  • ограничение нагрузки на поврежденную конечность (пострадавшего следует уложить или усадить, при этом стопа в фиксации не нуждается, она должна располагаться свободно);
  • прикладывание холода (лед или другие холодные предметы, приложенные к месту ушиба, помогут немного ослабить выраженность болевых ощущений и снять отек пораженных мягких тканей);
  • прием анальгетиков (при сильных болевых ощущениях рекомендуется разовый прием лекарственных средств, обладающих анальгезирующим эффектом);
  • доставка пострадавшего человека в больницу или травмпункт.

Важно! Врачи не рекомендуют фиксировать поврежденную ногу, потому что при переломе во время фиксации происходит смещение костных отломков и расположенные рядом мягкие ткани травмируются еще сильнее.

Даже незначительный ушиб пяточной косточки может обернуться серьезными последствиями, поэтому приходить на помощь пострадавшему нужно немедленно.

Травма пятки
Чтобы стопа была выше туловища, под ноги нужно положить подушку.

Алгоритм действий оказания доврачебной помощи следующий:

  1. Обеспечить конечности полный покой.
  2. Пострадавшего следует усадить или уложить так, чтобы стопа находилась в приподнятом положении.
  3. Подложить валик или подушку в область голеностопа.
  4. Приложить холод к ушибленному месту в верхней и наружной части стопы, переложив лед чистой ветошью.
  5. Наложить на стопу фиксирующую повязку.
  6. Купировать сильный болевой синдром анальгетиками.
  7. Доставить в медучреждение.

Благополучное выздоровление зависит от того, насколько быстро и профессионально была оказана первая помощь. После получения травмы необходимо провести несколько несложных действий.

Лечение народными средствами

Ушиб пятки – достаточно серьезная травма. Это связано с тем, что пятка на протяжении дня подвергается большим нагрузкам. Первое время после лечения рекомендовано ограничить движение, больше отдыхать. Рецепты народной медицины начинают использовать в первые дни лечения и продолжают после него на протяжении одного месяца.

Наиболее популярный способ лечения подобного ушиба – это капустные листы. Лист необходимо помять, чтобы он стал более мягким. После этого приложить к больному месту и зафиксировать повязкой, плотным носком или лейкопластырем.

Не менее эффективно пюре, приготовленное из фасоли. Этот целебный продукт отваривают до готовности, делают пюре и в теплом виде накладывают на больное место. Затем накладывают небольшой кусок пленки или пергамента и фиксируют при помощи бинта.

Важно! После прохождения лечения, желательно обеспечить человеку покой, чтобы ограничить нагрузки на стопу.

Хорошо, если в доме имеется водка. Водочные компрессы оказывают действенную помощь. Водкой смачивают небольшой кусочек марли, сложенный в 4-6 слоев. Прикладывают к пятке. Закрывают полиэтиленом. Для таких компрессов удобно использовать пищевую пленку, которая просто фиксируется на стопе. Затем на больную ногу надевают теплый носок.

Все предложенные методы можно чередовать. Но таких процедур должно быть не меньше двух в день. После того, как последствия травмы устранены, необходимо проводить профилактические мероприятия. Это желательно делать первые полгода.

Не забывать об осторожности во время ходьбы, подъема по лестницам и занятиях спортом. Подобные травмы могут долго напоминать о себе, особенно у пожилых людей. Боли после движения, при перемене погоды могут сопровождать человека на протяжении всей жизни.

Последствия

В случае простого ушиба пяточной области прогноз благоприятный. Болевые ощущения и отек исчезают через несколько суток. Гематома сохраняется несколько дольше, но не мешает функционированию конечности.

Важно! Если ушиб пятки сопровождается повреждением связок или переломом кости, то последствия могут быть серьезными, длительность лечения составляет от нескольких недель до месяцев, в зависимости от тяжести травмы.

Не пропустить перелом таранной кости у ребенка намного важнее, чем у взрослого, так как во время роста скелета неправильное положение стопы может влиять на функцию конечности в дальнейшем. Ушиб пятки сам по себе относится к нетяжелым повреждениям. Однако в любом случае следует обратить к травматологу или хирургу для исключения более глубоких и серьезных повреждений.

Как правило, ушиб пятки проходит за 10-15 дней, при условии правильного лечения и своевременного обращения к специалисту. Хоть это бывает и достаточно редко, все-таки могут быть негативные последствия и серьезные осложнения.

Источник: sustaw.top


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.