Реабилитация после вывиха локтевого сустава

Реабилитация после вывиха локтевого сустава

Вывих локтевого сустава

Вывих локтевого сустава
Вывих локтевого сустава
Вывих локтевого сустава

Вывих локтевого сустава представляет собой процесс смещения локтевой и лучевой кости. Согласно статистическим данным, опубликованным в специализированных средствах массовой информации, к наиболее частым травмам верхних конечностей относятся именно вывихи локтевого сустава. Это обусловлено тем, что руки выполняют различные двигательные функции, в результате чего постоянно подвергаются большим физическим нагрузкам. Полученные травмы, либо регулярные сгибательно-разгибательные движения, оказывают негативное воздействие на общее состояние локтевого сустава.

Виды вывихов локтевого сустава

В большинстве случаев при вывихе локтевого сустава затрагивается либо одна кость, либо обе кости предплечья.

Современная медицина определяет три вида вывиха локтевого сустава:

  • вывих, при котором затронуты обе кости предплечья;

  • на одной кости произошли изолированные вывихи;

  • на костях предплечья произошли расходящиеся вывихи.


Причины вывихов локтевого сустава

Главной причиной вывиха локтевого сустава является закрытая травма верхней конечности, при которой происходит падение на вытянутую руку. Данное повреждение можно получить при случайном вытягивании руки (обычно с такой проблемой сталкиваются маленькие дети, не достигшие 3-х летнего возраста).

При ударе в область локтевого сустава также может случиться вывих, который относится к открытой травме верхней конечности. Большое количество вывихов локтевого сустава приходятся на дорожно-транспортные происшествия, во время которых произошло травмирование пассажиров авто или пешеходов.

Симптомы вывихов локтевого сустава

При вывихе локтевого сустава у больных может наблюдаться следующая симптоматика:

  • отёчность в месте повреждения;

  • стремительное повышение температуры тела;

  • сильные болевые ощущения в области локтя, которые усиливаются даже при незначительном движении рукой;

  • онемение повреждённой верхней конечности и потеря её чувствительности;

  • отсутствие пульса в нижней части руки;

  • сильный жар;

  • озноб;

  • визуально просматривающаяся деформация локтевого сустава;

  • паралич пальцев или кисти и т. д.


Пациенты, у которых случился вывих локтевого сустава, могут столкнуться с серьёзными осложнениями, при которых происходит разрыв суставной капсулы либо повреждение плечевой артерии. В этом случае потребуется проведение хирургического вмешательства, которое позволит со временем восстановить подвижность и функциональность повреждённой верхней конечности.

Диагностика

Диагностика
Диагностика
Диагностика

При появлении болевых ощущений в области локтевого сустава пациент должен обратиться в медицинское учреждение, где ему проведут диагностику и окажут первую помощь.

Во время осмотра врач выполнит пальпацию повреждённого места и направит больного на аппаратное обследование:

  • рентгенографию;

  • ультразвуковое исследование;

  • артериограмму;

  • электромиографию;

  • пульсометрию и т. д.


Такую категорию пациентов врач направляет на обследование к неврологу, который сможет определить степень подвижности руки.

Первая помощь

При подозрении на вывих ни в коем случае нельзя самостоятельно пытаться вправить локтевой сустав. Желательно зафиксировать повреждённую руку при помощи шины или любых подручных средств (верхняя конечность должна быть в подвешенном состоянии). Все движения следует делать с предельной осторожностью, так как велик риск повреждения нервов или артерии, расположенных в области локтевого сустава.

Для снятия болевого синдрома пострадавшему необходимо дать любой обезболивающий медицинский препарат, который есть в аптечке. После этого больного следует транспортировать в ближайшее медицинское учреждение.

Лечение вывихов локтевого сустава

Во время лечения пациентов, которым был диагностирован вывих локтевого сустава, специалисты выполняют следующие действия:

  • вводят пациента в общий наркоз;

  • выполняют вправление вывиха;

  • накладывают шину (гипсовую).

В большинстве случаев срок иммобилизации не превышает 10 дней, после чего пациенты направляются на реабилитацию. Курс лечения (если у больного не случились осложнения) составляет 5 недель, но в некоторых случаях может увеличиться до 7 недель.

При лечении сложных вывихов локтевого сустава, при которых у пациентов затронуты нервы, необходима хирургическая операция, после чего больные получают консультацию у неврологов. Оперативное вмешательство требуется и в тех случаях, когда во время вывиха была повреждена артерия. Во время такой операции хирург вправляет вывих и восстанавливает кровообращение в повреждённой верхней конечности. После хирургического лечения больным необходима длительная реабилитация, затягивающаяся порой не долгие месяцы, а иногда и годы.

Реабилитация


Лечение вывихов локтевого сустава
Лечение вывихов локтевого сустава
Лечение вывихов локтевого сустава

Все, без исключения пациенты, у которых был диагностирован вывих локтевого сустава, должны проходить реабилитацию, цель которой заключается в восстановлении двигательных функций локтевого сустава.

Обычно больным проводятся следующие физиотерапевтические мероприятия:

  • ультразвук;

  • массаж;

  • лазеротерапия;

  • магнитотерапия и т. д.

Большую пользу пациентам приносят занятия лечебной физкультурой, во время которой восстанавливается функциональность повреждённой верхней конечности. Комплекс упражнений больные должны выполнять ежедневно, делая до 4-х подходов. Занятия лечебной физкультурой проводятся в течение 2-х недель, после чего можно переходить к водным процедурам. Специалисты рекомендуют пациентам посещение бассейна, как с пресной, так и с солёной водой. Спустя несколько месяцев после получения травмы больные могут начать заниматься спортом, дозировано давая локтевому суставу физические нагрузки.  


Профилактика

В целях профилактики вывихов локтевого сустава людям необходимо:

  • соблюдать осторожность при передвижении, особенно в зимнее время года;

  • заниматься спортом;

  • употреблять в пищу необходимое количество витаминов, минералов, кальция и других полезных веществ;

  • при появлении болевого синдрома в области локтевого сустава обращаться в медицинское учреждение и т. д.

ayzdorov.ru

Вывих локтевого сустава симптомы, лечение, реабилитация Вывих локтевого сустава у детей

Вывих локтевого сустава – повреждение структур сустава, из-за которого происходит разобщение суставных поверхностей костей, образующих данный сустав. Вывих данного сустава является очень распространенной проблемой и по частоте возникновения уступает только вывихам фаланг пальцев и плечевого сустава.

Локтевой сустав состоит из:

  • Плечелучевого сустава, который образован плечевой и лучевой костями и отвечает за сгибание и разгибание лучевой кости;
  • Плечелоктевой, образован локтевой и плечевой костями, отвечает за сгибание и разгибание предплечья;
  • Локтелучевой, образован локтевой и лучевой костями, отвечает за вращательные движения и повороты предплечья.

Различают два типа вывихов:

  1. Неполный, или подвывих, при котором суставные поверхности частично контактируют друг с другом;
  2. Полный, при котором происходит полное расхождение суставных поверхностей.

Причины вывиха

Травматический вывих – результат воздействия на сустав (падение, удар):

  1. Непрямая травма – воздействие на локтевой сустав происходит опосредованно. То есть приложение силы направлено не на сам локтевой сустав;
  2. Прямая трава – удар непосредственно в область локтевого сустава;
  3. Резкий рывок за руку – наиболее частая причина вывиха локтевого сустава у маленьких детей.

Патологический вывих – возникает из-за различных заболеваний суставов или мышц:

  1. Вывих в результате заболевания суставов (артрит, артроз);
  2. Паралитический вывих;

Врожденные вывихи – возникают из-за нарушения развития плода внутриутробно.

Симптомы

  • Сильная, ярко выраженная болезненность в области локтевого сустава;
  • Нарушение подвижности в суставе, усиление болезненности при попытке пошевелить рукой;
  • Отечность вокруг сустава;
  • Возможны неврологические симптомы (онемение конечности ниже сустава, покалывания и т.д., если произошло повреждение нервов);
  • Изменение формы конечности;
  • Заметная деформация конечности в области сустава.

Симптомы при осмотре врачом:

  • Пальпируемая головка лучевой кости спереди (при заднем вывихе) или сзади (передний вывих);
  • Слабо выраженная пульсация лучевой артерии.

Лечение вывиха

Первая помощь

Сразу после травмы необходимо приложить к локтю холод (пакеты со льдом или водой, снег и т.д.), обеспечить неподвижность конечности, после чего следует немедленно вызвать скорую или доставить пострадавшего в ближайший травмпункт.

Для проверки нарушения кровоснабжения необходимо поочередно надавить на все ногтевые пластины и проверить пульсацию на лучевой артерии на поврежденной руке и сравнить ее со здоровой. В норме после нажима они должны посветлеть и практически моментально вернуть свою нормальную окраску.

Для проверки повреждения нервов следует:

  • Согнуть кисть в запястье (радиальный нерв);
  • Развести пальцы в стороны (ульнарный нерв);
  • Свести большой палец и мизинец (медиальный нерв).
  • Проверить тактильную чувствительность ниже локтя;

Диагностика

Для подтверждения диагноза вывих врачу могут потребоваться дополнительные исследования:

  • Рентгенография – для исключения перелома костей;
  • Ангиограмма или УЗИ с Доплером, для исключения наличия повреждения сосудов;
  • Консультация с неврологом, для исключения повреждения нервов.

Лечение

Сразу после постановки диагноза врач приступает к лечению. Первое, что делает врач – это производит релокацию костей. Простыми словами – вправляет вывих. Это необходимо для того, чтобы суставные поверхности костей вернулись в свое исходное положение. Суть вправления заключается в том, чтобы конечность прошла путь, который она прошла во время вывиха. Например, если вывих был получен в результате движения предплечья относительно плеча медиально и кзади, то врач должен произвести движение в предплечье латерально и кпереди, зафиксировав при этом плечо.

После вправления суставу требуется определенное время для восстановления своей функции, в течение которого любая работа им недопустима. Для этого применятся иммобилизация. Локтевой сустав фиксируется с помощью тугой повязки, либо с помощью гипсовой повязки.

В тех случаях, когда при вывихе произошло повреждение связочного аппарата, может потребоваться хирургическое лечение, в ходе которого хирург сшивает связки и под контролем зрения сопоставляет суставные поверхности костей относительно друг друга.

Реабилитация

Процесс восстановления начинается сразу же после первичного лечения и может занять у человека не один месяц. Реабилитационные мероприятия назначаются непосредственно лечащим врачом и могут изменяться в зависимости от динамики восстановления локтевого сустава.

Основные реабилитационные мероприятия:

  • Физиотерапия – воздействие на место повреждения с помощью различных физических факторов (прогревание, электрический ток);
  • Различные массажи (прямой и непрямой);
  • Грамотно подобранная и соблюдаемая диета, богатая всеми необходимыми нутриентами;

На весь период восстановления необходимо накладывать на руку повязки, чтобы снизить подвижность травмированной конечности. Повязка может быть:

  • Косынчатой;
  • Бинтовой;
  • Трубчатой.

В среднем не осложненный вывих локтевого сустава хорошо поддается лечению, и трудоспособность восстанавливается уже на первый месяц после лечения. Однако, чтобы лечение было эффективным, следует беспрекословно следовать рекомендациям лечащего врача и не пытаться заниматься самолечением!

Вывих локтевого сустава у детей

Вывих локтя у взрослого не так опасен, по сравнению с аналогичной травмой у ребенка. Дело в том, что организм ребенка продолжает расти и развиваться даже при получении различных травм, поэтому отсутствие или неправильно подобранное лечение может стать причиной деформации конечности.

Механизм получения травмы и дальнейшие действия аналогичны таковым у взрослых. Однако следует знать о том, что у детей дошкольного возраста очень распространены подвывихи локтевого сустава. Такой вариант вывиха возможен при резком отдёргивании руки ребенка вверх (например, когда он падает, а мама или папа тянет его вверх). В таких случаях головка лучевой кости выходит из суставной ямки, что сопровождается сильной болью и ограничением подвижности в локтевом суставе.

От вывихов нельзя застраховаться, но можно значительно снизить риск их возникновения, если соблюдать все меры предосторожности и предупреждать детей об опасностях, которые могут с ними произойти, если они будут пренебрегать правилами безопасности. Профилактика вывиха гораздо проще его лечения!

Did you like this article? Share it with your friends!

perelom.su

Есть три основных вида таких вывихов:


  • Задний – локоть выгнут в обратную сторону под углом около 140°, головка лучевой кости легко прощупывается; 
  • Боковой – похож на задний, часто сопровождается разрывом связок и открытием прилегающих костных выступов; 
  • Передний – локоть согнут правильно, но смещение сустава выдвигает вперед головки локтевой и лучевой костей.

При любом типе вывиха возникает сильный болевой синдром в поврежденной области, обездвижение и нарушение чувствительности в предплечье и кисти, крупный отек. Пульс на травмированной руке не прощупывается.

Нужно учиться падать, чтобы не травмировать конечности.

Причины смещения сустава – падения, при которых происходит слишком сильное разгибание вытянутой руки или чрезмерная резкая нагрузка на согнутый локоть. Иногда травма возникает из-за прямого удара по суставу. Вывих может сопровождаться осложнениями: повреждением нервных окончаний и сосудов, переломами и разрывом связок.

При подобной травме важно оказать первую помощь – зафиксировать положение руки с помощью повязки и приложить лед или замороженные продукты к отекшему участку. Затем необходимо доставить пострадавшего в ближайший травмпункт.

Лечение вывиха локтевого сустава

  Для подтверждения диагноза ортопед-травматолог проверяет пульс, чувствительность подвижность руки, затем направляет его на дополнительные исследования, чтобы исключить наличие осложнений. Возможные переломы покажет рентгенография, а повреждения сосудов – артериограмма или УЗИ. Если травматолог обнаружил осложнения вывиха, может потребоваться оперативное вмешательство и наложение гипса.

При отсутствии осложнений пациенту вправляют сустав. При заднем или боковом вывихе расслабленную руку вытягивают и резко сгибают в локте, удерживая сустав пальцами в правильном положении. При переднем – руку сгибают до конца и сдвигают сустав назад. Процедура болезненна, поэтому пациентам с высоким болевым порогом обеспечивают местную анестезию. После вправки руку фиксируют повязкой или гипсом в согнутом положении (90°) на 1–4 недели.

Нетрадиционная медицина при вывихе локтевого сустава

  • Казеин в молоке ускоряет регенерацию тканей, поэтому каждый вечер следует прикладывать к больному участку марлевый компресс, вымоченный в горячем молоке. 
  • Рекомендуется прикладывать к отеку на 4–6 часов измельченный репчатый лук, смешанный с сахарной пудрой. Луковая кашица известна своей способностью снимать отечность. 
  • Полынь обладает антисептическими свойствами, поэтому полезно делать компрессы из измельченных свежих листочков на месте вывиха. 
  • Компрессы, вымоченные в настойке из лавровых листьев или прополиса, отлично борются с отечностью и ускоряют заживление тканей.

Если задержать лечение, рука потеряет свою двигательную способность, связки и сустав начнут неправильно срастаться, а мышцы и ткани подвергнутся атрофии из-за нарушения кровообращения. Чем дольше откладывается посещение травматолога, тем меньше гарантий восстановить поврежденную конечность даже хирургическим способом.

Вывих локтевого сустава у детей

В детском возрасте чаще всего встречается подвывих локтевого сустава, иначе называемый «нянькин локоть». Сустав смещается из-за неправильных действий взрослых, пытающихся подстраховать малыша от падения: родители резко хватают и дергают ребенка за руку. В остальных случаях причины вывиха у детей обычные – неправильное падение во время активных игр или прямые удары по локтю.

Детский организм восстанавливается гораздо быстрее взрослого, поэтому задерживать поход к травматологу нельзя. Регенерация тканей начинается сразу после повреждения. Сустав, сухожилия, кости – все начинает срастаться в деформированном положении. Если оставить это без внимания, малыш никогда не сможет нормально пользоваться рукой.

При вывихе локтя у ребенка следует немедленно зафиксировать положение его руки, приложить лед и отвезти к травматологу. Врач вправит сустав с применением обезболивающих средств и зафиксирует травмированный участок. На полное заживление обычно уходит меньше времени, чем у взрослых.

Восстановление после вывиха локтевого сустава

Главное при вывихе локтевого сустава — правильно вправить травмированный сустав.

Восстановление начинается со второго дня после получения травмы. Во время ношения фиксирующей повязки пациенту рекомендуется напрягать и расслаблять мышцы плеча, выполнять гимнастику пальцев для улучшения кровообращения и держать руку в повышенном положении (например, на подушке) для снятия отечности.

Когда локоть разбинтуют, назначают дополнительные реабилитационные мероприятия:

  • Лечебная гимнастика. Ей следует заниматься хотя бы по 10 минут 2–4 раза в день. Локоть активно, но не резко сгибают и разгибают, выполняют вращательные движения в разных положениях и в воде (t° не больше 37° C). 
  • Физиотерапия. Легкое прогревание травмированного участка лечебной грязью, парафином, озокеритом, ультразвуком или интерферентным током. 
  • Массаж. Для улучшения кровообращения и предотвращения мышечной атрофии поврежденный сустав можно слабо массировать. Активный массаж локтя запрещен. 
  • Витаминотерапия. Прием витаминно-минеральных комплексов с высоким содержанием кальция и магния ускорит восстановление после вывиха. 
  • Народные средства. «Бабушкины» рецепты помогут быстрее снять отечность, уменьшить болевой синдром и улучшить кровообращение.

На полную реабилитацию уходит 3–6 месяцев. В этот период нельзя допускать пассивных движений локтевого сустава или его неподвижности.

Важно избегать тяжелых физических нагрузок и вызывающих боль упражнений, не заниматься висами или упорами на локоть. Подобная активность усилит отек и костные деформации.

Весьма доходчивый ролик о вывихах вообще. Стоит посмотреть.

noggiimed.ru

Вывих локтевого сустава и меры реабилитации >> Конструктор здоровья

  • на травмированной руке трудно прощупать пульс;
  • потеря чувствительности руки;
  • изменение формы локтя.

Также при аккуратном ощупывании сустава, можно пропальпировать головку лучевой кости. Если головка прощупывается впереди, это значит, что имеет место задний вывих, если же сзади, то случился передний вывих локтя.

Осложнения при вывихе локтевого сустава

Чаще всего данная травма сопровождается переломом верхних конечностей с повреждением сосудов и нервов, расположенных в районе травмированных костей.

Первая помощь при вывихе локтевого сустава

Очень редко локоть вправляется сам по себе. Это бывает, когда в суставе происходит не вывих, а подвывих. Однако не стоит надеяться на чудо и тем более пытаться вправить локоть самим, так как это чревато еще большим повреждением сустава. Если есть хоть малейшее подозрение на вывих в локтевом суставе, следует прибинтовать руку к телу так, как это удобно пострадавшему и срочно отвести его в ближайшее медицинское учреждение.

Лечение вывиха локтевого сустава

Нехирургическое лечение. Включает в себя ручное вправление вывиха. Однако эта процедура требует особого умения. Ее не сможет провести даже медицинский работник, если он не имеет навыков. Обычно, когда ручное вправление происходит вне лечебного учреждения, оно выполняется специально обученным врачом или массажистом, во время спортивных травм или же знающим медиком, случайно оказавшимся на месте катастрофы.

Но такие прецеденты редки и как правило, процедура вправления происходит в больнице. Проводит ее травматолог, после местного, а чаще общего обезболивания.

После вывиха локтевой сустав фиксируется и обездвиживается на две недели.

Хирургическое лечение вывиха локтевого сустава. Если наблюдается слишком большой отек, то операцию откладывают на несколько дней или даже недель, а руку иммобиллизируют до момента, пока опухоль спадет.

В тех случаях, когда вывих осложняется переломом костей или разрывом связок, вовремя операции происходит не только вправление сустава, но и совмещение костей, а если надо – удаление связок.

Очень часто есть необходимость применять спицы, шурупы и даже внешние фиксаторы, которые остаются на месте укрепления до полного выздоровления травмированного.

Реабилитация после нехирургического лечения. Даже неосложненный вывих локтевого сустава требует проведения определенных реабилитационных мероприятий.

Например, после того как снимается фиксирующая повязка всегда есть ограничение подвижности руки в локте. Трудней всего выпрямить руку.

На начальном этапе больной, разрабатывая сустав, должен выполнять аккуратные движения. Нельзя пытаться сразу и через боль насильно выпрямлять больную руку. Диапазон движений должен увеличиваться постепенно. Лучше заниматься с физиотерапевтом, который, каждому, отдельно взятому больному, сможет разработать индивидуальную программу упражнений.

Для спортсменов, занятия с профессионалом особо важны, так как от того, как пройдет реабилитационный период, будет зависеть их дальнейшая карьера. К тому же большинству спортсменов локтевой сустав фиксируют на срок до трех недель, а вернуться к полноценным тренировкам им разрешают не раньше, чем через шесть недель после вправления вывиха. Однако сроки возвращения в спорт зависят и от того, чем занимается человек. Есть такие виды спорта, в которые, после подобной, на первый взгляд нетяжелой травмы, возвращаться нельзя. Обычно речь идет о тяжелой атлетике.Реабилитация доминирующей руки занимает больше времени.

Некоторым спортсменам, даже после того, как они возвращаются к своей деятельности, рекомендуется носить шину или повязку из специальной ленты. Это стабилизирует и защищает сустав на финальном этапе исцеления.

Людям, не занимающимся спортом, рекомендуется хотя бы полгода не носить тяжести в больной руке и не открывать ею тяжелые двери.

Реабилитация после хирургического лечения. Послеоперационное обездвиживание локтевого сустава особенно актуально после сложных и комбинированных травм. Это может быть гипсовая лангета или шина. В последнее время большой популярностью пользуется РОМ-скоба. Преимущество фиксации РОМ-скобой в том, что ее можно регулировать, а это позволяет свести к минимуму образование рубцовой ткани и предотвращает развитие впоследствии такого осложнения как артрит.

После того как фиксаторы убираются, следует начать реабилитацию. Здесь крайне важно быть под наблюдением врача-физиотерапевта. Так как после хирургии осложнений может быть больше чем после консервативного лечения. Очень часто операция провоцирует образование рубцовой ткани и если реабилитационные мероприятия проводятся неправильно или не в полной мере, приходится делать еще одну хирургическую процедуру – иссечение рубцов. А это значит, что человек надолго потеряет трудоспособность.

Примечания. Тепловые процедуры после вывиха локтевого сустава противопоказаны, так как способствуют развитию контрактуры.

P. S.: Если эта статья оказалась для вас полезной, вы можете сказать «спасибо» ее автору, нажав кнопочку вашей любимой социальной сети или написав свой комментарий.

Рекомендуем также прочитать статьи:

kozdor.ru

Источник: kakbyk.ru

Виды вывихов

Вывихи травматического характера различают по нескольким признакам. В зависимости от наличия повреждения тканей сустава выделяют:

  • открытые нарушения;
  • поражения закрытого типа.

Существуют неосложненные вывихи и патология с осложнениями, которые затрагивают такие структуры:

  • сосудисто-нервный пучок;
  • сухожилия;
  • суставные поверхности костей;

Неблагоприятным исходом является привычный вывих. Он формируется в 80 % случаев после подобной первичной травмы, полученной в молодом возрасте. У пожилых лиц такой вариант патологии наблюдается чаще. Повторное заболевание возникает вследствие несостоятельности хрящевой ткани, которая покрывает поверхность эпифизов костей. После повреждения практически не происходит анатомическое восстановление исходной позиции хряща.

Этапы восстановления

Восстановление функции сустава начинают на фоне иммобилизации. Раннее лечение позволяет улучшить состояние пациента и избежать посттравматических осложнений. Терапевтические мероприятия, направленные на улучшение регенераторных способностей костно-суставной системы проводят в несколько этапов:

  1. Первый этап, Начальный — это период покоя, во время которого обеспечивают плотную фиксацию поврежденной области. Это необходимо для купирования болевого синдрома и уменьшения воспалительного процесса. Специалист может назначить медикаментозную терапию для устранения неблагоприятных симптомов, а также физиотерапевтические методы лечения. В зависимости от локализации травмы он занимает до 1,5-2 месяца.
  2. Во время второго этапа снимают иммобилизирующие устройства. Фаза длится от 2 до 3 недель. Здесь следует подключить небольшую физическую нагрузку. Для каждой анатомической области существуют определенные упражнения, которые можно выполнять. Реабилитация после вывиха бедра значительно сложнее, чем травма мелких суставов. Поэтому лучше проводить курс под присмотром профессионала. При этом следует периодически носить временные фиксирующие повязки. Движения должны быть плавными с небольшой амплитудой.
  3. Задача третьего этапа — укрепление мышечного каркаса и связочного аппарата. Длительность периода составляет 2 — 3 месяца. Лечебная гимнастика в этот период включает активные движения, направленные на тренировку сгибательной и разгибательной мускулатуры. Выполняют вращения в суставе. Под контролем реабилитолога подключают упражнения на сопротивление и отягощение. В свободное от физической нагрузки время область травмы фиксируют эластичным бинтом.
  4. Заключительный, четвертый этап, длится от полугода до 12 месяцев. Целью периода является полноценное восстановление функции после повреждения. Рекомендуют постепенно увеличивать нагрузку, соблюдая технику ЛФК.

Методы восстановительного лечения

Реабилитационный курс при вывихе включает ряд мероприятий, которые направлены на восстановление утраченной функции. Лечебные процедуры проводятся всем пациентам, не зависимо от тяжести состояния, времени иммобилизации и возрастной группы. Терапия проводится по следующим направлениям:

  1. Лечебная гимнастика — является основным методом на пути к выздоровлению. Упражнения выполняют регулярно, начиная с простых элементов, постепенно переходят к более сложным тренировкам.
  2. Массаж области повреждения — применяется для улучшения кровообращения, уменьшения отеков тканей, укрепления мышечно-связочного аппарата верхней конечности.
  3. Физиотерапевтическое лечение — ускоряет регенерацию клеток, уменьшает длительность восстановительного периода.
  4. Использование вспомогательных ортопедических устройств.

ЛФК при вывихе

Лечебная физкультура играет основную роль при лечении травм. Двигательная активность зарекомендовала себя положительным образом не только при нарушении конгруэнтности дистальных отделов конечностей, но и в реабилитации после вывиха эндопротеза тазобедренного сустава.  Постепенная нагрузка способствует полноценному восстановлению опорно-двигательного аппарата. Для каждой анатомической области существуют определенные упражнения.

Реабилитация после вывиха локтевого сустава

Комплекс упражнений при нарушении в плечевом суставе

Реабилитация после вывиха плечевого сустава включает такие элементы физической нагрузки:

  1. Сгибание, разгибание пальцев поврежденной верхней конечности.
  2. Движения в локтевом суставе.
  3. Отведение травмированной руки с опорой на здоровую конечность.
  4. Выполнение вращений в плечевом суставе.
  5. Сочетание мышечного напряжения и расслабления руки.

На заключительном этапе подключают занятия с использованием специальных приспособлений для тренировки силы и укрепления мышечно-связочного аппарата.

Реабилитация после вывиха локтевого сустава

Реабилитация после вывиха локтевого сустава

В среднем восстановительный период при этом виде патологии длится 6 месяцев.

Восстановление при вывихе пальцев

Повреждение фаланг может возникать по разным причинам. Чаще всего травма возникает при падении на конечности, при сдавливании пальцев или при попытке поднятия тяжести с опорой на пальцы.

Реабилитация после вывиха локтевого сустава

Реабилитация после вывиха фаланги пальца начинается после снятия гипса. ЛФК проводят в комплексе с другими лечебными методами. Выполняют такие виды упражнений:

  1. Растирание ладоней и фаланг.
  2. Ротационные движения пальцев с постепенным наращиванием амплитуды.
  3. Выполнение поворотов кистей.
  4. Сгибание, разведение и сведение фаланг.
  5. Тренировка мелкой моторики с помощью сбора пазлов, шитья, игры на музыкальных инструментах.
  6. Занятия с упругими мячами, эспандерами — сжимание упругих предметов.

Комплекс выполняют до 4 раз в сутки в течение 10 минут. Срок реабилитации составляет от 3 до 6 месяцев.

Мероприятия при вывихе локтевого сустава

Реабилитацию после вывиха локтевого сустава необходимо начинать на 4 — 5 день после фиксации травмированной области.

Реабилитация после вывиха локтевого сустава

Учитывая анатомически сложную зону, состоящую из трех костей, повреждения часто заканчиваются осложнениями в виде развития контрактуры. Во время иммобилизации разрешается проводить легкие упражнения для кистей. Затем по мере восстановления подключаются сложные элементы для сустава. Период тренировок занимает до полугода. Выполняют такие варианты движений:

  1. Пронация и супинация предплечий.
  2. Повороты рук в локтевых суставах вверх и вниз.
  3. При наклоне туловища вперед выполнение сгибания и разгибания рук за спиной.
  4. Вращательные движения одновременно и поочередно руками в разные стороны.

Восстановление при травмах колена

Реабилитация после вывиха коленного сустава включает активную и пассивную нагрузку на травмированную зону.

Реабилитация после вывиха локтевого сустава

Анатомическая область выполняет опорную функцию, поэтому от правильного восстановления зависит нормальная ходьба пациента. Упражнения выполняют с помощью специальных тренажеров и самостоятельно. Они направлены на укрепление мышц и связок сустава. Специалисты разрешают приступать к занятиям спустя 6-8 недель после вправления вывиха:

  1. Сгибание и разгибание нижней конечности в положении сидя и лежа.
  2. Сжимание ног в положении лежа.
  3. Выполнение статического напряжения мышц бедра.
  4. Растяжение бедра в положении стоя с опорой.

Лечение при повреждении надколенника

Реабилитация после вывиха надколенника занимает от 2 месяцев до 1 года. Комплекс мероприятий включает физиотерапевтическое лечение, массаж, ЛФК. Упражнения в период восстановления соответствуют элементам при травме колена.

Особенности восстановления при вывихе бедра

Реабилитация после вывиха тазобедренного сустава, в том числе при наличии протеза, может занимать от 4 до 6 месяцев.

Упражнения проводят под контролем специалиста. Выполняют сгибание, разгибание, отведение в суставе. Реабилитация после вывиха проводится после ВМП, которая включает сложные методы оперативного вмешательства с применением новейших имплантов. Занятия начинают, когда пациент еще находится в вынужденном положении. По мере увеличения двигательной активности объем помощи расширяется.

Реабилитация после вывиха локтевого сустава

Физиотерапевтические методы помощи

Современная физиотерапия направлена на улучшение функций поврежденного сустава. Физический метод воздействия на ткани позволяет добиться хорошего лечебного эффекта без применения медикаментозных препаратов. Выполнение процедур обеспечивает такие положительные действия:

  • активизирует биохимические процессы в организме;
  • улучшает естественные защитные механизмы;
  • усиливает кровообращение и лимфодренаж в тканях;
  • повышает регенеративные способности клеток;
  • уменьшает воспаление и отек;
  • рассасывает гематомы.

Существуют различные аппаратные физиотерапевтические методы помощи после травмы. Курс реабилитации после вывиха плечевого сустава и других костных структур обеспечивают сеансы:

  • магнитной терапии;
  • индуктотермии;
  • ударно-волновой терапии;
  • ультразвуковой терапии;
  • фонофореза;
  • электрофореза;
  • лазеротерапии;
  • электростимуляции;
  • УВЧ.

Каждый вариант обладает своими преимуществами и некоторыми ограничениями.

При этом врач контролирует динамику лечения и определяет длительность курса.

Массажные процедуры

Массаж широко применяют при вывихах любых анатомических зон. Методика позволяет ускорить процесс выздоровления на всех этапах восстановительной терапии. Интенсивность и длительность процедуры определяется индивидуально, в зависимости от вида патологии и тяжести состояния пациента.

Полезные рекомендации

Успех реабилитации определяется многими факторами, включая тип травматического повреждения, возраст, сопутствующие заболевания. Однако соблюдение простых правил помогает достичь выздоровления. Следует придерживаться таких советов:

  1. Начало восстановительной терапии определяется лечащим врачом.
  2. Физическая нагрузка наращивается постепенно, переходя от простых упражнений к более сложным элементам.
  3. Нельзя игнорировать болевые ощущения и другие необычные симптомы.
  4. Лучше проводить тренировки под наблюдением специалиста.
  5. Выполнять ЛФК необходимо ежедневно, несколько раз в сутки.

Грамотная реабилитация позволяет восстановить двигательную функцию в короткие сроки и вернуться к полноценной жизни.

Источник: Fiziotera.ru

Вывих локтевого сустава: лечение и восстановление у ребенка

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Вывих локтевого сустава (предплечья) у ребенка – травма, которая требует немедленного лечения, иммобилизации и восстановления. Лечение вывиха локтевого сустава происходит следующим образом:

  1. травмированный локоть вправляется;
  2. на 7-14 дней фиксируется гипсовой повязкой;
  3. ребенка направляют на прохождение курса физиопроцедур;
  4. для возвращения суставу подвижности врач составляет комплекс ЛФК.

Реабилитационные мероприятия после вывиха локтевого сустава просто необходимы. Причем чем раньше будет начато восстановление, тем быстрее наступит полное выздоровление и сустав обретет былую подвижность.

Какие симптомы сопровождают вывих локтя у детей

Простой вывих сустава проявляется следующими симптомами:

  •  интенсивные болевые ощущения;
  • при визуальном осмотре выраженная и заметная деформация сустава (суставные кости выпирают);
  • в локте значительно ограничивается подвижность (частичная или полная блокада движений);
  • в течение ближайших полутора часов после повреждения развивается отек, который распространяется вниз к кисти и вверх к плечу.

Вывихи сложные сопровождаются разрывом кровеносных сосудов и нервных волокон, что приводит к появлению дополнительных симптомов:

  1. парализация кисти или пальцев;
  2. отсутствие пульса на артерии запястного сустава;
  3. в некоторых частях предплечья (ниже травмированного сустава) и кисти отмечается онемение и покалывание.

Вывих или подвывих локтевого сустава у детей, полученный в результате неосторожных игр, падений, ушибов или ударов, требует немедленной медицинской помощи.

До того, как ребенка доставят в больницу, для временного уменьшения болевого синдрома к больному месту можно приложит холодный компресс или грелку, наполненную льдом.

Вправление вывиха

вывих локтевого суставаВывих сустава необходимо вправить, после чего сустав следует обездвижить. Последняя мера нужна для заживления хрящей связочного аппарата. Кровоснабжение предплечья, кисти и пальцев обеспечивается через сустав локтя (предплечья).

Циркуляция крови при вывихе прекращается, высока вероятность защемления нервных волокон.

Вот почему пострадавшего ребенка необходимо быстро доставить в травмпункт. После визуального осмотра врач направит пациента на рентген сустава. Данный метод обследования помогает выяснить:

  • величину сдвига кости;
  • степень поражения сочленения;
  • наличие повреждения мышц и нервных окончаний.

Руководствуясь этими данными, врач определит способ вправления сустава и длительность его иммобилизации.

Вправить вывих локтевого сустава можно сразу же после получения рентгеновского снимка. Обычно эта процедура происходит под общим наркозом следующим образом:

  1. сустав растягивают (для этого локоть ребенка сгибают настолько, насколько это возможно), без этой манипуляции установить головку кости на место нельзя;
  2. затем головку внутри суставной сумки направляют в правильное положение.

В сложных ситуациях, при которых повреждаются связки, нервы и артерии, для восстановления связочного аппарата нервного и кровяного сообщения между конечностью и корпусом необходима хирургическая операция.

Вывихи суставов у детей зачастую сопровождаются частичным или полным разрывом хрящевой ткани. Восстановление и заживление хряща требует временного обездвиживания, для чего используют гипсовую повязку.

Чем сложнее травма и сильнее вывих, тем больше времени потребуется для полного срастания тканей. После длительного обездвиживания суставу ребенка требуется тщательная разработка.

Восстановление локтя после вывиха

Для возвращения локтевому суставу ребенка полной функциональности применяются следующие методики:

  • Комплекс ЛФК и плавание.
  • Физиопроцедуры.
  • Массаж.
  • Поддержка витаминами и минералами.
  • Ванны, компрессы, мази.

Вывих локтевого сустава армянской тяжелоатлетки.Вывих сустава необходимо вправить, после чего сустав следует обездвижить. Последняя мера нужна для заживления хрящей связочного аппарата. Кровоснабжение предплечья, кисти и пальцев обеспечивается через сустав локтя (предплечья).

Циркуляция крови при вывихе прекращается, высока вероятность защемления нервных волокон.

Вот почему пострадавшего ребенка необходимо быстро доставить в травмпункт. После визуального осмотра врач направит пациента на рентген сустава. Данный метод обследования помогает выяснить:

  • величину сдвига кости;
  • степень поражения сочленения;
  • наличие повреждения мышц и нервных окончаний.

Руководствуясь этими данными, врач определит способ вправления сустава и длительность его иммобилизации.

Вправить вывих локтевого сустава можно сразу же после получения рентгеновского снимка. Обычно эта процедура происходит под общим наркозом следующим образом:

  1. сустав растягивают (для этого локоть ребенка сгибают настолько, насколько это возможно), без этой манипуляции установить головку кости на место нельзя;
  2. затем головку внутри суставной сумки направляют в правильное положение.

В сложных ситуациях, при которых повреждаются связки, нервы и артерии, для восстановления связочного аппарата нервного и кровяного сообщения между конечностью и корпусом необходима хирургическая операция.

Вывихи суставов у детей зачастую сопровождаются частичным или полным разрывом хрящевой ткани. Восстановление и заживление хряща требует временного обездвиживания, для чего используют гипсовую повязку.

Чем сложнее травма и сильнее вывих, тем больше времени потребуется для полного срастания тканей. После длительного обездвиживания суставу ребенка требуется тщательная разработка.

Восстановление локтя после вывиха

Для возвращения локтевому суставу ребенка полной функциональности применяются следующие методики:

  • Комплекс ЛФК и плавание.
  • Физиопроцедуры.
  • Массаж.
  • Поддержка витаминами и минералами.
  • Ванны, компрессы, мази.

Реабилитация после вывиха локтевого суставаЛФК представляет комплексные физические упражнения, обеспечивающие увеличение амплитуды движений в локте.

Упражнения после травмы можно выполнять до той степени поворота или разгибания, которую сустав способен обеспечить без появления боли. При ежедневных занятиях ЛФК со временем амплитуда будет увеличиваться, пока не наступит полное выздоровление.

Самыми результативными являются упражнения ЛФК по набиванию небольшого мячика и катанию скалки. Набивание мячика выполняется несколько раз в день и огромное количество раз за один подход (до 500).

Скалку катают на ровной поверхности. Для этого руку кладут плашмя на стол, под нее подкладывают скалку или игрушечную машинку на колесиках.

  1. Движение вперед – локоть разгибается.
  2. Движение назад – локоть сгибается.

Время каждого занятия ЛФК не менее 20-ти минут. Частота – 3-4 раза в день. Можно увеличить количество повторов каждого упражнения, частоту занятий, время их проведения. Посещать бассейн можно через 3-4 недели после снятия гипса.

Занятия в бассейне гораздо быстрее восстанавливают движения, чем традиционный комплекс ЛФК. Это обусловлено тем, что прохладная вода стимулирует работу всех мышц конечности.

Физиотерапевтические мероприятия, массаж, мази и компрессы

вывих локтевого сустава бандажФизиотерапия, в частности электрофорез уменьшают боль и отек. Тепловые процедуры снижают утреннюю скованность в суставах детей, улучшают кровоснабжение тканей. Физиотерапия усиливает эффект комплексного восстановления.

Массаж увеличивает приток крови к пострадавшему сочленению. С током крови в сустав поступают вещества, необходимые для регенерации тканей и полного восстановления.

Кроме того ток крови уносит вредные продукты жизнедеятельности клеток.

Использование компрессов и наружных мазей позволяет через кожу обеспечивать ткани сочленения полезными веществами.

  • Коллаген для суставов – основа хрящевой ткани.
  • Кальций – строительный материал для хрящей.
  • Антисептики – уменьшают отечность и снимают воспаление.
  • Казеин – стимулирует регенерацию тканей.

Для восстановления суставных тканей народная медицина использует компрессы с:

  1. горячим молоком;
  2. спиртовым прополисом;
  3. репчатым луком;
  4. полынью.

Традиционная медицина для лечения вывиха локтя предлагает ряд медикаментов, стимулирующих регенерацию суставных тканей и предназначенных для наружного применения. Например, коллаген ультра.

Организм в период реабилитации, восстановления и срастания требует поступления витаминов и минералов. Вывих локтевого сустава весьма успешно поддается консервативному лечению.

Гимнастика при вывихе локтевого сочленения

  • Сгибание и разгибание локтя.
  • В положении руки в стороны выполняются вращения предплечьями по кругу.

Способ вращения: руки поднять в стороны, локоть согнуть на 90°, предплечье опускать вниз и поднимать вверх. Далее пытаться опустить назад, потом снова поднять вверх. Угол сохранять.

Занятия с гимнастической палкой нужно выполнять в положении «стоя», палка зажата руками по краям. Поднять гимнастическую палку над головой и опустить сзади на шею. Опять поднять над головой и опустить впереди туловища.

Опять палка, но упражнение выполняется в положении «сидя». Палку опереть о пол и взяться обеими руками за ее верхний конец. Прогнуться в спине и выпрямить здоровую руку, при этом наклоняя верхний край палки. Больная рука вслед за здоровой разгибается и растягивается.

Упражнение «сидя на стуле» с двумя палками: со стороны боков в пол упереть концы палок. Взявшись обеими руками за верхние концы, делать круговые движения по манеру плавания. Руки вытягиваются вперед, затем в стороны и к плечам.

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Все суставы по своему строению уникальны, позволяют человеку нормально передвигаться в пространстве. В связи с чем локоть и образованный им сустав не является исключением, он сложен по своему строению. Состоит он из трех костей – плечевая, локтевая, лучевая, которые между собой образуют суставы, окруженные одной капсулой. Механизм движений сложен, осуществляются они в двух плоскостях.

В недалеко от сустава располагаются крупные сосуды, нервы, которые обеспечивают нормальную функцию предплечья и области кисти. Травма в области этого сустава нередко может иметь серьезные последствия, для избежания которых требуется проводить оперативное вмешательство. Однако, сустав отличается стабильностью, переломы быстро срастаются.Строение локтя

Причины

Переломы костей бывают после травмы, причем если удар приходится на локоть. Но повреждения встречаются после падения на вытянутую руку. Ломается кость при ударе по локтевому или венечному отростку, в результате вывиха. Риск повреждения повышается при условии снижения плотности кости, слабости связочного аппарата.

Разновидности перелома

Наиболее часто повреждение локализовано в области локтевого, но может быть и венечного отростка. Этот участок наименее защищен мышцами, расположен под кожей и на него приходится основной удар. Также можно встретить:

Перелом головки, нередко перелом бывает на шейке лучевой кости. Это случается в результате падения на вытянутую с упором руку.

Перелом области венечного отростка, расположенного также на локтевой кости. Травма редкая встречается в основном при вывихе в суставе.

Повреждения мыщелков, надмыщелков плеча.

Различают переломы, проникающие в полость сустава, не проникающие. Также они могут быть открытыми, если есть рана, закрытыми, со смещением или без него.Перелом локтевой кости

Симптоматика

Заподозрить перелом помогут характерные симптомы. Начинается все с боли, которая распространяется на область предплечья и потом кисти. Подвижность ограничивается, встречаются случаи, когда движения в суставе полностью отсутствуют. Но может быть ненормальная или она еще называется, патологическая подвижность. Рука может свободно смещаться вбок, в норме такого встретить нереально, но если после травмы такое имеет место, в повреждении можно не сомневаться.

Как ответ на повреждение развивается отечность, в суставной полости образуется гематома. Она может выходить под кожу, причиной ее служит нарушение целостности кости, сосудов. Если есть повреждение нерва появляются неврологические расстройства. Беспокоит чувство покалывания или при более сильном повреждении онемение в любом ниже расположенном участке. В случае открытого перелома повреждается кожа, мышцы, нервы, сосуды.

Симптомы от расположения

Если повредился локтевой отросток, то боль располагается по задней поверхности сустава, она может отдавать в область предплечья или плеча. Отечность и гематома распространяются даже по передней поверхности локтевого сустава. Разогнуть руку становится трудно из-за боли, она нередко свободно свисает. Вращательные движения безболезненны, совершать их намного проще.

Если сломалась область шейки лучевой кости, боль беспокоит спереди локтевого сустава, отдает в область предплечья. Отечность и гематома выражены незначительно. Для перелома этого типа характерно ограничение вращения предплечья.Перелом локтевого отростка

Если произошло повреждение области венечного отростка, боль локализована спереди сустава, усиливается если прощупать это место. Согнуть и разогнуть предплечье больно. Область сустава не деформирована, отечность располагается выше места перелома.

До приезда медиков

Переоценить этап оказания первой медицинской помощи бывает сложно, порой она позволяет сохранить жизнь. Тактика применяется в зависимости от ситуации, но начать нужно с того, что обездвижить конечность. Делается это при помощи шины Краммера или подручными средствами под углом 90 градусов, ладонь повернута к туловищу. Правильно если шиной фиксируется крупные суставы — плечевой и и ниже расположенный лучезапястный сустав. при наличии кровотечения его необходимо остановить, наложить повязку.

Диагноз

При переломе, подозрении на него поставить окончательную точку в вопросе позволяет рентгенография в двух проекциях. Судить нужно на основании снимка определяется потом дальнейшая тактика лечения. Если снимок не позволяет уточнить диагноз, показано КТ или МРТ (особенно если перелом внутрисуставной).

Если есть смещение, сохранено пассивное разгибание в области локтя. Попытка активного разгибания приводит к тому, что боль становится сильнее. Если смещения нет, движения резко ограничиваются.Если смещения нет, движения резко ограничиваются

Тактика лечения

Если смещение незначительно (примерно до 2 мм) нет повреждения сосудов, нервов, лечение консервативное. Если есть большее смещение потребуется оперативное лечение, восстановления целостности кости. Применяется методика остеосинтеза, когда перелом дополнительно скрепляется при помощи металла, методика Вебера. Повреждение головки лучевой кости до 1/3, отломок удаляется из полости сустава, если более – фиксируется. Потом накладывается гипсовая лангета на некоторое время.

Переед тем, как выполнить операцию, назначаются препараты, которые позволяют снизить отечность, гематому. Если придать возвышенное положение, уменьшается отек. Если перелом открытый, рана обрабатывается, по необходимости ушивается. Операция возможна после полного ее заживления.

Если сломана шейка лучевой кости, нет смещения, накладывается гипс на срок от двух до трех недель, если венечный отросток – три или четыре недели. Стоит отметить, что локтевой сустав «не любит» длительной фиксации в противном случае, вернуть нормальный объем движений будет трудно. Фиксация проводится под прямым углом, гипс накладывается от плеча, до косточек пястных костей.

Примерно через 4 недели гипс необходимо постепенно снимать, на протяжении 15-20 минут в течении дня производится разработка сустава. Продолжительность лечения, учитывая период реабилитации длится примерно от полутора до двух месяцев.Примерно через 4 недели гипс необходимо постепенно снимать

Если перелом был со смещением, гипс накладывают сразу после оперативного вмешательства, продолжительность фиксации составляет от 4 до 6 недель. Продолжительность периода лечения вместе с восстановлением примерно 2-3 месяца. По истечении нескольких месяцев при условии консолидации металл удаляют.

Восстановление

На этапе восстановительного лечения в комплексе используют лечебную физкультуру (ЛФК), массаж, физиолечение. Применяется все в комплексе, если игнорировать какой-то из этапов, то результатом становится полная потеря функции.

Сразу после операции или наложения гипса выполняется гимнастика для свободных частей тела. Рекомендовано заводить обе руки за голову, располагая ее на подушке, параллельное напряжение мышц способствует нормальному току крови, лимфы.

Лангета снимается, делать это необходимо под контролем врача, сгибать сильно руку не рекомендовано, это способно привести к повторному перелому.

Для начала необходимо сесть за стол на который положить руку. Задача состоит в том, чтобы поднимать и опускать предплечье на стороне перелома. После кисти рук сцепляются необходимо сгибать, разгибать обе руки, заводя их за голову. Выполнять гимнастику нужно стоя, а можно сидя, использовать мяч или гимнастическую палку. Эффект будет намного выше если выполнять гимнастику в воде, с добавлением морской соли эффект будет лучше.Реабилитация

Когда гипс полностью снят, можно переходить к окончательной реабилитации. Движения должны быть медленными, щадящими.

Гимнастические упражнения

Начать можно с того, что сцепить руки вместе, потом заводить их в таком положении попеременно за уши, имитируя тем самым заброс удочки. После выполняется все также только кисти заводятся за голову. Необходимо постараться соединить обе кисти рук позади туловища.

Руки заводятся за голову, кисти рук сцепляются, в таком положении тянутся вверх. Полезно будет покатать по столу игрушечную машину. Берется гимнастическая палка и нужно, держать ее в руках делать сгибания и разгибания, палка располагается перед собой, а потом над головой. Обязательно в согнутом под прямым углом совершаются вращательные движения. Полезно перекатывать небольшие шары пальцами.

Эффект будет если выполнять гимнастику от 3 до 4 раз в день, от 10 до 15 повторов, с 4-6 нагрузка постепенно увеличивается. Для большей пользы выполняются гимнастические упражнения обязательно здоровой рукой. Дополнительно полезно использовать специальные приспособления, тренажеры.

Дополняется все физиопроцедурами, такими, как магнитотерапия, электрофорез, УВЧ и грязи.

Массаж дополняет восстановительное лечениеМассаж дополняет восстановительное лечение, его выполняют в щадящем режиме. Он способствует снижению боли, укрепляют связки, предотвращает мышечную атрофию.

Запрещено поднимать, переносить тяжесть, а также висеть, переутомлять мышцы. Если был внутрисуставной перелом велик риск развития контрактуры, а потом артроза. Реабилитация позволяет минимизировать эти проявления.

Питание

После перелома организму требуется «строительный материал», человек его получает вместе с продуктами питания. В рационе в большом количестве должен быть коллаген, витамины С и Е.

Богато коллагеном мясо, особенно птица (индейка), рыба (порода лососевых), устрицы, мидии, креветка, морская капуста. Из круп полезны гречневая, овсяная, из фруктов – хурма, персик. Источником витамина С станет капуста, томат, «сладкий» перец, много его в смородине, шиповнике, рябине, цитрусовых, клубнике, зелени, петрушке, шпинате, зеленом горошке.

Источником витамина Е являются злаки, также морковь, облепиха, соя, чеснок, петрушка, семечки тыквы, льняные семена, желток яйца, дрожи, масло арахиса, орехи. Если есть избыточный вес, потребуется специальная диета, направленная на его снижение.

2016-03-04

Эндопротезирование коленного сустава, руководство к реабилитации

Замена изношенного суставного сочленения – иногда единственная альтернатива инвалидности. На нижние конечности приходится огромная нагрузка, поэтому рисков для получения травмы много. Неправильное распределение веса, резкий прыжок, удар в область колена – основные риски получить нарушение кровотока к тканям. Результат: развитие патологических процессов, асептический некроз, необходимость операции.

Показания, противопоказания и виды замены

Хирургия – агрессия для организма, поэтому к ней прибегают только в крайнем случае. Если терапия не оказывает лечебного воздействия, ситуацию не удается стабилизировать, а чтобы купировать боль, нужно увеличивать дозы медикаментов, рекомендуется удаление поврежденного хряща и его замена на искусственный.

Показания:

  • прогрессирующий некроз;
  • наличие артрита, артроза, ревматического артрита;
  • последствия неудачных операций на колене;
  • малоподвижность (полная неподвижность) сустава;
  • туберкулез или онкология костей.

Противопоказания:

  • психические расстройства;
  • болезни сердца, сосудов, органов дыхания;
  • воспалительный процесс в острой стадии;
  • плохая сворачиваемость крови;
  • недоразвитость скелетно-мышечного аппарата.

Для выбора лучшей методики, которая покажет максимально эффективный результат, проводится диагностическое обследование: рентген, УЗИ (с допплером), лабораторные анализы.

В зависимости от процента поврежденной поверхности назначают один из видов протезирования:

  • одномыщелковое (частичное) – поражено до 50-65%. Меняется только один из отделов (передний, средний). Более щадящая процедура, но если есть болезнь патологического характера (артрит), то есть вероятность повторной операции;
  • тотальное (полное) – повреждения выше 70%. Выполняется установка имплантата на бедренной и большой берцовой кости. На них крепятся протезные чашки, а сочленение заменяют металлопластиковым компонентом.

Прогресс в медицинских технологиях сделал возможным миниинвазивное вмешательство, что сокращает возможные операционные и послеоперационные осложнения: кровопотерю, отечность, повторный вывих. Успешная замена – часть лечения; 50% эффективности и беспроблемного функционирования зависит от реабилитационной программы.

Качественное восстановление

После операции несколько дней будет проявляться болезненная симптоматика. Не переживайте — так организм адаптируется к новым условиям. Возможны отеки, покраснения, повышение температуры.

Реабилитация проходит в несколько периодов:

этап сроки цель
Постоперационный 1-14 дней Предотвращение вероятных рисков, снятие болевого синдрома, привыкание к ходьбе с костылями
Ранний 1-6 месяцы Разработка кинематики, освоение ходьбы по лестнице вверх/вниз, укрепление мышечной массы нижних конечностей
Отдаленный 6-12 месяцы Полное восстановление движения, подготовка к активной жизнедеятельности

Для чего нужна правильная реабилитация? По статистике, у пациентов, соблюдающих режим, рекомендации специалиста, употребляющих здоровую пищу, восстановление проходит на 90% успешнее.

Реабилитационные процедуры предотвращают:

  • контрактуру (ограничение кинематики вплоть до полной неподвижности);
  • бактериальные инфекции и развитие патологий. При малоподвижности и гиперактивности нарушается природное кровообращение, имплантат не получает полноценного питания, может развиться истончение. Итог: 60-70% вероятность повторного вывиха или перелома;
  • синовит. Избыточная жидкость в синовиальной сумке накапливается, если не принимать назначенные препараты и допускать переохлаждение.

Послеоперационный этап

Начинается сразу после отхода от анестезии, когда пациент начнет ощущать ноги. Шевелить конечностью, пытаться ее поднять или согнуть можно только под наблюдением персонала. Условно постоперационный период делят на: начальный (до 3 дней), вторичный (до 3 недель) и окончательный (до 6 месяцев). В это время рекомендованы регулярные осмотры у ортопеда.

 

Осложнения на ранней стадии после эндопротезирования не имеют ярко выраженных признаков. Легкую температуру, хруст или тугоподвижность мы «списываем» на усталость. Эти симптомы в 80% случаев сигнализируют о сложных патологиях, которые проще вылечить сразу, чем рисковать здоровьем и допускать прогрессирование. Врач скорректирует реабилитационные процедуры и, если необходимо, рекомендует восстановление в санатории.

Первые упражнения назначает методист ЛФК, и выполняются они под его контролем:

  • сгибание/разгибание пальцев на обеих ногах одновременно и поочередно, 10-15 раз;

  • вытягивание стопы на себя, 3-5 раз, не допуская появления боли;

  • сгибание колена под небольшим углом, затем выпрямление. Выполняется медленно, под присмотром;
  • напряжение и расслабление ягодичных мышц.

В течение послеоперационного периода необходимо научиться:

  • самостоятельно вставать с кровати и ложиться;
  • заново ходить, пока с помощью опорных средств;
  • садиться на стул и пользоваться туалетом;
  • подготовиться к началу ЛФК.

Сначала движения выполняются лежа, затем (после разрешения лечащего доктора) из положения сидя. В зависимости от сложности операции на 2-4 день можно начинать ходить с помощью подручных средств. Лучше всего подойдут костыли с опорой под локоть, чтобы не перегружать больную конечность.

Пока связки с сухожилиями не окрепнут, лучше отдыхать с валиком или подушкой, положенной между коленями. Переворачиваться рекомендуется только на здоровый бок.

Для фиксации искусственного сустава и предотвращения осложнений обязательно носить фиксирующую повязку. Обычно врач рекомендует компрессионные чулки с определенной степенью сдавливания. Кроме профилактики нестабильности имплантата, такой трикотаж минимизирует развитие:

  • трофической язвы из-за сбоя в кровеносной системе и неправильного притока крови к прооперированной области;
  • тромбоза глубоких вен. Рост тромба в неподвижной конечности опасен для жизни: при достижении определенного размера он перекрывает всю полость вены;
  • тромбофлебита. 25% застоя крови и нарушения циркуляции заканчивается образованием тромбов в подкожных венах. Без профилактики есть угроза здоровью;
  • тромбоэмболии артерии легких. Оторвавшийся тромб в венах неподвижной ноги грозит летальным исходом.

Ранний этап

Назначенный комплекс продолжайте делать дома. Многие пациенты, попадая в привычную обстановку, расслабляются и нарушают врачебные рекомендации. Часто на профильных форумах встречаются гневные комментарии:

«Мне сделали операцию полгода назад, а боль не прошла, хотя я активно тренировалась и разрабатывала сустав!»

Не спешите обвинять хирурга! Болезненная симптоматика может сохраняться из-за анатомических особенностей. В случае высокой двигательной активности эндопротез плохо приживается, поскольку увеличена нагрузка. Экстремальный спорт, усиленные тренировки имеют такой же уровень опасности, как малоподвижность. Самодеятельность, самолечение не приводят к положительному итогу — только неукоснительное соблюдение предписаний гарантирует полноценное восстановление.

Чтобы чувствовать себя комфортно, позаботьтесь о домашней обстановке заранее. Оборудуйте опоры, чтобы было удобно передвигаться. В санузле предметы должны быть в пределах доступа. По возможности пользуйтесь ванной и туалетом, не сильно сгибая ногу в колене.

Гимнастика выполняется чаще из положения сидя:

  • одновременное сгибание/разгибание пальцев на руках и ногах;
  • вращение стопами — одновременно, поочередно;
  • подъем прямой нижней конечности под углом в 45 градусов;
  • «болтание» ногами в воздухе;
  • выпрямление конечностей из положения лежа на животе и с валиком под голеностопом;
  • перекат с носка на пятку.

В этот период можно отложить костыли и перейти на трость. Не забывайте: перенапряжение, перегрев, переохлаждение – враги грамотной реабилитации. Следите за организмом, чтобы не пропустить возможные осложнения.

Подробнее

Обучение правильной ходьбе по ступеням. Рефлексы подсказывают, что подъем и спуск по лестнице – легкое занятие, но это говорит память. Организму в период реабилитации нужна помощь. При подъеме сначала ставьте на ступеньку здоровую ногу, затем плавно подтягивайте больную, только потом переносите костыль.

При спуске процедура выполняется наоборот: на нижний пролет ставится опора, затем поврежденная конечность, приставляется здоровая.

Восстановление в реабилитационном центре

Чтобы не было соблазна расслабиться, реабилитацию лучше проходить в реабилитационном центре. Если вы не уверены в самодисциплине, не рискуйте здоровьем. Стоимость восстановительных процедур в специализированных учреждениях высока, но зато вам подберут индивидуальный комплекс лечебной физкультуры, назначат физиопроцедуры, электрофорез под наблюдением специалиста.

«Прогулять» тренировку или занятие не получится: ведется строгий контроль, ежедневно снимаются показатели для корректировки схемы лечения. В центре реабилитации установлены аппараты для пассивных упражнений по разработке коленного сустава после эндопротезирования. Здесь же проводят аквааэробику для профилактики осложнений и появления избыточного веса.

Как пройти реабилитацию в центре? Ортопед рекомендует одно из учреждений в соответствии с вашими особенностями. Выбор места дальнейшего восстановления – ваше решение. Если вы уверены, что продолжите восстанавливаться дома, то насильно отправлять в реабилитационный центр вас никто не будет.

Отдаленный этап

Через 4-6 месяцев человек возвращается к привычному образу жизни, но реабилитация продолжается до года (иногда дольше). Дважды за это время нужно пройти полное обследование с рентгеном коленного сустава.

Это этап – шаг к настоящей свободе передвижения по любой местности. Постепенно увеличивайте нагрузки на конечность, посещайте тренажерные залы, восстанавливайте природную амплитуду движений. Особых ограничений нет, просто не забывайте о щадящем подходе к прооперированной ноге.

Полное восстановление после эндопротезирования коленного сустава

Как быстро наступит желанная свобода от скованности, зависит только от затраченных усилий, терпения и квалификации врача. Опытный доктор подскажет, что делать для разработки коленного сустава после эндопротезирования, составит схему приема лекарств с учетом особенностей и потребностей организма.

Следование рекомендациям ортопеда – движение к выздоровлению. Если у вас возникли сомнения в квалификации местного доктора, поменять больницу и врача – ваше право. Душевный комфорт важен для правильной реабилитации, а недоверие к методикам лечения замедляет процесс.

Один из факторов положительного настроя – общение. На форумах и в группах, посвященным заболеваниям суставов и способам их лечения, вы найдете не только реальные отзывы и моральную помощь, но и статьи профессионалов, фото и видео операций, жизни людей «до и после» эндопротезирования. Зная, что кто-то уже вернулся к активной жизнедеятельности, двигаться к выздоровлению проще.

Где нужно делать операцию? Зависит от ваших предпочтений и финансовых возможностей. Имплантацию с высоким уровнем эффективности делают во многих странах. Зарубежная госпитализация не влияет на выписку больничного листа. Для упрощения схемы наблюдения во всех мировых клиниках диагностируется состояние по МКБ 10. Информация закодирована и понятна только узкопрофильному специалисту, независимо от национальности и языка общения.

Как упражнения влияют на реабилитационный процесс?

У эндопротезирования коленного сустава есть преимущества и недостатки. Возвращение полноценной кинематики, возможность заниматься любимым делом без посторонней помощи и без боли – несомненные плюсы. Минусы – высокая стоимость операции и риски осложнений, которые ничтожно малы – не более 1,2%. Эффективность хирургического вмешательства зависит от хирурга и уровня вашей подготовки к процедуре.

Лечение суставов Подробнее >>

Как разработать искусственный сустав и быстрее вернуться к нормальной жизнедеятельности? Зависит от выполнения рекомендаций врача и образа жизни. Сократите (а лучше – избегайте) употребления алкоголя, никотина и калорийной пищи. Кушайте продукты, богатые природными «строительными материалами» — аминокислотами. Будьте активны и не перенапрягайтесь, тогда результаты не заставят себя ждать.

Что нельзя делать после эндопротезирования? Навсегда придется забыть об экстремальных и силовых видах спорта. Хотя медицине известны случаи, когда профессиональный спортсмен после артроскопии колена и 2-3-месячной реабилитации возвращался в большой спорт и завоевывал награды. Однако рисковать не стоит, особенно если тело не привыкло к постоянным усиленным нагрузкам – есть риск повторного вывиха или перелома. А это шаг к ревизионной замене – более сложной операции.

Также не стоит в первые месяцы ходить в баню или сауну. Перегрев увеличивает риск развития тромбоза.

Можно ли бегать? Если вы освоили быструю ходьбу, бег даже показан для восстановления. Только не забывайте: перегружать, переохлаждать или перегревать ногу нельзя. Не запрещены занятия фитнесом: они помогут не набрать лишний вес и поддержат оптимальный мышечный баланс.

Эндопротезирование не ставит крест на интимной жизни. Как заниматься сексом после операции, расскажет лечащий врач, какие ограничения в позах – тоже. Не стесняйтесь задавать вопросы: от ответов зависит, насколько продуктивной будет ваша дальнейшая жизнь. Скорее всего, многие позиции из Камасутры будут противопоказаны, но вариантов с не согнутыми или слабо согнутыми ногами достаточно, чтобы сексуальный опыт был разнообразным.

Какие ограничения накладывает протез вместо сустава? Противопоказана малоподвижность и просиживание за компьютерными игрушками, прыжки с парашютом тоже отменяются. Большинство удовольствий остаются доступными. Следите за собой, чтобы не пропустить симптомы осложнений, которые могут проявиться через годы после установки эндопротеза. По отзывам пациентов, которые прошли эндопротезирование, жизнь не только не ухудшилась, а заиграла новыми красками, поскольку исчезли боль и неподвижность нижней конечности.

Источник: osteo.lechenie-sustavy.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.